2022关于近视防控宣传教育月活动心得体会5篇精品.docx

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1、2022关于近视防控宣传教育月活动心得体会5篇近视防控宣扬教化月活动心得体会1一、加强组织领导，建立齐抓共管的青少年学生防近工作体系。青少年学生近视眼防控是一项系统的公共卫生工作，必需建立学校、社会、家庭各司其责的综合防控体系。为此建议县政府加强对青少年学生近视眼防控工作的领导，加快建设“政府主导、部门协作、专家指导、学校教化、家庭重视”的防控体系，根据习近平总书记的指示精神，结合国家教化部、卫健委等八部门制定的综合防控儿童青少年近视实施方案，研定工作方案，明确工作目标与工作职责，层层签订工作责任书，主动申报“全国儿童青少年近视防控试点县”，并将青少年学生近视眼防控工作状况、总体近视率等按职责

2、要求纳入县政府对教化及相关部门绩效考核之中。建议教化部门加高校生近视眼限制率在学校年度考核中的权重与重量，对连续三年近视率只增不降的学校要依法依规予以问责。教化督导部门应将学校近视眼防控工作纳入教化督导范围，每年至少组织一次专项督导，并将督导状况以公报形式予以公布。二、加强宣扬教化，培育青少年学生养成良好的卫生用眼习惯。建议宣扬、教化、卫健等部门结合“世界爱眼日”等活动，利用各种媒体、各种途径，多层次、多形式、多角度在全社会宣扬普及近视眼防治学问。教化部门应定期组织学校预防青少年学生近视眼总结研讨活动，刚好宣扬推广好的阅历做法。学校应主动发挥老师导向督促作用，并依托健康教化等课程，有安排地向学

3、生讲授爱护视力的意义和方法，提高其主动爱护视力的意识和实力，并指导学生科学规范运用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。同时应通过家长会、家长学校等载体对家长开展科学用眼护眼健康教化，加强养分健康宣扬教化，并主动引导家长树立正确的教化观、人才观。三、规范办学行为，切实减轻青少年学生当前过重的课业负担。建议教化部门充分发挥“责任区督学”作用，加大对学校办学行为的过程性监管，完善教化质量评价方法，引导督促学校规范办学行为，有效落实“减负”规定;加大对教化科研成果的总结转化与推广，充分发挥区域性整体推动小班化教化的优势，深化课程、课堂教学、学业评价制度改革，用提高教化的有效性来倒逼老师

4、转变教化观念、改进教化方法、提升育人素养;同时会同相关部门扶持规范校外辅导机构，探讨发展网络教化，坚决打击违规家教，切实减轻学生过重的课外学习负担。近视防控宣扬教化月活动心得体会2眼睛，是人类心灵的窗户。我们只有把眼睛爱护好，才能更好的学习与生活。古罗马时期的希腊唯心主义哲学家普洛丁曾经说过“眼睛假如还没有变得像太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身假如不美也就看不见美。”由此可见爱护眼睛的重要性。我的视力始终爱护的不错，近些年还有些提高。但是爸爸在小时候不幸得了近视。听他说近视可苦了：爸爸小时候的一天，他和几个同龄的同学一起去玩，他们日出时走，玩到日落才回家，一个个拖着疲乏的身躯，在回家的

5、路上走着。这时不知谁喊了一声：“咱们到那里洗洗澡吧!”他们几个一看，果真有一条河，其他人都一个接一个跳下去了，只有爸爸还“温文尔雅”的站在河畔上。其他人问他为什么不下来。爸爸只是不好意思的指了指挂在鼻子上的重物，还说这是他的“好挚友”。因为爸爸怕我也有“好挚友”所以常常告知我要直腰抬头，所以我在学习的时候时刻都留意，我不趴着看书、学习、写字、按时做眼保健操，合理用眼，因此我的视力才保持的不错。眼睛是人体不行缺少的一部分，假如没有了眼睛你就将会失去这漂亮的世界，充溢着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊!假如没有眼睛，就像明星没有剧本;假如没有眼睛，就像工程师没有图纸;假如没有眼睛，就像名将没有军队

6、!。假如你上了高校，想当飞行员，你是近视眼能考上吗?不能。所以我们应当爱惜自己的眼睛，让自己的眼睛恒久是光明的。近视防控宣扬教化月活动心得体会3眼睛，我最终相识到你的重要性了。一起先，我不知道怎样爱惜你，总是常常损害你。自从老师让我们做了失去双眼的嬉戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户，我肯定要爱护好我们的眼睛。除了眼保健操，还有更好的爱护眼睛的方法吗?对青少年学生来说，还要留意写字、阅读距离最好不小于30厘米

7、;台灯不宜太亮，用一般灯泡15瓦合适，用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应当戴专用的防近视眼镜;看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应当常戴度数精确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。眼保健操实行坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛四周的穴位。要求取穴精确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。2.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。这就是爱护视力的方法，但最关键的还是在我们生活中点点滴滴的一些小事，你说我说的对吗。近

8、视防控宣扬教化月活动心得体会4“你是左眼睛，我是右眼睛，一起看红尘走马观花。你轻轻地眨，我也轻轻地眨，点亮夜雨后漫天星星。”宛转的音乐在耳机里缓缓流淌，令我不禁深思：我们原本炯炯有神的双眼，在许很多多精彩的电视节目和趣味盎然的书本杂志的“连环攻击”下，是否早已迷茫无神?深蓝夜空中的明月，是否也已经混浊不清?丰富多彩的世界，唯恐也像披上一件缥缈的纱衣，若隐若现了吧!那么，我们应当怎样爱惜自己的双眼呢?仔细做眼保健操每天其次节下课后都有五分钟的眼保健操时间。广播一响，清楚的女声朗读着节拍，我放下手中的笔，闭上眼睛，挺直腰板，伴随着舒缓温柔的音乐渐渐按压，从第一节的耳垂眼穴到第五节的头部督脉穴。眼操

9、结束，我睁开双眼，眼前的光景好像光明很多;眼睛，也不像之前那般疲惫。仔细做眼保健操，唯恐是对“辛勤工作”一节课的双眼，最好的抚慰了!常常远眺假期一到，我常常赖在电脑桌前，长时间不挪窝。紧盯着泛光的屏幕上五彩缤纷的网页信息，时间一长，我便会感到眼睛酸疼。这个时候，我就会走到窗前，向外远眺。远处，有着鳞次栉比的高楼大厦，曲折的马路，往来不断的汽车。不管是在鲜亮的日出时分，或者炙热的正午，甚至是暗淡的黄昏，窗外世界的精彩总能舒缓我眼睛的疲惫。常常远眺，放松的不仅是疲惫的视神经，还有惊慌的心情哟!保持正确的坐姿写字时，为了追求效率，我的眼睛就会不知不觉地与书本“零距离接触”。距离一拉近，字迹也随之变得

10、更加清楚。一起先，我还为自己的“小聪慧”而洋洋得意。慢慢地，我才发觉，头一低，拦住了光线，我的眼睛简直是在阴影里工作，这无疑让眼睛更加乏累。其实我是知道“眼一尺，手一寸，胸一拳”的口诀的，奈何实施起来比较难。我把这句话写成纸条，贴在笔袋上，让它时时提示我保持良好的坐姿。当我把它奉为圣旨，谨遵它的要求，我知道我又消退了一个近视隐患，眼睛在我细心地呵护中，又能健康舒适地为我服务了。爱惜眼睛不应成为空洞的口号，而应当化为实际的行动，请从小事做起，实实在在地爱护你的眼睛，让它更好地带我们看云卷云舒，观潮起潮落，洞察这个世界的精彩与漂亮吧!近视防控宣扬教化月活动心得体会5近年来，由于中小学生课内外负担加

11、重，手机、电脑等电子产品渐渐得到普及，青少年近视屡见不鲜，甚至日益严峻。此，近视防控成了关乎儿童青少年发展的重大难题。近视防控，要落实转变观念、发觉问题以及直面问题这三方面。首先是转变观念。对于青少年近视，更多的是须要预防、防控的措施，防患于未然。从而培育青少年科学正确的用眼。而不是老套的近视了再去配眼镜的封建观念，要明白，“重治轻防”的观念不行取。当然，纸张不宜过白，台灯不宜过亮也同样须要了解。以往我房间的灯坏了，白天是白天，晚上就伸手不见五指了。此，父亲给我买了一个七瓦的台灯。房间漆黑一片，台灯打开了，不料却很亮，眼睛不知进了什么，霎那间就被一串白光覆盖了双眼。那天，我眼睛要命的痛，过了非

12、常钟，又似乎好久，才得以重见光明。可见，台灯越亮就越好，这种错误观念，是时候得改改了。其次，发觉问题。这个层面能够是转变观念的延长。发觉问题须要一套合理正确的发觉方法例如每半年检测一次视力，定期做好记录，假如近视，立即配镜;再者就是用眼方式上的问题眼睛痒就去揉，熬夜看手机等等。近视不会不请自来，我们要时刻留意自身眼睛的情景，发觉问题，进而再去解决问题。当然了，这须要必需的恒心与毅力。最终是解决问题，这也是最重要的一点无论是转变观念还是发觉问题，最终都还是要落实到行动上的。光想、光说不做，效果往往不尽人意。就像台灯过亮了，立即去换;发觉近视了，立即配镜无论怎样的问题，都不要等到火上眉毛之时再去解决问题，近视更是如此。近视防控，这三方面必需四平八稳，才有可能保证儿童青少年视力的健康良好。而做到这三个方面，不仅仅须要儿童青少年、父母的努力，并且必需得得到社会人士的支持、媒体的报道宣扬等。近视防控，须要我们每个人的努力。孩子是家庭的将来，更是国家的将来。避开儿童青少年错误用眼，须要从根本上订正错误的观念，坚决落实行动。近视防控，须要大家一同关注儿儿童青少年的成长。2022关于近视防控宣扬教化月活动心得体会5篇