最新时间管理心得体会随笔范文.docx

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1、最新时间管理心得体会随笔时间管理心得体会随笔1父母是孩子的第一任老师，在与孩子朝夕相处的过程中，最了解也最熟识自己的孩子。同时，父母有意无意在孩子面前所表露出的一举一动，都对形成孩子珍惜时间的习惯性行为起着至关重要的作用。但由于一些父母的疏忽，总认为孩子还小，“树大自然直”，对孩子做事奢侈时间少闻少问，少导少管，对孩子珍惜时间的正确的行为缺乏激励强化，奢侈时间的行为没有坚决刹住，久而久之，使问题变得愈为突出，珍惜时间的好习惯没有养成，却养成了很多坏习惯。观点一 从故事入手，引导孩子树立自觉的时间意识。(8岁男孩母亲)儿子对一些儿童读物特别着迷，有时看得连吃饭、做作业都顾不上。为了帮助他，我找来

2、有关名人守时的儿童读物，让他自己看，或者亲自给他讲一讲;有时也给他讲一些因为不遵守时间而造成重大损失的故事。生动的故事情节吸引得他直点头，我趁机告知他:“这些有本事的人都是按时做事的人，你看书、吃饭、做作业、上学也能像他们一样守时吗?”他若有所思的点点头。以后的几天里，他做事还真准时多了。我很兴奋，因为孩子不但喜爱故事，而且能从故事中受到教化，这是最重要的。观点二 结合生物钟特点，制定合理作息时间。 (13岁男孩父亲)前段时间，我发觉儿子有点萎靡不振，一晚上连一篇英语课文都背不了。我看在眼里，急在心上。我翻阅了有关切理学的书籍，从书中找到了问题的答案。原来，每个人的生活都有各自不同的规律，这就

3、叫“生物钟”。于是，我和孩子商议着一起制定了适合他“生物钟”的作息时间。比如早晨是6点到8点，头脑醒悟，体力充足，是学习的黄金时间，可支配对功课的全面复习;上午9点到11点，下午3点4点，这两段时间，记忆效果比较好，可支配记忆内容加以背诵;晚上6点到10点，不利于记忆，可支配完成困难计算作业。严格执行一段时间后，儿子的各项学习活动支配得有条不紊，学习自然比以前轻松多了。观点三 用嘉奖强化孩子养成良好的学习习惯。 (8岁男孩母亲)儿子刚上一年级时，每天的作业至少1小时才能完成。原来，他一会儿吃饼干，一会儿看电视，一会儿出去玩，这哪里是在写作业呀!我刚好实行了嘉奖强化的方法。我和儿子约定，假如他在

4、规定时间内按要求完成作业，就嘉奖他看动画片。在我的监督下，一个月下来，他每天只须要20分钟就能把家庭作业做完。现在，儿子的时间观念已经深深地在他心中扎了根。我胜利地运用了学习动机中的强化理论，激发孩子养成了按时作业的时间观念，可见，恰当的嘉奖可以强化孩子良好学习习惯的养成。观点四 有恒心才能成为守时的人。 (10岁女儿母亲)我的女儿时间意识不强、做事拖拉。我想了很多方法，如讲道理，让她明白遵守时间对于一个人的重要性;运用目标训练法激励女儿惜时、守时可是，我们做父母的没有做到坚持不懈，所以女儿也始终没有能够养成遵守时间、按时作息的好习惯。后来，我还是根据原来的方法来要求女儿，和以前不同的是，不再

5、是三天打鱼，两天晒网，而是持之以恒，坚持常抓不懈。经过一个月的共同努力，女儿的改变实在是很大。时间管理心得体会随笔2一位家长说：我儿子真“鬼”，功课做到肯定时间后就想玩。一次，他哀哀恳求:“爸，让我玩一会。”我对他说:“再做20分钟功课。”谁知他竟给我泡时间，20分钟只做了一道题。再一次，他又哀哀恳求，我把条件改为“再做5道题”，结果，他把5道题做得有质有量，用了27分钟，毫无怨言。1斤苹果1元钱，顾客寥寥无几;聪慧的摊贩改标价为0.98元，结果顾客纷纷购买。这种“拍卖”的做法，可以用之于给孩子规定学习的时间。假如你想要孩子做1小时功课，孩子却感到时间太长，不愿买账;倘如把时间略微缩短，指定他

6、们做50分钟或55分钟，减去这5分钟或10分钟虽不多，但在孩子的心理上，好像差了一个级别，便欣然接受。时间观念胜利的阅历是，父母应奇妙地给孩子支配学习时间。孩子做功课的时间，即使是短时间，但要他们持续维持惊慌状态，在肯定时间内达成某种成果，仍是相当困难的。怎么办?这就要奇妙地给他们制定一个目标，即要求他们读到几点几分为止。这样，有个终点时间，孩子就有了努力目标，就可持续努力去完成任务。给孩子规定做功课的终点时间，也有学问，设法化整为零。你可以给他们定为学到4点或8点为止，但这种完整时段，对自律性还不足的孩子来说，会成为“4点左右”或“8点左右”的大约观念，导致作业马马虎虎，无法用心究竟。徜若你

7、把时间定为3点45分钟或7点50分钟，这种中间时段，孩子对时间的意识显明，做起功课时就不会马虎，而且完全可以期盼他们在规定的功课时间内，精神始终饱满。然而，我们还必需承认这样的事实:孩子是好玩的，坐了一会就想出去玩，而且随着作业时间的加长，想出去玩的心理愈加剧烈。这时，他们的眼睛会老盯着时钟，看看到了父母规定的时间没有?还差多少时间?无法把心思放在功课上。这时，假如说“再做25分钟”或“把作业做到4点钟”那么，孩子对功课将更加留意力不集中，会心浮气躁地坐在书桌前消磨时间。怎么办呢?最好的方法是将“数”变为“量”，即把功课的时间化作功课的数量，即把“再做25分钟”之类，改为“再做6题练习”。这样

8、，孩子的劲就来了，从“必需忍耐25分钟”的消极状态，转变为“快把练习做完”的主动状态，顺当地完成学习任务。给孩子规定做功课的时间，有两个诀窍:把时间化整为零。把数化为量。两种诀窍可敏捷地交替运用。教子心经教会孩子合理地支配时间，不仅对孩子的学习有帮助，更对他的成长有好处。时间管理心得体会随笔3时间匆忙，惊慌学习了一个学期的孩子，已经迎来一年一度的暑假。两个月的时间，终归不短。那么，家长究竟该怎么帮助孩子支配暑假学习时间?什么样的暑假生活才是有益孩子身心健康的呢?其实，只要家长从生活、学习、活动等方面对孩子加以引导，孩子的暑假生活肯定会过得充溢而有意义。首先，家长应当同孩子一起商讨拟订一份假期生

9、活支配表。暑假时间比较长，家长应依据孩子的年龄、爱好爱好和学校的要求等，帮助他们将时间做一个明确而合理的安排。使孩子知道什么时间该做什么事，防止生活无规律。这既便于家长督促和管理孩子，又能够使孩子的暑假生活过得充溢、有规律。其次，让孩子仔细、刚好地完成暑假作业。假期时间较长，爱玩又是孩子的天性。所以家长要留意引导和督促孩子有安排地完成暑假作业，以免孩子在接近开学时仓促赶暑假作业。这样临时抱佛脚，学习效果确定不好。同时，家长还要留意培育孩子良好的学习习惯，如不行以让孩子边玩边做作业或者边看电视边做作业。第三， 要有安排地支配孩子的消遣时间。适时地支配孩子和同龄的小伙伴在一起玩耍，这对孩子来说是最

10、最快乐的。您也可以在家庭中开展一些亲子嬉戏，让孩子体验家庭的温馨与乐趣。现在，在城市的周边地区都有面对游客开放的农庄、田园，不妨带孩子去看看，摘摘瓜果，让他亲自体验收获的乐趣。在这些活动中，不仅可以培育孩子的交往实力，也可以增加孩子的生活情趣。第四，引导孩子多读些课外书。家长应引导孩子充分利用假期充裕的时间读一些自己喜爱的书，而不是让孩子沉迷于电视节目中。课外书不仅可以使孩子开阔视野、扩充学问，提高孩子的写作水平，而且可以教会孩子做事做人的道理。第五，保证孩子有足够的睡眠时间。足够的睡眠能够帮助孩子尽快复原体力，促进机体的健康成长。假期，由于不像学校中有严格的作息时间。因此，有的孩子变更了以前

11、早睡早起的好习惯，常常因为看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应当制定一份合理、可行的生活作息制度，培育孩子按时入睡、按时起床的好习惯，在睡前不要让孩子进行活动量较大的嬉戏活动。第六， 依据孩子的爱好适当培育孩子的爱好。比如孩子喜爱画画，那么每天可以支配肯定的时间让孩子自己画画，或者和孩子商议是否报个什么辅导班学习。父母对孩子的爱好要进行适当激励和引导。最终，要增加孩子的自我爱护意识。由于缺乏自我爱护意识，几乎每年暑假都会有一些中小学生在各种事务中受到不同程度的损害。所以，家长在假期里肯定要对孩子进行平安教化，使他们自觉做到不私自下河游泳。不到危急的地方去玩，不跟生疏人外出，不玩火玩电，尤

12、其不要让年幼的孩子单独外出和上街，以免发生不测。此外，让孩子学会慎重交友与合理消费，也是增加孩子自我爱护意识的重要内容。时间管理心得体会随笔4家长要学会限制孩子玩嬉戏的时间：1. 假如孩子每天打嬉戏时间导致了他不能按时做完作业或者做他应做的家务，家长就要规定孩子玩嬉戏的时间，或者不允许他上网。2. 家长越明确、越坚决地执行和孩子制订的有关上网的规定，所制定的规定对孩子越具有约束力。而假如家长允许孩子有较多偏离规定的行为或允许孩子就上网问题与家长讨价还价，那么所制定的规定就会慢慢变得名存实亡。3. 青少年的自控实力很弱，自我管理实力也很弱，任何事情，首先要跟孩子讲清晰，至少其中的利弊要让孩子知道

13、，在一起先玩的时候，他会有所顾虑。当阻断孩子玩嬉戏，遇到孩子及其不情愿的时候，家长应当怎么做?首先，帮助他们转移留意力，引导他们从玩嬉戏转移到其它事情上。有的家长认为，他们已经引导孩子去做其它的事情了，比如打球，看书等等，可是他们还是想玩嬉戏。这就是其次个问题了。家长带领他们起先做其次件事情之后，应当通过肯定时间的陪伴(陪玩)，引领他们感受到这件事情的乐趣，直到他们可以独立地“玩”这件事情，从中得到乐趣或因进步受到家长的赞扬从而带来成就感等等，只要他们起先能够乐在其中，家长们就可以放手了，打嬉戏问题也就迎刃而解了。时间管理心得体会随笔5时间观念差，不会管理时间孩子假如没有时间的概念，写作业、做

14、事磨蹭也就是自然的事了。很多家长总是什么都替孩子想好、支配好，“该写作业了。”“到练琴时间了，别看电视了!”“该洗澡了!”经常能听到家长这样一遍一遍地提示孩子、督促孩子。家长总是替孩子支配好了时间，孩子当然不用操劳怎么支配时间了，也就很难有时间观念了。因此，假如你想让孩子成为时间的主子，你就让孩子自己支配自己的时间。善用小闹钟用闹钟督促孩子做作业，有利于孩子快速有效的完成作业。闹钟是他最好的督促。同时，孩子在自己定闹钟学习的过程中，也不断体验到了成就感，不再把作业当作帮父母完成任务，学习更加自觉。把作业当成考试按考试的要求做完今日的作业，其余时间就可以让孩子们自由支配。设定好考试的时间，让孩子在做作业有一种紧迫感。久而久之，孩子做作业的速度也就快了，精确率也会渐渐提高。生活中留意培育孩子的时间观念一个时间观念不强的孩子，不仅做作业慢，在任何事情上都会磨磨蹭蹭。所以在平常的生活中就须要要父母留意培育孩子的时间观念。凡事要多提示，让孩子知道时间的紧迫性，谆谆教导。与老师共同协作，形成合力，共同督促孩子有些孩子在家里有家长督促的状况下，速度会变快。但是到了学校，没有了外人的督促，孩子又会慢下来了。最新时间管理心得体会随笔