大学生社会实践心得体会800字最新.docx

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1、大学生社会实践心得体会800字高校生社会实践心得体会800字范文1 寒假一转瞬就过去了，在这短短的一个多月里我体会到许多，感受也很深。通过这个寒假的社会实践使我从内心体会到劳动的欢乐和光荣。 社会实践职业：业务员。 由于经济缘由我家在20_年在本村开了一家商店。由于我校放假较早，我本准备参与一些有关自己专业的社会实践，可看到父母劳碌的身影，我心想春节快到了，那时岂不更忙。于是我还是确定帮父母分担一些，自己做起了销售员，并且帮爸爸去集市上进货。由于上学的缘由，我不常常在家，对商品的价格还知知甚少，所以还要接受爸爸的培训。几天后，对商品的价格已有所了解。但是通过几天的实践我发觉我在说话和接待顾客方

2、面还有所欠缺，同样是买东西，我爸在时销售量就高，而我则不行通过实践我总结出几点： 第一，服务看法至关重要。做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务看法是必需的，要想获得更多的利润就必需提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热忱周到，要尽可能满意顾客的要求。 其次，创新注入新活力。创新是个比较流行的词语，经商同样须要创新。依据不同层次的消费者供应不同的商品。去年过年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，虾，带鱼等等。 这些年货是去年所没有的。现在生活水平提高了，消费水平也会提高，所以今年要备足年货，档次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟

3、的上时代。父亲的确有经商头脑。 第三，诚信是胜利的根本。今年我家的对联是，上联：您的光临是我最大的荣幸。下联：您的满足是我最大的愿望。横批：诚信为本。 成信对于经商者来说无疑是生存的根本，假如没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚恳，真诚才能得到很好的信誉。我认为我父亲就是这样一个人，他为人稳重，待仔细诚，办事周到，所以他得人缘很好，我认为这是开店胜利最重要的一点。 第四，付出才有收获。虽然我家的生意还不错，他的背后是父母亲辛勤的工作。他们每天六点种起床，十一点才休息，冬天父亲每天五点起床，开着三马车去30里外的县城进货，无论寒风刺骨，还是风雪寒冷，照旧如故，这是为了什么呢?我知

4、道，不就是为了多赚些钱，供我们兄弟三个上高校吗! 我在家几天就感到很累，父母亲几年如一日。他们的辛苦可想而知。有许多商品要早上搬出，傍晚再般回去，仅次一项就会很辛苦了，而且家中还有六亩田地，到了夏秋季节更是忙的不行开交，看着父母亲脸上一每天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影，心中有一种说不出的味道。 我还有什么理由不去好好读书，还有什么理由不去努力呢!我只有拿优异的成果来回报我的父母，这样我才能心安理得。 通过一个多月的实践使我增长了见识，也懂得了很多做人的道理，也使我更清晰地相识到自己的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素养，努力学好自己的专业技能，将来回报父母，

5、回报一切关切我的人。 高校生社会实践心得体会800字范文2 时间匆忙，一晃一个学期就过去了。只是，今年的寒假不同于往年，刚到家不久，我就来到_省_公司_农业分公司报到了，最终被支配到_队任秘书助理。短短一个月的实践时间，却让我收获良多。虽然我已经是一名高校生了，可是在此之前，我并没有参与过社会实践活动，更没有切身体会到工作中的酸甜苦辣。而这次的实践活动，恰恰是填补了人生道路上的这一块空缺。 首先，我感受到的是农村的变更。一起先因为工作的地点在农村，心里就有些担忧能不能很快地适应那里的环境。一路上，只见一条条笔直的大道，一幢幢新建的楼房，还有和煦的阳光，清风阵阵，真怀疑车子是不是走错路了。再加上

6、今年甘蔗的价格都比较可观，由以前几十块一吨到现在的五百多一吨，辛勤的劳作也算得到了收获，蔗农的生活质量和生活水平也比较乐观。再加上水利工程的兴修，蔗农就不必再那么担忧旱涝的影响，也不再像过去一样“看天吃饭”。 然后就是到位之后，自身的工作带来的感受。当我第一次将数据制成表格，将资料编排整理成份拿在手上的时候，我真的是很快乐，最终可以运用所学的学问做事了。在快乐的同时，也意识到还有许多我不懂的东西，而且这些东西老师也不会在课堂上传授给我们。而且，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。只有亲身去实践、体验，才能切切实实地把事情办好，而不是纸上谈兵。在单位和在学校的要求也有所不同，在学校里，犯一些小错误可

7、能问题不大，比如回答问题没答对，只要找出自己的问题所在，仔细学习就能解决：而在单位里面，就很可能因为个人在细微环节上的差错，牵一发而动全身。但相同的是，原则很重要，要遵守相应的规章制度，做好自己的本分。还有一点就是要想别人学习，尤其是前辈们，尽管前辈们的学历不肯定很高，但是他们工作起来的仔细和细致，以及面对各种事情的从容淡定都值得我去学习。初出茅庐，有许多事情我不懂得如何去处理，于是，我经常在闲暇时刻视察前辈们遇事是如何处理的，然后自己揣摩要是换作是自己又该怎么做，实在想不通的时候，会恳切地向前辈请教。再者，政治书上说的“科学技术是第一生产力”，也在这片土地上阐述着。不是在什么高科技的探讨室，

8、就是在一片土地上想要不断发展，也必需依靠科技的力气。从甘蔗品种的改良、肥料的配方到机械化的开展，哪一点都离不开科技与创新。1月24日，华南农业高校欧颖刚博士、杨丹彤老师以及甘蔗机械化生产体系专家等人，在曾志强副总经理的带领下，参观考察华海分公司甘蔗机械化收获与种植，针对当前状况进行探讨探讨并赐予建议。 一个月的时间不长，这次的时间内容与本人的专业学问也关系不大，但是就是在这么一个月里面我感觉自己真正长大了，我学会了很多很多，而且这些东西书本上没有，学校里老师也不会教。“实践出真知”，希望以后通过更多的实践活动，不断提升自身实力。 高校生社会实践心得体会800字范文3 寒假的生活总是多姿多彩而又

9、轻松的，我们有着足够的时间去支配各项活动，当然也少不了寒假的社会实践。 在这个寒假里，我们实践小组确定到宾馆实习，学习服务和管理的技能，体验真实的生活。首先，我们来到实习的宾馆，再简洁地向经理交代实践的事情后，我们便起先了实习。我们分成了两个小组，第一个小组负责前台登记，账务结算。其次个小组负责客房的服务和打扫。然而，前台登记并没有我们想象的那么简洁。我们先了解了怎样登记，怎样刷房卡，怎样扫描客人的身份证和输入客人的信息并发送到公安局。在简洁学习怎样解决一些紧急状况之后，我们起先了实习。不一会儿，来了几个客人，询问了一下房间的价格，我们怀着微笑回答。或许因为我们热忱的服务，客人二话不说便确定入

10、住了。在我们登记了旅客的信息后，我们把刷好的房卡递给了客人，并示意微笑。第一次登记，便让我们几个成员有了胜利感。我们接着保持着这份感觉，开心的奋斗了一个早上。虽然有些辛苦，但汗水见证着我们的劳动，留下了我们辛苦后的痕迹。但下午的工作却没有早上那么顺当，在将近1点半的时候，这一带突然停了电。这个时候正是一天中最热的时间段，许多客人打来了电话。有耐性询问的，当然也有大发牢骚，怒气冲天的。但我们现在是服务生，所以我们安静自己焦躁的心情后，耐性地为客人说明。虽然有些客人还是听不进去，但我们可以理解，依旧耐性说明着。令人兴奋的是半个小时后便来了电，我们也就松了一口气。当我上楼的时候，发觉其次小组的成员忙

11、不开交，干的都是累人的体力活，但是这也是一种工作，也要做好。他们首先要认别大小被单，被套，床单，床套。然后学会整理床，包括套被子，放床套，铺床单，套枕头套。还要打扫房间和卫生间，扫地和拖地，换掉用过的毛巾，浴巾，牙刷，牙杯，清洗浴缸等。时常在打扫的过程中，还要给房间的客人送去他们所须要的物品，为不会开门的客人开门。当然，打扫房间的质量要高。他们第一次打扫的时候没细致，没清理掉墙角的烟灰，客人知道后便向经理反映。他们了解状况后也就吸取了教训，起先细致仔细地打扫，并热忱地为客人送物品。但半天下来，他们便累趴下了(终归是第一次做房间的打扫，时常很习惯)，但他们在中午休息一下后，又起先清理楼梯了。傍晚

12、时分，经理来到楼下结账，而我们便在一旁看着并学习如何结账。因为这也有助于我们在以后的生活里更好地经营理财，规划等。在接下来的几天里，两个小组都渐渐找到了感觉，渐渐起先娴熟。前台登记的成员和客房清理的成员都提高了他们工作的效率和质量，起先默契地协作。例如，在客人退房后，我们总台的服务生会打电话通知打扫，他们打扫完后再通知总台，进行房间清理的登记。当在房间里的客人须要什么时，总台的服务生也会通知他们把东西送到房间。避开了自己运输的时间奢侈，也提高了整个经营的运转效率。在快要结束的时候，我们向经理报告了几天的工作状况，房间的入住率。例如，在周末，节假日的时候往往房间间的入住率会比较高。当然这也会受到

13、一些特别状况的影响，像台风，停电，停水等等。所以我们认为应当要把握好房间入住率的基本状况，针对现实的状况，实行相应的策略(像在入住率很高的状况下可以略微提高房价，以增加销售额。在入住率低的状况下，推出一些实惠政策，以吸引更多的客人)。当然，在一段时间的经营后，可以考虑对房间进行一些装修，(可以参考一些高级宾馆的设施，汲取他们的优点，并结合自己宾馆的状况，改进不足的地方)从而可以大大提高房间的入住率，给客人带来簇新的感觉，提高旅客的满足度，有利于做“许久生意”。 总而言之，我们不能拘泥于现状，要不断地推陈出新。这样，我们经营的宾馆才不会随着时间的推移而“变老”。同时，我们也要完善经营管理制度，实

14、行奖罚分明的政策。在小的经营范围内形成一个良好的运作机制，从而能使宾馆可持续地，高效，健康的发展。在经营的同时，让自己不断学习经营之道，理财之道，规划之道，投资之道。结合科学理念和现实状况，使我们的工作事业蒸蒸日上! 高校生社会实践心得体会800字范文4 转瞬间高校第一学期已将结束，大家都归心似箭，希望赶快回家，同时各自也在为自己制定这的寒假的实践活动，随着假期的到来，束缚已久的身心最终可以迎来逍遥自在的天空，呼吸着冬天特有的味道，去享受体会属于自己的假期。寒假是学生充溢自我、增加阅历、了解社会的重要阶段。作为社会中思想最活跃的群体，高校生都有着自己精彩的假期安排：打暑期工，是一种身心的磨练，

15、在赚取生活费用的同时，又可以亲身感受社会这个熔炉;有人抓紧机会去进修，参与雅思、toefl托福、考研等培训班，让自己的学问得到更完善的补充;有人则打算跋山涉水，去游历神州各个地方，扩大自己的视野、丰富自己的阅历而卧则是希望能够深化校内，融入学生的群体中，所以我选择了老师实习这项活动。 假期实习能够熬炼我们的实力，但不是挚友一拉、老师一说参与实践有这样那样的好处，脑袋一热就上了，肯定要保持一颗平常心去面对。在持有正确的看法，向有阅历的老师和同学询问，然后真正的全身心的投入到其中。可以很好的提高学生的视察力，能发觉问题分析问题，更深化的了解学生的生活学习状况，终归高校生大多是来自于农村，最终也要服

16、务于农村，及早深化社会有助于高校生为将来的工作与生活做更充分的打算。 实习教学是培育学生的一个非常重要的实践教学环节，要主动探究实践教学与“生产、探讨、学习”相结合的方法，才能培育具有求是创新精神人才。实践教学目的是理论联系实际，增加高校生对于社会、国情和学科专业背景的了解;通过实地动手、思索解决现实问题，使其开阔视野、巩固理论学问、增加创新意识、提高综合分析问题和解决问题的实际实力;增加劳动观念，激励学生创新和创业精神。 下面就讲讲我的高校生教学实习经验吧，很令人难忘的回忆，它是我高校以来的第一次教学实习，从中我觉得自己成熟了，因为我要照看比我更小的学生，看到他们纯真的眼神，我觉得自己有义务

17、担负起教化他们传授给他们只是得责任。目前各大高校都有着各自与学校专业相互挂钩的教学实习基地，这更有利于针对性地将学生所学专业与实际生产相联系。当我们在实习过程中，不能只是在实习中视察老师前辈们怎么做，更多的是要亲身尝试。学生在实习过程中，还要定期书写实习报告或心得，这样才能很好的总牢固习阅历，为以后的工作奠定基础。 一起先我先较快的了解整个班级的学生状况。记得刚起先和小同学相处时，我急着找潭老师了解班级状况。但潭老师并没有干脆告知我，而是让我自己去发觉、去了解。可能当时我有点不理解。但后来想一想潭老师并没有做错。我应当用自己的眼睛专心去视察了解这个班级，了解学生，终归我面对的还是学生，这也是对

18、我的一个考验。接下来我就通过班干了解了班级的一些日常工作以及班委的一些工作。其次，我再熟识和驾驭学生的状况。为了能和学生打成一片，我抓住一切可能的机会和他们接触沟通。除了上课时间，我始终是跟班的。刚起先几天，学生都不怎么和我说话，都特别被动。我发觉自己好象很难融入这个班级，缘由是彼此不了解，这时我实行主动，通过关切他们的学习、生活状况，渐渐的和他们沟通。通过自己的主动以及对他们的关切，学生也渐渐放开来了，都情愿主动找我沟通了。师生之间就应当多沟通，只有这样，才能了解学生。 我能在潭老师的指导下，协助她主持日常工作并组织了一次班级活动。在这短短的两个星期，我的是监督学生的学习、纪律以及卫生。在监

19、督的同时，不忘教一些道理给他们，能结合他们的年龄特点进行思想教化。比如作业上交，许多同学每次过来不是说自己忘了做作业就是说不会做的理由来拖欠作业。通过自己对他们的监督及必要的思想教化，一部分同学能很好的改掉不写作业的坏习惯。特殊是我们班的张明，每次作业都不写，到了后来都是他主动把作业本给我，看到上面写满满的，我特别兴奋。我想他们还是比较懒，学习主动性不够，像此类学生就须要我们的监督和引导。除了作业，还有卫生打扫，女生比较仔细主动，而有部分男生就特别懒，总是推推拖拖。对与这类学生，就应当给他们明确的任务。我们班有太多淘气的学生，我发觉自己很难对他们进行思想教化，你不能对他硬来，你越是看法强硬，他

20、就越抗拒。对于这类学生，应当在平常和他们多沟通，能够在平常的沟通中适当的通过一些言语对他们作一些引导。 开展活动，学生是主体，因此开展的活动就应当迎合学生的爱好。在一起先，我就询问他们喜爱开展什么体育活动，以及什么班会。通过收集学生的看法，我组织许多嬉戏。我想通过这些活动增加班级的凝合力，为了更好的打算这场竞赛，我还让学生绽开了一些竞赛，这些竞赛特别受学生欢迎。在竞赛过程中，女生表现主动，能够很好的为队员加油助威。这就很好的体现了班级的凝合力。而在班会方面，许多学生喜爱唱歌跳舞的都主动表演。为此，我进行一次学问竞猜主题班会。那次班会下来，同学们的思维异样活跃，而且小组之间竞争特别激烈，这也很好

21、的体现了我们班学生特点，好胜、好动。时间过的。特别快，当我真正了解学生特点，起先和他们建立起感情时，却结束了。虽然特别短暂，但觉得自己学到了许多，特殊是仔细负责，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪慧可爱。在这次实习中，我从潭老师身上学到许多，同时充分体会到“爱心”在师生中的关键作用，只有你对学生付出真爱，你才能取得学生对你的敬重和信任。但在实习中，我不能很好的做到“爱”跟“严”结合，可能我的他们的爱有点过度，以致于有时有点迁就他们。我想对学生的爱肯定要有一个度，而且必需跟严结合。该严的时候就严，只有这样学生才能理解你的爱。 在这漫漫假期中，社会调查不但是高校生了熬炼自我，提升自我的好机会

22、，也是开展思想政治教学的一个重要环节。在这次教学实习中，我与小学生们能和谐相处，与他们一起学习，一起嬉戏，一起哭泣。跌倒了，我心疼的把他们抱起来，告知他们要坚毅。同时我也很严厉，严格要求他们完成我所布置的学习任务，合理规划学生支配。高校生们自己也应当相识到规划自身寒假活动的重要性，要仔细负责，不行应付了事，终归学生学习归根结底是要服务于社会，随着就业竞争的加剧，高校教化供应的仅仅是个人基本的实力和素养，对于自身没有或者缺乏工作阅历、所学专业过于单一、缺乏与人沟通的意识和实力，如此种种都使得就业变得更加困难，甚至于未就业先失业。因此，在日常学习之外，学生必需有意识地提高和丰富自己的阅历，驾驭更多

23、的专业学问和阅历，留意培育自己的表达实力、学习实力、合作实力等综合实力，这就须要高校生们依据自己的状况进行多种尝试参与许多社会实践活动。 高校生社会实践心得体会800字范文5 作为一名大一新生，对缤纷多彩的高校生活充溢了新奇。在高校的第一个寒假里，我希望能与以往有所不同。在这个时候团支布供应了参与实践活动的建议。这是一种磨练，对于学生来讲，实践的机会真的是很难得。在中国的教化里，我们学的都是理论学问，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。感谢学校给我们学生供应一个社会实践的平台。 本次到酒店参与社会实践的总共有三位同学，所学专业为会计。 实践的时间是从x月_日到_月_号为期x个月，

24、实践的主题是进行相关的专业实践学习，主要内容有刷盘子、擦酒杯、上菜、整理餐具等等。现将本次实践活动的有关状况报告如下： 一、基本状况以及工作体会 我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感觉很惊奇，因为以前始终都是以消费者的身份进的酒店，这次的身份却是一个服务生。呵呵，第一个感觉就是首先要把心态调整好。酒店的老板娘我相识，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天来什么也不懂，她就叫了一个老生来教我们。平常在酒店吃的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细微环节都要弄好。我们第一天是试工，大家都在努力的学习，虽然说有点累，但我们每个同学都很主动、很投入，都感到很乐意，因为

25、这终归是我们本次社会实践的第一步嘛。所以在那一天的时间里，虽然说有一点点累，但我们却都觉得挺充溢的先说说我在那里的工作状况吧：我们每天8点半上班始终到晚上9点半。我们没天的工作就是在客人来之前把房间弄干净，客人吃饭的时候，男生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。在我看来最辛苦的，就是每次客人吃饭的时候你必需站在外面等候，一天下来腿跟腰都很痛，刚起先的时候真的有点受不了。虽然说顾客就是上帝，但有的时候难免会遇到些难缠的客人。要么是过于挑剔，要么就是素养不是很高。记得有一次，老板娘说那天下午的一桌客人看起来都挺乡下的，叫我们看着别让他们把毛巾给带走了。我刚起先一挺就觉

26、得挺别扭的，乡下人又怎么了，怎么可以这样瞧不起人家呢?但是我到了那个房间，我刚给他们倒好茶，就那么一转身的功夫，桌上全部的毛巾都不见了，都到他们的口袋里去了。做为酒店也不好说什么。 所以服务生的工作看似简洁，但操作起来还是挺麻烦的。 因为这个缘由，刚起先工作的时候感到有一点惊慌，但越是惊慌我就越必需鼓起志气，因此渐渐的我就习惯了。后来证明，我还是很幸运的，因为这给了我一个独立熬炼、独立挑战的机会。 二、实践感悟以及心得体会 我以“善用专业学问，增加社会阅历，提高实践实力，丰富暑假生活”为宗旨，利用假期参与这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少

27、。现在举例如下： 1.在社会上要擅长与别人沟通 经过一段时间的实践工作让我相识许多的人。如何与别人沟通好，这门技术是须要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐性、虚心地接受。 2.在社会实践中以及以后的工作中要有自信 自信不是麻木的自夸，而是对自己的实力做出确定。就像刚起先时我到饭店那样有一点害怕，但后来是自信给了我志气。有自信使你更有活力更有精神。 3.在社会中要克服自己害怕的心态 自己觉得困难挺多的、缺乏社会阅历等种

28、种缘由往往使自己觉得自己很渺小，自己软弱就这样表露出来。所以应当尝试着克服自己内心的恐惊。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的看法如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就胆怯，当你克服心理的障碍，那一切都变得简单解决了。战胜自我，只有折服自己才能折服世界。有志气面对是关键，如某个名人所说：“志气通往天堂，怯懦通往地狱。” 4.在工作中要不断地丰富学问 学问如同人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。 此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了

29、我的社会交际阅历。一个人可以没有渊博的学问，但肯定不能没有社会交际的阅历和实力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。 三、本人存在的问题以及几点思索 在实践过程中，我也发觉了自身存在的一些问题： 第一，本人的人际交往的实力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。 其次，缺乏社会阅历，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的看法和方法往往有时不得当。 虽然在实践中存在着一些问题，但是我觉得仍有一些值得傲慢的闪光点的。本人参与社会实践有着不畏困难的精神，敢于实践，对工作充溢热忱，细心真诚。通过参与社会实践，我相识到，在生活中吸取四周人的阅历和阅历，驾驭一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充

30、分发扬本人自身的优点，取长补短，总结阅历，吸取教训，使自己对将来充溢信念，也为以后真正融入社会奠定坚实的基础。 四、本次社会实践的问题和建议 一、在同一个地方的时间有点太长，社会实践不完全等于上班工作，所以不应当总在一个地方，时间长了会让人有一种厌倦的感觉。所以建议应当在适当的时候调换一下实践岗位。 二、因为我的专业是经济方面的，虽然不知道自己的建议究竟对不对。但还是觉得假如想要建立良好的社会经济秩序，肯定是双方面的。商家和消费者都应当提高自身的素养，努力达到“双赢”。 最终，很兴奋能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，但我觉得挺充溢的，至少让我的寒假过得有意义。在今后我要参与更多的社会实

31、践，磨练自己的同时让自己相识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和相识社会。而是要深化地探究，为自己的将来打好基础，在学校学会更多的书面专业学问，在实践中好好利用学问进行运作。真希望以后能再有这样的机会，也希望我们学校以后能有更多的同学有机会去参与这样的社会实践吧。 在这次社会实践中，系领导和老师对我们的支持是不行忽视的。正是系领导和老师的支持，才使我们多了一次与社会充分接触，增加了社交实力及实践实力的机会。实践活动的胜利，为我们下一次实践做了较好的铺垫，也为我系以后的学生参加社会实践活动打下了坚决的基础。 我们说过，我们也努力过，因此在那段烈日与汗水的日子里，我们感到无悔，更感到傲慢。 高校生社会实践心得体会800字