小学五年级暑假安排计划表精选.docx

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1、小学五年级暑假安排计划表更多关于“暑假安排”内容举荐 简洁的暑假安排支配 暑假生活安排怎么写 暑假安排作文500字 我的暑假安排范文 最新学生暑假安排书 小学五年级暑假支配安排表(一) 一、时间支配 1、每天的四个“1小时保障” 每天保障做一小时的语文或数学作业; 每天保障一小时的无负担课外阅读; 每天保障一小时的英语自学; 每天保障一小时的户外活动或运动。 2、安排与非安排 如无特别状况，每天必需完成以上安排; 每天的安排在得到“保障”的前提下，可敏捷自由支配; 假如因外出旅游、回乡下度假等意外支配，可临时不予执行; 可以间或睡懒觉，但不要影响当日安排的实施。 二、学习安排 1、不参与语文、

2、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。 2、语文课程安排 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺; 把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科学问大全、漫画、中外名着导读等丛书; 假期可以自己买三本自己喜爱的任何书籍; 把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。 3、数学课程安排 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺; 假期完成五年级奥数提高班的自学，基本驾驭其要领，有选择性选择典型题目做。 自己留意计算细心化的订正。 4、英语课程安排 英语学习实力和成果一般，要重点加强学习爱好和实力的培育; 把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的

3、磁带，时间不限; 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总; 若有爱好、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。 三、活动支配 1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次; 2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次; 3、每天保障一小时的户外活动或运动，漫步、溜冰、找小挚友玩等，要留意平安; 4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简洁做饭等; 5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小挚友在家玩若干次，并独立款待; 6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字实力的提高; 7、尝试掌管家里经济和家

4、务支配1-2天，当1-2天家长; 8、其他：依据详细状况，敏捷支配。 信任有了具体可行的暑假安排，这个暑假你肯定有意外的收获。 小学五年级暑假支配安排表(二) 一、作息时间 1、正常状况下：每天早7：00前起床、晚22：00前上床睡觉; 2、每周有随机两天的作息时间：早8：00前起床、晚22：30前上床睡觉; 3、开学前一周：每天早6：40前起床、晚21：30前上床睡觉; 4、中午至少2030分钟的午休时间; 5、周一至周四，电脑只能用来做作业及看新闻，每天不得超过40分钟;周五、周六及周日可适当玩一些有益于身心健康的电脑嬉戏，每天(含学习时间不超过90分钟)。 二、个人素养 1、敬重孝敬老人

5、、长辈，关切爱惜弟弟妹妹; 2、保持个人房间及电脑桌旁边内的环境卫生，不乱扔垃圾;床铺、书桌等上面的学习用品、衣物及其它物品摆放整齐，作业完成后放入书包; 3、保持个人卫生，睡觉前刷牙、洗澡，勤换衣服，勤剪指甲及头发; 4、主动做一些力所能及的家务劳动，如洗碗、洗个人内衣袜、取碗筷、盛饭等; 三、七月份补习课程支配 周一：早8：0012：40(时代) 周二：早8：0012：40(时代)下午14：0016：00(书法) 下午17：0018：00(笛子) 周三：早8：0012：40(时代) 周四：早8：0012：40(时代) 周五：早8：0012：40(时代)下午14：0016：00(书法) 下午

6、17：0018：00(笛子) 周六：早8：0012：40(时代) 周日：休息。 四、八月份实习课程支配 周一：早8：0011：30(素描) 周二：早8：0011：30(素描)下午14：0016：00(书法) 下午17：0018：00(笛子) 周四：早8：0011：30(素描) 周五：早8：0011：30(素描)下午14：0016：00(书法) 下午17：0018：00(笛子) 周六：早8：0012：40(时代) 周三及周日：依据须要随机支配素描的学习或休息。 四、勤奋读书，留意积累，擅长写作，敏捷运用 利用暑假足够的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等

7、，不断提高自己的阅读实力和写作水平，陶冶情操。 此外，暑假中还可以主动进行体育熬炼，帮助家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活只有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。 小学五年级暑假支配安排表(三) 一、制定暑期活动安排表 首先就是要把我们暑假刚起先的各种暑期支配的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活支配安排表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动支配的条理性和次序性。 我们可以把自己这个暑假也许想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动;支配两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多安排一些时间。

8、另一个须要留意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，简单身心疲惫。比如，你可以让自己每天练钢琴1.5个小时，然后支配30分钟观看自己喜爱的电视节目，接下来支配两小时的家务劳动或一些简洁的体育健身活动。 你可以做每天的活动时间支配，你也可以做暑期活动的安排表，最终你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来支配，但是我还是建议你能把你的生活支配安排或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的暑假生活支配感受得更真实一些。 二、支配好暑期的学习活动 暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本学问，有的学校是要求

9、预习新教材，也有的学校要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必需要完成的，我们要在活动安排中首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜地做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的支配。学习是个持续的活动，刚起先几天的过度学习，学问来不及消化和理解，整个吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。依据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新学问，遗忘最快，所以新学问须要刚好复习，我们最好每天都留有一段学习的

10、时间。 三、做一些自己想做的事情 每个同学都有一些自己的个人爱好和爱好，也有许多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间支配进去，这样就能保证每天能根据学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物，比如养小兔子或者龙虾等。暑假应当是轻松开心的，我们可以把平常学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。 四、睡眠、运动和饮食 暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，简单出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以暑假期间更要留意自己的健康生活习惯的养成。每天

11、的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时。有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定暑假生活安排的后果。另外提示同学的一点是，不要觉得是暑假了，就可以熬夜或通宵不睡，等其次天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严峻的会导致精神不振、身体不适、身体反抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。 当然暑假期间还要给自己支配一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散漫步也好，总之，不要暑假成天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。 饮食也是我们要留意的，要按时吃饭。我们的同学由于自

12、由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发觉有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个缘由。 小学五年级暑假支配安排表(四) 一、科学合理地制定暑假活动安排 假期中任务繁多，想做的事情也许多。要把这些事情逐一筛选、调整，依据暑期时间合理支配，制定一份“暑假活动表”。一切活动应当严格根据“安排表”进行，但还是要留意劳逸结合。 二、仔细复习，迎接奖学金考试 这个测试是暑假后初一下学期的一个总结，暑假中，要把初一下学期学习的全部内容仔细

13、复习一遍，还要制定一个“复习安排表”。争取测出好成果。 三、培育自己的爱好爱好，发展自己的特长依据自己的爱好爱好，主动参与学校组织的各种爱好小组，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，驾驭一技之长，为将来的发展打下基础。 四、勤奋读书，留意积累，擅长写作，敏捷运用 利用暑假足够的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读实力和写作水平，陶冶情操。 此外，暑假中还可以主动进行体育熬炼，帮助家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活只有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。 小学五年级暑假支配安排表(五) 一、学习安排 1.争取7月_

14、日至7月_日完成语、数、外三门暑假作业。安排也许每天完成6面暑假作业。 2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。 3.预习六年级上册数学相关内容。 4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。 5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。 6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。 二、生活安排 1.培育个人的生活实力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。 2.要留意个人平安等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危急违法的事。 3.要每天熬炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。假如父母不在家，不能给生疏人开门，不跟生疏人讲话.。见人要有礼貌。 小学五年级暑假支配安排表