断舍离读后感1000字优秀范文例文.docx

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1、断舍离读后感1000字优秀范文断舍离读后感1000字1 关于断舍离的文字很难写，网络上一搜一大把，这个词语已经成为了巨大的IP，山下英子创建出这个热词特别了不得。 断舍离，就是通过整理生活中的物品去了解自己，整理自己心中的浑浊，得到放松的行动技术。 还记得浩瀚以前的系列文章中提到这样的理念： 绝大部分人都在与时间斗争： 如何争取时间? 如何规划时间? 如何支配时间? 到头来，问题始终没有得到解决，反而这种管理时间类的书籍看的越多越茫然 问题原委出在哪里了呢? 时间，根本不受任何人摆布，人是无法管理时间的，时间只会自顾自的消逝，人能管理的，只有自己。 是啊，没错。我们管理不了时间，只能管自己。

2、同样的，我们整理不了物品，只能整理自己。 而断舍离，就是通过整理物品，达到整理自己内心，才能获得摆脱物品的自由状态。 你，珍惜自己对自己的信任吗? 浩瀚我读到书中某一页，突然冒出这么一个疑问，你，珍惜自己对自己的信任吗? 似乎这个疑问很没有意义哈，哪有人不向着自己的，莫非有意自己刁难自己? 且不急下定论，我来摘抄书中一小段原文： 人之所以会说说不定以后用得上呢、必需得扔掉了，可是又没行动这样的想法，多半是源于对自己的不信任。用和挚友之间的约定来打比方的话，就简单理解了。 比方说我和挚友约好了吃午饭，但我却告知挚友：对不起，我突然有点急事，今日约好的午饭，咱们改约到下礼拜好不好?挚友很爽快地说：

3、没事儿，下礼拜也可以。结果到了下礼拜，我又对她说：对不起，我今日也有点不便利，能不能改到再下周啊?因为已经是其次次了，所以挚友多少会有点火，可还是说：好吧。不过，你可真够忙的啊，英子。然后就到了再下周，假如此时我又说：对不起，我今日又突然不便利的话，假如我约的是你，你会怎么想?只是一次的话还能宽恕，可是接二连三地出现这种状况，你唯恐就会觉得和这家伙约好了也不行信，与其被她拖来拖去的，还不如干脆不跟她约定什么更好呢了吧?我的信誉度就会因此而隧然下降。可大家有没有对自己做过这种事呢?想着要用，想着要处理那些破烂儿，想着要扔掉，可结果却根本束之高阁，这就是拖延了与自己的约定。这种事日日重复，对自己的

4、信任感就会一点点消逝殆尽。 有没有感觉似曾相识，似乎自己常常对自己做这种举动啊，结果一次又一次自己瞧不起自己，甚至平添了很多苦恼。自己还不知道问题出在哪里，总之，就是焦虑烦躁。 浩瀚我认为断舍离，很棒，这个理念能够让我们自己检查自己，怎么检查?你就看看自己身边的环境、物品就行了啊。有多少是自己当下根本用不上的东西，结果还被自己当成珍宝保藏了起来，结果这些东西就成为拥堵肠胃的垃圾，发酵滋生细菌，最终侵蚀我们的肠胃。 再比如，我们常常给自己定目标，而且是大大的目标，结果呢，每次都没有实现，缘由不是做不到，是根本就没起先做! 结果其实没啥，最要紧的，是我们自己对这个结果的处理看法! 我们的看法很常见

5、的，就是自己不信任自己了，一而再再而三的把自己的信任感消逝殆尽了。 所以，最好的方法就是勿以善小而不为! 千万不要因为一点点卫生，就再说吧，懒得动手，这种滋生出来的懒散会最终让我们一点点把自己的信任感磨灭掉! 信任我，现在，对，就是看这篇文字的现在，就动动手吧!哪怕只是擦一下桌子，但肯定要仔细细致，甚至带点敬畏心去擦桌子，肯定会收获到干净卫生以外的心灵清净的! 加油，你行的。 断舍离读后感1000字2 斩断物欲，舍弃废物，脱离执念，走在自由随心的路上。 第一次接触山下英子老师和她的断舍离，是在抖音好书共享会上，演员陈数关于断舍离的共享。 陈数老师认为断舍离强调立足当下，通过整理、疏通人与物品之

6、间的关系，脱离对物品的执念，从根源上达到对物品的断舍离。人待物如此，人生更应如是。所以生活中，陈数老师多次让自己停下来，去感受生活，去给生活做物质的减法，精神的加法。 因为劳碌所带来的物质，并不肯定等同于现在你所看到的和获得的价值，你所以为的劳碌或许只是碌碌而为，随之带来地也仅仅只是机械式地成长，而你丢失的可能是有安排的见识，健康?亦或是因为劳碌而忽视的亲情、友情和爱情?我想这也许就是陈数老师所理解的有关断舍离的部分，舍去不必要的物质和欲念，停下来，感受生活和人生。 而这一点许多初次尝试断舍离的大众并没有意识到，因为之前没有断舍离的意识和概念，所以并没有深刻理解山下英子老师所著书的真实目的，只

7、是简洁地实践断舍离，比如他们认为断舍离的实质就是扔东西，于是最干脆的行为，就是拿生活中的书籍和衣物类品开刀，认为扔了就好，扔了就不乱了，没有从根源上相识断舍离的含义，长期以往无法做到坚持，最终不了了之，鲜有成就。 其实断舍离最核心的概念并不是单纯地处理杂物，抛掉废物，而是进则出，出则进的循环反复，二者缺一不行，在实践过程中尽可能地做压缩生活的减法运算，比如断绝不须要的东西，舍去多余的废物，脱离对物品的执着;为不须要的杂物减肥;在考虑物品是否应当被留下时，思索的主语是我，而不是物品。假如从这个层面动身，你就获得了断舍离过程中的初步胜利。 实施断舍离，实则是帮助我们剔除泛而无用的物品价值观，主动甩

8、掉惰性，实行行动，促进生命中物质和精神的新陈代谢，迎来崭新的轻快人生。而执行断舍离过程的每一步都是加分运算，尽管在实践中，每一个步骤的得分点都很低，但我信任，只要身心合一，全力集中，从微小之处着手，不断从小事上积累小胜利，增加成就感，就有足够的志气和信念去完成断舍离和面对人生路上的大困难。 就如断舍离一书中所讲的，断舍离的不是物品，而是你自己，因为你每天都在用的东西，特别简单作用于潜意识，假如你在择物交人的每一步，都做到了断舍离，信任你的人生肯定简洁而欢乐，人生肯定轻快而丰富。 说到这里，我突然想到瑞士心理学家荣格曾经说过的一句话很应景：当你的潜意识没有进入到你的意识的时候，那就是你的命运。

9、断舍离读后感1000字3 断舍离是一本推崇现代家居整理的书。 断不买、不收取不须要的东西。 舍处理掉堆放在家里没用的东西。 离离开对物质的执念，让自己处于宽敞舒适，逍遥自在的空间。 断舍离的要点之一在于，要以思索自我真正需求为中心，而不是成为物的附庸，从而达成人生清爽高效的自有境界。 生活中假如真的能够做到书中传授的整理技巧，坚决断、舍、离，家里自然干净整齐。怕就怕知易行难，下不得狠心决心。 女人天生爱购物，网购便利快捷更是刺激了购买欲，不断买进的同时也引发了存储问题，再多的容纳空间也无法满意与时俱进的购买实力。东西越买越多，空间越来越满，房间越来越乱，心情越来越烦。当时因为头脑一热所以购买，

10、到手了之后却并不觉得有多须要，这种状况太多了，舍不掉的鸡肋也积累的太多了。 坚决舍弃用不到的物品虽然是个亡羊补牢的方法，但是假如能够做到冷静购物，不痴迷物欲，不因一时兴起而盲目消费，不将很多不大须要的东西弄回家，从根源上斩断购买欲才是治标治本的好方法。 生活中的居家整理该如此果决断舍离，对于心情，又何尝不是如此呢?尽快整理好心境，舍弃那些让自己感觉不快的负面心情，心境越来越开朗，生命越来越主动。 断舍离是源自瑜伽和佛学的哲学观念，与其它鸡血汤不同之处在于，它想告知我们:人生整理不在于贴标签式的整理本身，而是静下心来检视自己的房间和人生，究竟哪些是多余之物，鉴别出来就要坚决果断的丢掉，由此发觉真

11、正自己的须要什么，以及自己想究竟要成为什么样的人? 人的一生其实很短暂，如何在有限的时间活得精彩。林肯说过一句话，真正重要的不是生命中的岁月，而是岁月中的生命。 问题是:现代人大致都陷入了一种全民式的焦虑:拖延症导致的焦虑，信息过载导致的焦虑，还有失眠，还有选择恐惊症等等。 有限时间与无限欲望和可能之间的巨大鸿沟，沟壑难填。 怎么办?我们几乎都须要跟自己来一场断舍离。 断舍离，是一个心智历练的过程，是一种做减法的修行。 断舍离，不是教育你怎么活，因为也没有人能教育你怎么活，只有自己最想清晰自己。断舍离，就是自己对自己的人生做出选择。 这个世界上没有人知道自己究竟想要什么。他们就等着别人来告知他

12、们，所以，只要你用很恳切的看法告知他，他想要什么就对了。知道为什么吗?因为没有人情愿在失败的时候承认自己的错误，他们宁愿自己是上当被别人骗 断舍离读后感1000字4 乍看到断舍离并不理解其意思，只觉得说的好像应当是父母与孩子的关系，其实差之毫厘，谬以千里，断舍离说的是一种超级整理术。 说到整理，一下就让我想到了收纳。在收纳方面，我虽不是什么专家，却也不是将家里搞得脏、乱、差的专家，然而这种整齐却是建立在花费大量时间上的，刚刚将衣柜整理好，也就是两三天，衣柜就又复原了原样。这也是经常令我苦恼的事情，却丝毫没有方法，隔一周，照旧将全部的衣服翻出来，折叠好，接着进衣柜。三五天后，又会变得乱糟糟的。对

13、此，我经常指责领导，是他找衣服时，给翻乱的，而同时，翻乱后又不刚好整理。 书中所说的断舍离，指的是把那些不必需、不合适、令人不舒适的东西统统断决、舍弃，并切断对它们的眷恋。 看到这里，我不得不说我是一个非常恋旧的人，整理衣服的时候，每每看到不穿的衣服，或者穿旧的衣服，却从来不会将其扔掉而是照旧叠好，放到衣柜里，总觉得扔了惋惜，可是放着有用吗?其实也没用。虽然想着或许哪一天旧物改造的时候，会用到它，可是繁忙的工作中哪有时间去做旧物改造，旧衣服收了两三年，甚至更久，却也在一次大清理中扔掉了。而这些年，造成家里繁乱的干脆缘由就是这些无用的东西所占据的空间，与收纳整理它们所花费的时间。 在没有看断舍离

14、这本书的时候，我总觉得茶几上的东西不能再精简，虽然看着总觉得有些不美观，可是烟灰缸是平常用来放瓜子皮、果核等废物的，纸巾确定是不能精减的，吃了水果后，拿一张纸擦手特别便利，剩余的三种零食，更不能移动，放到其他地方会遗忘吃，久而久之就会坏掉。可是，看了断舍离后，我做了新的变更。将瓜子、榛子现南瓜子换到了小容器里，这样占据的空间比较小，看起来也整齐了不少。烟灰缸干脆放到了茶几下面，用的时候再拿出来，或者在看不到烟灰缸的时候，就会干脆将果核扔到垃圾筒里。如此一整理，茶几上，虽然没有做什么精简，却也比原来看起来整齐了很多。 看到美丽的有意思的购物袋，我经常会保存下来，舍不得扔掉，可是这些东西却占据了很

15、大的空间，而基本用不到。将这些东西清理掉，发觉空间多出了很多。 在看职来职往的时候，有一个女生，说她喜爱整理电脑，将文件夹分类分得特殊清晰，其实这也是一种整理术，如此可以让工作变得很轻松。 书中，用图表的方式、简洁的语言，将家居整理的方法说得特别具体。本书适合那些家里凌乱却不知道如何整理，家里虽然整齐却付出了大量的时间整理的人，从书中可以学到特别好用的家居整理术，让生活变得更加轻松。 断舍离读后感1000字5 在许多年以前，我就喜爱整理物件，尤其是整理抽屉，在整理中获得内心的安静，干净、整齐成为心灵纯净的标记了，通常心情不好时，我也会通过整理屋子、整理抽屉的朴实方式，来平复心情。 近年来，人们

16、关注了一种新型的生活观念断舍离，正是这种观念的极大扩散，静静变更了现代人的生活。不说与现今中国反几风的政治话题，这种朴实、简洁的生活信念，通过心灵的净化能够让生活更清爽，让心灵更自由，这是信息社会在工业化发展进程中的一种回来，现代人对生活本质的回来。 读这本书时，我没有意识到自己多年来朴实的行为中有一种禅意蕴含其中，整理房间也就是整理自己，并不是心灵变更了行动，而是行动带来了心灵的改变，只有有行动，心灵就会跟上脚步，断舍离就是一种动禅。 德国诗人歌德曾经说过一句话，人类最大的罪是不愉快。愉快的维持也是须要环境浸润的，专心经营自己生活空间，通过筛选保留必要的物品，以个体为主体，好好维护舒适简洁的小小空间，从今起步，起先从物质到精神层面的整体净化、梳理，保持断舍离的意识，成为自我生活的主宰着。