心理健康知识活动策划书范本.docx

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1、心理健康知识活动策划书心理健康学问活动策划书1 (一) 一、活动主题：我爱我团结互助，给力心灵，共同成长 二、活动目的： 围绕高校生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教化活动，引发高校生关注心灵，主动营造有利于高校生身心健康和谐发展的校内氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。 三、活动主办：学生工作处心理询问中心 四、活动承办：院系心理健康部，心理成长协会 五、活动时间：20_年5月3日(5月3日31日) 六、活动范围：全体学生 七、活动内容及详细支配： (一)宣扬篇 1、横幅宣扬：出一条横幅(一式两份)，宣扬

2、本届心理健康节主题。 承办单位：院宣扬部、院心理健康部 横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长湖铁职院第八届高校生心理健康节宣(暂定) 横幅位置：南院悬挂于J1教学楼前_，东院悬挂于篮球场 2、板报宣扬：出一期板报，宣扬本届心理健康节主题、内容、时间支配等。 承办单位：六系心理健康部 活动要求：六系各出一期板报 板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前 3、报纸宣扬：出一期报纸(<<心之桥>>特刊)，宣扬本届心理健康节主题、内容、详细活动支配等。 承办单位：高校生心理成长协会心之桥编辑部 活动时间：5月份编辑、印刷完成。 4、海报宣扬：各系各出3张海报，宣扬本届心理健康节 承

3、办单位：各系心理健康部 活动要求：(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上; (2)纸张大小标准(与院宣扬部统一标准) 5、广播宣扬：宣扬本届心理健康节各项活动支配，心理健康学问。 承办单位：院心理健康部、院团委广播站 资料供应：院心理询问中心 留意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。 (二)活动篇 1、“团结互助，给力心灵，共同成长”高校生征文征画竞赛 详细细则如下： (1)活动对象：全院学生 (2)活动时间：全院征文上交时间为5月9日5月18日、优秀征文评展时间为5月26日 (3)活动方式：以投稿形式讲叙高校生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评比，我们将

4、对优秀作品选登到心理健康报中。 (4)活动分为两个程序：第一轮：各系安排到班级征选(篇数不限) 其次轮：院里征选 (5)备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动询问台，发放心理健康节活动支配表;征文必需贴近生活、内容丰富，主动向上;参赛文章不得抄袭，否则将被取消竞赛资格。 (6)奖项设置： 分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。 2、“爱的抱抱”暖和校内行动 (1)活动目的：给同学们激励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对挚友、家人、学校的感谢。 (2)主办单位：学生工作处心理询问中心 (3)承办单位：院心理健康部 (4)帮助单位：院心理成长协会 (5)活动

5、内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝愿”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝愿，或是自己高校三年的心愿和幻想。同学们可以与其拥抱和合影。 (6)活动流程：设立一个服务台，打算便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝愿”的同学将获得一份小小的礼物。 (7)活动时间：5月12日下午14：30-16：00 (8)活动地点：南院篮球场 3、校内心理剧竞赛 (1)活动目的： 通过心理话剧表演反映高校生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从

6、话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、心情管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。 (2)话剧主题：毕业N年以后，我们相聚湖铁 (3)主办单位：学生工作处心理询问中心 (4)承办单位：院心理健康部 (5)帮助单位：院治保部、体育部、院秘书处 (6)参赛队伍：6系及心理成长协会各派一支代表队，加心理成长协会共7支队伍参与竞赛。 (7)活动流程：4月2日之前各参赛单位交校内心理剧剧本初稿至心理询问中心，4月6日之前心理询问中心将修改看法反馈至承办单位，4月11号前剧本定稿，4月至5月上旬排练，彩排时间是5月18日。 (8)竞赛时间：5月19日下午15：00(暂

7、定)。 (9)评分标准： (1)评分方式：总分10分，取平均分。 (2)依据服装，表演的发挥与创新等相应得分 (10)奖项设置：一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;团体奖2名;获奖队将获得奖金和(集体)奖金。 (11)竞赛地点：南院篮球场 (12)场地设置、纪律、平安工作支配：由院心理健康部、院体育部选购材料，布置场景，由院学习部负责计分，院治保部、院宿管部维护现场纪律、平安。 4、沙盘嬉戏作品展览 (1)活动目的：通过本次活动，让同学感受到做沙盘嬉戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时激励同学前往心理询问室体验沙盘嬉戏。 (2)活动简介：一粒沙是一个世界，反映着智者的思索和才智

8、;沙盘中呈现出奇妙的心灵花园，则是沙盘嬉戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创建与发展，以及特性化的体验，便是沙盘嬉戏的无穷魅力和动人的力气所在。 (3)主办单位：学生工作处心理询问中心 (4)承办单位：院心理健康部 (5)帮助单位：院心理成长协会、六系心理健康部 (6)参加人员：本院学生 (7)活动流程：各系学生在4月底之前做完沙盘嬉戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进行肯定的描述(即：沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。 (8)图片展

9、览时间：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00 (9)展览地点：南院篮球场 5、心灵_赏析 (1)活动目的：通过_引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。 (2)主办单位：学生工作处心理询问中心 (3)承办单位：院心理健康部 (4)帮助单位：机电系心理健康部、电气系心理健康部 经贸系心理健康部、轨道系心理健康部 (5)活动要求：露天_，心理询问中心负责供应_和宣扬资料、播放设备 (6)放映时间：第一场-5月6日(五)其次场-5月13日(五) (7)观看形式：各系组织观看 (8)负责单位与地点设置： 第一场：南院篮球场-机电系心理健康部负责 东院篮球

10、场-电气系心理健康部负责 其次场：南院篮球场-人文系心理健康部负责 东院篮球场轨道系心理健康部负责 (东、南院各设置一个场地) 6、“5.25(我爱我)心理健康日”户外宣扬活动 (1)活动目的：呼吁高校生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院高校生的心理健康水平，增加高校生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注高校生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。 (2)主办单位：学生工作处心理询问中心 (3)策划承办单位：院心理健康部、朋辈心理询问员 (4)帮助单位：院学生会 赞助单位： (5)活动流程： (1)领导就“5.25高校生心

11、理健康日”致词; (2)两个团体竞赛活动，由各系选派队伍参与总决赛; (3)现场朋辈心理辅导活动，横幅签名活动。 (6)活动宣扬：“我爱我团结互助，给力心灵，共同成长”横幅一条以供签名;各系于5月24日19：00以前出横幅、海报宣扬(每个系5张)置于南院篮球场;打算525宣扬资料。 (7)活动形式：团队形式 (8)竞赛地点：南院篮球场 (9)活动时间：5月26日，下午14：30-16：00 (10)活动内容： 团体竞赛活动一：无敌风火轮 (1)项目类型：团队协作竞技型 (2)道具要求：报纸、胶带 (3)活动场地：南院篮球场 (4)嬉戏时间：10分钟 (5)嬉戏具体玩法：12人一组利用报纸和胶带

12、制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环;到达指定的目的地，时间最短的为成功者。报纸破坏的不能再进行竞赛。 (6)活动目的：本嬉戏主要为培育学员团结一样，亲密合作，克服困难的团队精神;培育安排、组织、协调实力;培育听从指挥、一丝不苟的工作看法;增加队员间的相互信任和理解。 (7)参与人员：各系各派出二支队伍，每个队伍十二人。 (8)奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。依据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品一份。 (9)活动流程：每个系选2支优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛;每支竞赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌

13、，并在竞赛之前进行团队的展示;总决赛时，分3场进行竞赛，竞赛依次通过抽签确定，发挥团队精神，友情竞赛，平安第一。 团体竞赛活动二：疯狂的设计 (1)嬉戏类型：益智型、团体合作型 (2)嬉戏目的：增加组员的团体合作实力 (3)嬉戏人数：各系2个小组，每组10人 (4)嬉戏道具：小纸条、笔(工作者提前打算) (5)嬉戏规则： 第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前打算的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。 其次轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前打算的一个单词(单词由3-4个字母组成)，然后用最短的时间摆出这个单词。 在10分钟内完成单词数最多为成功的一方。 (6)嬉戏时间

14、：10分钟 (7)参与人员：各系各派出2支队伍，每个队伍10人。 (8)奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。依据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品若干。 (9)活动流程：由各系到班级选优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛;每支竞赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在竞赛之前进行团队的展示;总决赛时，分3场进行竞赛，发挥团队精神，友情竞赛，平安第一。 (10)活动场地：南院篮球场 7、心理讲座篇 (1)活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确相识健康，关爱生命，提高全校高校生的自尊、自爱、独立、自强的自我意识。从而使得全校高校生能够更好的面对学习、工作、感情和

15、生活。 (2)主办单位：湖南铁道职业技术学院学生工作处心理询问中心 (3)承办单位：院心理健康部、院心理成长协会 (4)帮助单位：6系心理健康部 (5)讲座内容：沙盘嬉戏的运用与操作(待定) 主讲：待定 地点：J2多媒体 总负责：肖某某 宣扬：聂某某 参与单位：各系心委、朋辈成员 流程： 1、主持人介绍 2、听讲座 3、嘉宾小结 举办时间：(暂定) 第八届心理健康节系列活动时间支配表：略 心理健康学问活动策划书2 一、活动缘由: 据调查，在我国，存在肯定心理困惑及轻度心理障碍的高校生比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教化主要以询问讲座、宣扬展的方式已不能满意广阔同学的要求。因此，在心

16、理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动，让心理健康走进高校生活。 二、活动的目的: 1、提高同学们的心理素养，加强同学们的心理承受实力，通过活动消退同学们的困惑，让同学们走出误区。 2、感受人与人之间的美妙情感，感受生活中的欢乐与华蜜，从而以一颗主动乐观的心态来面对我们的人生。 三、活动主题:心健康，心飞扬，传递亲与爱。 四、活动时间:20_年5月25日 五、活动内容: 1、嬉戏天地 .幸运大抽签:起先时间:9:009:30;地点:篮球场;所需物品:卡片(字条)、一般糖果和饼干。 嬉戏规则:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚毅不是面对哀痛不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活

17、等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次嬉戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参与嬉戏(抽的同学也应自觉参加，而不是为了糖果而抽)。 .算钱嬉戏:时间9:3010:30;地点:篮球场;所需物品:笔芯、棒棒糖和果冻。 嬉戏规则:男生值5毛钱，女生值一块钱。嬉戏的时候裁判会说:“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要依据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最终也许剩20个同学左右就进入下一个嬉戏，能进

18、入的同学都会有嘉奖。 .足球场走迷宫:时间10:3011:00;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、糖果和果冻。 嬉戏规则:用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一共有十个进出口(十个进出口对称，例如1号对应5号，2号对应6号等)，让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对应的口出来，先到的5位同学获胜。获胜的同学会得到相应的嘉奖，并进入最终一个环节。 留意:、嬉戏时参赛者不能干脆跨过绳子或凳子，否则淘汰出局;、未起先嬉戏时，任何人禁止踏入足球场。 .起蹲嬉戏:时间11:0011:30;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。 嬉戏规则:由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑

19、熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有刚好做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最终的两个同学就是最终的成功者，会得到相应的嘉奖。 2.心理沙龙 .心理询问:时间9:3012:00;地点:篮球场。 设一处心理询问处，可以让老师或学生坐镇，以便同学们询问，分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的询问点。(也可以供大家随意聊聊、交交挚友)。 心理健康学问活动策划书3 一、活动背景：一年一度的“5.25”即将来临，以“微笑，微爱，微胜利”为核心内容大力宣扬高校生心理健康学问，我院以心

20、理学问竞赛的形式在全校组织“心理健康学问”的普及活动。 二、活动意义：丰富高校生课余生活，普及心理健康学问，拓宽高校生学问面，增加高校生对心理方面的了解及关注，增加高校生综合素养。帮助高校生树立心理健康意识，优化心理品质，增加心理调适实力和社会生活的适应实力，预防和缓解心理问题。 三、活动主题：“解快乐灵怀疑，树立良好心态。” 四、竞赛概述： 竞赛分为初赛和决赛两个部分：初赛采纳笔试，本部和榆中校区同时进行，取分数高的6队晋级决赛，决赛分为四大环节，在法学院的模拟法庭举办。 五、活动时间 初赛时间：5月12日(周六)晚上7点 决赛时间：5月25日(周五)晚上7点 六、活动地点 初赛：公教楼30

21、2、304;决赛：法学院的模拟法庭。 六、活动宣扬 一期宣扬： 1、4月24号在清真一门口摆摊，举办大型心理健康测试活动。 2、在现教一楼的宣扬栏里贴一张宣扬海报。 3、在前清真前摆摊两天，放两张展板 (1)大幅海报挂在清真食堂墙上、贴条幅。 (2)打算六十左右张的“微表情”图片，并由心理专业的同学为观看的同学进行讲解。 4、二期宣扬： (1)清真前宣扬在线上粘上与心理学有关的趣味题，过往的同学可以拿下题目进行答题 七、竞赛打算 五月一日前打算好竞赛用品，包括条幅，笔试的试卷，决赛竞赛用题(纸质版和电子版，ppt版各一份，ppt版用于竞赛中)，主持人，主持人词，各个队伍、领导的介绍词，话筒，音

22、响，调音台，嘉宾的水，小蜜蜂，马克笔，A4纸，记分器，彩色卡纸，插排;竞赛前的倒计时VCR，联系教室，会场的布置安排，PPT倒计时，人工计分，证书，奖杯，奖状，抢答器，决赛时用笔记本六台，视频心理剧，舞台心理剧，文艺节目。 八、竞赛流程策划： (一)、初赛流程： 榆中校区的初试将在公教楼302和304进行笔试选拔，本部也将在同一时间进行笔试，每个学院派出8名选手参与;笔试时间为1小时;取8名参赛选手成果的平均分作为各院的初赛成果，成果前6名的学院晋级决赛;竞赛保证肯定公允、公正、公开。最终由晋级决赛的学院派3名同学组成代表队参与决赛。 (二)、决赛流程： 观众及亲友团提前三非常钟入场，参赛选手

23、提前二非常钟入场。 1、起先 主持人开场主持词，结束后介绍到场的嘉宾，并介绍各个参赛队伍(介绍完一个队伍，这个队伍大声喊出自己的口号，再接着介绍下一队)。 2、主持人宣读竞赛规则 由主持人宣读竞赛规则，各选手假如有问题，可在主持人宣读完毕后，进行提问 。 3、开赛 每一个队伍有一百分的基础分。 第一关：志在必得(必答题)10min 规则：必答题共15题，每题非常，共同答题，每题10秒，选手同时亮题板，答对加分答错不扣分。题目设计为简洁的选择题。 其次关：抢滩登陆(抢答题)20min 规则：本环节共20道题，15道简洁题，5道中等难度的题，选择题，每题10分，答完即终止。主持起先读题后即可抢答，

24、抢答者回答错误后可有其他队伍接着抢答，两次抢答后没有结果则此题作废，答对加分，答错不扣分。 第三关：虎视眈眈(看视频答题)25min 规则：播放一段视频(也许时长5分钟)，然后给选手5分钟时间列举出剧中主子公的心理问题，然后由心理学老师打分，分值为10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，请几位心理学老师将分数给相应的队伍，然后再由一位老师进行点评。 文艺节目15min 由文艺部出一个与心理相关的音乐节目，歌舞都可。 第四关：快人快语(推断题)15min 规则：此环节为快速推断题，要求选手在肯定时间内答题，选手只需推断“是”或“否”，每队时间1分钟，推断正确即获得相应分数。每题10分

25、，答错不扣分。 中场观众互动心理剧25min 规则：此环节由文艺部出一部心理剧，心理剧结束后由主持人提问，对回答题目的同学赐予嘉奖(奖品待定)，然后由评审老师进行综合分析，同时在这一环节由心理学老师对大家做一次心理辅导 第五关：风险提速(陷阱题)20min 规则：本环节共18道题， 10分、20分、40分各6道。答对得分，答错扣相应分数，从分值低的题起先回答，答对可以选择是否接着，答错扣分并停止答题，此环节题目将有6种类型可供选择，而且不必拘泥于一种题型(难，中，易每类题目的最长等待时间分别为30,20,10秒) 假如四关下来有并列的状况，则进行第五关。 第六关：一招定输赢 _第一种方案：假如

26、出现同分状况，抽签选取一队进行“命运掌控”，即此队有选择自己答题和对方答题的选择权利，假如自己答并且答对则淘汰对方自己晋级，答错对方晋级自己淘汰。假如选择对方答题并且对方答对，则对方晋级本队淘汰。对方答错则本队晋级。 _其次种方案：本关中打算3道题，分别为10,20,30分，答题者在抽题前事先不知道题目分数的状况下抽题，三队同时抽题，待答题结束后告知分数，答对加分答错扣分。 本环节有难中易三题，选择题，此题有运气成分，主持人要提前说明) 4、竞赛结束由主持人读出各队得分，宣布前三名，然后由嘉宾颁发相应的荣誉证书、奖杯。 5、主持人宣布竞赛结束。 三 、退场 工作人员组织有秩序退场 现代教化技术

27、学院 外联实践部 心理健康学问活动策划书4 一、活动背景 当代高校生普遍存在心理问题的状况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素养是高校生素养教化的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班确定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康学问，更主动的生活。 二、活动名称和主题 班级心理健康学问沟通座谈会 三、活动目的 为了更好的宣扬心理学问，普及高校生心理健康教化。 四、活动内容: 1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。 2、由组织者打算有关高校生心理问题的问题卡片，提问，小组自由探讨，后选一名代表做回答。

28、3、各小组自由探讨自己平常生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。 4、最终组织者进行总结。 五、活动负责人与参加者 负责人:孙李娜 参加者:11级英语教化一班全体成员 六、活动时间 _年5月27日晚7:OO 七、活动地点 心理健康学问活动策划书5 一、活动主题：走进阳光 二、活动背景及目的 心理健康不容忽视，时代呼喊心理健康，人才呼喊心理健康。为了提高我院学生的思想意识，增加对心理学问的了解，提高其心理素养，使广阔学生树力正确择业观、价值观、人生观，心理健康教化中心特举办了此次心理健康学问竞赛。 三、活动宣扬： 1、海报宣扬; 2、网站通知宣扬; 3、各心理健康宣扬员宣扬。 四、活动流程

29、： (一).活动打算初期：本次竞赛共分为一次初赛，一次决赛，实行以班级为单位，每队由3个人组成参赛，初赛有各班参赛人员进行笔试，成果总分排前五名代表队可获得参与决赛的资格。 (二).活动进行阶段： 初赛程序：各班参赛人员在竞赛时间进入考场进行笔试，迟到15分钟以上则取消其竞赛资格。考试期间严禁与他人沟通或查阅资料，否则以作弊处理。 决赛程序： 1、主持人宣布决赛起先，介绍参赛队、评委及来宾; 2、介绍竞赛规则; 3、竞赛阶段： (1)必答题：总共6组题，每组3题(2题选择题，一题名词说明)，每题20分，答错不扣分; 由各个小组派人进行抽题，回答问题15s (2)回答：在100s的时间内回答主持

30、人的问题，问题为是非题; 回答问题者最多得100分，然后依次扣20分，最终一名0分 (3)快速记忆：在10s内记忆一组心理名词，每组6个，一个10分 (4)风险题：共5组题，分值分别是100分，80分，60分，40分，20分; 由分先选，然后依次下去; 答对加上相应的分数，答错扣除相应的分数 (5)互动环节：在之前的4个环节中穿插互动，由主持人对观众提一两个问题，答对了赠送小礼品 (6)加时赛：如有相同分数的状况，进行加时赛;以打电话的方式进行抢答，题目为闭答题 4、主持人最终报各队总分，并排出名次及宣布获胜队，并颁发奖状和奖品 五、主办单位：浙经院朋辈互助组 六、活动参加人：全院学生 七、活动时间和地点： 初赛：待定 决赛：待定 八、可行性分析： 1、学生对心理健康相关学问了解甚少，需增加了解; 2、竞赛形式多样。 九、活动意外防范： 1、为防止参与人数较少，我们会通过心理健康宣扬员鼓动学生参与; 2、为防止秩序出现混乱及竞赛的公允性，我们会通过心理健康教化中心全体成员维持秩序。 心理健康学问活动策划书