遇见未知的自己读后感300字优秀范文精选.docx

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1、遇见未知的自己读后感300字优秀范文遇见未知的自己读后感300字 我了解自己么?许多人都有这种困惑，甚至会想自己的位置究竟在哪里? 最初看到这本书的时候，总觉得书的内容很浅显易懂，书的名字就像发掘自己无限的潜能一样，可是越看到最终越觉得自己迷失了，当看到敬爱的，外面没有别人，只有你自己。的时候，我呆愣了，唯心论让我始终觉得什么事情都是跟着自己的心态去完成，而没有深思过、了解过自己。可能每个人的感悟都不一样吧，但我真的被它震慑到了，它让我看到全部的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样反射你的内在。更让我确定了自己应当明确自己的目标，充溢自己的内在，更应当去反思自己和了解自己的需求，整理好自己的心

2、情与阴影，不要奢侈自己的能量在已经发生和无法变更的事情上。 如何实现自我，取决于自己的内在，取决于自己的心态，更取决于你自己，生活中，工作中找到自己的位置，才能找到它们的乐趣。(顾秀慧) 遇见未知的自己读后感300字 最近两年经常收听雷鸣的节目，我信任意识确定行为，现在我发觉自己变更了许多。节目中多次举荐一本书遇见未知的自己，这是一本身心灵小说，用通俗易懂、平实朴实的言辞解读了深刻的人生道理，我仔细的拜读过了，现在我想举荐给我的挚友们。 遇见未知的自己，让我知道世上只有三件事：老天的事，他人的事，自己的事。老天的事指的是老天爷支配好的、人力无法变更的事实。对待这样的事，我们只能顺应自然、遵其规

3、律，不与之抗衡，内心平和，要淡然悦纳。他人的事，是指不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事，我们不能驾驭，只能像书中所说担忧是最差的礼物，不如给他祝愿吧!人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，觉察自己的心声，修心养性，找寻内在的真我。 遇见未知的自己，告知我外面没有别人，只有自己。全部外在的事物都是你内心投射的结果。全部让你心理上受苦的不是事务本身，而是我们对事务的想法，和围绕这个事务所编造的故事。我们费劲的在别人和外界寻求答案，结果却徒劳无功，因为我们找错了方向，答案不在外界，而在内心。生命本是来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论是在身处逆境茫然徘徊之时还是看尽繁华归

4、于平淡之际，唯有抱持观照内心并惜福感恩，一切真相才能水落石出。 遇见未知的自己，让我起先思索我是谁?我追求的究竟是什么?我们觉得乏累是因为我们在生活中不自觉的变换着不同的面具，失落了真实的自己，我们苦痛的根源就在于不清晰自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西!而当死亡来临的时候，会把全部不能代表真正我们的东西席卷一空，真正的你是不会随时间甚至死亡而变更的，它可以视察人世百态，观赏日落日出，云起云灭，岁月的流转，环境的变迁，都不会变更它。 遇见未知的自己告知我：全部发生在我们身上的事务都是一个细致包装的礼物。只要我们情愿面对它有时候有点丑陋的包装，带着耐性和志气一点点地拆开包装的话

5、，我们会惊喜的看到里面珍藏的礼物。因此我想感谢曾经损害过我的人和事，他们何尝不是给了我这样一个礼物，也给了我坚毅和成长的契机呢?浴火重生的凤凰才能更有生命力，飞得更加高远! 遇见未知的自己揭示了一个不变的真理，那就是要学会臣服。爱过、通过、哭过之后是臣服的体验发生了就是发生了，就像时间无法倒流一样，所以要学会臣服。但这臣服，不是臣服于人，而是臣服于事。不是让我们做懦弱的人，而是要学会接受!因为越是你抗拒的就越会持续，当你真正放开的时候，你就会觉得一切都会是另一种结局。我们的思想总是在过去或者将来，但是我们的身体却恒久是在当下的，所以我们要活在当下，学会倾听自己内心深处的声音，和身体联结，那将会

6、是一种不可思议的力气! 这本书并没能治愈我生命中百分之百的伤痛，我依旧在事情来的时候应激性的感到苦痛，陷于其中，但是我觉得它教给我的理念能让我把苦痛的长度和深度大大缩短和降低，我想这已足够。人生旅途繁杂纷沓，置身其中才知那是独来独往的终身体验沿途的走马观花，何尝不是为了成就我们或丰饶或贫瘠的内在?让我们就像那只望见彩虹的狗一样，在谷底惊见阳光。我希望有一天我也能看到自己：站在青青的草地上，缓缓的微风里，蔚蓝的天空下，看着我，轻轻的微笑! 遇见未知的自己读后感300字 个偶然的机会，我读到了张德芬的小说遇见未知的自己。这本书主子公是一位白领女性。在经验了很多我们每天都可能遭受到的种种事务后，渐渐

7、把眼光从外在的世界，转向自己的内在世界，进而有重大发觉：外面没有别人，只有自己。 读了这本书，让我更加明白，物质的拥有只能带来短暂的满意，内心的欢乐才是世界上最大的欢乐。君不见，有些亿万富豪，出门香车宝马，身上披金戴玉，过着醉生梦死，挥金如土的日子，在外人看来，是多么风光，但他们中的一些人，其实内心空虚，非常苦痛，导致酗酒或吸毒，甚至自杀或杀人;君不见，不少拥有很高智商的天之骄子，享受着国家优质的教化资源，头顶刺眼的光环，内心却充溢着焦虑和担心，变得抑郁或疯狂;君不见，那么多城人里拥有丰富的物质享受，内心世界却是异样的贫瘠，沉湎于声色犬马，对将来陷入迷茫;君不见，那些进城务工的农夫工兄弟却能在

8、繁重的体力劳动过后，喝几口便宜的烧酒，吸一支劣质的香烟，吼着不着调的歌谣，却能独享着那份属于自己的欢乐。 我学会了如何觉察内心的声音，如何享受内心的欢乐，也学会了享受追求自我价值时带来的愉悦，学会了在这个物欲横流、充溢诱惑的世界找寻属于自己的那份安静。我起先努力感受陶渊明采菊东篱下，悠闲见南山那种回来自然的安静，超然物外的潇洒;我也更加理解张孝祥在念奴娇?过洞庭中描写的尽挹西江，细斟北斗，万象为来宾。扣舷独啸，不知今夕何夕，那种悠闲心会，妙处难与君说的奇妙境界。 这本书也给我打开了一扇从另一个角度看世界的窗口。换个角度就能更好地看待工作和生活中曲与直，得与失，更好的检视自己的看法，检视自己对社

9、会问题的看法，检视自己与四周人互动的模式，以及自己的人际关系状态，肯定程度上提高了自己处理问题的实力。同时也能更好地调整自己的心态，让自己快乐欢乐起来，并用自己主动的心情感染身边的人，以更加主动进取的心态投入工作。 这本书也告知了我们，我们眼中的世界，其实是我们心理的现实。我们假如用主动的心态看待四周的一切，四周的一切也就可爱起来。让我更加明白了，在人际关系中，应当更多地看一个人的特长和优点，而不是紧盯他的缺点和不足，也学会了更好的体谅对方，更好地理解他人。人与人之间的相互理解，就能更融洽地与家人和同事处理好关系，家庭会更加和谐华蜜，工作也会更加舒心，工作效率也会进一步提高。 读了这本书，也让

10、我明白了，家庭氛围对一个人的成长和人格形成是多么重要。这也提示我，在工作之余，肯定会把更多的时间和精力放在陪家人。一家人和和美美，孩子心理阳光，成果优异，父子亲，夫妇顺，这是多少钱也换不来的。当我们有一个华蜜的家庭后，我们才可以从每天早上起先，就会有一个开心的心情;在单位就可以开心的与同事交往，并以主动的看法投入工作，工作效率必定会大大提高，与同事，及上下级的关系会更加融洽，我们就会取得更大的成就。 遇见未知的自己为我打开了一扇心灵之窗。透过这扇窗，阳光时时暖和着我的心房。我希望自己今后欢乐工作，欢乐生活，让自己的每一天，都能成为阳光绚丽的日子! 遇见未知的自己读后感300字 看完遇见未知的自

11、己，许多自己很有感受而平常无法用语言描述的感想，心情或者说一些迷惑都被这本书一一地表现出来了，这是一本修身养性而又富有人生哲学的书。看完后深有启发。 书中指出欢乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是肯定要有一个使得我们欢乐的事物，所以它的过程是由外向内的，这样一来，就有了一个问题啦：既然欢乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你欢乐的情境或事物不存在了，你的欢乐也随之消逝了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你援用了它，外界是夺不走的 遇见未知的自己告知我们，生命的困顿转折是建立内在力气的最好时机。问题和逆境不是来找你麻烦，而是来帮助你，帮助你找到你自己，帮助你内在

12、成长，变成一个更接近你自己本质的人。而大部分的人遇到逆境时，都有许多的埋怨、躲避、压抑，但真正有才智的人会从中找到成长的契机。曾几何时，内心的能量被消耗殆尽，取而代之的是消极和埋怨。经常觉得自己很倒霉，社会不公，遇见未知的自己在带我找寻真我的过程中让我更清晰的相识了自己，消极抱恨的我不是真正的我，真我应当是乐观向上、祥和欢乐的我。于是我卸掉身上背负的消极的东西，努力获得心灵内在的力气，重拾主动乐观的生活看法。 所以我们可以从许多角度来看待自己。就像若菱一样，她可以把自己认同为一个不行的人，是不幸的命运，不公的待遇和他人的错误行为的受害者，可以把造成这一切的缘由都归咎给别人。她也可以把自己认同为

13、一个优秀的，事业有成，才华横溢的人。这一切都和看待自己的角度有关。即然这样，那么为什么我不能从正面的角度去看待自己呢。是的，我常常会觉得自己弱小，无力，没有自信念，但是想想也有很多可取之处啊。诚恳，和善，在一所不错的学校读书，衣食无忧，身体健康，家人们都很关切和疼爱我，和很多人比起来我并不差。在生活中发生过许多不如意的事情，既然已经发生了就臣服它吧，已经不行变更了。能够变更的就只有对待事情的看法，然后再把这种看法转化为实实在在的行动，那样才是行之有效的解决方法。 遇见未知的自己读后感300字 学校组织的心理讲座老师举荐我们读一读张德芬的遇见未知的自己，很快从网上下载了下来，但拖了很长时间总是不能静下心来去读一读。最近总是被一些事情困扰，便想起了这本书，一看便不忍放下，用了两个晚上读完了，虽然有些地方自己不是很明白，但还是觉得收获颇多。 在这本书中我看到许多熟识的观点，也看到许多耳目一新的观点，我挺喜爱这本书的，应当说我喜爱这类书心灵鸡汤类的励志书籍，以前也读过几本，这类书总给人带来一场心灵之旅，读的时候总有一种热忱澎湃的感觉。我总是说自己的心态很好，其实不然，我的心态没有自己想的那么好，我会为外界的事或喜或悲，而且有些事情我没有真正的看开，也没有学会放下，对思想方面，更是不会考虑，对于已发生的事情不会学着接受，我要试着看开看淡一切，学着清心，静心，修心，做个小小的真我!