军训团体辅导策划书.doc

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1、材料学院彩虹驿站 军训团体辅导策划书主办单位：材料学院彩虹驿站 一. 活动背景：为了深入贯彻长安大学心理健康教育的政策，坚持以“增进心理健康，塑造完善人格”为宗旨；以“引心理之清泉，润悠悠之心田”为口号。材料学院彩虹驿站应材料学院心理健康教育二级辅导站指示，为了解新生心理状况，缓解军训的紧张气氛，增进新生彼此之间的了解，增强新生间团体协作能力，在此背景下举行材料学院2011级军训团体辅导活动。二活动目的：1.让新生之间增进了解各自性格。2.让新生去适应并接受与不同的同学，尽快适应大学生活。3.让新生到认识到团体的重要性，增进彼此间协作能力。4.让大一新生尽快熟悉大学环境，迅速转换个人角色，融入

2、大学生活。三活动时间及地点： 于2018年9月2011级军训期间在渭水校区东区材料学院军训点进行。四活动主办方：长安大学材料学院彩虹驿站。五活动形式： 集体小游戏六活动对象： 材料学院2011级军训新生七活动准备： （一）活动前期：1. 由宣传部做好宣传工作。2. 由实践部准备活动道具。3. 由信息交流部收集整理小游戏，汇总交与办公室。4. 由办公室制作团体辅导反馈表，并将小游戏分发各部。5. 由办公室联系院军训指挥中心安排辅导时间及地点。 （二）活动后期：1.将事先做好的发给其中的成员，让他们对本次团辅作出评价，改进以后的团辅活动。2.清理活动场地，归还活动道具。3.认真做好活动总结，对团辅

3、进行深入的分析为以后的活动积累经验。八活动流程： 1. 活动分工：活动时间参与班级带队部门活动主题 2. 暖身活动：（串名字游戏） 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，第二名队员轮流介绍，但是要说：我是*后面的*，第三名队员说：我是*后面的*的后面的*，依次下去，最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。 3.游戏阶段：游戏1. 拍七令方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的肩膀，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。游戏2. 开火车方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自

4、己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。游戏3. 循环相克令方法：令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈手枪状。双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。游戏4. 电

5、波的速度道具：秒表步骤： 1让所有队员手拉手站成一圈。 2随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。 3告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开始!”，并开始计时。 4告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。 5让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。 6等大家都熟练起来之

6、后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。 7“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。 8在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。 变通： 可以用其他的方式传递电波，比如轻轻敲打同伴或是吹口哨。游戏5. 系在一起步骤： 1让队员们紧密地围成一圈。 2让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。 3现在要大家在不松手的情况下，把自

7、己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生，可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。九注意事项：1.各部门带队并进行主持工作，做好主持演讲准备等。2.遇到雨天等不适宜活动天气活动时间另行安排。3.各部门如有更好游

8、戏可随机应变。4.活动期间注意大一新生安全，不进行危险游戏。十经费预算：附录一：（其他小游戏）游戏1：直呼其名步骤：1选一块宽阔平整的游戏场地。 2队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。 3告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。 4你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。 5几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球

9、进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。 6在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。 7游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。 安全：注意扔球的时候不可用力过猛。你最初的扔球应当是一个较慢的高球，为后续的扔球手法树立典范。 变通：1如果几个小组同时在玩这个游戏，可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。 2让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字，以便其他队员扔球给他。游戏2 ：炸药步骤： 1让队员们每3人组成一个小组。 2给每组发一个气球，让大家把自己的气球吹起来，

10、不要把气球吹到轻轻一压就会爆的程度，让气球内的空气量达到其最大容量的75即可。 3让每个小组都面对面围成一个紧密的圆圈，如主图所示。 4让每个小组都把气球放到圆圈的中间，气球的高度与腰齐平。 5让队员们向圆心的方向走，直到3个人能够用腹部夹住气球。然后，大家都要把手从气球上拿开，注意，不能让气球落地。 6告诉队员们他们的任务是走3步，并挤碎气球。第一个挤碎气球的小组将会获得特别奖励。 7如果有些小组始终不能挤碎气球，让那些成功地完成任务的小组过去帮助他们一下。 变通： 1如果由两个人组成小组来挤气球的话，这会成为一种非常亲密的举动。 2为了加大游戏的难度，你可以让4个人一组来挤气球。 3可以蒙

11、上队员们的眼睛，并且让大家保持绝对的安静，然后再按照上面的规则来玩这个游戏。 4如果大家是在游泳池里，那么可以让大家在水里玩这个游戏。 游戏3：福尔摩斯步骤： 1让队员们结对儿。 2每人仔细观看自己的搭档一分钟。 3一分钟后，彼此转过脸去，再不能看自己的搭档。 4每人做7处以上的外观改变，改变可以是细微的，也可以一目了然。 5让搭档们再次相互观察，依次说出对方都做了哪些改变。 附录二：（团体辅导反馈表）材料学院2011级军训团体辅导反馈表 您的宝贵建议是我们进步的阶梯，这是材料学院2011级军训团体辅导反馈表，请您细心填下您的宝贵建议，谢谢合作！姓名性别民族年龄学号宿舍号家乡学院专业联系方式请写出您在本次活动中印象最深的人和游戏：请写出本次活动您的感受、感触：请写一下您对军训团体辅导的意见和建议：材料学院彩虹驿站2019年9月 共6页 第6页