暑假大学生实习实训总结精品.docx

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1、暑假大学生实习实训总结暑假高校生实习实训总结1 实习的两个月瞬息即过，总结自我表现，有欣慰也有不足。 刚起先来_实习的时候，遇到了许多心不如意也力所不及的事情，说真的很多时候真的想放弃算了。很多同事当时都会好心的教育我，给我力气，给我光线。让我不断的发觉自我的潜力和有点，渐渐的在社会本领上有了信念和期望。但境况有时还显浮躁，做事间或还有马虎，这是我在日后须牢记心中，并不断努力改善和加强的地方。相识并融入这个团队，一向是这两个月对自我的要求。学习是拉近距离、融入团队的最好方法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习学问，向前辈请教阅历，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，相识到自我的

2、弱处和不足，也深刻体会到了团队的力气和魅力。没有团队精神就是社会的弱者，也就无法在这个社会上接着生存，所以我更要深刻的相识这种超乎想象力气的精神，努力做好他。 在学习中做事。任何细微环节都有它的专业规律，任何人都有其独特比较优势;养成特性虚心才能不断提高，踏实肯干才能表现专业。在中粮见习的期间内，努力做好任何一件事情，专心记录每一个积累。在.部期间，与同事一齐完成.等工作;经过踏踏实实的做事，让自我有了提高的机会，也让自我感受到自我的价值所在，看到了将来的自我。 我依旧坚信，经过踏踏实实做事，虚心低调做人，并在领导和同事的帮忙下，自我会在中粮得到很好的成长，也会为大中粮的发展贡献自我的力气!更

3、何况我已经发觉了自我的社会价值所在。我想我要感谢这次实习所给我带来的快乐和阅历，给我的人生添了辉煌的一笔。 暑假高校生实习实训总结2 转瞬间两个月的实习生活也结束了。还记得当时，还每天盼望着实习结束的一天，而当这一天真的到来的时候自我才发觉，虽然是短短的两个月时间，可是自我早已不知不觉中习惯了这个环境，融入了这个团体，早已把自我当成了这个团体里的一份子。想到自我要离开了，是那么的不舍。看到自我相处了两个月的学生和老师，想到今后就不能再见面了，真的不想走。突然间发觉那里的一切都好亲切，自我的学生都万分可爱。看到他们一个个不舍的眼神真的很想留下来。时间过得真快，两个月就这样过去了。回想起在这短暂的

4、两个月内所发生的和自我所经验的事情，真的学会了许多。 我实习所在的学校是京郊的一所乡村学校。实习的基本资料包括三部分：课堂教学、班主任工作和教化调查。这段时间我对自我的实习自我鉴定如下： 1、课堂教学：完成教案数为五份，试讲次数为五次，上课节数为五节。 2、班主任工作：组织一次迎奥运主题班会观摩课。 3、教化报告;完成一份教化调查报告。 这次实习令我感受颇多。一方面，我深感学问学问浩如烟海，使得我不得不昼夜苦读;另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻内涵。比如在我从事教化教学活动时。 在我第一次深化课堂时，我就遇到了很多师范学校里没学过、没想过的难题。即当自任口才出众的我绘声绘色地讲完一节课后

5、，我问学生：你们听完课，印象最深的是什么学生面面相觑，茫然无语。学生何以如此呢在我看来主要是由于学生没有学习的爱好。 古人云：知之者不如好知者，好知者不如乐知者。爱好对于一个学生的学习来说是一个至关重要的条件。爱好是学习入门的阶梯爱好孕育着愿望，爱好溢生动力。那么如何才能激发学生的学习爱好呢 在班主任实习工作中，我在班上开展了迎奥运主题班会活动。起初，我遇到了很多困难：比如学生的不协作就经常令我痛心疾首。当时，有人提议我运用强制方法。比如说罚站、罚蹲等。诚然，这种方法能够牵强维持班级秩序。然而，这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至会使学生产生厌学的心理。 作为教化工作者，就要想方设法创设_

6、和谐的教学气氛，在教学活动中建立同等的师生关系。并且，老师要把自我当成活动中的一员，是学生活动的组 这次实习体验使我受益颇多，也对自我做了一场绝好的检验。作为一名老师，基础学问要扎实，学问面要宽广，平常要做有心人，多多细心视察生活，留意身边的事情，并将他们敏捷的运用渗透于教学之中。作为一名班主任，耐性和毅力，理解和敬重，是处理学生工作时非常重要的因素。无论是哪一个主角，我深深体会到了教学相长的道理，其实，学生也是我的老师，我们一齐成长成熟。十年树木，百年树人。实习生活虽然结束了，但我的老师生涯才刚刚起先，学问是无止境的，我会时刻不忘超越自我，应对教化事业，我将带着满腔热忱，不断前行。要说实习的

7、缺憾也是有的，主要还是主角定位问题，有时候会忽视掉自我是实习老师的身份，而把自我设定为一个视察者，多了旁观少了融入参加以及指导。此外，实习生活并没有想象中的那么充溢，有自我的一部分缘由。作为一名实习生主动性欠缺，还有就是之前的打算工作欠到位。两个月的实习，有付出，有收获，有反思，也有感恩。最终还是要异样感谢我的慈祥的指导老师样凯老师，和那一群亲切可爱的学生们。 暑假高校生实习实训总结3 我们怎样才能把课本上的学问敏捷恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才?我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢?抱着这种想法，经人介绍我走进了长春前

8、进大街肯德基店。在那里，我学到很多书本上所没有的社会实践学问，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做对做好，清晰了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。 再这段实践里我得到了很多体会与相识，理解了学院为什么始终强调加强我们社会实践实力，现我将这短短的工作经验总结做出实践报告如下，请老师予以指导。 一、实习目的 熬炼自身的社会活动实力，了解社会现实，从实践中拉进了与社会的距离，认清一些社会问题，看清一些社会现象，在社会大课堂里，经风雨、见世面，检验学问，培育实力，磨练意志，使自身得到启迪，增加社会责任感。在实践中相识社会、增长才能、提高自身素

9、养、为日后真正走进社会铺定基石。 二、实习时间 自20_年_月_日至20_年_月_日，共为期半月 三、实习地点 _ 四、实习内容 起先时要试工一天，工作6个小时。试工期间，我被支配到大厅工作。刚好整理客人用餐后留下的垃圾，保持大厅的整齐是工作的重点，同时还必需兼顾厕所的卫生。别看厕所只有小小的一块地方，拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着运用，地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在第一时间里把全部的工作做好。速度之快让我佩服不已。 有人会说，用餐高峰时的确辛苦。但是到了低峰就轻松了吧。一起先我也是这么想的。我面试

10、的这家餐厅设在前进大街上，和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间，餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染，好像已经没有什么事情要做了，但是总不能就垂手站着吧。于是连忙请教阿姨你可以把玻璃擦一下。特殊是门上的玻璃，客人进出时手会遇到玻璃上，玻璃很简单花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗?把地扫一下。地面上的那些脚印也要刚好拖干净。垃圾要常常用导压棒压一下。假如压好以后，垃圾超过垃圾桶的3/4就要打算换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看，假如吸管数量不够要

11、刚好补充。常常到餐厅的外围看看。假如有烟头、树叶、纸屑要刚好清扫，保持餐厅外围环境的整齐。人不多的时候，还可以把外围的地板拖一下。 以上几点是我在肯德基工作时的实习工作自我鉴定，虽已过去，但这将是一份最珍贵的财宝，在我以后的人生旅途中，它将发挥重大的作用。 暑假高校生实习实训总结4 实习是高校生步入工作岗位前的缓冲期、过渡期，也是高校生培育自身工作实力的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的高校生，能否在实习过程中驾驭好实习内容，培育好工作实力，显的尤为重要。半年里，我严格根据厂人事部下发的采油队实习大纲，仔细研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培育工作实力，提高自身

12、素养作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务。 首先是加强思想学习，主动与矿领导沟通，努力提高思想水平。思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。四矿领导非常重视高校生成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，工人导师是教授生产技术的，而矿领导导师是在思想上引领高校生，为其排忧解疑，指引方向的。在此优势下，我主动与任矿进步行了沟通，在任矿长的尊尊教育下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对将来的工作有了新的相识，在行动上使我对将来人生有了新的规划。 其次是酷爱实习岗位，主动担当岗位职责，不断提升实习效率

13、。“爱岗才能敬业”，酷爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培育自己对实习岗位的热忱，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关学问，主动担当岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能学问做到“懂，会，做”。 在联合站的实习中，我制定了“每天都上岗，上岗不离岗，岗上活都干”的实习标准，仔细学习岗位上每项技能学问，并向有阅历的师傅学习事故处理方法，积累阅历，提升自身处理问题的实力，进一步提升了实习效率。 最终是注意联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。在实习过程中，我发觉，高校里所学专业学问和现场实际生产是分别的，它们各有侧重点，一个偏向

14、于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又存在着联系，比如说抽油机：在课堂上我学过抽油机是如何运转的，以及抽油机运行的理论模型公式。而现场上，我们看到的是抽油机的各个零部件，以及它们之间是怎样默契协作。表面上好像二者无关，但细致分析，我们会发觉，抽油机的各个零部件正是根据理论模型原理在运行着，公式中的相应参数正对应着抽油机中各个部件实现的功能，他们之间存在着因与果的联系。因此，实习中，我们在重温课本上学问同时，将书本中的理论与实际生产部件相对应，将课上公式与实际生产数据相对应，这样不仅可以使理论学问记得更为坚固，还可以在本质上理解生产上各设备、器件的作用、原理，为今后工作中的技术革新，改进独创打下

15、了良好的基础，极大的提高了实习质量。 临走前，矿长与我共享了一句阅历之谈，“务必使同志们接着地保持虚心、谨慎、不骄、不躁的作风，务必使同志们接着地保持艰苦奋斗的作风”，话虽不长，但其用意很深。虽然我们还不是国家干部，但它告知我们在工作中肯定要虚心谨慎，仔细扎实的做事情，要肯专心，肯出力，肯吃苦才能完成好厂里交给我们的任务。 “千里之行，始于足下”。在将来的实习、工作中，我会更加努力得完成好各项任务，仔细、踏实的做好自己的工作，努力为我厂的原油稳产出力。 暑假高校生实习实训总结5 通过暑假一段时间在_公司的实习，我对公司的相关状况有了肯定的了解，下面我就将自己的实习报告作以陈述。 一、实习目的

16、1.熟识公司生产及生活环境，以及各项规章制度。 2.熟识公司生产流程和工作任务，提高岗位适应实力，熬炼多方面的学习实力，提高综合素养。 3.向技术人员学习，养成吃苦耐劳的精神。 4.驾驭技术质量部的各项工作的要点及要求，最终能胜任岗位工作。 二、公司介绍 _通讯科技有限公司，是_集团在_的生产基地，公司创建于20_年。_集团创建于_年，目前已经发展成为以线缆研发制造为主，集热能、房地产、金融证券等投资产业于一体的综合企业集团，拥有全资及控股公司十六家，其中有两家分别在国内及境外上市，主业线缆产品有光纤，光缆，通信光缆，同轴电缆，电力电缆，起车电线以及各种特种电缆。 _通讯科技有限公司主要以市内

17、综合布线线缆和市内通信电缆的生产为主，又有多项国家专利产品，并有多项高新技术认证。 三、工作岗位 技术质量部技术工艺员定位与使命：公司产品工艺，技术管理，产品质量策划、组织、实施，担当公司新品试制任务及项目申报工作;采纳新工艺，新材料提高产品质量，降低成本，为公司培育技术人才。 四、实习内容及过程 本次实习的时间一共四周，公司实行每周六天，每天八小时工作制，部门支配我主要以参观，视察的自由学习为主，各项培训相结合的学习方式来进行实习。主要目的是熟识公司工作环境与部门制度。 本次实习的主要内容分为公司制度类培训，生产过程基础学问培训，产品基础学问培训及车间学习。 第一部分：公司入司培训 首先是办

18、理住宿及入职手续，领取上岗证及工作服。 其次对员工考勤、请休假、就餐住宿纪律等相关制度的培训学习，来驾驭公司各项管理制度，主要以_员工手册_员工手册、企业文化手册、_培训资料为学习内容。 最终是各工序设备的操作规程，操控方法及平安留意事项来初步了解设备状况及生产状况。 其次部分;生产过程基础学问培训与车间学习相结合 这是实习的主要内容，全面学习各工序工艺学问，技术工艺岗位师傅：_。 公司主要产品，话线：跳线，铁丝平行线。 市内通信电缆：_ 在通信可以日益发展强大的今日，通信质量也力求精益求精。作为通信电缆的生产厂家，想要立于不败之地，那么产品的质量必需有严格的要求。所以在生产中，每一个生产环节

19、都是出现质量问题的关键，所以要留意、探讨的环节许多，在此不能一一列举，下面以本人之间，对以下几个问题稍作分析。 在串联工序中，最主要的问题是铜丝的线径限制，例如我公司对直径是0.4毫米的铜丝单线的导体直径限制在0.3850.390mm.绝缘外径限制在0.670.69mm.所以要想得到精度如此高的技术指标，必需每一个影响线径的因素都要考虑，否则生产的产品就是不合格的。影响导线直径的最主要的因素是出口拉丝模，它是生产不同线径的铜丝的确定性因素，退火柜的退火电压、牵引力和收线张力都是影响导体线径的因素。若机器设备出现问题了，也可能造成对线径的影响，如出口模的损毁或出口边缘的不光滑。 绝缘外径的确定，

20、主要是由挤塑机的出胶量和收线的速度有关，绝缘外径的大小与挤塑机出胶量成正比，与收线架的收线速度成反比。出胶量的大小与螺杆的转速是成正比的，不过对测径仪设定产品的线径后，测径仪依据实际产品外径和志向值上下相比较，自动反馈到挤塑机和收线架，可以起到对机器的速度进行微调的作用。还与各区的温度调整有关，假如各区的温度限制不当，那么挤塑机挤出来的绝缘料可能太稀不易限制，或把护套料烧焦出料不畅。都是造成线径不合格的缘由绞对工序看似简洁。但是它的作用不容忽视的，它不仅是将两个不同色谱的单线绞合在一起形成回路，更重要的是它不同色谱采纳不同的节距(经过严密计算精选出来的)，绞对后可以消退回路间的电磁干扰现象和线

21、对间的串音。绞对工序的要求干脆影响电缆的电器性能，是我们优质通信元件生产应着重留意的，所以绞对工序是我们看似最简洁，但是有着重要技术指标的工序环节。 护套工序是通信电缆生产的最终一道工序，也是最关键的一道工序，假如操作不慎，那么酿成的后果损失是巨大的，不但员工的劳动成效得不到体现，而且造成昂贵的原材料和资源的奢侈，还增加了公司产品的成本，降低了企业的效益。 因此，护套工序的工作一旦起先就不能停止，必需保证生产的连续性。护套工序的核心技术在挤塑机，我公司生产市内通信用电缆大多都是用的长径比是25：1的挤塑机，挤塑机各区温度的限制和模芯模套的选择是关键。温度限制不当，护套料溶化不合格，若护套料被烧

22、焦了，可能使挤塑机机头内堵塞，也可能由于护套料太软而使护套偏心，出料必需与收线速度同步。模芯模套的选择与安装要依据电缆的规格来精确计算而确定，不宜大，更不宜小。模芯模套的安装中心要严格在同一个水平线上，才能保证护套部偏心。 在质量检测中，最重要的是仔细和责任心，这是质量检测工作人员应必备的素养，运用螺旋测微器(千分尺)测量单线的导体外径和绝缘外径时，在正确测量的前提下，想要得到正确的结果，必需保证对测量对象保留原型，单线不能用力拉，更不能测量时螺旋测微器用力过大，否则测量值的误差将增大，测量结果将失效。后道检测中，娴熟是关键。尤其是在测量通断和测量导线直流电阻时，只有娴熟才能提高工作效率且保证

23、测量精确。我公司还有_全自动测试仪，_机能对电缆的一次参数、二次参数进行一次性测量，可测量的参数有：衰减，串音，电容不平衡，电容，电阻，电阻不平衡等。 五、实习心得体会 光阴似箭，转瞬间，一个月的实习时间即将结束。至于我的总体感觉，就用四个字来概括，那就是“轻松，扎实”。在这一个月中，支配我主要以自由学习为主的学习方式，我学到了许多生产工艺上的学问。作为一名初来乍到的高校生，也初步步入了社会，融入到了_，来到这里，每天我的心里都很愉悦，在其中，我并没有人们所谓步入社会后，为了物质利益而所谓的勾心斗角，勾心斗角。而更准确的说是进入了一个关系和谐，团结奋斗，主动向上的团队，大家每一个劳碌的身影上都

24、带着微笑。有性格豪爽，工作敬业负责的经理上司，有自信而稳重的主任，有幽默且喜爱开玩笑的师傅_，更有热心，乐于助人的同事们。在我工作学习中遇到问题时，都能给我耐性细致的讲解。学习质量检测时，同事们都能以一个学哥的看法来耐性的教我。测量中留意的问题、测量方法、仪器的运用以及工艺标准要求，都一一细致的说给我听。我虽然说话部多，不擅长表达，但是我由衷的感谢他们。就连车间的工人师傅都能容忍我初来乍到的疏忽与错误，在一次成缆工序中，我帮一位工人师傅穿线，由于我的不慎导致了好几次的开机断线，在接线时，师傅们并没有生气，还耐性的给我讲解我造成断线的缘由，以及由于机器老化坏损而性能不良的特性及其最好的应对方法。

25、大家的关照，对于我一个不爱发问的学习者来说，无疑是最大的动力。现在我可以说：选择_，我选对了。 在车间的这一个月的实习时间，始终根据正常的作息时间支配，给我的第一印象就是让我有了一种成熟的感觉，更让自己多了一份责任心，在这份责任心的驱使下，使我对公司的生产环节更加剧烈的去学习，去体会。也更加强了我对工作的期盼与憧憬。在想到即将要离开公司返回学校一段时间的时候，反而有了一种难以割舍的情愫。工作给我的感受更让我加深了对以前工作的理解，不论做什么工作，都必需具备良好的职业道德水准和过硬的职业技术水平。不论多么简洁的工作，都有其中的奥妙，所以不能轻视每一个小小的环节。 经过一个月的实习。我学到了许多东西，更理解了工作的真谛。我有信念做号一名技术工作者，做一名优秀的_人。 暑假高校生实习实训总结