初中心理健康教师工作随笔汇总.docx

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1、初中心理健康教师工作随笔初中心理健康老师工作随笔： 学生心理健康教化系统式家庭治疗者认为，来访者只是家庭问题的携带者，其症状是家庭成员间相互作用的表现。而小学班主任做心理疏导的优势在于：与班级学生关系已经建立，有感情基础，还有足够的互动时间和空间。班主任对学生的影响大于教化，所谓言传身教。班主任相对健全的人格素养，清晰自己的健康水平，设计出的心理健康教化课才具有导向性。班级的评估，依据学生的需求以及教化目标才能针对性的设计教学内容。一、 心理健康教化的基础含义中小学心理健康教化是依据中小学生生理、心理发展特点，运用有关切理教化方法和手段，培育学生良好的心理素养，促进学生身、心全面和谐发展和素养

2、全面提高的教化活动。心理健康教化的目标：是培育良好的性格品质、开发智力潜能、增加心理适应实力、激发内在动力、维护心理健康、养成良好行为习惯。即育性、启智、强能、激力、健心、导行。二、学校心理健康教化的五个基本理念1、学校心理健康教化不是关注 “健康” 与“不健康”的教化，而是关注人的教化，是以促进人的发展 为其根本宗旨的教化。 目前存在相识误区健康就是无病，无病就是健康，非此即彼。2、学校心理健康教化的对象不是专指有心理障碍的学生，而是全体成长中的、正常的、健康的幼儿和中小学生。目前存在相识误区：心理辅导是管后进生的吗？优生须要心理辅导吗？幼儿须要心理健康教化吗？小学生有心理问题吗？美国纽约市

3、教化局要求每一位老师用下列方法辅导学生： 创建一个暖和和了解的教室气氛，在此气氛下，自由与纪律保持平衡。 以激励、赞扬和接纳，对学生供应主动的心情支持。 供应学生自行设计活动的机会。 供应学生疏泄心情的“出口”。 了解儿童必有其生长中或发展中的问题。3、心理健康教化同德育既有联系，又有区分，两者不能相互替代。在中国目前的国情之下，心理健康教化是纳入德育系列的，但这不等于说，两者存在着包含关系。目前存在相识误区：德育是统率心理健康教化的。现在的德育已经没有什么实效性，所以要开展心理健康教化。 联系。 中小学生问题行为的产生，不仅有思想方面、品质方面、行为习惯方面及法制观念方面的缘由，而且往往还伴

4、有心理方面的缘由。德育和心育互为补充，殊途同归，共同为塑造学生美妙的人格和道德品德而努力。区分。从教化内容看，德育往往注意“高、大、全、远”的人物、事务、观念、原则、规范、道德、传统等等，而心理健康教化则往往注意学生身边“真、实、小、近”的人物、事务、心态、理念及价值推断等等。从教化形式看，德育侧重由外而内的理论灌输和教化 （ 尽管它也有榜样的感染与熏陶），而心理健康教化则侧重由内而外的体验、感悟和特性的自我张扬，通过助人自助实现学生的自我成长。4、探讨学生心理发展规律，根据学生的心理特征和成长规律去教书育人。5、教化不是万能的，德育也不是万能的，心理健康教化同样不是万能的。对心理健康教化功能

5、、 作用的过高估价是不恰当的；同样的道理，对心理健康教化的成效提出苛求也是不切实际的。埃里克森心理社会发展阶段（一）、童年阶段1、婴儿期（01。5岁）：基本信任和不信任的心理冲突2、儿童期（1。53岁）：自主与羞涩（或怀疑）的冲突3、学龄初期（35岁）：主动对内疚的冲突4、学龄期（612岁）： 勤奋对自卑的冲突（二）、青春期阶段5、青春期（1218岁）：自我同一性和角色混乱的冲突（三）、成年阶段6、成年早期（1825岁）：密切对孤独的冲突7、成年期（2565岁）：生育对自我专注的冲突8、成熟期（65岁以上）：自我调整与无望期的冲突老年人对死亡的看法干脆影响下一代儿童时期信任感的形成。因此，第8

6、阶段和第1阶段首尾相联，构成一个循环或生命的周期。埃里克森的“人生八段”（心理社会期）理论期别年龄 心理危机 发展顺当 发展障碍0-1岁信任-不信任有平安感交往焦虑1-岁自主-不自主自控自信胆小多疑-岁自信-不自信勇于表现畏惧退缩-青春期进取-不进取有实力失败无能青年期统合-不统合 方向明确 /角色混乱成年期 友爱-疏离 感情生活好 常孤独中年期有活力-颓废 爱家庭 自我放纵老年期 无憾-悲观 安享天年懊悔往事三、心理教化内容：自我发展、心情管理、人际关系、学习心理、生涯规划、环境适应。1、内容之一自我发展小学低年级，使学生有平安感和归属感，初步学会自我调控。小学中年级，帮助学生了解自我，相识

7、自我。小学高年级，帮助学生正确相识自己的优缺点和爱好爱好，在 各种活动中悦纳自己。心理学家库利关于自我的定义：“对每个人来说，他人都是一面镜子，个人通过社会交往了解到别人对自己的看法，从而形成自己的自我”。2、内容之二心情管理小学低年级， 引导学生在学习生活中学习体验心情并尽可能的表达自己的心情。小学中年级， 引导学生在学习生活中感受解决困难的欢乐，学会体验心情并表达自己的心情小学高年级 ，帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面心情，学会恰当地、正确地体验心情和表达心情3、内容之三人际交往小学低年级，培育学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情。小学中年级，

8、树立集体意识，擅长与同学、老师交往，培育自主参加各种活动的实力，以及开朗、合群、独立的健康人格。 小学高年级， 开展初步的青春期教化，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围。举例：三年级男孩，长得也高高大大的，但是妈妈看得太紧了！在沙坑跟一些更小的孩子玩，妈妈始终站边上全程盯着，第一时间说不许扬沙子之类的话，孩子的交往实力的确弱许多，要加入一群孩子须要拽妈妈衣服陪着过去。不知这个怪圈何时能被打破！越怕被欺压越护孩子越弱。4、内容之四生涯规划小学低年级，了解与体验职业类型。小学中年级，帮助学生建立正确的角色意识，培育学生对不同社会角色的适应。小学高年级，主动

9、促进学生的亲社会行为，逐步相识自己与社会、国家和世界的关系。四、心理教化目标相识长时间来，许多人陷于一种误区：将心理健康教化等同于心理出现问题，将心理询问类比为心理产生疾病避而远之。孩子成长什么更重要是心理素养还是学问技能？情感重要还是记忆重要？行为重要还是学问重要？交往重要还是学习重要？今日的孩子怎样成长？当前孩子的成长环境怎样？当今孩子经验相对单纯，交往过于简洁，学习压力增加，今日孩子的特点：头脑聪慧，心灵脆弱，人际不良，极端自私。五、几点建议：哈佛高校霍华德。加德纳博士开创了多元智能理论。他的理论认为，人生来就有八个方面的智能：词汇智能、逻辑智能、图形智能、音乐智能、肢体智能、自然智能、

10、人际智能、自我智能。每个孩子在不同方面的智能有强有弱，而每种智能在哺育过程中是否得到唤醒，也确定了这种智能的发展状况。我们老师的心态和位置放端正，教化许多时候是无形当中的传授与影响。低年级学生对老师的身份认同像神一样，孩子会不由自主的去仿照和视察。对孩子有正面预期，建设性的教化，从正面动身，多正面引导。我们应当把力气用在教给学生技能和方法上。比如说，只有你教给孩子怎样处理负面心情，孩子才会少闹一些。你教给孩子怎样拒绝、怎样表达不同看法，孩子就会少一些无礼行为。教给孩子怎样看待失败和错误，孩子心理就会少受打击、少一些挫败感，多一些收获。教给他主动的自我评价，他就少一些自卑。教他自律方法，他就少一

11、些纪律问题。我们去爱孩子，他才可爱！用我们关注的光，照到孩子，他就会发光、有闪光点！初中心理健康老师工作随笔：心理健康教化的新渠道21世纪呼喊一代具有全面、综合素养的新人才。身心健康的发展，是人才素养结构的基础，是进入21世纪的护照。在学校教化中，心理健康教化同样就是学生能够蠃得学习的必要条件。因此在课堂教学中，把重视引导学生学会学习、激发学习爱好、发展学生智力、减轻学习负担作为学习的教学目标，并且将心理教化渗透其中，是极具可行性并可取得肯定实效！激励可调动学生的主动性。在教学过程中，我们应当擅长运用激励的手段对学生心理进行主动示意。这不仅有利于学生对课程的学习，而且有利于学生健康的成长。在学

12、期初的第一次批改作业中，我发觉一个涂抹了好几个脏手印的本子，但书写特殊仔细，我看了一下本子，让我惊异的竟是这位学生是我班始终以来书写极脏、乱、不整齐的一个小男生的作业，于是他又翻开看了看，觉得这位学生真得努力了，所以我就在学生本子上批注了一句：“你努力了，对吗？好！”当这个学生拿到自己的作业后，看到老师对他作业的批注，兴奋极了，随后拿着本跑到讲桌对我说：“老师，我本上也有了一个好。看到他那一副兴奋的样子：一会看看那鲜红的“好”，一会看看我。我对这位学生说：“你这次写得很仔细，老师信任你下一次会写得更干净些，那你以后可以看到特别好的批注，好吗？”他用劲地点了点头，像是在说“我下次肯定会定得更好”

13、。的确，在以后的几次作业中，他都把作业写得整齐、仔细、干净。看来，多用带有感情色调的字眼来批注作业，总能体会到学生在完成作业后所寄予老师的期盼和情感，同样在老师给出学生客观评价的同时，也给出了学生一种期盼与情感的回应。所以，在教学过程中应当充溢激励，通过对学生心理上的示意来提高学生学习的主动性、增加学生的自信念、培育学生自我完善的自觉性。学生虽小，但他与成人一样，在他的内心中也有一个自我形象好坏的问题。自我形象好的孩子，会对自己充溢信念，跃跃欲试；自我形象差的学生，则是缺乏自信，总是怀疑自己的力气，畏首畏尾。学生自我形象的好坏，与老师的评价是休戚相关的，假如常常激励学生，学生就会形成一个良好的

14、自我形象。我们给学生提看法的目的，是希望帮助学生建立一个良好的自我形象，是为了孩子更好地成长。当学生在学习和行为上有了一点进步，比如作业刚好了，值日生仔细了，这时老师千万不要吝啬期许和赞扬，千万不要认为这是些微乎其微的小事，而让他们从身边无声无息地滑走。要知道，对于学生，尤其是后进生来说，与其要求他应当如何做，还不如确定他行为中值得确定的东西。由此可见，在教学中，实施心理健康教化，是新时代的要求，是现代化教化的要求，是培育学生良好道德、健康心理和高尚情操的必要条件。初中心理健康老师工作随笔：师德师风大家谈师德师风问题教化主管部门和学校管理者往往更多地从老师思想道德、行为作风层面对号入座作出评价

15、，往往忽视从老师的心理层面探究问题的根源，找寻解决的途径。从老师教化生活看，很有可能老师的道德品质、行为举止的偏差只是外在的表象，深层次的缘由在于心理障碍。所以在师德师风的建设过程中，老师心理健康必需得到重视。中小学老师工作量大，学科繁杂，教学任务重，升学压力大，工作时间长，特殊是担当班主任工作的老师，早出晚归，工作超负荷，精神负担重，简单引发老师身心疾病。焦虑、易怒、冷漠、迷茫是老师常见的心理障碍。焦虑主要表现为胆怯受到领导的指责、同事的排挤、学生的指责，成天处于惶恐担心、坐卧担心的状态之中。在焦虑的状况下，老师往往对学生说话比较苛刻，做事丢三落四，有头无尾，明知有许多事要做但又不知从何做起

16、，很想把工作做好但又不知怎样做，整个人心事重重，有时感觉心里空荡荡，有时又觉得有什么东西在心里堵着，有一种难过的烧灼感。这种表现假如拿师德师风来评价，就是老师没有责任心，工作不踏实，甚至懒散。但事实上，仅仅从师德师风的角度去解决问题是远远不够的。易躁易怒心理让老师无法耐性面对学生，面对教化。这往往是引发“暴力”的根本缘由。另外受各方面的影响，现在有个别中小学生行为偏差越来越严峻，每天无事生非，老师花了九牛二虎之力，还是屡教不改，班级被搞得乱糟糟，在忍无可忍的状况下，老师往往会出口“伤”人或出手“打”人。“暴力”发生之后，假如学校领导和教化主管部门只从师德师风的方面来做老师的思想教化工作，说一大

17、堆“不能冲动，时刻谨记自己是一个老师的职责”往往没能起什么作用。可从心理的角度分析缘由，疏导心情，解快乐结。老师冷漠是指老师无法对自己的工作产生酷爱的感情，无法在工作中表现出应有的事业心，对教化教学中应重视的现象麻木不仁，缺乏对工作的乐趣和意义的内心体验。主要表现为对学生缺乏怜悯、理解、爱惜，无法实现与学生进行有效沟通，教化方式呆板、生硬、违反学生身心发展规律。针对这种状况我们很简单用师德缺失、无心向教、实力差来评价老师，其实我们应当看到许多表现与心理障碍有紧密的联系，只有找到冷漠的根源，才能更好地解决问题。由于教化的困难性，尽管许多老师特别努力，一心扑在工作上，但收效甚微；或者从前因一时冲动

18、违犯了师德师风“吃亏”之后，本身也会怀疑起教化来，对学生对教化都会产生悲观和迷茫，看不到成果，看不到将来，表现出得过且过的看法，工作敷衍了事，典型的做一天和尚撞一天钟。对于这种状况，假如简洁拿师德师风来要求老师，可能解决不了什么问题，有必要回到心理的层面困难。许多状况下，老师的道德行为偏差表现不能单纯用师德师风来推断，我们应当更多从老师心理的角度来思索问题，解决问题。从现实来看，老师心理健康还处于一个被遗忘的角落。现在许多人都大声疾呼，关注学生心理健康，但往往很少有人去关注老师的心理健康。师德师风建设应当包括从心理的层面为老师做些实实在在的事情，这样才能整体提高老师的道德水平。教化主管部门应定

19、期对老师开展心理辅导，引导老师主动调理自己的心理，保持主动乐观的心情，豁达开朗的心胸和坚忍不拔的精神，让老师可以定时放空自身心进行反思和调整，把消极心情消退在学校之外，从而更好地投入下次的教化教学创新工作中去。初中心理健康老师工作随笔：嗜睡的学生C是让我最苦恼的学生，她可以堪称睡神了，我从来没有见过这么嗜睡的女生。开学半个月以来，我照旧以到她身边轻轻询问的方式提示，可是，在平常上课巡查时，我又常看到她嗜睡如命不争气的画面，在海师附中高二17班，学生们都知道自己的底线：无论男女生若顶撞老师、迟到或睡觉，我都惩处其与同桌一起其次天值日。（因为同桌是自己选的伙伴，也是相互陪伴时间最长的同学，同桌间应

20、互助相互提示。）因为睡觉，她也主动领罚，她的同桌无辜躺枪两次，我想，她是能够为自己的行为主动担当的，可见，我的惩处已经无效，或许她是有别的缘由。9月14日晚，我主动找她。“老师有三次发觉你在数学课和晚修课时睡觉，你也受罚去扫地过，但我想听听你说是什么缘由影响了你的睡眠，让你在课堂中睡觉呢？”她支支吾吾，看得出来很惊慌，半天说不出一个字，双眼迷离充溢倦意，眼神快速躲闪不敢与我对视。我劝慰她，“没关系，是不是宿舍太吵了你晚上睡不着白天犯困呢？尽管和老师说，你信任我，我肯定会想方法帮助你。”她最终蹦出俩字：“没有啊。”我想，不愿说就算了，通过宿舍同学得知，她可能常常性失眠，但是她又否认了她失眠这一事

21、。我有责任与家长沟通，告知家长从心理学角度，一般睡眠问题的起因都是心情问题，孩子可能有导致她焦虑的事情，但要首先解除身体疾病缘由再作准备，我希望家长能抽空带孩子去医院检查身体状况，找专业医师询问。9月18日，这位妈妈回复我：“医生说可能是学习压力，加上晚睡，造成神经惊慌，她也并没有失眠，开了中药。”家长也很焦虑，C妈妈常常打电话了解她孩子的状况，我也照实告知，我能感觉到这位妈妈得知自己孩子哪怕有一点点小进步时的兴奋，也能感觉到得知孩子又嗜睡时的失落与无奈，她一句句的“我都不知道该怎么办了”、“拜托您了王老师”、“最近孩子还嗜睡吗”让我不得不把神经绷得紧实下决心出一点狠招。10月11日，我和C说

22、，“高二年级老师们开会，提到了你上课睡觉的事（确有此事），老师真的很想帮你，可是我很担忧你这样的状态下去不适合呆在我们次重班了，老师们通过教室的监控都能看清晰你哪节课睡了多久，假如你接着这样的状态就会超出我能爱护你的范围。”果真有效，据身边同学反馈，她近段时间上课不睡了，惋惜好景维持不了两个星期，我间或巡查时发觉她又回复原样。忽然我充溢失落、挫败。或许学生的问题是反反复复的，老师应当有耐性给她们成长的时间。我对学生要求严格，急迫盼望她们长成我心中想要的趋于完备的状态，可是我遗忘了并不是每个学生都能迎合得了我急迫的特性，她们在认知方式、经验爱好、爱好习惯和意志耐力等各方面都存在肯定的差异。生活中

23、的每个人，总有避开不了的“缺点”，对于学生，老师还是要“将心比心”，其实，学生又何尝不知自己的问题，但我不能一味地去纠缠不放，而是以谅解、宽容、信任等主动看法去对待，我会得到欢乐，学生也会有轻松的心情体验。最终，我选择了一种方式：“冷处理”（即老师面对偶发事务处之泰然，见怪不怪，不指责指责，以比较冷静的方式加以处理。）我不再当面和她交谈这件事，即使后来（10月25日）她当着我的面也自控不了趴桌睡着时，我也仅给她一丝余光告知她“我已经知道怎么回事了”，不闻不问，暗中视察。可喜的是，近期我从C的眼神中看到的倦意越来越少，她可以自己醒来。我愿静待花开。初中心理健康老师工作随笔：老师心理健康教化培训感

24、言五月份有幸参与区教化局组织的老师心理健康教化培训，感悟良多，现共享如下：1、只有老师的心理健康了才能保障学生的心理健康。我们教化的对象是青春期的孩子，那么这个年龄段的孩子的特点是：1）自我意识高度发展，他们剧烈的关切着自己的特性成长，他们自我评价在肯定程度上达到了主客观的辩证统一，因此也要求老师能够客观公正的赐予评价，加入老师心理扭曲就很简单不能够客观公正的评价和对待学生，长此以往势必会影响学生的健康正常生长；2）价值观在少年时起先萌芽，而到青年时才初步形成；3）有了肯定程度的自治需求。青年初期价值观的核心是人生意义问题，他们渐渐学会将个人的生活目标与社会发的总体方向相联系，不仅要说明自己对社会的意义，也要找到社会对自己的意义。但由于年龄的关系，他们的价值观仍缺乏稳定性，有时受外界的影响而变更自己的价值取向。若老师自己心理扭曲就有可能造成是非观混淆，对青少年的成长和良好价值观的形成造成不良影响。2、老师只有心理健康了才有可能保持身体健康，才能更好的服务学生，服务于太阳底下最光辉的事业。3、老师的心理健康会促进老师的家庭华蜜（老师良好的健康心理有助于和谐夫妻关系、促进亲子关系、完善婆媳关系）。4、身心健康的老师更简单全身心的投入在教化事业中，并更简单地体验到职业华蜜感。初中心理健康老师工作随笔