游泳教练毕业实习报告600字5篇范文.docx

《游泳教练毕业实习报告600字5篇范文.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《游泳教练毕业实习报告600字5篇范文.docx（18页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、游泳教练毕业实习报告600字5篇游泳教练毕业实习报告600字一 大二的这个暑假，我过得非常地充溢，再也不想以前那样在家里面呆的那么无聊，每天除了吃饭、睡觉就是看电视了。白白地奢侈了珍贵的假期。这个暑假我找了一份游泳教练员的工作，这是我梦寐以求的工作，因为我是游泳专项的学生，假如在暑假里能够找到一份既可以熬炼到专项又可以赚到一点外快的工作，那是两全其美的事啊，很荣幸我找到了，通过师兄的介绍，我去了东莞信义怡翠豪园游泳做游泳教练。事实又再次证明白，在社会上人际关系是很重要的。 记得那天我单身一个人去到了东莞，师兄很热忱的接待我，第一次做游泳教练感觉有点惊慌，虽然在学校学游泳学的不错，但是平常没有实

2、习过，对于详细的教学方法还不是很了解，终归我教的大部分都是小孩。 那一次，上的第一节课，游泳池边上坐满了孩子的家长，那是感觉很惊慌，但是经过师兄的一翻指导，很快就适应过来了。相对我来说学游泳应当不是很难的事，在做教练员之前我还很有信念教好他们。但是现实还是很残酷，不管你的游泳技术有多好，理论水平有多高，假如没有很好地教学方式，一切都会变得徒劳。在那个游泳池里，大部分都是这个小区的小孩在学游泳，信义怡翠豪园是生活水平相当好的人居住的，那些小孩都是娇生惯养的。平常上课时候老是不协作教学，对于这种小孩，刚起先的时候还真的是毫无方法，打又不是骂又不是，最可恶的是他不学也就罢了，还要在旁边捣乱，给我们的

3、教学制造了许多的困扰。后来为了解决这个问题，我和师兄商议了一段时间，得出了解决这个问题的方法。首先我们要先跟孩子的家长商议好，跟他们说说他们孩子状况，希望家长能够在旁边督促孩子协作教学;假如还不行的话就软硬并施， 师兄唱黑脸，我唱红脸。这个方法还真的获得了不错的效果，孩子们都乖乖的听话了。 在做教练员的期间，住宿和伙食都不是很好，我们住的是游泳池的更衣室的走廊，每天的午觉从来没有能够平稳地睡过，因为游泳池是全天开放的，我们上班的时间是每天早上8:30，早上上两次课，一次课上一个半小时;下午三点钟上课，晚上7:30上课，每一次课也是一个半的小时。时间安排的还算好，中午有足够的的时间休息，但是中午

4、也有人来游泳，搞得我们没个好觉睡。 第一次做游泳教练，总是有点刻苦，每天在水里浸泡的时间多7、8个小时，做了没几天我跟师兄的脚几乎泡烂了，每天都是忍着痛上课。这里不是学校，就算你感觉到再辛苦你也要咬着牙跟撑下去，你诉苦也没有用，出来到社会就是这样子。现在感觉到在学校，生活是过的如此的舒适，没有压力没有埋怨，一切都是那么的顺当。出到社会才知道自己所学的学问还是远远不够用，在工作的同时我们还须要不断地充溢自己。 在游泳培训的前中期阶段我们又遇到了难题，在学校我们所学到的教学方法在这里不是很管用。平常我们听老师所说的技术要领，我们一听就会了，但是在这里孩子们不是很了解，终归他们还是小孩，领悟能努力不

5、是很好。好比如，蛙泳的呼吸练习，在这里有许多小孩不敢把头放到水下去，怕水心理很严峻。这问题经过我和师兄的商议，解决的方法是先让小孩在水中多点行走，尽量消退怕水心理，练习呼吸是先用手捏住鼻子，下到水下后用鼻子渐渐的吹泡泡。 在这里我们的教学方法要常常的变动，不能够用我们在学校学到的专业用语来解说，尽量用比较形象一点的、生动一点的话语来解说，这样子孩子们就更能够理解。在学校我们学习游泳时，老师总是在岸上一边说一边叫我们练习，但是在这里就不适用了，现在的教学对象是小孩，在教学过程中，我们是要到水里面去手把手教学。小孩对动作的感觉不是很好，因此须要我们去不断地订正、固定他们的动作。在教学当中，最好的教

6、学方式是要动作示范，孩子的仿照实力很强，在教学当中我们避开了说的太多，见解太多，而是要多示范、多去订正他们的动作，这样子他们才会更好更快地学会动作。到培训的后期，出现了一个普遍出现的问题，许多小孩在连贯动作时，没有很好地协调，在游蛙泳时总会停在原地，还有游蛙泳时不会抬头换气。这个问题困扰了我很久，苦思了很久，同时也翻阅了一些关于游泳的书籍，从中也获得肯定的启示，但是效果不是很明显。后来经过考虑之后，确定去请教毕业了几年的泳专师兄，冲他那里反馈回来的建议是，让那些孩子带上背漂，然后再让他们游，但他们能够驾驭了蛙泳的节奏后在解开背漂。这样子就可以很好地让孩子们找到游蛙泳的节奏。 游泳教练毕业实习报

7、告600字二 今年暑假是个特殊的暑假，这个暑假是我过的最有意义的一个暑假。不像往年那样，放假就在家宅着，或者成天打牌玩嬉戏。这个暑假我通过自己的努力养活了自己，赚到了人生中的第一笔工资。这全都来源于这个假期的社会实践。 暑假还没起先我就在山东农业高校的游泳馆找到了工作，陈淑婷老师给了我当游泳教练的机会。这份来之不易的工作让我很激烈，自己告知自己，要努力把工作干好，尽职尽责。 工作一共是42天，每天上午从八点起先上课，九点半第一个班结束，然后十点起先上其次节课，十一点半下课。每两周为一期，一共三期。学员大都是学生，有小学生、初中生、中学生、高校生。还有不少已经工作的成人，其中还有部分农大的老师。

8、 在42天的工作中，我写了不少工作的日记，下面就摘录了两天的。 (第一篇)<第一天上班>满怀着激烈之情去游泳馆 今日上午一共两个班， 8点到9点半的一个班全是小蹦豆。10点到11点半的这个班人员困难了，男女老少都不缺。 第一个班的孩子都挺听话，我说向左他们都向右，我说休息他们都来劲。期间：一个小胖子，被我挽救了。 其次个班，不好教啊，都太有天赋了，还要我来干啥，哈哈。 上午就这么过去了， 还记得一个小女孩说：叔叔 我想上厕所。我笑了笑、哈。哈。哈。还有一个中年妇女：老师，那个我把头放水里怎么嘴里老进水呢。我嘿了嘿、说：吐出来就行。 游泳馆总是凉快的，爽爽的。我回家路上可就没这么爽了

9、，短短的一段路。这澡白洗了。 明天接着努力! 生活就是这样，当你迈出第一步去后，什么都难不倒你。 (其次篇)今日是其次批结束，第三批开班的一天 游泳班：教了两批了，时间真快。我教会了我要有耐性。要公允的对待每个学生，要为人师表。要有爱心。要像个大人!要是个大人了!(呵呵 还教会了自己自由泳蝶泳仰泳狗刨等各种泳姿) 教的每个小孩虽然不能把每个都记得特殊清晰但是见了就能认出来。想起那次一个小胖在大街上看到我叫我老师好。我赶到很兴奋很兴奋!期间也有些淘气导弹的孩子。这使我明白了为啥我 1 小时候老是被叫家长。作为老师的确是一心一意为孩子服务的。我明白了这点，要学会换位思索。第三批来了俩英国的小洋人，

10、呵呵，挑战啊。再接再厉吧。 做为一个未曾踏入社会的青年，这次暑期实践让我懂得：一个想对社会有所作为的年轻人，不管有着多么崇高的志向、多么完备的规划、多么澎湃的激情，都应当认仔细真地从每一件微小、琐碎的事情做起;一个人的力气是有限的，要达成自己的幻想，应当要拥有很强的团队精神，懂得如何和别人合作、懂得用自己的信念和决心感染别人;更为重要的就是-学会去爱身边的人。因为我们对学生付出了爱，他们以优异的成果和恒久的友情回报了我们。对这次培训班的全部学生，我恒久心存感谢。 这次社会实践也让我明白了老师这个职业的不易，让我体会到老师的辛苦。 老师是一位优雅的诗人,用一颗和善的心不断挖掘着人生的真,善,美;

11、 老师是一位知心的密友,用一份真诚的爱恒久站在你身后,支持你,激励你,鞭策你,启迪你; 老师是一位睿智的哲人,用一方敏锐的视角参破那些始终在我们身边却始终没被我们领悟的道理。 我的暑假社会实践是短暂的，但是，在这短暂的几天中，我感受到了作为一名老师的的优雅，睿智，广博，其中的深邃并不是盛气凌人，刺眼夺目的，而是象春雨般渐渐润泽着我的心灵。 信任这次暑假社会实践将为我走上工作岗位有很大作用，这次暑假社会实践必将牢记在心。 游泳教练毕业实习报告600字三 当代高校生作为祖国的花朵，社会的栋梁，四化建设的接班人应当主动响应党和国家领导人的号召，利用每年的寒暑假时间，回到自己的生源地就近就便开展志愿服

12、务，深化家乡开展服务工作，发挥自己的优势，利用平常所学的学问，发扬吃苦耐劳的精神为家乡添砖加瓦。 做为当代高校生其中的一员，我就应当严格要求自己，发扬先进性，自觉投身于家乡地区的建设洪流中，到党和人民最须要的地方去，以自己的绵薄之力，做出贡献。 这次高校生服务社会实践由玉林市体育中心游泳馆组织并召集本市在校高校生参加。对于我们高校生来说这是一次特别好的机会，我们高校生在校期间驾驭了很多学问，借此机会可以发挥我们所长，回到家乡为家乡人民干实事，一心一意为家乡党员干部和群众服务。用踏实的作风，精彩的实力，过硬的技术向全部人呈现当代高校生蓬勃的朝气和优秀的素养。 这次高校生社会实践意义非凡，影响深远

13、，我做为其中的一员感 1 到非常荣幸，同时也感到任务的艰难，但我信任只要在这两周内仔细实干，必将精彩的完成任务! 一、活动前期的打算及小结 1.1培训活动内容及简要总结 7月11日上午，报名全体志愿者参与在玉林市体育中心游泳馆举办的培训班。培训会议首先由秘书科科长作了开班动员讲话。其次由群众体育科代表进行指导工作;训练竞赛科代表对游泳教学进行培训工作;平安保卫部代表作平安保卫学问培训及试练。半天培训过后，各教练对报名的高校生进行相识熟识并支配任务，一位教练带两位高校生。 由于时间很紧迫，培训时间仅仅有半天而已，培训结束后相关领导就要求我们下午就各自依据实际状况开展实践活动。虽然在短短半天内我们

14、不能学到许多和很细的学问，但是我们有足够的信念将这次服务活动完成得精彩，同时我们也感觉到了我们肩上的担子是那么的重、那么沉，我们的任务是任重而道远啊! 二、活动中期详细工作及总结 2.1活动中期详细工作 在工作方面，我所分到的组别为儿童组，训练的学生大多数为幼儿园与小学生，在浅水区进行教学。训练的一般依次为： 1、憋气; 2、动作学习; 3、换气; 4、自由泳; 5、蝶泳; 6、蛙泳; 7、仰泳。 下水之前，教练教授大家一款活动筋骨的放松操，孩子们也觉得很新颖。关于憋气，我们让每位儿童始终都要扶在游泳池边，。 松手，吸一口气往下沉，争取水没过头顶，坚持至一口气用完再浮出水面。每做一次憋气都须要

15、休息几分钟再进行一次憋气，这样能得到一些放松，提高平安保障。教学时，我们须要重复强调要领，亲自进行示范，这样儿童们才能更简单理解要领，也学习的更快速，更到位。 其次项为动作学习。首先先教授狗刨式动作，这是最基础的保命方式，就算不会其他下水后也不用担忧被淹，这样可以保证他们的基本平安。在学生们学会狗刨式之后，还学习了打水花和蹬腿，这两项在学自由泳等泳姿有重要的作用。在岸上学习并订正了动作之后，让他们利用泡沫浮板在水中进行实战演练。 第三项为换气练习。利用泡沫浮板在水中保持平衡，打水花前进并进行换气练习。学会了换气可以说是游泳已经学会了一半，该阶段主要只须要担忧学生在练习中可能会出现的抽筋等危急，

16、并不须要过多担忧“旱鸭子”了。 在学会换气之后，就须要全身活动起来，渐渐摆脱泡沫浮板，最终学会游泳了。游泳须要手脚并用，运动起全身细胞，是特别好的塑身运动。自由泳依靠划水和打水花产生推动力，其完全协作常见形式为每划水两次，打水花六次，呼吸一次。重点练习动作为单臂打水划臂动作。蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演化而来的。当蛙泳技术发展到其次阶段时，也就是1937-1952年这一时期，在游泳竞赛中，有些运动员采纳两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，似乎蝴蝶展翅飘舞，所以人们称它为“蝶泳”。蝶泳在4种竞技游泳姿态中是最终发展起来的泳姿。由于它的腿部动作酷似海 豚，所以又称为“海豚泳

17、”。而蛙泳顾名思义，像青蛙一样须要蹬腿前进。蛙泳协作有一个顺口溜：划水腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。手的动作是先于腿的动作，肯定要收手后再收腿，伸手后再蹬腿。仰泳是最省力的，也称背泳，就是脸朝天，背躺卧在水面上，靠双手向后方划水、双腿不断打水而获得前进动力的泳姿。仰泳腿部动作是大腿带小腿，腿部不是完全绷直，小腿上下打水要有自然弯曲。打水时，膝关节自然伸直，两脚跟上下距离约4045公分。这个动作也就是通常所称“上踢下压”，即“屈膝上踢，直腿下压”。 2.2活动中期总结 由于教学对象为儿童，虽然对簇新事物有较强的新奇心，但也不乏胆小者。他们克服不了恐惊心理，拒绝下水。而他们

18、的家长坐在看台上，作为教练如何让学生们听话呢?这就须要耐性引导了。练习憋气时多关注他们，多劝慰他们，扶着他们让他们不要胆怯，渐渐克服恐惊。对于另一部分儿童，简单受环境干扰，比较淘气，不情愿协作教练进行训练，这还须要与家长沟通，请他们协作我们的工作。 在短暂的休息过程中，我和家长们攀谈起来，他们平常上班较忙， 并没有很多时间在一旁看着孩子学习，由于今日是教学第一天，因此要来了解孩子学习状况及我们的教学方式，或许之后不会时时跟进。不过不论家长会不会在一旁监督，我们都会不遗余力做好我们自己的工作。 在实践过程中，最有体会的是教练大部分教学时要在水中，既舒适也难过。夏天的水中特别舒适，但也有太阳在一边

19、暴晒，过了一段时间有些晒伤，且经过池水长时间浸泡脚也泡烂了，于是对游泳教练这个行业起了一些钦佩之心，行行出状元但行行也有难言之隐。最起先以为只要会游泳，有两把刷子就能教其他人，事实上并没有那么简单，须要耐性与毅力，还须要对这份工作的酷爱。不只是游泳教练，在游泳馆中的救生员工作也是如此，更出于对生命的敬畏。 经过将近两周的工作学习，我得到了很好的熬炼，无论在相识上还是在动手实力上都有肯定的提高。总而言之，要感谢游泳馆全部的工作人员所赐予我的一切。 三、感想 3.1实践活动后小结 不知不觉时间就已过去了十几天，也接近了社会实践活动的尾声。此次实践活动对我来说意义非凡，作为一名工科学生接触从未涉及过

20、的体育业，感到新颖更感到欣喜。我学到了许多的东西，特殊是使我有机会接触更多的人和事，令我受益匪浅!不过此次社会实践活动立刻就要结束了，回过头来看看自己走过的路，真是充溢了苦涩和欢欣。从不适应到适应，从生疏到熟识，从只身一人到团队协作。无 论从哪个方面讲，收获的许多许多。在这期间，我受益匪浅。在思想方面，首先最大的体会是感受到了父母每日工作的辛苦。无论是在燥热的夏日还是在寒冷的冬天，父母总是为了工作早出晚归，为撑起一个家庭而努力，亲情真的是世间最宏大的感情。其次是感受到了体育行业所具有的拼搏精神与奉献精神，这也让我想到了第一天培训时所教授的内容。尽管这十几天我做的都是可能很小很一般的工作，帮助教

21、练训练孩子们学会游泳，收获的却无法用量来衡量的。虽然以前会认为游泳教练的工作很一般，但当自己真正的融入工作时，才会发觉，收获的恒久要比付出的多的多。也正是通过一次又一次的想不通到想通，不知不觉中自己的思想素养已经有很大的提高。因此，我很感谢体育中心游泳馆给我带来的这些思想上的提高。 游泳教练毕业实习报告600字四 1、调查背景：随着天气越来越热，很多河塘、大坝便成了一些大人、小孩游泳的最佳场所，也因如此，因下塘下河游泳而溺水的事务在我们身边频繁发生。 2、调查目的：通过这次调查，加强我们大家入水平安意识，削减此类事情发生。 3、调查过程：对衡阳县内河流、大坝旁边随机选出100人进行问卷调查，对

22、河流、大坝管理负责处的保安和工作人员进行简洁采访。 关于夏季游泳平安的有关问题调查问卷 各位挚友，您们好，由于夏季气温的不断上升，因游泳而发生溺水的事情也多次发生。我想得知您对这一现象的一些看法。希望您能帮助我们完成这份问卷，因为您的帮助对于我们这次探讨至关重要。完成这份问卷大约须要花费您10分钟的时间，希望您能照实地实成这份问卷。 您的个人状况：性别：女男 年龄：11岁-20岁21岁-30岁31岁-40岁 41岁-50岁51岁-60岁60岁以上 学历：大专或大专以上 中学 初中 小学 文盲 1、您是否识水性?是否 2、在游泳前，您是否视察过四周环境等? 常常视察 间或视察 从不视察 3、在下

23、水前，是否携带防护或救生物品，如游泳围等? 常常携带 间或携带 从不携带 4、您一般游泳的时间为多少? 5、当您下水游泳时，是否有人制止? 常常有 间或有 没有 6、您是否知道一些游泳的平安措施，若知道，请写下来。 采访摘要：问：您是否发觉过有人在河(大坝)游泳，若有，是否去制止了? 答：我常常发觉有些人自己私自下河游泳，我也刚好地去劝阻了，但是我的劝说根本就起不到作用，河岸(大坝)边也设了警示牌但也没有很大用处。 问：那么在这里游泳会有什么危急吗? 答：在这里游泳有很大危急，比如这里的水特别深，而且还会有一些暗流，旋涡，水草或淤泥等这些潜在的危急因素，全部大家不应当到这里游泳。 问：那么怎样

24、才能使他们不要到这里游泳? 答：这主要还是要人们自觉，自己相识到下河游泳的危急性，这样才能从根本上解决这个问题。 现在把“问题调查”主要的内容统计如下： 1、在“您是否视察过四周环境等?”问中，状况如下： “常常视察”占3%，“间或视察”占11%，“从不视察”占86%。 2、在“是否携带防护或救生物品?”问中，状况如下： “常常携带”占21%，“间或携带”占36%，“从不携带”占43%。 3、人们游泳时间一般都在0-2小时。 通过这次社会调查，使我们更加感受到这一现象的严峻性! 我们通过搜集问卷调查的回卷和上网查询资料，得到了一些关于如何平安游泳的珍贵建议： 假如你要学游泳，肯定要在水浅的游泳

25、池内，并且要有识水性的大人陪伴，学会游泳之后，没有人带领也不能在江、河、湖、海或池塘里游泳，即使有人带领，在这些地方游泳，下水之前也要先视察地形状况，假如水中有暗流或旋涡，乱石、水草或淤泥等，要抓紧离开，以免陷在淤泥里，卡在暗礁中或被水草或淤泥等，要抓紧离开，以免陷在淤泥里，卡在暗礁中或被水草缠住不能脱身，在不明水下状况的地方肯定不能跳水。 在近水的地方玩耍也得当心，在池塘或沙岩上停留时，要视察四周的状况，有些 沙滩一眼看上去是实的，但是其实下面有裂缝或底层是空的，假如人在上面动作太大，就会出现沙崩，将人埋在下面。在海滨玩耍时，要留意涨潮落潮的规律，涨潮时要快速离开海水，免得被潮水卷走。 游泳

26、前的打算活动是必不行少的，可用少量的冷水浇四肢，让身体尽快适应水温，以防抽筋。饥饿，饱食，过度劳累后不能游泳。 游泳时遇到水草，应马上停止划水动作，改用仰泳姿态快速离开水草，假如已经被缠住，应仰躺在水面，一手划水，一手排开水草，切不行双手乱挥，双腿乱蹬，这样会使水草越缠越紧，必要时大声呼救。 游泳时遇到旋涡，应吸气下潜，从水底向外游，离开漩涡后浮出水面。 游泳时突然抽筋，假如离岸近应马上上岸，按摩抽筋的部分;假如离岸远，应马上仰面浮出水面，按摩或牵引抽筋部位，符待抽筋不太严峻时，立刻用未抽筋的肢体划水，尽快上岸。假如当时旁边有其他人，应大声呼救。 游泳教练毕业实习报告600字五 暑期如期收假，

27、或许当时放假时我们把自己的行程、任务支配的很充溢，这个暑期我们有太多的不如意，有太多的想法和安排没有去完成，然而往事如烟，过去的就让它过去吧，可安排总没改变快，我们无法变更过去的事，现在的我们要的事总结，总结过去这个暑期我们学到了什么，做了多少让自己满足的事，还有多少事自认为还须要改进。 以前的暑期里，我总是过得浑浑噩噩，没有志向，没有目标，如行尸走肉没什么两样。然而，这个暑假我自认为学到了很多，暑假里我在游泳馆里做了一个多月的救生员，虽然时间比较短，但我自认为我学到了很多。其一：在这一个多月的暑期实践中我学会了与各类人的相处，从他们的人群中我学到了怎样做人。游泳馆原来就是鱼龙混杂的地方，有大

28、老板也有小混混，我在这里学会了与不同性格不同职业的人的交往，扩大了我的交际圈，培育了我的交际实力，我可以依据他们的性格特点来用适当的方式方法来管理好游泳馆的一切。其二：在游泳馆当救生员最重要的是要有责任心，我自认为我还是比较有责任心的，但对救生那是一点也不能马虎的，对于这方面我做的还是比较好的，这个暑期的时间使我学会了在不怜悯形下对于不同的状况有了不同的解决方法，这也为我将来走出校内大下了良好的基础，能让我更好地适应社会。其三：这个暑期里我在游泳馆依据高校老师 教我的游泳方法我也学会了教授别人，我的专业是体育教化，或许将来我会做一名体育老师，游泳也是体育的一种，我学会游泳技术、懂得游泳教学，我

29、就会多一份就业机会，我信任有实力才能在这个社会立足。 在上高校的这四年里，我们不须要去谈论我们的到了多少好处，占了多少便宜，不用去谈我们曾将有多么的光荣，我们应当谈谈我们在高校里、在暑期实践中我们学到了多少有利于我们成长的有利于自身就业的东西，面对学习、生活中各种各样的问题我们能否用最恰当最有效的方式方法解决我们所遇到的问题，这才是我们要明白的。实践是检验真理的唯一标准，没有实践，一切都是纸上谈兵。我们不能做广阔群众眼中的“高校生空有一个高文凭，却无真才实学”，我们要想打破众人眼中的这种看法就得用实践来证明自己，证明我们是有实力的。 这个暑期的实践我学到了很多有利于自己成长的东西，这是我恒久的财宝，将来我还会参与更多的实践参与更多的公益活动来提高自己的实力，为了将来自己能过得更好，为了将来不会被社会淘汰，也为了将来能更好的服务社会，我会不懈的努力，我会用实践来证明自己。