教师心理健康教育随笔优秀范文范本.docx
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1、教师心理健康教育随笔优秀范文老师心理健康教化随笔:心理健康教学随笔青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期。 学校肩负着培育新世纪人才的重要任务,不仅要重视培育青少年的思想文化道德素养,还要关注他们的心理健康。新课改实施这几年来,对于学生全面发展的教化得以了体现充分,特殊是对学生的心理健康的教化更是得到了充分的关注。本学期,我在课外拓展时间进行心理健康教化试验,征对五年级班委会学生在班上管理纪律不到位的状况,我设计了一堂“我说你画”的集体辅导嬉戏课,这个活动通过“传达者”与“倾听者”的沟通,让学生懂得:理解、表述、质疑、回应都是有效沟通的基本要素。让学生体会沟通过程中单向与双向、封闭与开放、
2、盲目与探究的区分;通过嬉戏,使学生明确有效沟通的基础是双向沟通。在今后的学习生活中,要留意自己与同学的表述、沟通方式。同学们在这个嬉戏中都体会到了平常工作和学习中的不足,并说出自己将来努力的方向。由此可见,小学心理健康教化课对改善,调整学生心理健康问题能收到事半功倍的的教学效果。今后,我要接着加强对小学心理健康教化的探讨,制定科学可行的实施方法,帮助学生树立正确的价值观,学习观,人生观,使学生的身心都得到健康的充分的发展。老师心理健康教化随笔:老师心理健康教化培训感言五月份有幸参与区教化局组织的老师心理健康教化培训,感悟良多,现共享如下:1、我们教化的对象是青春期的孩子,那么这个年龄段的孩子的
3、特点是:1)自我意识高度发展,他们剧烈的关切着自己的特性成长,他们自我评价在肯定程度上达到了主客观的辩证统一,因此也要求老师能够客观公正的赐予评价,加入老师心理扭曲就很简单不能够客观公正的评价和对待学生,长此以往势必会影响学生的健康正常生长;2)价值观在少年时起先萌芽,而到青年时才初步形成;3)有了肯定程度的自治需求。青年初期价值观的核心是人生意义问题,他们渐渐学会将个人的生活目标与社会发的总体方向相联系,不仅要说明自己对社会的意义,也要找到社会对自己的意义。但由于年龄的关系,他们的价值观仍缺乏稳定性,有时受外界的影响而变更自己的价值取向。若老师自己心理扭曲就有可能造成是非观混淆,对青少年的成
4、长和良好价值观的形成造成不良影响。2、老师只有心理健康了才有可能保持身体健康,才能更好的服务学生,服务于太阳底下最光辉的事业。3、老师的心理健康会促进老师的家庭华蜜(老师良好的健康心理有助于和谐夫妻关系、促进亲子关系、完善婆媳关系)。4、身心健康的老师更简单全身心的投入在教化事业中,并更简单地体验到职业华蜜感。老师心理健康教化随笔:小学生心理健康教化教学随笔小学生天真烂漫,有剧烈的求知欲和上进心。但是由于年龄小,正在成长时期,各方面都不成熟,幼小的心灵易受影响。有的因某些缘由,导致孩子对学习失去信念,甚至出现厌学等心理问题。因此,必需非常重视孩子的心理健康教化,使他们始终拥有主动向上的健康心理
5、。这是教化成败的关键。怎样对小学生进行心理健康教化呢!一、敬重和赏识每一个孩子,使孩子树立自信的心理。每个孩子都希望得到别人,特殊是老师的敬重和赏识。因此,老师必需非常留意敬重和赏识每一个孩子,这是激发孩子上进心最重要的方面。要做好这一点,老师在对待孩子的教化观念上,应当是没有“差生”,只有差别。每个孩子都有值得赞许的方面。每个孩子在自己原有的基础上都会有不同程度的进步。即使他们的成果不合格,也可以说他在原有的基础上,增加了学问,也是进步了。学习的进步、优良的言行、好人好事等等,老师假如都能刚好地给孩子确定、夸奖,在孩子的心灵中会起着主动的作用。孩子们由于得到老师的赏识,而受到巨大鼓舞。我经常
6、奖给孩子们“小红花”、“小红旗”、“小五星”,孩子们都视为“珍宝”。儿童在得到老师赏识后,心灵碰出的火花:老师对我这么赏识,觉得特殊华蜜。他们越来越喜爱上学,越来越自信,越学越有劲。二、激发欢乐的心理,使之乐学。孔子一生强调“乐学”,他认为“知之者不如好知者,好知者不如乐知者。因此,我在教学中尽量挖掘教材中学问的好玩性,运用各种教学手段,激发学生的学习主动性,使孩子们“乐学”。在整个教学过程中激发了学生欢乐的心理,学生始终感到好玩、轻松开心,没有压力。这样孩子们越学越爱学,学习主动性越来越高。三、养成良好的习惯,使孩子们有一个稳定的健康心理。启蒙教化阶段的孩子,他们一切都处于起步阶段,养成良好
7、的习惯显得更加重要。在这一阶段,习惯养成得好坏,关系到他们长时期的学习和成长,甚至能影响一生。一年级学生刚入学,没养成上课听讲,爱讲闲谈,做小动作,不主动思索问题,举手发言的孩子不多。我便实行多种形式使孩子养成良好的学习习惯,我给孩子们讲了很多科学家小时候爱学习的故事,让孩子们懂得从小爱学习,学得本事,将来才能为祖国作奉献,成为一个有用的人才;同时我还组织孩子们进行各种好玩的竞赛。四、教化孩子正确对待自己,正确对待别人。现在,多数孩子是独生子女,在父母、爷爷、奶奶的溺爱呵护下,听好话多,受夸奖多,滋生了不少娇骄二气,这是不良心理反映。因此教化孩子正确对待自己,正确对待别人显得非常重要。如何教化
8、孩子正确对待自己,正确对待别人呢?首先,要教化孩子明确什么是对的,什么是错的,对的要激励、坚持、发扬;错的要反对、订正。其次,要明确三点相识。一是相识到每个人都会有优点和缺点。”金无足赤,人无完人,人非圣贤,孰能无过。“二是每个人要进步,就要勇于不断地克服缺点,订正错误。所以指责、检讨自己的缺点错误,不是不光彩的事,是件好事。三是有缺点错误,改了就好。承认缺点错误是英勇的表现,改正则是进步的起先,应当激励。再次,主动开展相互敬重,相互激励,互帮互学活动,使班集体始终充溢其乐融融,奋勉向上的气氛。五、主动做好有心理障碍的孩子的疏导工作。低年级也有少数孩子有心理障碍,缘由是多方面的。老师必需非常细
9、致地找出缘由,主动争取家长协作,有针对性地进行疏导。要特殊留意敬重他们,不要伤了他们的自尊心。要以爱心去感悟、启迪孩子的心灵,树立自信念。生活上多关切,学习上多个别辅导、多表扬他们的进步等。只要有耐性,坚持不懈,没有消退不掉的心理障碍。教化教学实践使我充分体会到,心理健康教化必需从小抓起。要以高尚的师爱之心去抚育幼小而纯净的心灵,使孩子具有良好的心理素养,有了健康的心理,他们才能在各方面得到充分的发展。老师心理健康教化随笔:老师心理健康老师职业是太阳底下最光辉、最神圣的职业,它维系着千百万孩子的健康成长,维系着千百万家庭的华蜜欢乐,因而应当是最蕴含生命力和创建性、充溢华蜜和快乐的职业。老师们为
10、了这一职业付出了艰辛的劳动,也得到了社会的承认,人们把老师比作园丁、春蚕、蜡烛、人类灵魂的工程师,绚丽的晚霞,荣誉的背后我们的老师们背负了沉重的精神负担和压力,国家中小学心理健康教化课题组以辽宁省14个城市的168所城乡中小学2292名老师为调查对象,调查产生了一个令人惊诧的结果:523%的老师存在心理问题。其中318%的老师属于“轻度心理障碍”,156%的老师属于“中度心理障碍”,48%的老师已构成“心理疾病”。此后不久,上海对全市中小学老师的一次调查,也得出类似的结果。中文高校亚太探讨所调查显示,全港接近有7000名老师已经患了常常焦虑症一、老师缘何“心病”不断?我想,造成老师心理问题的缘
11、由是多方面的,但主要来源于三个方面:职业特点:老师的工作不仅要向学生传授学问,还要培育学生优良的品质与特性,促进学生身心的健康发展。在学问突增、信息爆炸、大众传播媒介快速发展的今日,老师在许多学问上不再比学生“闻道在先”,威信受到了肯定的动摇和影响,由此产生肯定的心理压力。他们的教化对象大多是90年头以后诞生的独生子女,在特性方面存在着很多缺陷,如自私、任性、依靠、孤僻、缺乏集体意识和劳动观念、意志薄弱等。同时,他们的自我意识觉醒早,又受到多元文化的冲击和影响,思想困惑多,心理冲突多,老师工作中的难题增多了,已有的方法不能解决新的问题,新的理论和方法又没有系统全面地驾驭,因此造成老师的心理压力
12、。老师本人:老师对自身实力、水平相识不足,过高估计自己,自我期望值过高,常常导致活动失败而引发心理压力。另外老师本身的人格缺陷,如名利思想、患得患失、追求完备、意志力差等造成的心理压力;三是老师思索问题的方式和角度不正确而造成心理压力。社会环境:首先,社会成员对老师的要求和期望过高,这种要求和期望最主要地体现在对老师培育人才的质量上。学生、家长、学校及各级领导、社会上的其他人都以升学率的凹凸来评价老师。他们要求老师恪守职业道德,只求奉献,不讲享受,认为老师应当安贫乐道,任何事情都比一般人做得好。其次,社会经济发展过程中脑体倒挂导致老师的心理失衡和心理压力。越来越富的大款与老师长期的贫困形象形成
13、了显明的对比,超负荷的劳动负出、劳动创建出来的巨大的潜在价值、对社会发展所起的巨大推动作用与老师微薄的工资收入形成了剧烈的反差。再次,社会发展过程中很多不正之风的扩散及其对学生的影响,使得老师的成就动机难以实现,因而造成老师的心理压力。二、老师心理健康的标准1能主动地悦纳自我即真正了解、正确评价、乐于接受并喜爱自己。承认人是有个体差异的,允许自己不如别人。2有良好的教化认知水平能面对现实并主动地去适应环境与教化工作要求。例如,具有敏锐的视察力及客观了解学生的实力;具有获得信息、相宜地传递信息和有效运用信息的实力;具有创建性地进行教化教学活动的实力。3酷爱老师职业,主动地爱学生能从爱的教化中获得
14、自我劝慰与自我实现,从有成效的教化教学中得到成就感。4具有稳定而主动的教化心境老师的教化心理环境是否稳定、乐观、主动,将影响老师整个心理状态及行为,也关系到教化教学的工作效果。5能自我限制各种心情与情感繁重艰难的教化工作要求老师良好的、坚毅的意志品质,即教学工作中明确目的性和坚决性;处理问题时决策的坚决性和坚持性;面对冲突镇静冷静的自制力,以及赐予爱和接受爱的实力。6和谐的教化人际关系有健全的人格,在交往中能与他人和谐相处,主动看法(如敬重、真诚、艳羡、信任、赞美等)多于消极看法(如畏惧、多疑、嫉妒、憎恶等)。7能适应和改造教化环境能适应当前发展、改革与创新的教化环境,为主动改造不良教化环境、
15、提高教学质量献计献策。三、缓解心理压力的方法:知道了问题的严峻性,我们就应当想方法爱护自己。我听过这样一个故事:哲学家带领他的弟子们来到一片旷野,问:如何除掉旷野上的杂草?弟子们有的说铲掉它,有的说用火烧,有的说撒上石灰,还有的说斩草须要除根。哲学家摇摇头说:“假如没有志向的答案,明年再到这里来吧。”其次年,弟子们都来了,只见从前的旷野如今已长满了绿油油的庄稼。他们突然醒悟:原来除掉杂草的最好方法是种植庄稼。是的,铲除杂草的最好方法是种植庄稼。假如我们把来自各方面的压力称之为杂草的话,那么老师的心理自助就是绿油油的庄稼。假如你觉得你近来不太好,有些抑郁、焦虑、透不过气来,不妨来试试下面这些调整
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