人教版初中七年级政治教案精选.docx
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1、人教版初中七年级政治教案人教版初中七年级政治教案1 走出心情的低谷 一、就是兴奋不起来 我们有时会有这样的感觉:整个人懒洋洋的,做什么事都无精打采,心情总是很低落,看什么都不顺心,很简单生气或哭鼻子。这个时候,我们可能是陷入了心情的低谷。假如迟迟不能自拔,可是一件糟糕的事情,对自己的学习、生活和健康都是不利的。 朱亭做阑尾炎手术,1个月没有上学。再次回到学校以后,她发觉自己的学习落下了一大截。朱婷很努力,想找回以前学习上那种游刃有余的感觉,可成果仍不志向。父母和老师没有指责她,只是让她好好用功。可朱婷心里很难受,心情非常低落。她想:是不是我生病之后变苯了呢?为什么学习变的这么吃力?老师和爸爸妈
2、妈是不是对我很悲观?否则他们为什么没有提出更高的要求呢?朱婷越想越难过,好些天都心事重重,做什么都打不起精神来。 总结以下大家的体验,在我们的生活中,哪些事使我们闷闷不乐? 换个角度看问题 为什么有时我们会落入心情低谷呢?有的同学说:那是因为我遇上了倒霉的事情。这话听起来对,可细致想又不对了:谁不会遇上倒霉事呢?为什么有的人能够一次又一次精神饱满地面对困难和挫折,有的人却一撅 不拯了呢?看来问题不在于外在的事物,而在于我们自身。从不同角度、用不同的观点看问题,我们往往会有不同的感悟,当然也就会导致不同的行为和后果了。 一位老太太有两个女儿,大女儿卖草鞋,二女儿卖雨伞。老太太成天愁眉苦脸的。一位
3、邻居问她:“老人家,你每天都在为什么而发愁呢?”老太太说:“唉,一到下雨天,我就担忧大女儿的草帽卖不出去;等天晴了,我有担忧二女儿的雨伞卖不出去。你说我能不发愁吗?” 假如你是老太太的邻居,你会怎么开导她呢? 调整心情的技巧 低迷的心情对解决问题是毫无帮助的,甚至会形成恶性循环心情越不好,越不想变更现状;越不变更现状,心情就更不好。所以,学会一些调整心情的方法是特别必要的。 看一看下面几位同学调整心情的方法,其中有没有适合你的? 马上行动李淘和好挚友吵了一架,一个星期没说话了。李涛心里既难受,又憋的慌。他对自己说,不能在这样了,于是跑到挚友面前。把心里话一股脑儿都说了出来,并真诚地致歉。两人最
4、终和好。 合理定位人教版七年级下册政治教案这次测验只考了七十几分,她非常难过。后来人教版七年级下册政治教案想了想,自己这次的成果和有的同学比是比志向,但比自己上一次考试还是有进步的。她劝慰自己:一口吃不成个大胖子,好成果不是一朝一习得来的。只要自己不放弃,就肯定能达到目标。这样以来,她的心理好受多了。 自我示意AA应付坏心情的绝技是:每天出门前,对着镜子,用手将自己的嘴角和眼角向上“微调”,变成微笑的样子,然后花几分钟全神贯注地看着镜子里的镜子,心理默念:我很欢乐,我很欢乐。像这样经常练习,她的心理竟真的好了起来。 当你心情低落时,还有什么调整心情的好方法?你的挚友又是怎么处理这些状况的? 小
5、结:学生小结 作业:见练习册 人教版初中七年级政治教案2 教学目标 学问与实力 知道通过找寻个人自尊自信的支点、创建个人胜利的记录等方式来确立自尊自信。知道一些体现民族自尊心和自信念的典型事例。 过程与方法 进一步提高认知实力,能够初步较全面、正确地了解自己,确立自尊自信的前提。在日常生活中,能够保持个人较恰当的自尊心和肯定的自信念。 情感、看法与价值观目标 有意识地引导自己,保持个人自尊自信的正确方向,把个人的自尊自信上升为民族自尊心和自信念,以成为一个对祖国、对人民的有用之才。 教学建议 教学重点、难点分析: 指导学生学习有关自尊自信方面学问的目的,在于引导其行动。因而本框教学内容是全课的
6、重点。课文提出了培育自尊自信的三点途径,前两点是实际性的指导,第三点是方向性的指导。重点是要指导学生将所学学问应用与生活实际,将这些方法落实于行动。 教法建议 在懂得了“是什么”、“为什么”以后,重要的是“怎样做”。也就是如何将心理品质教化最终落到实处。自尊自信的培育可以说有多种途径,但最根本的则是如何相识自己突出的优势和特长。因此,要引导学生广开思路找自己的“长”。尤其是一些所谓的“差生”,老师应把重点放在他们身上,发动同学帮助其发觉或许连自己也没有相识到的优势和特长,培育其自尊自信良好品质。 教学设计示例 教学过程: 老师持一带支架的相框进入教室,把它放在讲台桌上,老师引导说明相框能站立在
7、桌上是因为后边有支架。而每个人要想以自尊自信的良好形象独立于社会,也须要这样一个“支点”,即每个人的优势和特长。 学生活动:找优点 以小组为单位 每组指定一名同学作为找优点的对象 自我找优点与小组其他成员给其找优点同时进行 老师提示:“优点”不光是指学习好,体育好、唱歌好、人缘好、仿照实力强、做饭好等都是优点。 时间五分钟 先由自己陈述所找优点,然后由小组其他成员陈述。 当学生说出自己的优点后,老师示意学生掌声激励。 (目的:激发学生的骄傲感,增加自信念。) 问:在赢得掌声的时候,你能说说是用哪些详细的方法找到自己优点的吗? 生答:要和别人相比较。当然,要选择好比较的对象,比如,踢足球的水平,
8、我就得和同学比,不能和_比;全面挖掘自己优势,当然,也要相识不足,才能扬长避短。 师:此外,还要逐步学会用发展的眼光看待自己,抓住今日,追求明天。 学生归纳:在胜利的行动中,体验成功的喜悦,自信念不断增加。要想胜利,目标就要适当,行动也要英勇。 用教化家陶行知先生的话:“滴自己的汗,吃自己的饭,自己的事自己干。靠人靠天靠祖上,不算是英雄。”说明要自信,就要独立,不能有依靠性。 议一议:“维护国家尊严是大人们的事,与我们中学生无关。”这种想法对吗?为什么? 生答:不对。人既要有人格,又要有国格。中学生也是国家公民,有维护国家尊严的义务。 问:维护祖国的尊严我们应怎样做? 生答:继承民族传统、对外
9、交往不卑不亢、维护祖国统一民族团结、敬重国旗、国徽、国歌 学生课堂小结 探究活动 我的自信念在哪里 活动(一)学生填写调查表知道自己具有那些实力: 自我实力调查表 在符合你的题目的括号内划,在不符合你的题目的括号内划。假如你还具备其他实力请填写在第9题中 1.我对自己的理解实力充溢信念() 2.我对自己的社交实力充溢信念() 3.我对自己的学习实力充溢信念() 4.我对自己的表演实力充溢信念() 5.我对自己的体育实力充溢信念() 6.我对自己的组织实力充溢信念() 7.我对自己的绘画实力充溢信念() 8.我对自己的自我爱护实力充溢信念() 9.我还对自己的以下实力充溢信念: _ _ _ 活动
10、(二)回顾胜利经验及内心体验,说明我们的实力还必需得到他人的确定,自信念才可能确立。 我得到了别人的大拇哥 幼年的我_(填写胜利事务),得到了_的大拇哥,我心里感到_。 童年的我_(填写胜利事务),得到了_的大拇哥,我心里感到_。 少年的我_(填写胜利事务),得到了_的大拇哥,我心里感到_。 活动(三)自由演说,让学生结合自己的实力和胜利经验,分析自尊自信是如何确立的,如何能培育自尊自信,并能指导自己的行动。 人教版初中七年级政治教案3 教学目标 学问与技能: 通过学习,使学生理解人们在遭遇到挫折时,每个人的心理和看法反应是不一样的。有的屈服于挫折,有的战胜挫折。这些不同的反应是有多方面缘由的
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