防溺水安全演讲稿10篇汇编.docx

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1、防溺水安全演讲稿10篇防溺水平安演讲稿老师们、同学们：大家好!为了做好对中小学生的平安爱护工作，降低伤亡事故的发生率，促进青少年健康成长，1996年，国家教委等七部委联合发出通知，建立全国中小学生平安教化日制度。自1996年起，确定每年3月份最终一周的星期一为全国中小学生平安教化日。今日是第18个全国中小学生平安教化日，今年的主题为“普及平安学问，确保生命平安”。生命是珍贵的，生活是美妙的，而拥有珍贵的生命，享受美妙的生活的前提就是平安。据一项全国性的大型调查发觉，平安事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因，我国每年大约有1。6万名中小学生因平安事故非正常死亡，也就是说平均每天有40多名学生

2、在这个世界上恒久地消逝。专家指出，通过平安教化，提中学小学生的自我爱护实力，80%的意外损害是可以避开的。因此，我们要加强平安教化，普及交通平安、集体活动平安、食品卫生平安、防火、防盗、防溺水、防传染病、防拥挤踩踏、防校内损害以及预防自然灾难等平安学问，提高同学们的自护自救实力。同时希望大家在学习平安常识的同时，留意做到以下要求：一、留意校内平安。有序上下楼梯，轻声慢步靠右走，不拥不挤不打逗，主动为他人让路，假如发觉前面有人摔倒，要立刻停下把摔倒的人扶起来，再有序行走。严禁从楼梯的扶手上滑下来。课间在规定的区域内参与健康有益的活动，不做有危急的、不正值的嬉戏，不在教室、走廊、楼道和活动场地大声

3、喧哗，不追跑打逗，不攀爬建筑物，不在楼梯口玩耍，不靠近窗户、护栏玩耍或探着身子向下张望。学生进校后不得擅自离校，有病有事必需由家长拿着班主任签字的假条带孩子离校。大型集会、集体活动要听从班主任和活动组织者的管理。上体育课和去专用教室上课，要听从任课老师和班干部指挥。上体育课要做好打算活动，在体育老师的指导下，正确运用体育器材或参与运动，不要猛烈碰撞，以免撞伤或摔伤。假如有同学得了不相宜运动的疾病，肯定要提前告知班主任和体育老师，防止做猛烈运动时发生意外。二、留意交通平安。放学后以班级为单位站好路队，由班主任护送离校后，在路队长的带领下，在人行道内行走，没有人行道的地方，必需靠公路右侧行走;横过

4、公路时要走人行横道，路队到指定地点后才能解散。同学们要请家长在指定地点接送，不要把车停在校门前。坐公交车的同学，上车下车不拥挤，站稳扶好不打闹，不要把头或手伸出车窗外。不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。要按时回家，不得在路上玩耍、逗留。三、留意食品平安。不花零钱，不吃零食，不买小摊小贩的食物，不吃不干净的食物。在商场超市购买袋装食品时，也要看清晰包装是不是完好，看清晰生产日期、保质期、生产厂家及地址，不吃过了保质期的食品，不购买无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的三无食品，不随意在外就餐，防止食物中毒。同时留意不要暴饮暴食。四、留意网络平安。不阅读不健康网站，不沉溺于网络嬉戏，更不能在QQ

5、群中结交不良挚友，传播污言秽语。严禁进入嬉戏机室、网吧等不相宜未成年人进入的场所，避开受到不良侵害。五、留意心理平安。学会调整个人心情，多与父母、老师沟通、沟通，保持乐观、豁达的心态，遇事讲谦让，同学有困难，大家来帮助。增加行为自控实力，发生冲突、纠纷肯定要冷静、要理智，多作自我指责，化解冲突;自己解决不了的问题，肯定要找老师帮助解决，不要为了一点小事就吵嘴，更不能动手打架。千万不能骂人、打架，你骂我，我骂你，骂来骂去只不过是借别人的口骂自己;你打我，我打你，打来打去只不过是借别人的手打自己，因此，我们不能用粗口、用拳头代替说理，给自己、给同学带来损害。我们还要留意用电平安，不乱动教室内的电器

6、开关和电源插座，不要用湿布擦电器，发觉电器损坏后不要擅自修理，应向老师和学校报告，请专人修理。信息课上要按规定的程序操作电脑。我们还要学习防火常识，不玩火、爱惜消防设施，严禁将火柴、打火机等火种带进校内，以免发生火灾。老师们，同学们，让我们做平安家庭的维护者，做平安校内的建设者，普及平安学问，确保生命平安，与华蜜结伴，与平安同行!防溺水教化演讲稿老师们、同学们：大家早上好!今日我讲话的题目是珍爱生命预防溺水。天气越来越热，游泳，是大家宠爱的体育熬炼项目之一。然而，不做好打算、缺少平安防范意识，遇到意外时惊慌不能镇静自救，极易发生溺水伤亡事故。一、在此，我希望大家留意游泳平安，做到以下几点：1、

7、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清晰。若有危急警告，则不能在此游泳。2、要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。4、要做好下水前的打算，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和

8、漩涡处游泳，更不要酒后游泳。6、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。7、跳水前肯定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为平安。二、万一不幸遇上了溺水事务，溺水者切莫惊慌，应保持冷静，主动自救：1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止;2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;3、要是大腿抽筋的话，可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。同学们：我们是

9、国家和民族的将来和希望，我们肯定要珍惜青春，努力学习，主动进取，不断提高自身素养，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。防溺水小学校内平安演讲稿老师们，同学们：大家好!今日我国旗下讲话的主题是“珍爱生命，预防溺水”。游泳，是广阔青少年宠爱的体育熬炼项目之一。然而，在下水前假如不做好打算、缺少平安防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救，那么极易发生溺水伤亡事故。据统计，_区去年一年的时间里共发生了3起溺水死亡事务，横跨面积较广，有幼儿、小学生、中学生。为什么会发生这样的事情呢?首先是缺乏自律，夏天到了，同学们都喜爱去玩水，切记千万不要途一时的凉快单独去河

10、里玩耍。在去年的开学初，学校组织了一次查访，在检查中发觉了我校有几位同学在中午时分去河里游泳，据了解还不止一次，老师们立刻对他们进行了平安教化。我校共有747名学生，其中外来务工人员子女有143名，绝大部分同学的爸爸妈妈可能平常忙于工作，疏忽了对你们的监护和看管，所以我们更要学会自律，管好自己，也要提示身边的同学，假如发觉身边有同学独自或结伴去河里游泳，肯定要第一时间通知他的家长或者告知老师。一、游泳要留意哪些平安要点?1.不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，要选择平安干净的游泳场所，如配有救生员的游泳馆。2.必需要有组织并在大人或熟识水性的人带领

11、下去游泳，以便相互照看。3.要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的打算，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。5.在游泳中假如突然感觉身体不舒适，如头晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。6.如遇到溺水者，我们不要冒然下水营救，应马上大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等会漂移的物体抛给溺水者，等救援人员到后再将其拖至岸边。二、要记住游泳六不准1.不准私自下河游泳。2.不准擅自与他

12、人结伴游泳。3.不准在无家长或老师带领的状况下游泳。4.不准到不熟识的水域游泳。5.不准到无平安设施、无救援人员的水域游泳。6.不准不会水性的学生下水施救。同学们，溺水是特别危急的，生命只有一次，我们要珍爱生命，提高平安意识，防患于未然。防溺水小学校内平安演讲稿敬重的老师、敬爱的同学们：大家好!今日我演讲的题目是预防溺水珍爱生命。天气越来越热。夏天是溺水事故的多发季节，游泳溺水身亡事故多有发生，由此给家庭、学校乃至整个社会带来的是抹不去的伤痛，教训也尤为深刻。为主动落实以“预防溺水，珍爱生命”为主题的平安教化活动，创设更平安的学习生活环境，努力杜绝溺水事故的再度发生，在此，我向同学们提出如下要

13、求：一、在任何时候都不得私自到池塘、河沟、水库中游泳、嬉水;不得擅自邀请其他同学下水游泳;不得到不知水情或比较危急的池塘、取土形成的水塘、水沟边玩耍、游泳。二、上学放学途中，不走河边、沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行;不在水库、水沟、池塘边玩耍、追逐，以防滑入水中;不要到河沟、池塘、堤坝边洗手、洗脚;大雨天不靠近河流，不强行过沟过河;当自己特殊心爱的物件掉入水中时，不要急着去打捞，而应找大人来帮忙。三、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学们要相互关切、爱惜，发觉有同学冒险私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要刚好劝阻并告知老师、家长。四、假如一旦遇到有人落水，千万不能冒然下水营救，应马上

14、大声呼救，寻求大人的帮助，同时，在爱护好自己的前提下，可以将救生圈、竹竿、木板等漂移物抛给溺水者。最终，再次提示同学们在日常生活中提高平安意识，平安第一，防患于未然。同学们，我们是家庭的希望，国家和民族的将来，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，高兴奋兴上学，平平安安回家。我的演讲完了，感谢大家。防溺水教化演讲稿老师们、同学们：大家上午好!今日我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是

15、水性好的人。在我们国家，意外损害是014岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外损害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外损害而失去生命。意外溺水是儿童意外损害的首要死因，10个因意外损害而死亡的014岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。20_年6月9日，山东省莱芜市，7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人非常痛心。现在正是天气燥热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必需要引起每个家庭、学校和全部学生的高度重视。学校德育处在3月7日，给各班下发了“关于防溺水事故的通知

16、”希望各班依据通知内容，仔细开展好平安教化活动，在6月15日又给每位同学发放了致家长的一封信、仁和区东风小学防溺水平安学问宣扬仁和区东风小学学生防溺水平安保证书希望每位同学在家里和自己的父母仔细学习。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：一、树立平安意识，加强自我爱护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。二、用学会的防溺水学问运用于实际，坚决杜绝溺水事务的发生。三、从我做起，听从长辈教育，严守学校纪律，坚决不玩水。四、在加强自我平安意识的同时，努力做好劝服教化工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必需要有组织并在大

17、人带领下方可去游泳。六、同学间要相互关切、爱惜，发觉有的同学私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要刚好劝阻并告知老师、家长。七、在我们的日常生活中，假如一旦遇到有人落水，我们在营救时应当怎么办呢?最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将非常危急。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发觉有人落水，最正确的做法应马上大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的将来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。感谢大家!防溺水平安演讲稿各位老师同学们：对

18、于每个人来说，生命都只有一次。留意平安，就是善待和珍惜生命的一种有效途径。而在现实生活中，并非人人都具有较高的平安意识。你是否留意到：在我们四周常常有很多人因为自己的疏忽而造成了不行挽回的后果，很多鲜活的生命转瞬即逝，令人痛惜给家庭带来了巨大的精神损害和无法弥补的损失，为了学生的平安，作为老师，我们要对学生的不良行为进行监管和教化。每一个人在自己的岗位上把好每一关，关切学生赛过关切自己。我们要做到：1：仔细落实上级文件精神，主动开展预防溺水事故教化宣扬活动，落实“十个一”的要求。布置一篇防溺水平安教化作业;建立每周一次专题教化制度;建立每日一次平安提示制度，课前课后进行平安提示。2：各班利用班

19、会课进行一次“防溺水平安教化课”主题班会活动，并且通过详细案例、典型事例警示学生，让学生谈谈自己身边的事例并且谈他们的感受，增加学生的平安意识，假如他们在遇到危急状况时能够冷静的处理，尽量把损害降到最低点。3：家校联合，共同防范。发一份“防溺水告家长书”，把它带回家：孩子下水游泳必需有家长的陪伴，平常不到河边玩耍，更不得擅自同学结伴游泳。4：加强学生上课，放学等的出勤管理，明确专人点名汇报，刚好驾驭缺勤学生信息，对请假学生实行追踪调查，了解缺勤和请假学生去向，不明去向的学生要第一时间向学校汇报，并和家长联系。5：深化学生，了解班级学生状况，发觉有游泳动向的学生，刚好谈心引导，做好学生的思想工作

20、，使学生切实提高相识，从源头上杜绝学生下河游泳。6：特殊要教化学生遇到同伴溺水时避开手拉手盲目施救，要才智救援，并马上找寻成人帮助，学校也要向学生讲解防溺水学问，提高学生自救自护实力同学们，遵守规则，就是对自己的生命负责，就是对我们所爱的人和爱我们的人负责。严格遵守作息时间，严格履行请假制度，严格听从学校管理，从身边做起，从小事做起。只要严守规则，每一朵生命之花就会更加娇艳，每一个家庭就能更加美满，整个社会就会和谐发展。事故隐患，你查，我查，人人查，校内平安，你管，我管，大家管。谨记：平安第一，生命是天!感谢大家!防溺水演讲稿老师们、同学们：大家上午好!今日我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水

21、”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。在我们国家，意外损害是014岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外损害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外损害而失去生命。意外溺水是儿童意外损害的首要死因，10个因意外损害而死亡的014岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。2022年6月9日，山东省莱芜市，7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生

22、在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人非常痛心。现在正是天气燥热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必需要引起每个家庭、学校和全部学生的高度重视。学校德育处在3月7日，给各班下发了“关于防溺水事故的通知”希望各班依据通知内容，仔细开展好平安教化活动，在6月15日又给每位同学发放了致家长的一封信、仁和区东风小学防溺水平安学问宣扬仁和区东风小学学生防溺水平安保证书希望每位同学在家里和自己的父母仔细学习。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：一、树立平安意识，加强自我爱护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。二、用学会的防溺水学问运用于实际，坚决杜绝溺水事务的发生。

23、三、从我做起，听从长辈教育，严守学校纪律，坚决不玩水。四、在加强自我平安意识的同时，努力做好劝服教化工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必需要有组织并在大人带领下方可去游泳。六、同学间要相互关切、爱惜，发觉有的同学私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要刚好劝阻并告知老师、家长。七、在我们的日常生活中，假如一旦遇到有人落水，我们在营救时应当怎么办呢?最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将非常危急。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发觉有人落水，最正确的做法应马

24、上大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的将来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。感谢大家!关于防溺水的演讲稿大家好!我是，今日我演讲的主题是“珍爱生命之防溺水”。如今是春暖花开的季节，天气慢慢地变暖，炎炎的夏季即将到来，夏季是溺水事故的高发期，每年夏季都有很多溺水事故发生。记者在网上点击“中小学生平安”字样，很快出现了数条信息，其中不乏一些血淋淋的事务和数据。中国教化部基础教化司相关人员在发布会上曾透露，溺水占死亡人数的43.59%，居第一位。这些数据让人骇人动目，为了确保平安，防止溺水事故的发生，

25、必需做到以下几点:1、不要独自一人外出游泳，更不要到摸不究竟和不知水情或比较危急且易发生溺水伤亡事故的地方游泳。2、对自己的水性要有自知之明，下水后不呢不过逞能，不要贸然跳水或潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流或漩涡处游泳，更不要酒后游泳。3、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。4、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊惶，可用力蹬腿或做跳动运动，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。5 、当发觉有人落水时，不能冒然下水营救，应马上大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。同学们，珍爱我们的生命吧，珍爱生

26、命就是珍惜生活的每一天!珍爱生命你会看到一个绚丽而漂亮的世界!从现在起先，让我们大家一起行动起来吧，让我们的家园变得更加美妙!关于防溺水的演讲稿依据_市学校平安年“一月一主题”教化活动支配，本月是安徽第四个“全省中小学预防溺水教化”活动周，我校充分利用宣扬栏，黑板报进行宣扬，增加了你们的平安意识。但游泳，是广阔少年宠爱的体育熬炼项目之一。然而，不做好打算、缺少平安防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救，极易发生溺水伤亡事故。一、中国儿童意外溺水调查报告在中国，意外损害是014岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外损害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外损害而失去生命。儿童损

27、害死亡只是损害的冰山一角，在每一位死亡者背后，还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外损害的首要死因，10个因意外损害而死亡的014岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识;46分钟后身体便遭遇不行逆反的损害。二、游泳平安要点1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水域、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清晰。2、必需要有组织并在大人或熟识水性的人带领下去游泳,以便相互照看。3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。4、要

28、清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的打算，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。6、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊惶，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。三、 溺水的急救在我们的日常生活中，假如一旦遇到溺水者，我们在营救时应当怎么办呢?当发觉有人落水时，不能冒然下

29、水营救，应马上大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。综上所述，溺水是特别危急的，在日常生活中要提高平安意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中留意各种游水、戏水事项，提高平安防范意识，学会在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水事务是可以防止的。防溺水演讲稿同学们：现在正是天气渐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。

30、你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消逝?人，应当珍爱生命。今日这节课我们就来学习珍爱我们的生命防溺水教化。一、关于游泳我们要严格遵守“四不”：1、未经家长老师同意不去。2、没有会游泳的成年人陪伴不去。3、深水的地方不去。4、不熟识的江溪池塘不去。(当然，也不能到河塘捞鱼摸虾)二、溺水缘由主要有以下几种：1、不会游泳。2、游泳时间过长，疲惫过度。3、在水中突发病尤其是心脏病。4、盲目游入深水漩涡。三、如何防溺水：游泳，是广阔青少年宠爱的体育熬炼项目之一。然而，不做好打算、缺少平安防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳平安，防止溺水事故的发生，必需

31、做到以下几点：1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清晰。2、必需要有组织并在老师或熟识水性的人的带领下去游泳。以便相互照看。假如集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做平安爱护。3、要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的打算，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管

32、。4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。5、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊惶，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不待时，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要马上清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。复原溺水者呼吸是急救成败的关键，应马上进行人工呼吸，可实行口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应快速送往医院救治。溺水是特别危急是，在日常生活中要提高平安意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中留意各种游水、戏水事项，提高平安防范意识，学会在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水事务还是可以防止的。同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。防溺水平安演讲稿10篇