大学毕业生实习心得范本.docx

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1、大学毕业生实习心得高校毕业生实习心得1 时间：_x 一、公司简介 _x责任有限公司是目前国内生产链条和连接环的专业厂家之一，其中18_64矿用高强度圆环链荣获国家奖项-银质奖，是原煤炭部矿用高强度圆环链和连接环的定点生产厂家。 二、实习目的 通过这次实习，不仅使我熟识了本公司生产的主要产品，了解并驾驭了如连接环、圆环链等主要产品的制作过程，还了解了在学校无法学到的电气设备运行的技术管理学问、增加了实践阅历的同时增加了自己的动手实力。车间实习时，在车间指导老师王师傅和张师傅的悉心指导下，了解到了专业技术人员不但须要仔细负责、胆大心细的工作看法，而且还要培育自己严格地遵守纪律、统一组织及协调一样的

2、团结合作精神。在实习过程中，通过视察一条龙的流水线作业方式生产线，对产品的生产流程有了整体的了解，努力地使理论与实践、工作与学习、企业与个人相结合，从而不断地提高了我的独立工作实力和思索实力。 三、实习内容 我于2011年12月9号到_x责任有限公司实习，通过了三天的基础培训和考试后，被安排到了链条车间和锚链车间实习，在车间实习起先之前，也进行了必不行少的平安生产学问培训。在车间实习过程中，努力了解公司的运作流程等学问并将自己所学的学问敏捷运用。 1、平安教化 平安教化的目的是为了加强平安生产监督管理，防止和削减平安生产事故的发生，保障人民群众的生命财产平安，促进经济发展。了解了_煤化集团的平

3、安理念-从零起先，向零奋斗，平安方针-平安第一，预防为主，综合治理以及鹤煤公司的平安生产目标-平安生产零事故。通过平安教化，使我了解在作业过程中应当严格遵守本单位的平安生产规章制度和操作规程，听从管理，正确的协作和运用劳动爱护用品，不仅要做到“三不损害”、“三不生产”还要能够做到在发生事故时刚好精确的处理。 2、实习过程 在链条车间实习时，学习和了解了本车间主要产品的生产技术资料，包括各种技术标准参数图纸、专用设备说明书等。熟识了车间内部生产组织管理和工资录入等基本的操作方法。链条车间以生产矿用高强度圆环链为主，其生产工艺分为：切断、围环、焊接、热去刺、拉伸、热处理、二次拉伸、检验、打捆包装沾

4、漆和验收入库。在生产过程中，使我相识到不仅要生产质量标准化的产品，更重要的是要时刻以人身平安为主。在做好本职工作的同时，主动地到须要我的工作中去，如和王师傅给链条分类等，使我基本上熟识了各种链条的尺寸型号和增加了我的人际交往实力。 在锚链车间实习时，了解了车间五号机组生产的26_92矿链的生产工艺，其工序有：下料、加热、编链、焊接、去刺、拉伸、热处理、强化拉伸，还熟识了生产过程中各个工序的基本要求。在张师傅的悉心指导下，进一步的加深了对所学专业的了解，不断地将所学学问运用到实践中，基本能够运用编程器编写简洁的程序等。 3、其它活动 在实习时，除了努力地做好自己的本职工作，还利用空余时间主动地参

5、与公司内部的活动，加深了对公司内部人员的了解，也调整了自己的心态使我能够从容的面对遇到的困难。 四、实习总结 很荣幸的能够成为公司的一员，在实习的过程中，感谢各位领导和师傅们的帮助，希望在以后的工作中会做的更好。 高校毕业生实习心得2 1期两周的金工实习结束了，但带给我的感受却恒久的留在了我的心底。 重要的平安 今日是实习的第一天。刚到实习地点，我们便被要求去看一个实习平安方面的录像，录像里详尽的播放了很多工种的实习要求，像电焊气焊，热处理等。看着很多因不按要求操作机器而发生的事故，再加上老师告知我们的以前发生的类似事务，我真的有点胆怯，很多人也和我有同样的感受。老师看出了这一点，就告知我们，

6、只要根据正确的方法，驾驭要领，是不会发生事故的，于是我明白了，规范的操作，是平安的重要保证! 听完了老师的动员课，便去一楼听老师讲解有关工业平安方面的学问。看着发下来的资料，我才明白工业平安的重要性，工业平安学问是工业高层管理人员和开发人员的必备学问，对于草拟或一个企业的平安条例，削减工业污染，防火防爆等方面来说是特别重要的学问，假如不驾驭的话，不但会被人斥为无知，有时还会发生重大事故。看完资料，老师就向我们讲解了有关防火的各种学问，展示了四种常用的灭火器，有二氧化碳灭火器，干粉灭火器，1211灭火器和高效阻燃灭火器。其中1211灭火器里面含有氯氟烃，会对臭氧层造成破坏，现在已经禁止运用，干粉

7、灭火器是运用较广泛的，对于易燃液体、油漆、电器设备的火灾，都可以用它来扑灭，但由于灭火后有残渣，故不适用于精密机械或仪器的灭火，而且其冷却功能有限，不能快速降低燃烧物的表面温度，简单复燃。二氧化碳灭火器弥补了干粉灭火器的缺点，大量适用于精密仪器的灭火，而且随着液态二氧化碳的蒸发，燃烧物体的表面温度也会快速降低。高效阻燃灭火器是近年来开发的比较好的灭火器，它可以在表面形成一层阻燃膜，阻挡燃烧，彻底隔绝火源，而且由于这层膜是蛋白质，对人体没有任何损害，故可用于发生火灾时候的逃命用灭火器把液体喷在皮肤上和头发上，就可在短时间内避开被火烧伤。看完了灭火器，我们又视察了砂轮，了解了它的运用方法，并拆卸了

8、较小的砂轮，量取它的直径，再依据铭牌上的数据，计算了砂轮的线速度。这时已经快下班了，老师把我们集中了一下，总结了上午的内容，并让我们写了实习作业，上午就算结束了。 薄板加工 薄板加工算是金工实习里比较危急的了，因为操作工具都是些很锐利的东西，操作对象是一片金属板，要在这片金属板上划线，然后用剪刀剪裁，时刻都有划烂手的可能。但由于作品比较好玩，是一个铁皮盒子，大家的热忱还是很高的。但做起来就不是那样了，划线难，剪裁更难，一不当心剪错了，真是欲哭无泪。但是看到自己剪的完备的配件，又有一种成就感。当自己做的铁盒装配成时，真是百感交集。金工实习的目的可能也在此，让我们体会到胜利与付出的关系。最激烈人心

9、的那一刻，就是铁盒合上时，你可不要小看这一关，这一关最困难了，前面全部的失误都会对这一关产生影响，能不能合上，是对铁盒的最重要的判定。 车工 在第一周的星期四，我们曾操作了数控车床，就是通过编程来限制车床进行加工。通过数控车床的操作及编程，我深深的感受到了数字化限制的便利、精确、快捷，只要输入正确的程序，车床就会执行相应的操作。而非数控的车床就没有这么轻松了，我们其次周的周四就进行了车工的实习。首先我们边看书边看车床熟识车床的各个组成部分，车床主要由变速箱、主轴箱、挂轮箱、进给箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、丝杠、光杠和操纵杆组成。车床是通过各个手柄来进行操作的，老师又向我们讲解了各个手柄的作用

10、，然后就让我们加工一个两边是球形，中间是圆柱的一个工件。老师先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就让我们起先加工。车床加工中一个很重要的方面就是要选择正确的刀，一起先我们要把所给圆柱的端面车平，就要用偏车刀来加工，然后就是切槽和加工球面，这时就要换用切槽刀。切槽刀的刀头宽度较小， 有一条主切削刀和两条副切削刀，它的刀头较小，简单折断，故应用小切削用量。切槽的时候采纳左右借刀法。切完槽，就要加工球面了，这对我们这种从来没有运用过车床的人来说，真是个考验。我不停的转动横向和纵向的限制手柄，当心翼翼的加工，搞了整整一个下午，还算满足，不过比起老师拿给我们看的样本还是差了不少，而且在加工的时

11、候我的手还被飞出来的热的铁屑烫伤了，不管怎么说，一句话，还是不娴熟。但看着自己加工出来的工件，心里真的很兴奋。 辛苦的钳工 早就听别人说过钳工很辛苦，但我始终以为钳工不就是拿工具锉几下，锯几下不就行了?怎么会辛苦的呢?直到今日实习其次周的周三下午，我才体会到。 老师也没多说什么，就是介绍了一下台虎钳，锉刀和锯的运用方法，然后就叫我们用铁棒为材料加工一个M12的六角螺母，要把螺母的上下两面用锉刀挫平，还要挫出六个侧面，当然还要钻孔。听完我的心里就咯噔了一下，这要做多久才可以把一段铁棒加工成螺母啊!首先是把铁棒的一面挫平，把坑坑洼洼的表面挫平可不是一件简单的事情，要驾驭正确的方法才行，关键就是要使

12、锉刀的运动保持水平，这要靠在挫削过程中渐渐调整两手的压力才能达到。在挫削的过程中，要时常的用角尺来检验是否已经挫平。挫好了一个端面，接下来的工作就是锯了，要用手锯锯下10mm的一段，同样，有肯定的方法，用右手握柄左手扶弓，推力和压力的大小主要由右手驾驭，留意左手的压力不要太大，站立的姿态是身体正前方与台虎钳中心线成大约45度角，右脚与台虎钳中心线成75度角，左脚与台虎钳中心线成30度角。用正确的方法才能既省力又提高效率。锯完后，接着挫另一个端面，两面都比较平的时候就可以加工螺母的六个侧面了，工具同样是锉刀。干了三个多小时，终于把六个面马马虎虎的加工出来了，由于时间关系，不能接着钻孔了，就这样把

13、我们的“作业”交上去了。 其实一起先，老师就告知我们今日来实习的目的一个是练手艺，因为钳工主要就是靠手工加工，另一个就是体验生活。虽然下午干的的确比较辛苦，但心里面还是挺充溢的!在这短短两周的时间内，我们还进行了电焊气焊，注塑挤塑，和CAD等的实习操作，都特别好玩，特殊是气焊，一起先看着的确是挺恐怖，然而学会之后就会发觉不是那么难的事情。这段时间，虽然每天都要起的挺早，有时中午也来不及睡午觉，是挺辛苦，但感受到的那份充溢，是什么也替代不了的。学到的一些基本的技能对我们将来也是很有好处的。现在，我的桌子上摆着一个工艺品，那是化学加工时我自己动手做的。我把它摆在桌子上，希望自己能常常想起金工实习的

14、苦与累，欢歌与笑语，也希望它能时时提示我：要想做一名合格的工作者，首先要驾驭过硬的本事。 高校毕业生实习心得3 一转瞬，历时两个多月的教学实习已经接近尾声了，虽然我为这个实习付出了许多精力和财力，但收获无疑还是重大且主要的。我从这次实习中得到了太多对于我今后的工作而言极为珍贵的阅历教训。 首先，专业学问必需扎实。不怕千招会，就怕一招熟，老师主要是为学生传播专业学问的，假如专业学问教不好，其他一切都是空谈，而在我的实习生涯中的恒久的伤疤就是我在上专业课的时候出现了学问性的错误，虽然指导老师和谢老师都没有严厉指责我，但不指责比指责更让我难过，我误导了同学们，我对不起他们呀!所以我认为专业是根本，是

15、基矗基础不牢，地动山遥 其次，书到用时方恨少。老师有渊博的学问，因为有了渊博的学问老师才能把课讲得生动好玩。学习学问理应是一件特别有意思的事情，任何一门学科之中都隐藏着它独特的趣味性，很难想象真正乏味透顶的学科会流传到今日。但老师在自己驾驭这些学问的基础上再让学生爱好盎然、滋滋有味地驾驭这些学问却绝非易事。能否让学生欢乐听讲、欢乐学习无疑是衡量优秀老师和平凡老师的一个主要标准。而老师要想做到这一点就必需有渊博的学问、的口才，而这一切都是建立在读书的基础上的。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，这句话既然流传千年就有它流传千年的理由。为师者当恪守之。 再次，要以一颗仁爱之心对待学生。“严师出高徒

16、”这句话不全对，这就像“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”一样，为什么良药肯定要苦口呢?为什么忠言肯定要逆耳呢?在药片外抹点儿糖让人欢乐服用，说忠言时讲究一下说话艺术让人欣然接受岂不更好。同样，慈师和仁师照样也可以教出高徒。平常要多考虑学生的感受，不能以“为学生着想”为借口去损害他们。学习不是学生的全部，他们还要学会生活;教书也不是老师工作的全部，他们还要学会育人。老师假如能以一颗仁爱之心去关爱学生，就能让学生的生活中多一些阳光，多一些暖和。也更有利于学生树立正确的人生观、价值观和世界观。这样老师才能不辱教书育人的使命啊! 最终，老师心中要充溢正义感。所谓上梁不正下梁歪。假如老师不能做一个堂堂正

17、正、光明正大的人，那又有什么底气去教化学生呢?在实习中我见识了太多的丑恶。当然这只不过是整个社会丑恶现象的冰山一角。我现在还没有实力变更，有时甚至不能避开和丑恶现象搅在一起，但我有一个底线那就是自己的良心不能坏，并且要把消退丑恶作为自己的奋斗目标。同时要教化学生分清真善美和假恶丑。让他们中的绝大多数成长为社会的进步力气和正义力气。 此次实习是我人生中的，是我记忆中的永恒，无论何时我都不会遗忘我带的那些可爱的同学们，是他们有时让我高兴有时让我忧;是他们有时让我牵肠挂肚有时让我愁;是他们让我的这段人生如此绚丽多彩、绚烂多姿。无论何时我都不会遗忘我的指导老师段老师和系主任谢老师，他们以宽容和仁爱之心

18、对待我致命的错误，鼓舞我缺失的志气、激励我沦丧的斗志、安慰我受挫的心灵，使我复原自信再上讲台。无论何时我都不会遗忘我以前在华师的19名同学，现在在生态的19名同事。在军训场上我们共顶烈日，在办公室里我们谈笑自若，在快乐牧场我们海吃海喝，在备课之时我们互帮互助，在困难时刻我们并肩作战，在离别时刻我们恋恋不舍。我们两月为同事，终生为同事。无论何时我都不会遗忘在实习期间和我同居一室的强哥和涛哥。每晚的瓶瓶啤酒蕴含着我们的深情大义，每晚的摸黑夜谈闪烁着我们的才智火花，每晚的唇枪舌剑、激烈辩论体现着我们的渊博学问和卓越口才。在此期间我们缔结了深厚的友情，这段由啤酒、夜谈和辩论缔结的友情是颠扑不破的，是地

19、久天长的。在此期间我蓦然发觉没有电脑的夜生活原来是这么美妙呀! 高校毕业生实习心得4 这一段时期，我主要是在营业部实习工作，都是基础的业务，但却是最能学到东西的关键环节。在处理业务的过程中，细致和仔细是必不行少的。这也对我提出了更高的要求，使自我的工作潜力得到了提高。 刚实习，身心都很累，有想过要放下，亲善的营业部的同事豪不保留地传授着他们的阅历：始终坚持做一个有“心”人，虚心学习业务、专心熬炼技能、耐性办理业务、热心对待客户。真正的银行可能是和每个人的想象不一样的。可能大家会觉得银行的工作环境就应是舒适宁静的，其实银行是相当嘈杂的一个环境，不断有打印机的声音，点钞的声音，敲图章的声音，银行的

20、工作是很劳碌的，每一天重复同样的工作，虽然工作很累，但感觉很欢乐，心里也满意。老员工们娴熟地办理客户提出的业务，专业的回答，敏捷的指法，快速的办理，还有良好的心态都是我要学习的目标。 银行就像生活，偶然发生的小插曲，客户轻轻的一声“多谢”，燃起了心中的激情;客户不解的埋怨，须要的是耐性的讲解。激情让我对工作充溢热忱，耐性让我细心地对待工作，力求做好每一个小细微环节，精益求精，激情与耐性互补促进，才能碰撞出最漂亮的火花，工作才能做到。 经过这段时期的实习，我深刻的体会到书本上的学问与实际中的应用还是有必需差距的，仅仅驾驭好书本学问是远远不够的，实际中的各种操作技能是更重要的，而这也正是自我须要学

21、习和努力的地方。只有把书本和实际结合起来，增加动手潜力，才能更好地完成各种工作。 我喜爱有好处的生活。我此刻还刚刚起步，人生的旅程刚刚起先 高校毕业生实习心得5 在实习期间，我学到了许多东西，同时，也发觉了自身的不足之处，这些收获将会使我终身受益。在此，感谢报社领导给我供应这次珍贵的实习机会，感谢报社的老师给我的指导和帮助。 报社总编陈际阳重点强调的一句话我印象很深：“我们要办最的报纸，才是我们的特色。”我觉得这句话非常有道理。办最的报纸是一个很难的目标，因为要实现这个目标须要各个部门的主动协作与协调和共同努力。为着这个目标，陈总编会上多次明确指出：“我们的记者要敢于报道，要勤快，多收集资料做

22、全面深化地报道。我们的记者要能够很明确地推断出新闻价值的大小，以此来正确处理稿件。”听了总编的话后，我是这样理解的。新闻稿件必需有质量的保证。这可以分为四个方面：第一，必需符合新闻的定义，即新近发生或将要发生的有意义的事情。对一件事情首先要考虑他是不是新闻，是一条怎么样的新闻。其次，必需从大局动身写稿件。即这条新闻写出来会有什么样的影响，其中影响包括主动的和负面的。要想方法把新闻的负面影响降到最低。有损于国家、党和人民利益的新闻坚决不能写。第三，要体察民情，关注民生，替老百姓说话，办事。第四，必需要有新的突破。这一点也是晚报特殊讲到提出的。现在的新闻无论从题材上还是内容上都有了很大的拓展，好像再有创新突破很难，其实不然。许多好的线索好的新闻都隐藏在百姓们关切反映的小事中。 在实习以前，我通过学习已经接触了许多概念以及新闻规范，但是其中究竟是怎么一回事，自己根本不明白。比如新闻的定义、新闻摄影的拍摄方法，在跟秦彦学长实地拍摄报道时才彻底领悟。从中我学习到新闻摄影要多找角度，构图要饱满，拍摄照片中要讲究新闻元素，要考虑到照片的新闻价值大小等一些留意问题。 总之，我在这次实习中学到了许多东西，能够让我受益一生。我在实习中发觉自己的不足，都会在以后的学习工作中努力加以改正，使自己今后更好地发展。 高校毕业生实习心得