一年级上册体育教案范本.docx

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1、一年级上册体育教案一年级上册体育教案1 教学内容：1.广播操5、6、7节2.嬉戏：单脚跳接力 教学目标： 1.初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法，进一步发展学生力气、协调性节奏感等身体素养。培育身体的正确姿态，提高机灵和仿照实力。 2.发展腿部力气和跳动实力。培育集体主义精神。 教学过程： (一)起先部分： 一、宣布上课，师生问好 二、宣布本课内容：1.学习广播操5、6、7节。2.嬉戏：单脚跳接力 三、提出要求及留意事项。 组织：自由站立 1.学生自由围在老师身边听讲。 2.听到口令后快速成四列横队站立。 3.要求：动作快速，精力集中。 (二)打算部分：齐步走、立定 动作：听动令后，左

2、脚起先向前自然迈出，身体重心前移，脚跟先着地，快速过渡到全脚掌;两脚交换前进;上体正直，微向前倾;两臂前后自然摇摆。 组织：成二路纵队行进 教法： 1.复习踏步走、立定; 2.示范和讲解齐步走，立定的动作要求; 3.齐步走的摆臂练习。 4.强调左脚踏在“1”的口令上，老师喊“l”的口令声音比“2”的声音大则重。 5.让学生在行进中齐喊“左、右、左”。 6.按“1、2”节拍做立定练习。 要求：动作正确、听从口令 (三)广播操 第五节：体转运动(4X8拍) 要点：转体时脚不能移动或离地，重心在两脚间，以上体带动摆臂转体，眼看手。 组织：体操队形 第六节：踢腿运动(4X8拍) 要点：踢腿要快速有力、

3、直膝，绷脚面;支撑腿伸直，上体正直。 第七节：全身运动(4X8拍) 要点：弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近大腿;全蹲时要充分团身，动作协调，起伏大，有弹性。 重点：动作方法 难点：易体各部位协调、连贯协作 教法： 1.复习1一4节动作。(音伴) 2.讲解示范57节动作。 3.以分解练习的方法，学练57节。 4.留意动作的部位及节拍。音伴练习 (四)嬉戏：单脚跳接力 规则：1.发令或击掌后才能起跑;2.中途不得换脚，绕过实心球后必需换脚。 方法：老师发令后，各队排头用单脚连续跳绕过标记物，换另一脚跳回本队。 教法：1.讲解嬉戏方法及规则 2.竞赛、讲评3.指导、订

4、正 (五)结束部分： 一、放松运动：小碎步练习 二、总结本课状况，宣布下课。 组织：体操队形 教法：1.师生同练2.用小碎步练习小鸟飞，小鱼游，开汽车等。 要求：动作轻松、自然。 一年级上册体育教案2 教学内容：1.广播操1、2节2.嬉戏：快快排队 教学目标： 1.初步学习少儿广播体操l、2节，发展学生力气、协调、等身体素养及动作节奏感、培育身体的正确姿态，提高想象力和仿照实力。 2.培育快速排队的实力和听指挥、守纪律等优良品德 教学过程： (一)起先部分： 一、宣布上课，师生问好. 二、宣布本课内容：1.广播操1、2节;2.嬉戏：快快排队。 三、提出要求及留意事项 组织：四列横队 教法：进行

5、常规检查，老师整队。 要求;仔细听讲;精神饱满。 (二)基本部分： 一、队列练习：所学队列动作的综合练习。 组织：四列横队、四路纵队。 教法：l.学生按老师口令或手势进行队列动作练习。2.老师提示重点动作并示范。3.指定学生或某组演示，老师订正动作。4.分组练习。 要求：听从口令，动作正确。 二、广播操 第一节：伸展运动(4X8拍) 要点：重心前移时，身体各部位动作协调协作，充分伸展臂，腿屈伸动作协调。 组织：体操队形;队形如图 教法： 1.老师边讲解过示范动作 2.老师分解讲解、示范，学生仿照1-2基本动作。 其次节：头部运动(4X8拍) 要点：颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位精确;上下

6、肢协调协作，整节操欢快、活泼，好玩。 重点：动作方法 难点：身体各部位的协调、连贯协作 三、嬉戏：快快排队 规则：必需按规定的信号、移动方式行动。 方法：学生听到规定信号，按老师指令，迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。动作节奏由慢到快渐渐过渡到正常速度。 组织：四列横队、四路纵队 教法：1.老师讲解嬉戏方法及规则。2.通过嬉戏让学生知道什么是纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。 要求：快跑或跳向指定方位，快选自己的站位，要排得整整齐齐。 (三)结束部分： 一、放松活动：鸭走、象走、猫走、慢跑。 二、总结本课状况，以表扬为主。 三、布置作业：练广播操，宣布下课。 组织：听音乐，按老师指挥进行放松

7、走、跑。 教法：师生同练 要求：动作轻松。 一年级上册体育教案3 教学内容：l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数;2、韵律活动。 教学目标： 1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培育快速站队的实力。 2、使学生根据音乐的节奏和动作的要求进行练习，提高自我表现实力。 教学过程： (一)起先打算部分： 一、宣布上课，师生问好。 二、宣布本课内容。 1、基本队列动作; 2、韵律活动。 三、提出要求及留意事项。 组织：自然站立 1、用谈话式提示学生站好体育课队形; 2、提示和背诵课堂要求; 3、要求：集合快、静、齐，留意力集中。 组织：四列横队(密集) 队形： 1、检查服装、鞋

8、、精神面貌。 2、学习正确的站姿，并找学生演示。 3、再次提示课前、课上、课后的基本要求。 (二)基本部分 一、l、立正、稍息;2、踏步走;3、报数;4、站队、解散、集合。 重点：各动作要领 难点：动作正确 组织：四列横队 教法： 1、老师示范，简要讲解动作做法; 2学生试做，老师订正动作; 3学生集体练习，体会动作要领; 4.老师按“l、2、l”的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领。 5、全体统习踏步，老师订正动作，并指定动作较规范的学生演示一次。 6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数，要求声音短促，宏亮。 7、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。 8、解散

9、、集合穿插进行 二、韵律活动 仿照不同人物、不同形象和不怜悯绪的走步动作：听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走 教法： 1启发学生根据自己生活中视察到的人物、动物形象和情结进行练习。 2听音乐节拍自由地表现，老师启发。 3激励学生充分发挥想象力和创建力 (三)结束： 一、放松活动：四肢放松、伸懒腰 二、总结本课状况 三、宣布下课 组织：自由站立 教法：简述方法，师生同练 要求：动作轻松、自然 一年级上册体育教案4 教学内容：体育课堂常识教化，编排队列。 教学目标： 1、通过讲解并描述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必需遵守常规要求的简洁道理。 2、结合上课、下

10、课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟识队形;为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。 3、引导学生相识、遵守交通规则，知道路上平安的重要性。 教学过程： 一、组织教学 二、讲解并描述体育的目的、任务及意义。(老师提问，学生回答) 目的：增加体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。 意义：体育能够代表一个国家的兴盛，人民的素养，政治面貌以及经济地位，是不行缺少的一项运动;体育也是学校教化的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。 三、体育课常规意识的建立和习惯的养成(体育课上要求) 1、上课站队要到指

11、定位置站队，动作要快，队伍要宁静整齐。 2.体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。 3、课上不允许携带危急性小物品(如小刀、钉子等) 4、坚持有病或有事请假制度。(体育课出勤和纪律表现是成果考核的内容之一)。 5、上课一切行好听从指挥。 四、讲解并描述本学期学习的内容和考核项目： 本学期起先首先学习广播操，然后学习简洁的走、跑、跳动、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是： (1)立定跳远(2)跳短绳 一年级上册体育教案5 教学内容： 1、沿直线跑 2、快来接球 教学

12、目标： 1、认知目标：通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力，省时。 2、技能目标：通过教学，使80%左右学生驾驭跑和接球的基本技术。 3、素养目标：提高学生的奔跑实力以及接球实力。 4、情感目标：培育运动感情，英勇坚韧，努力拼搏的优良品质。 教学重点：学习跑步和接球的动作要领; 教学难点：在沿直线跑中培育运动感情; 教学过程： 一：收心热身、导入情节 (一)课堂常规 1，体育委员整队，报告人数，检查服装状况。 2，师生问好 3，宣布本课内容导入：“小挚友们，平常排队假如不听指挥的话，会出现什么状况呢?”“所以我们肯定要听指挥，事情才能做到有序、更好。” 4，步入课堂 组织：成四路纵队集合(如

13、图) 要求：快，静，齐，精神饱满。 学生学法：体育委员整队，了解本课学习的任务和目的，步入课堂。 (二)徒手操 1，跳动运动(要求动作到位，轻快，姿态正确，美丽) 2，整理运动(要求尽量放松，收心开心) 教学方法： (1)复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。 (2)老师先做完整的示范，讲解; (3)老师分解动作对学生进行教学; (4)连续进行练习，老师视察学生练习，加以订正。 学生学法： (1)复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。 (2)了解视察详细示范动作。 (3)集体练习，对不到位的动作加以订正。 二：愉悦身心，提兴奋趣 (一)沿直线跑 方法：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前

14、方，前脚掌着地，脚尖向前，自然迈开步伐向前快跑;两臂屈肘，自然前后摇摆。 要求：跑的姿态正确，跑得直，轻松自然。速度一起先不宜太快。随着正确动作的驾驭，渐渐加速。 学习本事：跑的技术 (1)导入：小挚友，你们喜不喜爱跑步，那你们知道怎样跑才能跑的快吗?为了跑的快，所以小挚友们必需得仔细学习和练习 (2)老师讲解示范，引导学生视察，组织学生进行练习。(3)评出胜队。(4)听取老师的赛后小结。 学生学习的方法：(1)学生依据老师的讲解，试着去练习。 (2)让学生示范竞赛，评出优缺点。(3)学生进行沿直线跑竞赛。 组织(如图)： 三：尾声复原身心 (一)快来接球 方法：把学生分成若干组。按序号报数，

15、记住自己的号数。老师(或学生)随意叫号，叫到号者上前接球，接到球者就得分，最终比谁的得分最多为胜。 规则：听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。 要求：抛球要有肯定高度。 教学方法：(1)导入：小挚友们，你们刚才在沿直线跑中表现得很好，我们也很快乐，为了庆祝一下，我们来做“接快乐球”竞赛，看谁接的准且对，说明获得的快乐多。(2)老师讲解接球的方法并做示范。(3)组织学生进行练习嬉戏。(4)评出成功的队。 组织(如图)：学生围绕在组织者身旁，打算听号接球。 (二)课后小结 (三)支配回收器材(学生帮助老师回收器材) (四)师生告辞 组织：成四路纵队集合。 场地：一个排球场 器材：排球一个 预料练习密度：30% 预料心率：130次分 打算：在场地上画四条横线。