心理健康培训心得体会精选10篇汇编.docx

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1、心理健康培训心得体会精选10篇 心理健康培训心得体会精选1 通过对心理健康教化的探讨、探讨、开展，结合学生实际，我校大部分老师都写了关于心理健康方面的论文、案例分析和调研报告。 大部分学生从心理不健康向健康的方向转化。如四年级的申闰武同学曾经严峻违纪，有时上课他竞在地上打滚。自开展心育活动起，在老师的耐性教化下，这个贪玩好动的男生渐渐起先好转，现在已成为全班最守纪律的学生之一。又如三年级的张海洋，他常常逃学，针对这种状况，老师不厌其烦的找他个别谈话，动之以情，晓之以理。真诚所至，金石为开。如今的张海洋以是班里的学习尖子，与过去厌学相比，判若两人。 心育工作的开展，优化了班级管理，学生的思想品德

2、在心育中渐渐升华。心育前，有个班级管理不善，常出乱子。经过三年努力，现在该班基本上实现了学生自治，班风大有好转。由于全校师生的通力协作，学生中形成了讲文明、守纪律、做益事的校内新风尚。 以教化科研为动力，促进心理健康教化发展 学校心理健康教化，主要是一种面对学生的全新的教化活动，而且是一种科学性和实践很强的教化活动。全体老师心理素养和心理健康教化观念的提高当然重要，但能使他们在教化教学实践中应用更加重要。为此，我们动员老师参加到心理健康教化科研中来，让他们边实践边科研，在实践中不断提高，再回到实践中去，反复循环，形成各具特色的心理健康教化风格。在课题探讨实施的过程中，课题组成员主动撰写论文，刚

3、好总结心得体会，用于指导教学，并进行教化科研，以教化科研为动力不断地推动了心理健康教化的发展。 进行学科渗透。课堂是实施素养教化的主渠道，当然也是落实心理健康教化的主渠道。校内生活对学生心理发展起到很大影响，其中最重要的是学生的课堂学习，因此学校心理健康教化的主渠道应当在课堂教学，老师的教化教学行为与方法、师生间的情感沟通、学生间的学习交往都成了学生心理发展的主要外部环境。所以我们除了开设特地的心理健康教化辅导课以外，把学科渗透心理健康教化作为重中之重来抓。只有每一个老师驾驭了学科渗透心理健康教化的方法与技能，运专心理学、教化学的原理指导教学，把心理健康教化渗透到每一门学科、每一节课堂之中，心

4、理健康教化才真正得到了体现。 把学生的不良行为歼灭在萌芽时期。去年下学期，据学生反映，高年级个别学生在来回学校的路上有吸烟的不良行为。我们得知这一状况之后，刚好进行了核实，确有此事，于是我们把吸烟的几位学生请到学校心理健康教化辅导室，进行了耐性而细致的教化，通过刚好的教化，使他们深刻的相识到吸烟的危害性，并决伤心改前非，不再吸烟了，针对此事我们在全校学生中宣扬有关吸烟的几大害处，A、违反了校规及小学生日常行为规范。B、影响了自身的身体健康(烟里含有一种有毒物质)C、奢侈了钱物。D、同时吸烟也影响了学校的卫生。E、烟雾吐出来污染了空气G、烟牙严峻影响了容貌F、而且乱丢的烟头有可能导致火灾，进而烧

5、毁房屋，甚至引起爆炸摧残人身，殃及生命(并举了一些详细的实例)，从今以后再没听说过或发觉有学生吸烟了。 耐性挽救心理反常的学生。譬如本期来我校五年级学生曾靖同学在家不吃早餐，在学校不吃中餐，饿得面黄肌瘦，读书也是三天打鱼，两天晒网，成天思念在外打工的妈妈，班主任对此与家进步行了刚好的联系，也做了多次工作，但这一问题一时无法得到妥当的解决，远在外地打工的父母非常焦急，在家监管的奶奶也万般无奈，奶奶专程送他来学校多次，并要求学校停餐算了，学校没有答应她的要求，学校得知这一状况以后，马上找他进行谈心，很快弄清了事情的缘由(是因为暑假期间父母过于溺爱而引起的)，学校老师首先刚好确定了他以前所取得成果，

6、确定他天生的素养(因人较聪慧，样子长得逗人宠爱)，因势利导，提出怎样才有强健的身体，怎样才能学好文化科学学问，从而来报答父母和祖国，通过我们耐性刚好的教化之后，他答应坚持每天三餐不间，做到不旷课了。从那天起先，直到现在坚持提早到校，在校就餐，再没有出现反常现象。 心理健康培训心得体会精选2 一、通过培训，提高了自己的思想相识。 由于工作在农村小学，没有更好地了解现在教化的现状和老师成长方面的状况，就像井底之蛙，对所从事的教化教学工作缺乏全面的了解。通过此次培训，我清晰地知道了新课程改革对老师所提出的要求。我们要以更宽敞的视野去看待我们从事的教化工作，不断地提高自身素养和教化教学水平，不断地总结

7、自己的得失，提高相识，不断学习，才能适应教化发展对我们老师的要求。网络研修，好处多多。可以说网页学习的即时性，有利于我自主支配学习，削减了工作与学习的冲突。可以说网页学习的快捷性，有助于我提高学习和实践应用的效率。可以说网页学习的互动性，有助于我和众多老师刚好学习和解决一些实际问题。 二、研修让我明白了许多，不仅仅是教学上，还有一些人生感悟:只有心理健康的老师，才能教出心理健康的学生。应付压力最好的方法就是关爱自己，保持身心健康。我们要学会相识、接纳自己，关切自己，爱自己。谁关切自己也不如自己爱自己。 首先，处理好与同事、领导、家长、学生之间的关系，营造良好的工作氛围。工作环境的好赖是快乐工作

8、的前提，更是保障。 其次，保持平和的心态，克服攀比心理。与人攀，与人比，那是自己气自己。 第三、科学支配时间，劳逸结合。为避开身心常常处于乏累状态，要科学支配工作、学习和休息，做到劳逸结合，忙中偷闲，放松自我。 第四、关注自己的外表，努力把自己修饰的高雅、大方、得体。关注自己的外表，首先就是对自己服饰的关注。老师服饰的最大功能不是让自己变的美丽，而是提高老师的自信实力。每天出门前肯定要照一照镜子，把自己简洁装扮一下，挤出不到10分钟的时间就可以让自己优雅得体，干净利索，充溢自信、精神饱满的走出家门。以良好的精神状态投入工作。 第五、家庭生活的调整。要建立和谐的婚姻家庭，婚姻始终是构成家庭的轴心

9、，也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。 第六、有闲暇的时间，读读书，提升学问素养，拓宽视野，我们的学问很匮乏，假如不刚好充电，简单被淘汰。 最终，学会微笑。微笑是世界上最美的语言，擅长微笑也是调整心理的一种良好的方式。为了自己心情 愉悦要强迫自己学会微笑，看到同事时要笑，看到挚友、熟人肯定要微笑，在笑的同时就排遣了一些苦恼。 三、通过研修，学会了沟通。 通过学习，看到同行们高涨的热忱，我深深体会到什么叫“活到老，学到老”，为自己刚好充电。我觉得我的电脑操作进步了，业务学问丰富了，奉献意识增加了，与人沟通的主动性提高了，最重要的是通过彼此间的切磋与关注，充溢了自己的头脑，提升了生活质量。 这

10、次培训，我仔细倾听专家的精彩讲座，并结合自己的实际进行反思，找到自己的不足之处。对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用。我将以此为起点，让差距成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。从今以后，应牢记自己的神圣使命，用心教书，勤奋育人。 心理健康培训心得体会精选3 一、创设和谐、宜人的教化教学物质环境。 给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设美丽、平安、舒适的物质环境。教室是学生主要的活动空间，我们力争使室内宽敞光明，温馨舒适。所布置的内容随着教化目标、季节改变而改变。整

11、齐美丽的物质环境唤起了学生对生活的酷爱，陶冶了学生情操，充溢了学生生活，激发了学生的求知欲，培育了学生的探究精神与生活情趣。 二、创设民主、和谐的教化教学精神环境。 校内的教化教学精神环境是指校内中人与人之间的关系及校内校风、氛围等，它包括学生生活、学习和嬉戏的人文因素和活动空间。 心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系，作了这样一个生动而贴切的比方：“情感犹如肥沃的土地，学问的种子就播种在这个土地上。”反过来讲，假如离开“情感”这块“肥沃的土地”，也就结不出“良好的发展”的果实。 1、同等相待学生，跨越陈旧的“代沟”。 在课程改革环境下，要求老师转变心态，变更以往居高临下的权威看法，以亲切的

12、面孔、用同等、和谐的口吻与学生沟通，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到敬重、情感得到理解、行为得到激励、努力得到确定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创建能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问，首先就是创设和谐轻松开心的学习环境。 良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学探讨表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生主动参加课堂活动，而惊慌、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热忱。如何减轻消退学生学习上的心理压力，培育学生对学习的一种良好心态?教学中，老师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创建最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，心情

13、得到调整，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。 这样不仅增加学生的学习爱好、信念和志气，而且培育了学生相互协作，共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时，就会走进老师和老师攀谈并成为挚友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。 2、师生真诚相对，理解铸就成长。 在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为老师，在学生面前必需表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信。蒙台梭利说：“老师不仅是一个老师，还是一个心理学家，因为他要指导儿童的生活和心灵。”开展心理健康教化有一个重要的原

14、则就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。很多胜利的教化案例告知我们：不理解何来教化。我们只有通过各种途径，深化地理解我们的学生，才能达到胜利教化的目的。 作为一名老师，一名心理辅导员，假如不理解学生的心理情感，不与他们真诚的相处，他是难以顺当开展工作的。 现代的教化观认为，老师不应当是教化的主宰，不应当再有权威不行侵扰的思想。吩咐、强迫的教化方式其实是把软刀子，不但否定了学生的权利和尊严，导致学生的心理障碍，而且扼杀了学生的创建力。放下架子，努力创设宽松、和谐的氛围，以挚友的身份与学生沟通，用真诚换真诚，让学生切实感觉到你是他的挚友，你才能深化他们的内心世界，才能使他们从心里接受你善意的看

15、法与建议。 3、倾注真心真爱，促进感情内化。 师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。老师应重视那些存在各种缺点的学生，多关切有心理障碍的学生。因为这些学生经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为老师应深化了解学生，擅长与学生沟通，进行谈心、沟通，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关切、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄予，让学生的情感得到 倾诉，精神得到依靠。当学生须要关切、帮助时，老师应刚好伸出救济之手

16、帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生信任自己肯定能行，逐步养成良好的心理品质。 最终，我引用美国的柯赖齐亚和斯塔顿所著的小学生健康教化一书中的一段话来说明： 假如孩子生活在激励中，他便学会自信。 假如孩子生活在容忍中，他便学会耐性。 假如孩子生活在赞扬中，他便学会自赏。 假如孩子生活在受欢迎的环境中，他便学会钟爱别人。 假如孩子生活在赞同中，他便学会自爱。 假如孩子生活在同等中，他便懂得什么是公正。 假如孩子生活在平安中，他便学会信任自己和四周的人。 假如孩子生活在友情中，他便会觉得他生活在一个多么美妙的世界。 让我们每一个人都来关切、维护孩子的心理健康，让他们的身心都得到充分、健康地发

17、展。 心理健康培训心得体会精选4 这次参与了学校老师健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。 健康与不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的状态。很多天才人物或多或少地具有不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最终不能忍受贫困和疾病的熬煎，开枪自杀;苏联闻名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激烈，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去

18、上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有许多许多，这充分说明常态与变态之间没有肯定的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些障碍，只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代高速发展的充溢竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的压力，更可能产生不健康的状态。 老师不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是健康的人。 老师的健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能

19、够处理好两个方面的关系既关注学生的健康，同时也重视自己的健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和驾驭新的学问，尽快适应新的教学观念，驾驭新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护健康有重要意义。 一个尽职的老师是特别辛苦的，须要休息和放松。充当无所不能的教化者形象的确使人精疲力尽。因此，老师可

20、以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、主动心情带到教化工作中来，更好的促进教化工作。 心理健康培训心得体会精选5 “老师应当是心理医生”是现代教化对老师的新要求。我有幸参与了嘉定区老师进修学院组织的心理健康教化培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很仔细的听了多位专家老师的理论课，还有课上与课下的沟通，让我受益匪浅，特殊是在这个过程中结下的深刻友情，让我有了扬帆起

21、航的足够信念和力气。以下就是我在这次培训活动中以及对于将来的一些所思所想。 一、心理健康教化的重要性 通过本次学习，更加深刻地意识到在小学生中开展心理健康教化的重要性与迫切性。调查表明，学生中存在着心理异样、患有心理疾病的为数不少。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教化越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严峻的后果。心理健康教化应当是预防为主的，面对的是全体学生，不应当只针对心理有问题的学生; 心理健康教化与德育工作应当是有他们的各自作用的;

22、不应把心理健康教化简洁地理解为一门增加学生负担的学科，而应当具有促进学生各方面健康成长的独特功能; 心理健康教化是一个长期性发展过程，所以对学生的心理问题不应当简洁地下结论，要有科学的方法，要具有专业资格的人来实施; 心理健康教化不应只是心理健康老师个人的责任，是我们大家共有的责任; 心理健康教化不是要你生搬硬套理论，不要我们老师诚惶诚恐，而应当是讲究艺术，心理健康教化实施方式应当是形式多样，时时到处留意的问题。 二、学习的目的在于学以致用和实践。 心理健康教化工作是一个长久的过程，要成为有耐性有专业素养的老师，必需要深化的去理解学问，去运用学问; 必需先改善和提高自己对自我、外界事物、环境的

23、认知; 调整好自己的心理，提升自己的生活品质，这样才能更好的服务同学。另外，实践是特别重要的，因为只有通过不断的实践总结和自我探究才能得以提高自我水平，只有通过体验才会找到真正的答案，才能得出与实际相符合的结论。 三、我们的服务主体是“人”，人是困难多变的，情感丰富的。 所以，培育自己的耐性特别重要。此外，一名优秀的心理健康教化老师还必需博学，广泛涉猎各方面的学问。这在进行心理辅导的时候才能很好地与同学沟通沟通。使老师同学快速消退隔膜，削减心理教化的磨合期，使教化更加顺当。 四、良好的学习环境，促进学问的领悟。 在这次的学习中，培训机构仔细负责、到处替学员着想，老师讲授精彩、内容充溢，学员听课

24、仔细、探讨主动、发言踊跃，这是我这之前没有想到的。给我的感觉是，原来学习是这样欢乐和轻松，无形之中减轻了原来对学习的担忧，增加了对学习的爱好，对学问的驾驭和理解也简单了一些。 五、心理健康教化任重道远 我们知道一个巴掌拍不响，众志能成城。学校心理健康教化仅仅有我们的热忱是不够的。通过这次培训，给我的启示就是，在学校开展心理健康教化，应当从以下几方面努力：学校各育、各科要渗透心理教化; 优化学校、班级文化心理环境; 开展心理辅导工作、开设心理辅导课，加强学生心理辅导和心理训练。 少年儿童是国家将来的栋梁，他们的健康成长干脆关系到国家教化方针的实施、民族素养的提高等战略性的问题。所以，作为一名心理

25、健康老师，要擅长动专心理战术，以心育心，努力使学生的思想文化素养和身心得到全面健康的发展; 让学生能适应将来社会发展的须要，真正成为德才兼备、全面发展的有用之才。 须要描述的学习感想不尽余此，这次培训不仅填充了学问的盲点，更让我懂得了怎样拥有一个好心态去面对人生!感谢学校领导给我的这次珍贵机会，在将来的工作中，我肯定用学来的学问敏捷运用到工作中，做到学以致用。让学生们能够欢乐学习，欢乐成长! 心理健康培训心得体会精选6 这次我参与了心理健康的讲座，通过一天的学习。我学到了很多关于心理健康方面的学问，使我对心理健康和班主任工作有了新的思索，尤其是对学生学生心理健康教化的学习和理解，受益匪浅，感想

26、颇多。心理健康教化是素养教化的重要内容，也是当前学校教化面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看待学生的心理健康教化呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获。 在培训过程中倾听了毕希名专家的精彩讲座，他用一个个显明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组探讨、自我剖析等让我们意识到心理健康教化是一门提高学生心理素养的基础教化，同时也让我们知道，加强对学生的心理教化，可以削减甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素养，促进学生的人格健全发展的目标,老师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认仔细真地上好每一节课，做好笔记，学

27、好心理健康方面的学问，帮助学生学得更好，生活得更好!这次培训让我获益匪浅，下面我谈谈自己从这次培训中获得的体会。在这次培训中我了解了心理健康教化、询问的真正内涵，明白了作为一名教化者在学生的人生成长中、心理健康发展中应当担负的职责，因此我尽力把自己所学用于指导平常的工作实践，用科学发展的眼光的、看待学生的成长中的言行，并利用驾驭的学问、技能与家长沟通、探讨，优化对学生的教化、引导，专心去爱每一个学生，让每个学生能得以健康、平稳地发展。把“以人为本”作为一种最为基本的教化理念，渗透到教学工作中。作为老师我们还要帮助学生培育健康的心理。首先要帮助其树立正确的人生观，使其能够客观的评价自我，主动悦纳

28、自我，从而提高其承受挫折的实力。其次帮助学生进行心理训练，熬炼学生的意志品质，使其保持乐观向上的心情。第三帮助学生驾驭心情调整的方法，使他们能合理恰当的宣泄。最终，老师要主动组织心理询问，帮助学生解决心理问题。老师应当时刻帮助学生和培育学生保持良好的心情，不能仅仅只是“传道、授业、解惑”，更重要的是让学生发觉自我，增加自信念，挖掘内在动力，这样才不愧为“人类灵魂工程师”的称号! 心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说都会或多或少具有一些心理障碍，只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。人类已步入21

29、世纪，社会竞争也更加激烈，社会对人才的需求不仅仅要考核专业技能，也越来越须要心理素养好的人才。我们所培育的学生应当是有丰富的学问、强健的体魄、健全的人格、主动乐观的人生看法、承受各种挫折和适应不同的环境的实力。一个老师的一生要教化影响千千万万的学生，假如老师缺乏爱心，人格不健全，对学生身上表现出的问题缺少发觉，缺少细心，甚至挖苦、讽刺、打骂学生，对学生不一视同仁，对考分高或家庭状况好的学生另相看，对学习成果差或家庭贫困的学生当成另类看待，这也严峻影响了少年儿童正常心态的形成。老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好

30、地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问，驾驭心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受实力;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。 此次心理健康培训的时间虽然仅有一天，但在我的心理却激起了层层涟漪。我信任这次培训给与我的东西决不止心理学的理论学问，它会有一种持续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战! 心理健康培训心得体会精选7 这

31、次在春来中学会议厅参与了由教化局培训股举办的老师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。在这白驹过隙的弹指一瞬间，六天的心理健康培训就这样在欢乐中过去了。郇玉峰教授、周晓萍主任、王明辉教授、顾施展教授、王滨教授五位专家分别对老师的成长、团体心理辅导、人际关系、问题学生转化、中小学生常见到心理问题及对策做了深刻的探讨，那一句句发人深省的话语，那一个个举世震惊的图片一段段发人深思的视频，令我如醍醐灌顶清泉顽石般恍然醒悟大梦初醒。两年来的抑郁迷茫烟消云散，一切又像是回到了最初，那种满怀希望的美妙犹如童话。 心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，

32、使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。这充分说明常态心理与变态心理之间没有肯定的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。我们老师也不例外。尤其是现代高速发展的充溢竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给我们带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。 我们心理不健康就不能正确理解孩子的行为，更无法奇妙地处理孩子问题，它可能损害学生心灵。因此，为了更好地教化孩子，老师自己首先必需是心理健康的人。 老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注

33、孩子的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。郇玉峰教授说得好，他说：“用信念去变更你能变更的，用宽容去接受你不能变更的，更重要的是要用才智去区分这两者”。他这句话使我们能够看清自己，超越自我，完备自我。王滨教授用发人深思的视频与我们探讨现在的中小学生的心理问题的几种表现，特殊是厌学、学习疲惫、考试焦虑、孤独、抑郁等。(分别用CCTV12心理访谈的栏目的几个典型的实例来说明。)这些实例让我们深思让我们觉醒。 一个尽职的老师是特别辛苦的，须要休息和放松。郇玉峰教授说：“现在人不是没有爱，

34、而是不懂得去经营爱”。不但让我们爱学生也要爱自己让自己心理能够健康的成长。此时，使我了解心理健康教化的重要性，驾驭心理调适的基本方法，提高自身的心理健康水平;自觉树立正确的教化观，学会与学生同等相处，建立新型的师生关系，做学生的良师益友;了解和驾驭青少年学生在认知、情感、意志、特性和社会交往等方面的主要特点，自觉维护学生的心理健康，培育学生的健全人格，开发学生的心理潜能，为提高班级学生的心理健康教化而努力奋斗。 心理健康培训心得体会精选8 今年寒假我有幸参与了新疆泰能职业技术学校的心理健康辅导员培训。这十天的课程学习，虽说有点惊慌，有点乏累，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉到是那样的充溢，

35、那样的兴奋。而且我有了很大收获，感受很深。印象最深的是团体训练，它的内容并不是理论学问培训，而是结合活动练习，通过活动使我们学到了很多学问，真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会： 以前，培训就是老师在上面讲，我们在下面听。听起来很枯燥，记住的很少。而团体培训，老师和我们打成一片，很亲切。自己有切身体验，就很简单留在脑海。 在团体中，几个生疏人在一起要在短时间内熟识，须要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。赵老师用“滚雪球”帮助参与培训的老师加入破冰活动。 在心理辅导的过程中，有肯定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。当有心理问题的学生须要帮助时，老师首先要做到无条件接纳对方，仔细倾

36、听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其状况，让对方的心情得到宣泄，然后进行疏导，最终解决问题。因此，老师假如高高在上，学生就不能放开心扉，真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。 这次培训过程中，老师除了讲解外，还细心设计了一些嬉戏，让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。例如：心有千千结嬉戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈，让我们看清左手和右手分别握住了谁的手，然后放手，自由走动，突然停止，老师要求我们根据原来握住的手找到并握住，发觉有很多结，这时候老师要求我们在不松手的状况下，把结解开，我们仔细地做，发挥集体和个别人的领导的力气，快速解开千千结。通过活动培育了我们的合作实

37、力，发挥有些成员的个人才智，呈现他们的组织才能。 心理学对我来说是一个全新的领域，也是一个大有可为的领域。今后我将以此为突破口，不断学习心理学，不断应用和运用心理学。完善自己的人格，调控自己的心情，处理好各种压力，正确的面对焦虑。对身边的各种事情和现象尝试专心理学的学问来理解和面对。工作中处理好与同事的关系，处理好与学生的关系以及处理好学生与学生的关系。每天早晨给自己一个笑脸，以全新的自己面对工作和生活。 心理健康培训心得体会精选9 20_年的12月我校对全体老师开展了班主任培训工作之心理辅导技术专项培训，并于教化局对全县老师进行了心理辅导技术考试。通过几位我校实力雄厚的心理专项老师对我们进行

38、的为期一周的心理辅导技术培训，我学到了很多班级管理方面的学问，使我对班主任工作有了新的思索，尤其是学了对学生心理健康教化这一专题后，我受益匪浅。 作为师范学校院校的一名学生，在高校我们都学习过学校开设的心理健康教化类课程，但是那时对于心理健康教化类课程的理解可能只局限在对学问理论的理解与驾驭上，很难切实地与现实遇到的问题相结合并加以运用，而现在通过在职岗位上专业人员对我们的培训以及各自现有的在一线工作的阅历的结合，使我进一步相识到了心理健康教化的重要意义。心理健康教化是一种时代的要求。良好的心理素养是人的全面素养中的一个重要组成部分，是将来人素养中的一项非常重要的内容。中小学心理健康教化指导纲

39、要确定心理健康教化的总目标是：提高全体学生的心理素养，充分开发他们的潜能，培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教化的详细目标是：使学生不断正确相识自我，增加调控自我、承受挫折、适应环境的实力;培育学生健全的人格和良好的特性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，赐予科学有效的心理询问和辅导，调整自我，提高心理健康水平，增加自我教化实力。在中小学开展心理健康教化，是我们学生健康成长的须要，是推动素养教化的必定要求。开展心理健康教化，可促使老师更新教化理念，促进学生主动发展，形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教化的成果;有利于学生心理障碍的解除、心理疾病的防

40、治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教化具有重要的意义。 心理健康的内涵心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面心理问题。围围着心理健康开展的教化，我们称之为为心理健康教化。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教化，才能够全面地提高学生的心理素养和全面素养。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种主动的确定的评价，体验或看法。老师们都很重视对学生自尊心的培育，因为学生假如自尊就可以

41、成为自强、独立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。 人的心理状态一般来说可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出非常重要的特点。正常状态指的是在没有较大困扰的状况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一样，是一种健康或者优秀的状态。不平衡状态指的是一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极心情的事务，如受到挫折、需求得不到满意等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惊、担忧、冲突等状态。亚健康状态指的是当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行

42、为和异样行为。 学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点，因此作为班主任，我们要看到广阔学生的两个主流，一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生短暂的心理不适，他们要求赐予指导，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，实行有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严峻心理障碍的学生，则要能够刚好甄别，并主动寻求特地机构予以解决。 作为一名人民老师，我们担负着教书育人的重任。因此我们不但教授给学生学问，还务必要关注学生的人格发展，关注学生的身心健康，并时刻打算着。那么在平常我们就得扎实专业技能与驾驭心理

43、健康常识与驾驭相关的心理辅导技术，在平常的教学工作中在没出现问题前做好预防开到工作，在出现问题时能刚好有效地为学生供应切实有效的帮助，使学生健康地成长起来。 心理健康培训心得体会精选10 通过这次学习，作为一名班主任，我深深感到做学生心理工作的重要性，不能把学生的任何问题都定位在表面处理上，而且应当透过现象看学生行为的心理因素，从根本上指导学生心理健康地发展。 在这里，我谈一下自己这次学习的感受和想法。 这次培训帮助我相识了小学心理健康教化学科的重要。真正的心育的确是进行德育、智育等教化的基础，而心理健康老师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢得学生、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理

44、健康教化的作用。 这次培训帮助我重新相识了学生、相识了自己、相识了教化。可以说每一位老师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了许多，可结果却是我们经常感慨：学生怎么会是这样?真是一代不如一代了。而我现在真正体会到：没有教不会的学生，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理须要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所须要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教化的效果?也正因为如此，老师也无法体会到自己工作的乐趣，沉重的负担压得老师没有也不行能体会到应属于自己的欢乐，这或许就是不懂心理教化、不会运专心理教化的必定结果吧!让我们

45、每个人都学会去视察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求，再按部就班、因材施教。 每一名老师都应当成为一名合格的心理健康老师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装腔作势的应用一两个心理学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学，更没有想到如何正确在教化教学上运专心理学的学问，所以在工作上产生了很多的困惑。正是这次学习它帮我才起先相识到心理学的重要，更帮我相识到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学，我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊!只有每一名

46、老师都成为合格的心理健康老师，我们才会更了解自己、更了解学生，从而更好的做好教化工作。 通过培训我学到了更多的进行心理健康教化的方法。以往，自己将心理健康课看的过于神奇，缘由就在于没有真正的懂得小学心理健康教化的实质，而忽视了学生的心理感受和心理需求，通过培训我明白了小学心理健康教化的实质，那就是：源于学生，服务学生;引导学生，把握人生! 这次培训帮助我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不刚好充电，不刚好变更自己的学问结构，我们就将被时代所淘汰。 有太多的感受，溢于言表;有太多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终应当把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的发展，使得学校能培育出健康的学生。 心理健康培训心得体会精选10篇