中考心理讲座ppt课件.ppt

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1、助力梦想，成就青春心理教师：张明春心理教师：张明春初三初三 努力不一定成功，但放弃一定失败。命运不努力不一定成功，但放弃一定失败。命运不是机会，而是一种选择；命运不能靠等待，只能靠争取。是机会，而是一种选择；命运不能靠等待，只能靠争取。一、初三学生的现状一、初三学生的现状二、初三学生面临的五大问题二、初三学生面临的五大问题三、初三学生的需要三、初三学生的需要四、初三家长能做些什么四、初三家长能做些什么 稳步前进稳步前进 自以为是自以为是 心理浮躁心理浮躁 力不从心力不从心目标目标明确明确目标目标随意随意无所谓无所谓目标不目标不明确明确一、初三学生的现状一、初三学生的现状二、初三学生面临的五大问

2、题二、初三学生面临的五大问题1 1、紧张不起来、紧张不起来2 2、适应新科目难、适应新科目难3 3、水平难以转化为成绩、水平难以转化为成绩4 4、性格叛逆、性格叛逆5 5、偏科显现，难以弥补、偏科显现，难以弥补三、初三学生的需要三、初三学生的需要学生不能发现自己的价学生不能发现自己的价值，没有动力值，没有动力2022-6-21人生必修课人生必修课生涯规划课生涯规划课 美国某著名管理咨询公司对美国某著名管理咨询公司对100100位退休老人进位退休老人进行了问卷调查，其中，有一道题是这样问的行了问卷调查，其中，有一道题是这样问的“回回顾你的一生，你最大的遗憾是什么？顾你的一生，你最大的遗憾是什么？

3、”他们之中竟然有他们之中竟然有90%90%的人这样认为的人这样认为最大的遗憾最大的遗憾是选错了职业！是选错了职业！ 一个人选择职业时最重要的是能否正确的认一个人选择职业时最重要的是能否正确的认识自己，找到自己最适合做的行业，然后努力成识自己，找到自己最适合做的行业，然后努力成为本行业的佼佼者。为本行业的佼佼者。 成功不仅属于勤奋的人，还属于那些找到适成功不仅属于勤奋的人，还属于那些找到适合自己人生道路的人。合自己人生道路的人。27% 27% 无任何目标无任何目标60% 60% 模糊的目标模糊的目标10% 10% 坚定的目标坚定的目标 3% 3% 崇高的目标崇高的目标贫困线上的贫困线上的居民居民

4、普通人普通人白领、金领白领、金领领军人物领军人物跟踪跟踪2525年后发现：年后发现：了解内在世界：了解内在世界：l你是谁？你是谁？l你希望成为谁？你希望成为谁？l你的优势和可能的限制是什你的优势和可能的限制是什么？么？了解外部世界：了解外部世界：l工作世界是什么样的？工作世界是什么样的？l工作世界有哪些需求与机会？工作世界有哪些需求与机会？l喜爱的工作对个人有什么要求？喜爱的工作对个人有什么要求？行动：把自己放在行动：把自己放在最恰当的位置最恰当的位置1 1、生涯指导、生涯指导2022-6-211 1、挖掘孩子的优势、挖掘孩子的优势做自己擅长的事情做自己擅长的事情2 2、培养孩子的兴趣、培养孩

5、子的兴趣人生有多个出口人生有多个出口3 3、树立远大的目标、树立远大的目标中考不是唯一目标中考不是唯一目标4 4、仰望星空，脚踏实地、仰望星空，脚踏实地每天进步一点点每天进步一点点给家长的建议：给家长的建议：2 2、积极的心态影响、积极的心态影响 一项对高考状元的研究：中科院一项对高考状元的研究：中科院心理研究所王极盛教授连续心理研究所王极盛教授连续5 5年对高年对高考状元进行跟踪研究，发现在影响高考状元进行跟踪研究，发现在影响高考成功的考成功的2020种因素中，种因素中，最重要的因素最重要的因素是是“考试中的心态考试中的心态”，其次是考试前，其次是考试前的心理状态，第三位是学习方法，第的心理

6、状态，第三位是学习方法，第四位是学习基础。四位是学习基础。 是高脚酒杯还是两个相对是高脚酒杯还是两个相对的面部图形？的面部图形？ 楼上还是楼下？楼上还是楼下？树上还是树下？树上还是树下？1 1、生活都是多面的，不要总是看它的阴暗面，请您先、生活都是多面的，不要总是看它的阴暗面，请您先试着看到事情的积极面。试着看到事情的积极面。2 2、孩子的心态与家长的心态呈正相关！以、孩子的心态与家长的心态呈正相关！以平常心平常心多鼓多鼓励，多肯定孩子。励，多肯定孩子。 （1 1）一定要和平时一样沟通，不要有什么不一样的）一定要和平时一样沟通，不要有什么不一样的地方。（地方。（2 2）沟通的时候心态要平和，语

7、气要轻松。）沟通的时候心态要平和，语气要轻松。（3 3）少谈学习，多谈生活和娱乐。）少谈学习，多谈生活和娱乐。给家长的建议：给家长的建议：3 3、学业指导、学业指导1 1、督促孩子用好学科错题本、督促孩子用好学科错题本2 2、考试后及时的鼓励、考试后及时的鼓励3 3、采取必要的强制措施，规定作息时间、采取必要的强制措施，规定作息时间4 4、根据需要参加辅导班、根据需要参加辅导班5 5、和老师保持联系、和老师保持联系2022-6-214 4、 生活指导生活指导 亲人生病亲人生病 父母闹离婚父母闹离婚 女朋友要分手女朋友要分手 老师看我不顺眼老师看我不顺眼 同学跟我过不去同学跟我过不去 把所有的时

8、间和精力都放在主要矛盾上，次要矛盾暂时把所有的时间和精力都放在主要矛盾上，次要矛盾暂时解决不了，全力以赴控制自己能控制的。解决不了，全力以赴控制自己能控制的。 跑步锻炼跑步锻炼 倾诉倾诉 转移注意力转移注意力 四、初三家长能做些什么四、初三家长能做些什么1、控制自己的焦虑情绪、控制自己的焦虑情绪2、理解并信任孩子、理解并信任孩子 3、理解并信任老师、理解并信任老师 4、做好后勤保障、做好后勤保障 一、忌如临大敌一、忌如临大敌 二、忌唠叨不休二、忌唠叨不休三、忌照管过度三、忌照管过度 四、忌期望过高四、忌期望过高五、忌盲目攀比五、忌盲目攀比 六、忌反差太大六、忌反差太大 1、控制自己的焦虑情绪、

9、控制自己的焦虑情绪1、不同类型学生的不同忌讳：、不同类型学生的不同忌讳：优生忌讳过分夸奖优生忌讳过分夸奖中等生忌讳埋怨和责备中等生忌讳埋怨和责备后进生忌讳对比后进生忌讳对比2、共同忌讳：、共同忌讳： 对比对比 过度关注和过度关注和“好打听好打听”频繁频繁“访校访校” 生活起居的特殊生活起居的特殊“关照关照” 3、个性差异存在的特殊忌讳，家长需留心观察、个性差异存在的特殊忌讳，家长需留心观察4、 相信孩子，把学习权交给他相信孩子，把学习权交给他/她她 2、理解并信任孩子、理解并信任孩子我们的专业：我们的专业： 致力于研究致力于研究中中考体制下的课程设置、考体制下的课程设置、教学规律、知识考察的难

10、度、深度、灵教学规律、知识考察的难度、深度、灵活度等课题几十年，有一套经得起检验活度等课题几十年，有一套经得起检验的教学体系，科学有效、成果显著。的教学体系，科学有效、成果显著。 3、理解并信任老师、理解并信任老师4、做好后勤保障：、做好后勤保障：住校生家长住校生家长非住校生家长非住校生家长不打电话扰动学生不打电话扰动学生不打电话扰动老师不打电话扰动老师充足物质保障足以充足物质保障足以没有消息便是最好的消息没有消息便是最好的消息一切遵循学校安排一切遵循学校安排不打扰、不控制不打扰、不控制合理膳食、科学配搭合理膳食、科学配搭做好倾听做好倾听 倾听本身就能减轻孩子心中的压力，帮助孩子把负面倾听本身就能减轻孩子心中的压力，帮助孩子把负面的情绪宣泄掉，缓解其焦躁不安的情绪，也会让孩子感受的情绪宣泄掉，缓解其焦躁不安的情绪，也会让孩子感受到父母对他的理解和尊重，使孩子有更好的心态和更佳的到父母对他的理解和尊重，使孩子有更好的心态和更佳的表现。表现。 倾倾 听听 倾听时需注意：倾听时需注意： 1、不摆大道理、不摆大道理 。 2、学会开放式的交谈方式。、学会开放式的交谈方式。 “烦也解决不了问题烦也解决不了问题” “我知道你很烦，你在担忧什么？我知道你很烦，你在担忧什么？” 倾倾 听听爱，此时只需默默陪伴。爱，此时只需默默陪伴。