初三学生心理辅导ppt课件.ppt

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1、有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。 应应 对对 心理老师：帅晓田 2014年3月有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。 不良心态初三学生的几种初三学生的几种 有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。1、有一种空虚叫心无旁骛、有一种空虚叫心无旁骛2、有一种麻木叫刀枪不入、有一种麻木叫刀枪

2、不入3、有一种担心叫爱的期盼、有一种担心叫爱的期盼4、有一种灰暗叫孤军奋战、有一种灰暗叫孤军奋战5、有一种残忍叫应该凶狠、有一种残忍叫应该凶狠6、有一种无奈叫无心插柳、有一种无奈叫无心插柳7、有一种错误叫放大痛苦、有一种错误叫放大痛苦有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。有些人一心只有学习，争分有些人一心只有学习，争分夺秒，不允许自己有一点空夺秒，不允许自己有一点空闲时间。长时间的跟自己玩闲时间。长时间的跟自己玩命，紧张忙碌、苛责自己，命，紧张忙碌、苛责自己，一闲下来就觉得心里不安，一闲下来

3、就觉得心里不安，唯恐落后。这种状况造成身唯恐落后。这种状况造成身心疲惫进而产生焦虑。心疲惫进而产生焦虑。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。无数次的大考、小考、月考、统练，引起急无数次的大考、小考、月考、统练，引起急躁和烦恼，导致到脑皮层机能失调，注意力躁和烦恼，导致到脑皮层机能失调，注意力无法集中在备考学习与复习上，产生逆向效无法集中在备考学习与复习上，产生逆向效应应无所顾忌，放任浮躁。这些人经常给无所顾忌，放任浮躁。这些人经常给自己找借口和理由，就是没有动力付诸实际，自己找借口和理由，

4、就是没有动力付诸实际，软硬不惧，没有任何事可以刺激学习动机。软硬不惧，没有任何事可以刺激学习动机。当考试来临时，又感到巨大的痛苦，悔不当当考试来临时，又感到巨大的痛苦，悔不当初。初。“后悔是比损失更大的损失，比错误更大的后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误错误”有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。教师给予高期望，父母也关心教师给予高期望，父母也关心的无微不至，解决了一切的无微不至，解决了一切“后后顾之忧顾之忧”，让你觉得不学习就，让你觉得不学习就不安心，没有考砸的理由。这不安心，没有考

5、砸的理由。这种甜蜜的负担是你生命中无法种甜蜜的负担是你生命中无法承受之重，心中无比苦闷，容承受之重，心中无比苦闷，容易烦躁，发无名火。易烦躁，发无名火。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。竞争的残酷与激烈，让你感到同学之竞争的残酷与激烈，让你感到同学之间关系的变化，你可能会诧异间关系的变化，你可能会诧异“我的我的好朋友怎么了？好朋友怎么了？”中考虽然是千军万中考虽然是千军万马都有桥过，但是有谁不愿意选择距马都有桥过，但是有谁不愿意选择距离离“皇城皇城”最近的那座平坦的呢？这最近的那座平坦的

6、呢？这就让大家心存戒就让大家心存戒 备备,陷入孤军奋战陷入孤军奋战的怪圈，好像每个的怪圈，好像每个 人都是各顾各。人都是各顾各。“无私才能无畏无私才能无畏”“”“独学而无友，则独学而无友，则孤陋而寡闻孤陋而寡闻”“”“你最大的敌人也是你你最大的敌人也是你最好的老师最好的老师”有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。有些同学真是苛刻，对自己极为有些同学真是苛刻，对自己极为凶狠。总以这样的话语要求自己凶狠。总以这样的话语要求自己“我必须我必须”“我应该我应该”“我我只能只能”“否则否则”对自己百般

7、挑剔，总是不满意。对自己百般挑剔，总是不满意。这样把非理性的这样把非理性的“观念观念”强加几强加几遍，再大的谬误也成为心中供奉遍，再大的谬误也成为心中供奉的的“真理真理”了，给自己图增压力，了，给自己图增压力，倍受折磨。倍受折磨。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。有人遇到这样的不平：自己有人遇到这样的不平：自己辛辛苦苦学习，一向勤勉努辛辛苦苦学习，一向勤勉努力，可是到头来考试成绩还力，可是到头来考试成绩还不如平时贪玩不学的同学，不如平时贪玩不学的同学，感到入不敷出，抱怨事态不感到入不敷出

8、，抱怨事态不公，认为努力无用，从而失公，认为努力无用，从而失去学习动力。去学习动力。“我们是否要为这千载难逢的小概率事件而我们是否要为这千载难逢的小概率事件而放弃耕耘呢？放弃耕耘呢？” “有心栽花花不活，有心栽花花不活，无心插柳柳成荫无心插柳柳成荫”有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。觉得自己简直快要被这样的生活觉得自己简直快要被这样的生活“逼逼疯疯”了，自己是天底下最痛苦、最郁了，自己是天底下最痛苦、最郁闷、最悲哀的人。闷、最悲哀的人。“中考考不好中考考不好大学上不了大学上不了没有好工作

9、没有好工作人生人生多烦恼多烦恼不如死了好不如死了好”故事：老太太失手碎鸡蛋，痛哭失故事：老太太失手碎鸡蛋，痛哭失去养鸡场。去养鸡场。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。如果以上错误认知你都有，如果以上错误认知你都有，或者说你有大部分正在经历或者说你有大部分正在经历着，那么你的初三生活只有着，那么你的初三生活只有这样总结了：这样总结了： 有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。有利于学习和创

10、新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的

11、创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。认识学习焦虑的来源：认识学习焦虑的来源：来自家庭的压力：望子成龙，望女来自家庭的压力：望子成龙，望女成凤成凤来自学校的压力：老师的殷切期望来自学校的压力：老师的殷切期望来自自我的压力：担心学习下降他来自自我的压力：担心学习下降他人对自己的评价，担心自我形象受人对自己的评价，担心自我形象受到损害，担心自己的前途，担心对到损害，担心自己的前途，担心对考试准备不足考试准备不足有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的

12、合作环境。认识学习焦虑的危害：认识学习焦虑的危害：生理上的危害：生理上的危害：(1)休息不足，身体过劳休息不足，身体过劳(2)精力下降，注意力不集中精力下降，注意力不集中(3)嗜睡，头晕嗜睡，头晕心理上的危害：心理上的危害：(1)心里焦躁不安，严重影响正常学习效果心里焦躁不安，严重影响正常学习效果(2)紧张、担心、恐惧、忧虑、注意力差、紧张、担心、恐惧、忧虑、注意力差、 记忆力减退，心情压抑记忆力减退，心情压抑(3)信心下降，产生自卑心理信心下降，产生自卑心理有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作

13、环境。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。一、合理定位一、合理定位 根据自己的平时学习情根据自己的平时学习情况，合理定位，期望值不要况，合理定位，期望值不要太高（摘桃子现象），当然太高（摘桃子现象），当然也要防止由于错误的心理暗也要防止由于错误的心理暗示而造成的学习低能现象。示而造成的学习低能现象。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。目标明确n1、目标合适自己的实际情况，不能太高，不能

14、太低，自己努力能达到。n2、目标要细化n到具体，n每次面n对的要唯一。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。恰当方法n1、时间安排的灵活性n2、科目学习方法的多样性有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。3、关注、深化会的东西，提高对的能力、关注、深化会的东西，提高对的能力正确区分：正确区分：“懂懂”、“会会”、“对对”老师提示能明白老师提示能明白不用提示就能做不用提示就能做能做并且能做对能

15、做并且能做对有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。4、争取外援，解决不会的、争取外援，解决不会的原则：原则：先做自我努力，在求助外援。缩短先做自我努力，在求助外援。缩短自己消极否定的自我暗示时间，纠正自己自己消极否定的自我暗示时间，纠正自己的思维。的思维。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。优 化 情 绪有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值

16、追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。合理宣泄合理宣泄有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业

17、文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。不断进取不断进取 奋发向上奋发向上有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企

18、业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。但愿你每天都能笑口常开但愿你每天都能笑口常开CHENXUHAI WORKINGROOM 2002 COPYRIGHT有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。通往成功之路通往成功之路有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的

19、合作环境。结束语：结束语： 初三的心绪很乱，也很微妙，大家的烦恼初三的心绪很乱，也很微妙，大家的烦恼都不会少。人生会有多个叉路口，你不选择它，都不会少。人生会有多个叉路口，你不选择它，它才会选择你。它才会选择你。 别为荒废而叹息，别在叹息中荒废。积别为荒废而叹息，别在叹息中荒废。积极乐观的走好人生每一步，机会只是给那些准极乐观的走好人生每一步，机会只是给那些准备好了的人准备的。备好了的人准备的。心态：心态：“改变能改变的，接受不能改变的改变能改变的，接受不能改变的”The future belongs to those who believe in the beauty of it.有利于学习和创新的组织管理机制，创造充满活力的创新激励机制，以市场为导向，以顾客价值追求为中心的企业文化氛围，依赖既开放又相互信任的合作环境。祝大家身心健康！学业有成！祝大家身心健康！学业有成！勤勤勉勉步入收获季节勤勤勉勉步入收获季节Bye-bye