2022心理演讲稿汇编9.docx

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1、2022心理演讲稿有关切理演讲稿汇编7篇演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在现在社会，我们可以运用演讲稿的机会越来越多，为了让您在写演讲稿时更加简洁便利，以下是我整理的心理演讲稿8篇，欢迎大家共享。心理演讲稿 篇1大家早上好！今日我演讲的题目是5.25关注心理健康。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了属于自己的节日“5.25”心理健康日。“5.25”，即“我爱我”的谐音，旨在提示人们关注自我心理健康，保持良好心态，欢乐生活、欢乐学习。作为中学生，心理健康更多地体现在：了解自己，精确的评价自己的实力；生活及学习目标切合实际；擅长学习，有良好的学习方法，能管理好自己；保持良好的人际氛围，宽容、理

2、解他人；当生活或学习发生变更时，有充分的适应力，较好的调整自我。因此，在5.25全国心理健康日到来之际，我们向全校同学提倡这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校内。即意味着同学们首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创建胜利的机会，充分发挥自己的潜能。为此，我们向全体同学倡议：多阅读心理保健书籍，学习心理保健学问可以这么说，心理健康学问，能够给心理困惑者雪中送炭，给健康人锦上添花。多进行沟通一个人在生命路途上前进时，若不随时与同伴沟通沟通，便会很快落伍。沟通使生疏变得熟识，沟通使心情如释重负，沟通也渗透着彼此的信任。给生命多一点关爱我们每天可以对自己

3、说句激励的话，信任自己会做得更好。同时擅长发觉生活中的美，如发觉：“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”学会观赏每个瞬间，只有懂得关爱，才能懂得生活的欢乐和华蜜！英勇寻求心理帮助当心情郁闷时，英勇的放开你的心扉，让老师们开导你拨云见日。同学们，来吧，相约“5.25”，关爱自我，构建和谐心灵！共度心理健康日！感谢大家！心理演讲稿 篇2敬重的老师们，敬爱的同学们：大家好！心理健康，犹如溪水款款淌过卵石看似闲淡，然而生活少了它，生命却会平添一份担心与担忧。心理健康，就像拂去历史封尘的手，抚平心境，指明目标。但是，社会纷繁困难，许多人在舍命追求所谓的志向时，遗忘了自己心灵的须要。

4、从容面对，无畏挫折千里行船，人生在世，遭受灾难在所难免，人生数十载总会与撒旦的魔杖不期而遇。假如因为遭受了磨难而怨天尤人；假如因为遭受了挫折而自暴自弃，假如因为面临逆境而放弃了追求，假如因为受了打击而一蹶不振，那你就大错特错了。在压力与失败面前，很多人选择了躲避，物欲泛滥与精神贫瘠的交织使人类变得越来越不堪一击，脆弱无力，从容些吧，直面惨淡坎坷的人生旅途，当我们有了在困难面前抬头微笑的志气，胜利就不会远了。记得冰心的话么？“胜利的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当时她的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血泪”。心怀宽容，与人为善宽容是一种风度，如云生雨。宽容是一种风度，似雨润物。大地宽容种子

5、，才有绿色植物的朝气勃发，大海宽容溪流，才有不竭的源泉汇入。现实宽容幻想，人类才有非凡的创建力。时间宽容历史，才有学问与才智的传承接力。将人生之书写成宽容的篇章，字里行间就满是“行到水穷处，坐看云起时”的优雅闲适。把生命的哲学推到宽容的高度，方才显露“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的意外惊喜。然而，宽容并不是一味的退让、放纵。宽容错误，其实等同于唆使犯罪。那该称之为纵容、包庇。因此，宽容是有限度、有原则的。孟子曾说：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”这其实就是宽容。宽容是忘却，遗忘昨日的是与非，遗忘别人从前对自己的指责和谩骂，在岁月之流中，承接阳光的快乐；宽容是潇洒，“到处绿杨堪系马，

6、家家有路到长安”。事事斤斤计较，患得患失，活得多累。常怀宽容之心，心灵的原野便冰消雪融，莺飞草长，风光旖旎。心存感谢，创建美妙在心如坚冰又加设密码的今日，格式化的表情越来越多，会流泪的人越来越少；贪欲掠取的人越来越多，心存感谢的人越来越少。人终究应当学会时常感动，心存感谢。对父母心存感谢，父母于我们的恩情，像一条小溪，那么若有若无、若隐若现，源源不断，澄澈透亮，平凡而不起眼，只有当它流过八千里路云和月，流过一天一天的日子，最终才能成其深，成其大。对父母心怀感谢，无需多加言语，一声简洁的道别，一杯氤氲的香茗，一双棉软的拖鞋，都传递着对父母心怀感谢的呼喊。对他人心存感谢。心灵富足的人必会爱人，因为

7、爱就是赐予，爱就是富足，爱就是宽广，爱就是一切，得到别人帮助时心存感谢，就会让你在别人遇到困难时伸出救济之手；与人发生冲突时心存感谢，就会让你想起往日对你的关切帮助，化解心灵的隔阂，让友情常在。对大自然心存感谢。夜晚来临，怕你孤独，月亮像个多情人，将一片幽辉洒在你床前，静静地听你诉说心中的隐私。蓝天给你自由遐想，大海给你以深厚雄浑，高山给你以坚毅英勇，流水给你以柔情缠绵，这些美妙的品行汇聚成人类的至尊至美，我们没有理由不对大自然心存感谢。打开感谢的心灵之窗吧，让温煦的阳光铺洒出世界之美，盈满你的目光。让我们的生命不再滞涩，变得丰厚动人，沉稳强韧。心理演讲稿 篇3各位老师、同学们：鲜花盛开的五月

8、春意盎然，暖和的春风来到我们身边，你嗅到她的味道了吗？早晨起床，走在上课的路上，你是否会闭上眼享受春风温顺的摩挲？你是否曾停下脚步闻一闻花的芳香？你是否会伸出手感受阳光从手心传到心窝里的暖和？就在这漂亮的季节，我们迎来了西宁三中其次届“5.25”心理健康节。 “5.25” 即 “我爱我”，“我爱我”的意思为只有爱自己，才能让别人更好的爱你，所以要珍爱生命，就要从心起先，从心动身。“我爱我”，须要从心起先。只有漂亮的心灵，才能感受生命的无言之美。只有自尊、自爱的人，才能共享、接受、赐予爱和友情，才能用良好的心态面对人生。成长的过程中，我们都经验过惆怅的黯然、孤寂的寒夜、压抑的委屈、落空的期盼、留

9、不住的回忆生命之中，有太多不能承受之重。同学们，你们爱自己吗？人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点，生命却是无涯；生活可以轻松，生命却要仔细；目标可以一个一个的达到，实现自我却是永无止境。人首先应自爱，爱自己是爱一切的起先。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、将来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的苦恼、失败的苦痛却如影随形，时刻困扰着我们。关注自身心理健康，增加心理健康意识，提高心理调适实力，是我们走向成熟、担当社会责任的前提和基矗因此，在心理健康节到来之际，我们向全校同学提倡这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、

10、和谐校内、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的安静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的暖和，去享受身心健康的欢乐，享受美妙的生活！冰雪覆盖的时候，我们须要一团火来取暖； 暗夜无边的时候，我们须要一点星光来照明； 前途戚戚的时候， 我们须要一次心灵的洗礼。倾听内心，生命就有了前进的依托，你我也就有了心灵的共鸣。所以挚友们，人生旅途中不行能没有迷茫、困惑和苦恼，当你苦恼、迷惘时，请你放开心扉，让挚友分担你的忧愁；当你的同学愁眉不展时，请你伸出友情之手，架起彼此心灵的桥梁，让我们互助、沟通，共同营造温馨、友爱的心理氛围！你还要学会主动寻求心理帮助，当你郁郁寡欢时，当你不安时，当你因

11、为某些事情难以释怀时，当你人生道路上出现令人伤心的事务时，请别畏缩，也别迟疑，英勇地走进心理询问室吧，心理询问老师会用真诚迎接你，用爱心抚慰你，帮你拨去心头乌云，用一把心伞为你撑起一方心灵的晴空！来吧，挚友们，让我们走到一起来，构造一种理解、宽容、接纳和互助的氛围，在这样的氛围中，消融全部心理困扰，驱除全部的心灵阴影，用健康的心态去迎接每天的朝阳吧！让我们相约5.25，爱自己，爱大家，让阳光伴随心灵起航。西宁三中馨心家园心理辅导试验中心五月二十日心理演讲稿 篇4老师们、同学们：早晨好！我们利用升旗仪式这段时间，进行心理健康讲话。现代医学告知我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯

12、地 追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体 疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越 来越重。特殊是对处于人生特别阶段的青少年来说，他们面临着生理的、相识的、 情感的、社会的多方面的现实问题，必定担当猛烈的心理冲突。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成果的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应实力。那么青年学生心理健康的标准是什么呢？青少年的心理健康应具备以下素养：一、对自己有一个正确的相识，并自尊自爱。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的实力。他们能通过自己与先进人物及

13、四周人物的对比来相识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、爱好、爱好，还能正确评价自己的实力与性格，并据此支配自己的生活，学习和工作， 因而他们具有较高的胜利率。他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、愁闷颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又能敬重他人。学会自我接纳：以己为荣。建立主动的自我概念：发展自信念和自身实力，成为独立的、信任自己的人；提高与四周人交往的自信念；坚持自我努力，体验胜利的喜悦。增加自我监控：敢于自我确定，擅长自我激励；对他人对自己的相识看法反应适度；能反省自己的不足，并以主动的看法处之。二、能正视现实，勇于解决问题。心理健康的人能和客观现实保

14、持良好的接触，能对四周的事物有醒悟的客观的相识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图躲避，推卸责任；既有高于现实的志向，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳；凭理智办事，能听从一切合理的建议与看法。建立理性的价值观念，了解人的基本心理需求及期望，学习多侧面、多角度地看待学习和生活：学习正确归因；进行主动思维方式训练。三、乐于交往，能保持和谐的人际关系。心理健康的青年，总是喜爱与人交往，以找寻知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中，能以敬重的、信任的、谦让的、恳切的看法待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。能和

15、多数人建立良好的关系，参加他人， 同心同德，合作共事。了解人的交往心理需求。熟识与人沟通的技巧：学会运用怜悯心；学习非语言沟通技巧：眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧：了解交往中开诚布公和相互信任的重要性；勇于表达，清楚地表达自己的感受和立场，不卑不亢；不轻易指责他人；面对指责做适当的反应，避开消极的影响；能区分某人的真正言行与你、对他言行的反应或推断是否相同。学会处理人际冲突：学习如何做不失理智的争论；学会互惠互利的协商技巧。学习与人合作：懂得合作的重要性；知道何时挺身出来带头，何时追随别人。四、心情稳定，性格开朗。人的心情与人的须要能否得到满意相联系，但人的须要总有得不到满

16、意的时候。 这就要求人们擅长解除心理障碍，能够限制、稳定自己的心情。要养成酷爱生活、主动向上的生活看法，要树立远大的志向和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境开心，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严峻的人则心胸狭窄，自私自 利，患得患失，心情起伏波动，喜怒无常。了解体察心情的多样性：对自己心情能相识和辨别，倾听内在的自我对话。学习分析不怜悯绪状态的前因后果，留意是否有自我贬抑的消极信息，了解心情的真正缘由。学习心情状态下的限制和疏导方法管理心情，衡量心情的强度，克制冲动，减轻压力。学习分析心情与行为的差距：了解别人的观点，了解哪些行为是可以被接受的，恰如其分地表达心情；对人生抱有主动的看

17、法。五.耐挫折实力强增加耐挫折意识。相识到遭受挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适应遭到的反对和不胜利；学会赐予和接受有益的指责；学会接受社会生活中的种种限制。希望同学们能按上述五个标准比照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的心情，自尊自爱，善待自己。恳切、谦让， 团结互助，面对困难提高忍耐、受挫力，坚决信念，百折不回。最终，希望大家共同努力，提高自己的心理素养，以昂扬的斗志面对生活的挑战。打快乐灵的窗户，让阳光进入；放开心扉，缔造漂亮人生。悦纳自我，确定自我，观赏自我，发展自我，做一个健康欢乐的人。心理演讲稿 篇5不久之前有位女邻居生下一个只有一只手的女婴。女邻居和她的丈夫备受打击。

18、大约一星期后我在集会上遇见这对夫妇，他们问我是否有什么建议。我并没有什么高超之见，只有自己的阅历与心得可以让他们共享。我的心得是:世上有数以百万的人们将自己的残疾置之度外，成就了不可思议的功业;你可以学会用与常人不同的方法，将事情做得同样精彩;重要的不是你的残疾，而是如何面对残疾给你带来的挑战;我们没有权利把残疾当作借口，发挥自己的才能是我们的义务。我生来没有右手，但是我从没感觉不如别人。我从小具有良好的身体协调性，我渐渐爱上了运动。像大多数孩子一样，我在自家院里与父亲玩投球接球，就这样学会了打棒球。唯一的不同是我投球和接球只能用同一只手，为此我摸索出一个方法，投球时手套挂在右臂上 ，投完球左

19、手快速戴上手套，打算接球。在练习时我总想象自己是我最宠爱的投手，把球投向自家房子的砖墙，然后戴上手套接住弹回的球。我向着墙越走越近，迫使自己不断加快戴手套的速度。长大后，运动成为我赢得别人接受的途径。或许我在内心深处觉得，假如我在赛场上表现精彩，别的孩子们就不会觉得我与他们不同。我希望通过这引起别人的留意，却不喜爱人们关注我的残疾。最近洛杉矶时报报道了一位精彩的中学生投手他也只有一只手 。他提到了我的名字，说不希望自己像我一样身有残疾。起初我感觉很受伤，但是后来我理解了，这正是我自己当年的感觉。我不想被人看作是一个残废。请将留意力放在我的投球上，而不是我的手上。我诚心地喜爱投球。人生中最为重要

20、的，是找到你诚心酷爱的事业。假如你对自己的事业充溢激情，那么行走在通往胜利的艰苦道路上也变成享受。后来的故事你们都已经知道。我加入密歇根高校棒球队，两次入选国家队，还参与了1988年的奥运会。尽管我在职棒大联盟征战了将近XX年，奥运会仍是我最美妙的记忆之一。我的职业生涯并非一帆风顺，我曾经单赛季赢了18场竞赛 ，也曾一年输掉18场。我想告知女孩的父母，我多么感谢自己的父母。他们激励我参加，但是并不对我的每一举动指手画脚。他们从不因为我少了一只手而放松要求，甚至期望我比别人做得更好。我将恒久感谢他们没有容许我将手有残疾作为借口。我想告知那位小女孩:”去找寻你酷爱的事业。可能你的选择并非一目了然，

21、也可能它不合逻辑，但是不要因此放弃追求。”对于只有一只手的人，棒球这个选择明显不合逻辑，但是我酷爱它，所以把它当作毕生的追求。不管脚下的路将你带往何方，不要放弃 ，直到你的心告知你，你已经尽了一切努力使幻想成真。失败的时候，爬起来接着努力，不要给自己一点借口。倾听你内心深处的声音，它会告知你，你是否已经全力以赴。残疾并不重要，99%的时间我甚至遗忘我比常人少了一只手，我也从来不曾艳羡过拥有双手的人。重要的不是你比别人少什么，而是发挥你拥有的才能。想象在你生命的终点有人问你:”你被给予了很多才能，你用它们做了什么?”我们每个人都具有肯定的潜力，不要辜负你的潜力，这是我们人生的责任。心理演讲稿 篇

22、6敬重的各位老师、敬爱的同学们：大家晚上好!我很荣幸能参与这次班委的竞选，我希望竞选的职务是“心理委员”。 我叫XXX，XX的X，XXX的X。来自辽宁省大石桥市 。传闻远在一千三百多年前。唐太宗李世民远征高丽时，曾经来到我的家乡。有一次他路过淤泥河，战马惊驰，陷入泥中。于是宏大的唐太宗就在河上架起一道大石桥，于是便有了我的家乡“大石桥”的地名。不过，现存的这座石桥是在在乾隆三年重修的。不过，从我诞生到现在，我也没见过这座桥，传闻他已经被淤泥掩埋了。下面言归正传，我谈谈对心理委员这个职务的相识吧！高校心理委员的一般职责主要有以下几点：1、仔细学习并主动宣扬高校生心理健康学问，在本班级主动开展心理

23、健康教化和宣扬活动。2、帮助学校开展各种活动，并在心理健康教化课程、讲座及活动中起骨干作用，带动其他学生主动参加。3、留意发觉学生中出现的各种心理异样现象，赐予力所能及的帮助，并刚好向班主任、学校心理健康辅导老师反映，使其得到尽快解决。4、帮助有心理困难的同学刚好前往心理询问室接受心理辅导，负责向心理辅导老师供应同学的表现，以便加强对接受询问的学生跟踪及反馈。5、帮助学校开展心理普查和问卷调查。6、在心理健康教化中担当学生助理，为老师、同学供应力所能及的服务。如若承蒙大家的信任和支持，我有幸当选为心理委员，我将万分感谢，并将此化为不尽的动力，在工作中我肯定会尽职尽责，大胆务实，勇于创新，并不断

24、提高管理和自我管理的实力，不断完善自己。最终诚心希望各位投我一票，支持我、激励我。感谢大家！心理演讲稿 篇7老师们，同学们，大家早上好！我今日班会课讲话的主题是：关注心理健康。自20xx年全国首届“5.25中国高校生心理健康节”开幕式在xx师范高校实行以来，团中心、全国学联向中国大中学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大中学生心理健康日。本周我校将实行心理健康教化周活动，活动的主题是: 同伴同行同对抗，心理心锻心能量。本次心理健康教化周将开展一系列有益于同学们身心健康的活动。有心理图片展、心理漫画展、现场心理询问与心理测量以及“我的心愿放飞幻想的便利贴”心愿墙活动。周三至周五下午还会有中

25、学生心理素养对抗赛。我们希望这些丰富多彩的活动能够促进同学们造就健康自我、陶冶情操、建立自信、提高人际交往实力，从而增加我们的心理素养，使大家在追寻人生幻想的旅途中，时刻呵护好自己的心灵，促进身心的全面发展，拥有健康完备的人生！另外我们也希望大家能够主动参加这次活动，享受活动带来的乐趣与收获。同学们现在正处于青春期，心里常常充溢着冲突，很简单就产生消极心情，从而出现一系列负面想法和过激行为。这种不良的心理状态会给大家的学习生活带来许多麻烦。很多心理学探讨也证明，当一个人主动向上的时候，往往会精神激昂、干劲倍增，思维灵敏，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞。效率下降。让我们主动行动起来，爱自

26、己，爱他人，呵护心灵，共同成长。只有漂亮的心灵，才能感受生命之美。只有自尊、自爱的人，才能共享、接受、赐予爱和友情，才能用良好的心态去面对人生。这次心理健康教化周的活动虽然只为期短短一周，但大家对心灵的陶冶，对健康心理的追求却是无止境的。希望这次活动能够增加大家对心理健康的重视，帮助大家获得志向的生活，每天都能够欢乐的生活，高效的学习，从而实现自己心目中的志向。最终，祝大家每天都有个好心情！我的讲话到此结束，感谢大家！本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第19页 共19页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页