2022心得体会的作文范本6.docx

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1、2022心得体会的作文有关切得体会的作文集锦十篇在日常学习、工作抑或是生活中，大家都写过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是我整理的心得体会的作文10篇，希望能够帮助到大家。心得体会的作文 篇1我告辞了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必需参与军政训练。“军训”多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惊感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训？军训有什么好处呢？”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素养等方面都得到发展，并

2、有时间培育一技之长，创建新的财宝，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的将来不致落空。军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚起先军训的第一天，教官就给我们一个下马威立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我始终告知我自己：肯定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软

3、绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必需坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达胜利的彼岸。从九月二十一日起先为期两周的新生军训活动在足球场顺当地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的漂亮，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发觉我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，订正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需埋怨它

4、的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力气，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说 ：幼苗不经验风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经验狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经验颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经验艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。在这里，我们尝到了种种味道。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩；那倍受关注的拔河竞赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚或许，这短暂的七天是微乎其微的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会独立、自强、自尊、

5、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人细心编织的暖巢，英勇地站出来同风雨挑战。可亲可敬的教官们，一路走好！难忘的军训生活，将会在我美妙的回忆中舞动得别样精彩！。心得体会的作文 篇2拥有了书籍，就拥有了学问；拥有了学问，就拥有了才智；拥有了才智就拥有了力气。这就是我对书藉的看法。我读了七颗钻石觉得文中那个小姑娘很宏大，她有一颗钻石一般的爱心，在生与死面前，她能把生的希望留给他人，也正是因为她的爱心感动了上天，这个漂亮的传闻留给了我们。它使我深深地体会到，爱是世界上最有力气的东西，爱能变更一切。比如和时间赛跑这篇文章告知了我们时间不等人这个道理，还告知我们以深刻的启示；虽然“光阴似箭，

6、日月如梭，“虽然，全部时间里的事物过去就恒久不会回来了，但是，假如你始终和时间赛跑，你就习以胜利。还有她是我的挚友这篇文章告知了我们人间有无私的奉献，就像阮恒那样虽然自己觉得献血会死，但他还是选择了献血。可见，挚友在阮恒心中是多么重要，阮恒侍人真诚，无私助人的品质值得让我们每一个人学习。总之在这一个学期里我学到了很多学问，还告知了我们一个道理，学问是人类的海洋，我们肯定要珍惜它，拥有它。这样走遍世界都不怕。心得体会的作文 篇3始终以来，人们衡量一个学校的好坏主要的依据便是“升学率”，家长们普遍对学生的期望值较高，学生和老师面临的升学压力很大。在这种环境下，学校的教学气氛普遍非常沉闷，老师静默讲

7、，学生静默听，大打题海战，升学率也有所成效，但老师和学生的负担过重，事倍而功半。针对教学出现的问题，如何充分利用课堂45分钟，有效地提高教学质量，减轻学生的课业负担，有效教学的理论与实践为我们提出了明确的方向。老师的每个教学策略，不仅要考虑自己怎样教，更重要的是考虑学生怎样学。1、课堂教学：一是以学生的发展为根本，着眼于学生素养的全面提高；二以思维训练为核心，把思维训练贯穿于课堂教学的全过程；三是以老师指导为基础，充分发挥老师引导、诱导、疏导等作用。2、教与学的定位：一是老师角色由“主宰”变为“主导”，成为教学过程的组织者、指导者，意义构建的帮助者、促进者；二是学生的地位由“他主”变为“自主”

8、，学生有学习的参加权、选择权、评价权，从被动接受学问的桎梏中解放出来。课堂上突出学生的主体地位，不等于教学活动失去限制。老师正确的发挥主导作用，是充分实现学生主体地位的重要条件。3、教学形式多样化。变更教学的组织形式，为学生创建参加探究的空间（1）培育学生进行探究的爱好。爱好是最好的老师，一旦学生对科学探究的方法产生认同，他们会把探究方法应用到各门学科的学习，改进学习习惯，思维方式。将对他们学会自我学习、终生学习打好基础。（2）在集体教学中增加个别教学形式。一是让学生绽开探讨。让学生绽开充分、自由的探讨是学生参加教学过程一种必不行少的形式。探讨的方式多种多样：有指导式探讨，就是老师结合教学目的

9、、教学内容提出一些问题，把学生分成若干小组，让他们围坐在一起，就老师提出的问题各抒己见，老师则时常地参加探讨，或作一些提示、释疑；也有自主式探讨，就是老师把学生分成若干小组后，让学生自学教材，自己发觉问题，并进行自由式的探讨，找寻答案。课前老师要仔细备课，细心设计探讨题。一道好的探讨题，既要紧扣教材的重难点，又能引发学生从不同角度对教材进行分析，还能够引起学生爱好，激发学生思维的灵感。细心设计探讨题，是一节探讨课胜利的前提。二是组织学习“互助组”。就是让同座或邻座的二至四位同学组成学习“互助组”，让这些学生在思索老师提出的问题或探讨时窃窃私语，商议答案，然后答问或发表自己的看法，这不仅能使学生

10、之间增加参加学习的机会，而且可以使学生相互帮助，特殊是对学习困难生供应有效的帮助。探讨中，老师要随时依据学生的发言状况，刚好进行指导和调整溉要保持课堂的活跃气氛，又不能使探讨偏离主题，要确保教学目标的实现。老师是教学的组织者和指导者，老师恰当的诱导。适时的点拨，使“诱”和“思”不断地转化和升华，以利教学目标的实现。（3）进行师生易位，让学生当小老师。老师就教材中的某个内容或某个问题，让学生尝试着上讲台教授给其他同学，听课的同学可以向授课的“老师”提出问题，进行质疑，老师则适时进行点拨、指导。给学生供应一个有机会说的平台，或把讲台分一半给他们，在肯定的形式上保障学生学习主体地位的凸显。这样做有利

11、于他们对学问的理解，有利于爱好的提高，有利于科学素养的形成。同时也对进一步养成良好的学习习惯,训练严谨的思维方式，培育细致耐性的试验操作技能等都有肯定的作用。讲台，传统意义上是老师“传经布道”的地方，通过这一讲台把大量的信息向学生发送，完成国家规定的教学任务。从某种意义上说，讲台是神圣的，权威的，让人景仰；但从学生主体参加主动学习的角度看，讲台又不是老师一人独享的，讲台应当是师生这个学习共同体共有的舞台，谁都有权利在这个舞台上展示自己，发展自己。让学生上讲台来介绍对人有启发的好题，做到精品共享；让同学当小老师执教预习内容，遵循学生的认知规律伙伴式互教互助，相互激励；创设质疑释疑氛围，不断进行思

12、辩，感悟科学真谛；最终由老师总结，画龙点睛，提纲挈领驾驭所学学问；还有布置作业环节，以每课一谜来拓展思维)等。这自然就涉及到教学形式的多样化。除让学生做小老师上课之外，我们还可以让学生出试卷，进行自测，等等。学生成为了学习的主子。心得体会的作文 篇4信任大家不管是对寒假或是暑假，都充溢无限的想像与期盼。而我当然也不例外，我的寒假就在我的期盼中静静绽开。在有乐趣的寒假中，我就是特殊期盼农历春节的来临，我想不是只有我一个人喜爱过年，而是全天下的小孩都喜爱，但是大人呢？小孩子过年可以领红包，而家里的长辈们，必需包红包给小孩子，似乎没什麽乐趣的样子，可是也完全不是如此无趣，在大人的世界里，或许不像小孩

13、子一样，过年就只等着领红包、买新衣服、到处玩耍，而是他们也跟我们小孩子，很期盼过年的到来，因为他们可以和好久不见的亲朋好友，大家坐在一起泡泡茶、聊闲聊、叙叙旧，说说这一整年的辛苦，当然也可以打打牌、打打麻将，来个小小聚赌，让过年的气氛添加一些色调。除夕夜当晚，家家户户更有过年的气氛了，因为全家大大小小、老老少少都在为了迎接一个好年，而做了许多好吃美味的年夜菜，让大家围在一起品嚐，整间屋子里洋溢着华蜜、喧闹的过年感觉，真的是好不喧闹。深夜，大家一起守岁，啃着瓜子、吃着零食、喝着饮料、品尝着芳香的茶味，还有七嘴八舌的吵闹声，这就是我憧憬的过年。寒假并非只有快乐，也有让我痛恨不已的事情，大扫除就是其

14、中之一，虽然帮忙做家事是我应尽责任，但是心理也有不平衡的时候，倒楣的我，在家里是大姊，所以爸妈觉得我应当更懂事，要帮忙妹妹不能做到的部分，话是这麽说没错，但是人总是自私的，我也会忌妒妹妹、艳羡妹妹，比我小，还好过年的时候，爸妈好好犒赏我，带去我大吃大喝、大玩特玩，或许这就是我辛苦的代价，我终於能体会先苦後甘这句话了。别以为悲伤的事情就这样结束了，还有去学校上课的整整十天，让我更加的不满，虽然这样说似乎不太好，但是我想大家的想法都一样才对，难得的假期，还要去学校上课，每次坐在椅子上，都好希望能赶快下课，而且每天都要好早就起来上课，真的让我有点生气，可是我也不是完全没有收获，我学到比别人还要多的东

15、西。看来在我厌烦的事情背後，都会有一个完备的落幕，这也是我感到欣慰的地方。在假期中，当然少不了，上网、打电脑，新新人类要做的事，这也是我在寒假中每天必需要做的事，平常上课、补习，都没时间上即时通和挚友聊聊，刚好可以利用寒假时间，尽情的闲聊，太棒了！我的寒假好像很充溢，我也很满足，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺点：时间过的太快了，我还有许多想要做的事还没完成，有点缺憾，不过既然时间如此残酷，欢乐的时间，总是过的特殊快，那麽我就接着期盼下一段假期好了，下一段假期是在暑假，我接着期盼暑假的来临，希望下一段假期能比我这一次寒假还要更加精采。心得体会的作文 篇5翟老师的简快作文像一缕清

16、爽的春风吹拂在井陉大地上，这真是井陉教化的一大幸事。我从教三十多载，印象中第一次有专家来亲临作文指导，还建立了试验学校，实实在在地培训老师，并深化课堂现场授课指导。要让简快作文这颗充溢活力的种子，在井陉大地上生根发芽，最终强壮成长。谈起作文。绝大部分老师和学生几乎是谈虎色变。大家都不情愿提及这个硬骨头，这个大难题。公开教学也很少有作文课出现。大家生怕躲之不及。现在在翟老师的引领下，我们广阔语文老师不得不直视这个难题，起先探讨怎么啃这个硬骨头。只要起先，只要行走，总不算晚，总会有美妙的事情发生。通过这次学习，倾听了翟老师的讲座，观摩了翟老师的作文课，对简快作文有了更深刻的理解。再加上自己平常在班

17、里进行的试验，慢慢地喜爱上了这种既简洁又快捷的作文教学方法。1、自从了解简快作文之后，我发觉语文课本中的课文几乎都运用了简快作文的规律。于是我有意识地在阅读教学中，渗透简快规律，进行读写迁移。2、简快作文规律虽然有固定的几个步骤，但是听了翟老师的授课后我才知道并不是一成不变，而是可以敏捷变通，甚至可以加进自己探讨实践的东西。比如可以把简快规律的复习融合在例文赏析中，而不是和盘托出。在例文赏析中，也不是整篇文章一下子呈现，而是让孩子们尝试命题，尝试开头点题，尝试结尾照应。翟老师是简快作文的创始人，但是他却不搞一言堂，不是唯我独尊，相反，他激励广阔老师一起探讨逐步完善简快作文。他的这种宽容严谨、实

18、事求是的作风特别令人钦佩。3、见贤思齐。我们去河东学校听课了解到，那里的老师负担较重，一个班的课程几乎是一个人担当。一天的课基本上都是一个人上。可是他们的简快作文实践探讨开展得如火如荼。我们真的该向他们学习，向他们看齐。4、学会忽悠学生。法国闻名的教化家第斯多惠说：教学的艺术，不在于传授的本事，而在于激励、唤醒和鼓舞。我国古代教化家孔子也说过，知之者不如好之者，好之者不如乐之者。一个语文老师，假如把学生写作的主动性调动起来，那才是最大的本领，其实就是最简洁的本领，也是我们最欠缺的本领。5、简快作文的意义非同一般。第一，把我们老师从繁重的负担中解放出来，不要再去做那些费劲不讨好的事情什么精批细改

19、，写旁注评语（谁看！）。其次，信任孩子，培育了孩子们的实力。孩子们的实力真的不能小瞧。比如，互评阶段，只要我们把方法交给学生，孩子们的表现真的令我们叹为观止。第三，简快作文的规律可以举一反三，普遍运用。不光是作文教学就连平常的听写、练习册、单元检测卷子，甚至别的科目的学习，只要授之以渔，几十个孩子的力气比老师一个人的力气强大的多。孩子们批改起来，比老师还要仔细几倍，他们乐此不疲，学问更坚固，实力更强。6、当然，视察日记和课外阅读也不能停止。简快作文适合运用于课堂作文，考场作文。当然也不能一口吃个大胖子，必需一点点训练，一步步提高，必需记住一课一得。结束语：我有幸加入简快作文试验，已经尝到了简快

20、作文的甜头。我将一如既往地仔细实践，尽快让简快作文的规律惠及全班、全年级直至全校的师生。心得体会的作文 篇6这次体验，其实老师也挺不简单的，即使说的口干舌燥，也必需坚持!他们要给学生一个榜样，老师多么辛苦，静默无闻的，他们就像丁香花一样绽放。啊!当老师的感觉真好。又是一个星期日，做完了一天的功课。起先了玩耍，这个礼拜，过得很充溢、很快乐。想想老师，站在讲台上多威严啊!我何不想着想着，“姐姐!姐姐!”的喊声传了过来。原来是二年级的两个小妹妹来找我玩!哦，何不来一次当小老师的活动!一听说我要上课，两个小妹妹乐的又蹦又跳。小妹妹回家把书拿来。于是我们搬来凳子要上课了!铃声响了，我大步走向“讲台”。喊

21、道：“上课!”同学们站了起来，有模有样的说：“老师好!”，“同学们请坐!”我答道。她们坐下了，我起先上课：“请同学们把书翻到一株紫丁香。”“我们看题目，“一株紫丁香”，这篇课文介绍的就是一株紫丁香花。这株紫色的丁香花在老师窗前绽放，老师也像丁香花一样漂亮!”“谁来把题目读一遍?”同学们举起了手，我让读，她读：“一株紫丁香!”她的声音压过了我们的呼吸，我们不由自主的拍起手来。她羞怯的低下了头，我又起先讲生字，一会儿，下课了!看着他们快乐的跑出去，我也放松了下来。心得体会的作文 篇7今日下午，爷爷说要炒花生米。一听说是我最爱吃的炒花生米，我的爱好立刻就来了，便问爷爷：“爷爷，我来炒花生米，怎么样？

22、” “世上无难事，只怕有心人。” 我一本正经地说。爷爷甘拜下风，只好同意了。我先把锅热上，然后倒入少许的油，最终放入花生米。这些东西放好以后，起先用铲子不停地翻炒。炒了不一会儿，我的胳膊就酸了，身上的汗水滴滴嗒嗒地掉了下来。眼前时常闪过爷爷每天做饭时，汗水沁满了整个身体的情形。爷爷每天都是这样不辞劳苦地在太阳燥热的酷烤下给我们做着饭菜，可我们却不知道爷爷在厨房里是这么辛苦，还在空调屋里美美地看着电视，吃着点心。通过这次炒花生米，我体会到了爷爷每天做饭有多辛苦。我以后要多学做一些菜，多给爷爷帮帮忙，让爷爷省省心，享享福。心得体会的作文 篇8一、留心视察。视察生活中的人、事、景、物，把视察的内容，

23、用文字简洁精确地写出来，恰当地去形容出来，一目了然。二、“学会”阅读。阅读各种文章，能够积累间接的阅历，提高感悟学问的实力。学会呢，就要我们找到方法：在多样化的阅读内容中对比，找到相通或关联的内容，由学问点连贯成深化了解某方面学问的线，再组成自己认知范围的学问面。才可能在写作文时把某方面写详细、说清晰道明白。阅读的内容可能多了去了，但是能记住或者精确复述出来的内容可能寥寥无几，意思更可能出现转述偏差或理解偏差。因此在练习基本功的习作阶段，作文中的事情，最好是自己亲眼目睹或亲身经验、干脆参加的,用上课文里面的词语就行了!而不是道听途说、断章取义的编造(因为道听途说的事情,是很难把经过写详细的)三

24、、擅长思索。作文不求一样，不行能一模一样，文无第一，写出你自己的思索和感受就好!内容方面既要符合普遍的共识性，但总的来说无论写什么体裁(素材)，心中要有一个方向和目标，有一个主题，即中心思想。或歌颂，或反对，或表扬，或指责，或闲时，或消遣等。四、学习理论。深加理解关于写作方面所要求的背后意思、理论学问、懂得观赏和建立审美观，为写作实践找到美的框架，鉴别评定基准!总之，要写有主动意义的、要写有正能量的、要写有主动向上的思想等内容。五、擅长请教提问。向有阅历的老师家长请教，避开不走弯路，少走弯路，发觉并刚好理解问题的意思。学员的思维和性格类型多样，不行能一点即通，基本在少年时期分为两大类：一种是思

25、维集中、严谨好学善思能会意的想象力强记忆运用型的。另一种是思维发散、放松自我意识的精确阅历感知体验型的。对比着思索学习，更简单有进步!简洁说来，前者须要你告知他要怎么做，他潜意识里，自然会思索：不能像其他那样做法做。后者则须要说：不能怎么样做，随即她会问：那要怎么做?也就是说，他们会对除了自己阅历认知的东西半信半疑，不关自己事。须要详细的指导，但自己缺乏总结分析!再说个问问题的方式上的例子：一种会问：你为什么把垃圾放在了桌子里呢?因为遗忘了，顺手放着又便利!另一种会问：你把垃圾放在桌子里是什么缘由?是遗忘了，顺手放着又便利的缘由!前一个可能是有意的，找的借口、理由，后面一个可能是无意中真实回答

26、。两种答题报告式的语言，在作文中显得生硬，但是他基本能把握住内容写的详细对象。所以教学方式也要多样性，也激励提问!针对性指导!六、修改理解。好文章是改出来的，要养成修改文章的好习惯。积累自己犯过的错误，才不会在同一个坑里摔倒三次。调整依次也特别重要，不然田忌赛马怎么能赢呢?把作文中类似的内容合并到一起，有逻辑关系的更要有先后依次，还要适当过渡以下，才能条理清晰，井然有序。七、写作意愿。你情愿去写了，渐渐也就写得越来越好了!心得体会的作文 篇9在上幼儿园时，我特别厌烦读书。直到小学二年级的一天，我做完作业正在玩，望见妈妈正在兴致勃勃的看着青藤屋那本书，看到她痴迷的神态，我也试着看了一篇，看到那动

27、人的故事，越看越想看，于是书就把我吸引住了。我第一次看书上瘾了，所以我一有空闲的时候就去看那本书，始终把它看完。我过生日时，妈妈到书店让我挑礼物，我拿了一本薄命的孩子看了起来，我看了特别感动，所以我让妈妈给我买了那本书，她很兴奋，表扬我长大了，爱学习了。那是我第一次向妈妈提出要买一本书，以前我总是选择一只美丽的钢笔或者精致的玩具我在回家的路上，坐在自行车上仍旧不停地看着那本书，回到家的时候，那本书我都快看完了。书的故事情节把我感动的留下了眼泪，我也从中也学到了很多好词佳句，这本书也使我增加了读书的爱好。从那以后我就养成了爱看书的好习惯，妈妈也常常给我买来一些书，我特别喜爱。通过看书，我学到了许

28、多学问，也明白了很多道理，心中的故事也慢慢多起来。有一些故事让我感动，让我懂得了人间真情，让我知道了许多许多。书给我带来了欢乐，我要接着读书。心得体会的作文 篇10在我这十二年中我相识了很多个字，最使我感动的字就是“爱”这个字，爱代表亲人对我的重视、代表挚友、同学、老师对我的关切，我很爱我的亲人和挚友们，也爱老师和同学们。“草”这个字别人认为它很一般，但是我认为“草”这个字它的含义很深刻，就比如狗尾草，它经验了风吹雨打日晒雨淋，可它还是那么坚毅，一天又一天地活了下来，“花”也是一样，也是像狗尾草一样坚毅，唯一不同的是花比狗尾草长得更好看，那又怎么样呢？狗尾草我感觉它不输于任何花草，不能因为外表

29、而丢弃狗尾草。“禁止”这两个字，它用于在公共场所和山林地区，它可以打击坏人的侵扰，假如有人乱扔垃圾，就可以用到禁止丢垃圾这几个字了，它还是有作用的，它虽然不行以动，不行以说话，但是它能让人们改掉扔垃圾的坏习惯。除了“爱”这个字，我更喜爱“平安”这两个字，它代表亲人想让自己的儿女工作平安、不出意外，做什么事都顺顺当利地，儿女们也想让父母别担忧，也在想不让家人们出事，在家里都平平安安的。“暖和”这两个字让我感到满足、舒适，它对人们的用处可大了，在男女挚友真心相爱时双方都感觉很暖和，在外打工的儿女回家与家人们见面时双方满脸都是泪，但同时也很暖和，哥哥和他失踪多年的弟弟在一起时，这种暖和让人感到快乐。

30、“学习”这两个字第一个字“学”让人学会学问，学会长大后怎样做人，“习”这个字让人习作、写字、练习，“法”这个字应用也很广，如魔法帽、法律、方法，它协作的字有许多不同的含义。“笑”这个字也在人的表情看出，有的笑是不怀好意，有的笑是玩耍时做什么可笑的动作，有的笑是傻笑、微笑、讪笑在我这么多年来“成果”是我看得最重要的了，因为它代表我一生，代表我将来的工作，也代表我考试成果的重要性，代表我读哪个学校。汉字的意义真是太丰富了，希望大家好好学习吧！本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第21页 共21页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页