2022幼儿心理健康教育知识.docx
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1、2022幼儿心理健康教育知识幼儿心理健康教化学问幼儿心理健康的标记一个健康的人,不仅身体健康,心理也要健康。如何理解儿童的心理?儿童心理健康的标记是什么?这是家长必需了解的。下面就这些问题作一些阐述。对于幼儿的心理健康,近年来国内外有不少教化工作者同心理卫生专家共同探讨,他们对此提出了初步看法,认为一般心理健康的幼儿有如下特点:智力发育正常,喜学爱问,情感丰富,心情开朗;行为活泼而有肯定的自我限制实力;合群、乐群,能适应集体生活,能与同伴友好相处。详细说来,他们在生活、学习、劳动以及与人相处等方面,应有如下表现:1.心情基本上是开心、稳定的。不常常发怒,不无故摔打玩具与其他什物;生活起居正常,
2、能按时入睡,睡眠平稳,少梦魇,无吮吸手指或咬物入睡的习惯;基本上能听从成人的合理叮嘱,不过分的挑食、拣穿,不常常无理取闹。2.求知欲较强。喜爱提问题并主动寻求解答;学习时或完成任何力所能及的任务时,留意力集中,记忆力正常;爱说话,语言表达实力同年龄相符,无口吃状况;生活中对力所能及的事,乐于自己做,不过分依靠别人的帮助,能比较仔细地完成别人托付的事。3.能合群,爱与小同伴交往,对人有怜悯心和友好行为,不随意打人骂人,不嫉妒同伴;在集体中能开心地生活,在成人指导下,情愿为集体和所能及的好事。4.诚恳而不说谎。很少说不符合现实的话;不私自拿别人的东西或损坏别要的东西;做错事不隐瞒,肯承认错误。5.
3、有自尊心和肯定的自信念。对赞扬感到兴奋,对指责、指责感到惭愧,希望做受人欢迎的事,不愿做遭人责骂的事;不过分的畏难、害怕等。婴幼儿心理健康的标记儿童的身心正处于快速发展的阶段,他们心理健康的特征是与他们的身心发展紧密联系在一起的。下面谈到的儿童心理健康的标记,是“志向”的标记,每个儿童都可能有这方面或那方面的不足。之所以提出心理健康的标记,可以把它看成是培育儿童应努力达到的目标。(一)智力发展正常正常的智力水平是儿童与四周环境取得平衡和协调的基本心理条件。为大家所公认的是,把智力看做是以思维力为核心,包括视察力、留意力、记忆力、想象力等各种相识实力的总和。智力的凹凸是先天遗传和后天环境共同作用
4、的结果。(二)心情稳定,心情反应适度心情是一个人对客观事物的内心体验。它既是一种心理过程,又是心理活动赖以进行的背景。良好的心情,反映了中枢神经系统功能活动的协调性,表示人的身心处于主动的平衡状态。心理健康的儿童“身在福中知福”,开心、乐观。当心里有了委屈、苦痛、挫折时,能合理地宣泄不良的心情。(三)乐于与人交往,人际关系融洽儿童的人际关系虽然比较简洁,人际交往的技能也比较差,但是,心理健康的儿童乐于与人交往,也希望通过交往而获得别人的了解、信任和敬重。(四)行为统一和协调随着年龄的增长,儿童的思维变得有了条理,主动留意时间渐渐延长,能较好地限制自己的行为,表达情感的方式日趋合理和成熟。(五)
5、性格特征良好性格是特性的最核心、最本质的表现,它反映在对客观现实的稳定看法和习惯化了的行为方式之中。心理健康的儿童,一般具有热忱、英勇、自信、主动、诚恳等性格特征。在日常生活中,一个心理健康的儿童应当表现出:有充足的精力;心情开朗、开心,乐观;看法主动主动;能与小挚友和谐相处,在集体中受到欢迎和信任;能较好地适应环境的改变;没有不良行为、不良习惯;留意力能集中;睡眠好。论幼儿心理健康教化幼儿诞生后46年,是形成健康的独立意识的关键时期。“健康”除了指生理正常无病痛外,还包括心理健康。现在生活水平提高了,老师和家长一般比较重视幼儿的身体健康,却往往忽视了孩子的心理健康问题。早期的心理健全对一个人
6、将来的发展尤为重要。幼儿园老师应当重视幼儿心理健康。要明确幼儿心理健康的含义。心理健康是指个体在各种环境中都能保持一种持续的、主动的、良好的心理效能状态,在这种状态下,个体能作良好的适应,生命具有活力,能充分发挥其身心潜能。这是心理健康的普遍意义。当然,世界上没有一个事物是肯定永恒不变的,在详细推断幼儿心理是否健康时,还要考虑幼儿心理和行为表现的常常性和一贯性,因人、因事、因时作详细分析。健康的心理,我们通常认为有以下几种特征:活泼开朗主动参加活动,情愿与同伴交往,富有怜悯心;做事自信、英勇而有坚持性;诚恳,有错肯改。心理健康问题的产生具有积累性,幼儿在这一时期已起先形成最初的特性心理倾向,使
7、得我们在这一阶段通过幼儿心理健康教化来培育幼儿良好的特性品质、道德行为等成为可能。我认为应当对幼儿实施“随风潜入夜,润物细无声”的心理健康教化。为孩子创设良好的心理环境,不仅有利于激发幼儿参与活动的主动性和创建性,而且有助于孩子良好性格的形成。请看下面两段实录。实录一:晨间活动小挚友们正在进行晨间活动,一幼儿高兴奋兴地跑到“阅读角”打算拿一本书看,不当心把书架碰倒了,图书散落一地。老师生气地大声说:“你怎么回事?就你能捣乱,快整理好,回你座位去,别看了!”这个孩子呆呆地望着老师,等老师视线转移时,他静静地回到座位上实录二:自由活动一女孩哭着找到老师说:“x x小挚友把我的新鞋洒上水了。”老师把
8、那名孩子叫到了面前说:“看看你不当心把水洒在小挚友的鞋上了,该怎么办呀?”那名孩子说:“对不起,我不是有意的。”女孩想哭又忍住了。老师又对女孩说:“我帮你把它晒干,好吗?”女孩一边点头,一边笑了。从以上实录的两个片断中我们不难看出,这两个幼儿在遇到意外状况以后的心境是完全不同的:一个惊惶失措,一个破涕为笑。可想而知,这两个幼儿接下去的情景:一个处于惊恐状态中,而另一个则能以一种开心的心情投入新的活动。造成这两种迥然相异心情的缘由是老师对幼儿所持的看法不同。要对孩子进行心理健康教化,让孩子真正“健康”,我们认为每位老师在教化中应留意以下几方面:1、敬重幼儿。马斯洛有一句论断:“最健康的自尊是建立
9、在当之无愧的来自他人的敬重之上的。”敬重儿童是幼儿心理健康成长的前提,是幼儿人格和谐发展的保证。敬重幼儿,主要表现在乎等、民主地对待幼儿,敬重幼儿发展的主动因素,让幼儿主动地发展。幼儿有其独立存在的价值,老师要敬重其权利和地位。然而在现实生活中,老师往往以长者自居,要幼儿听命于自己,否则就指责,惩处或斥责,要么不准参与嬉戏,要么罚站其实,幼儿出,现“对抗”行为肯定事出有因,且这正是其独立意识和自主性萌发的表现。因而遇到冲突,老师要探讨其缘由,再作处理。“听话的孩子才是乖孩子”的陈旧观念肯定要彻底变更。另外老师要敬重幼儿发展的主动因素,赐予其充分活动和自我学习的时间和空间。假如成人的言行中到处体
10、现着对幼儿的敬重,就会使幼儿意识到他们在这个世界上是有价值、有实力和必不行少的,从而帮助他们获得主动的自我概念;假如幼儿发觉自己是被忽视的,又常常为做错事遭到责怪,幼儿会渐渐在心里确认自己是无能的,进而导致幼儿丢失最基本的自尊与自信,建立起消极的自我概念。作为一种稳固的心理特征,幼儿的自我概念一经确立,便会相对长久地保持下去。我们无法信任,一个成天要听从于成人指令或是时常遭成人指责的幼儿会构建出活泼开朗、宽容友善的人格特征。因而“敬重幼儿”这一行为本身所内含的潜在教化价值是不该也不能被忽视的。2、酷爱幼儿。老师对幼儿的慈祥是教化中最珍贵的养分素。只有沐浴在爱的雨露下的幼儿才会有平安感、归属感,
11、才能适应幼儿园这个大环境,并学会与小伙伴、老师交往,形成活泼开朗的性格。幼儿总是先感受到成人对自己的爱,进而才能发展到爱四周的人。假如老师不爱幼儿,幼儿就无法适应冷漠的幼儿园环境与温馨的家庭环境间的巨大反差,就会怕上幼儿园,怕老师,患上“幼儿园恐惊症”。3、创设一个适合幼儿心理健康发展的环境。老师应留意自身的心理健康。有的老师心情懊丧时,看法粗暴生硬:心情开心时,就无原则地迁就容忍。老师的心情波动最易导致孩子产生心理障碍,所以老师应始终保持平和开心的心境,使幼儿生活在轻松愉悦的氛围之中。要为幼儿创建充溢朝气、能陶冶心灵的自然环境,让孩子多接触大自然。要为幼儿供应一个可以自由活动的嬉戏场所和一些
12、具有吸引力的玩具,让孩子在自己的天地里,自由欢乐地嬉戏。儿童只有在自己选择的有爱好的活动中,才能达到专注和自主,此时,他们的困扰将会消逝,梦魇不再出现,行为问题会渐渐削减,食欲与健康也会复原如常。如艺术教化活动就能充分发挥幼儿的爱美天性,使幼儿的人格变得高尚、精神生活变得丰富多彩。4、参加并引导幼儿建立良好的同伴关系,同伴关系是儿童社会性发展的重要指标。在同伴中受欢迎的幼儿会有平安感、归属感;反之,会产生孤独感、自卑感。现在,独生子女占绝大多数,建立良好同伴关系对其社会性发展具有重要意义。老师要以“大挚友”的身份参加到幼儿的交往中,如引导幼儿在嬉戏活动中学会合作;教化幼儿助人为乐,激励小挚友在
13、父母带领下彼此串门等。在这种开放环境中,幼儿交往机会多,更利于其健康心理的形成。幼儿心理健康:肥胖对儿童的心理也有损害肥胖是医学问题,同样也是心理学问题。我们可以从心理学的观点,对肥胖的缘由进行分析。一般认为,“吃”是导致肥胖的缘由。但是还有很多其他的缘由,对肥胖产生影响。主要反映在人们吃的相识上。节食是人类一种牵强的、理性的和违反本意的自我限制。而在潜意识中,人们时时不忘冲破限制以享受饱餐美食之后的满意。“有机会就吃”是人类祖先在艰苦时代留下来的文化传统。这种多吃储备的文化现象是人们在当今食物并不匮乏的时代,依旧在潜意识中存在的心理倾向。在一些节食减肥的人身上,这种心理倾向特别明显。这些人一
14、般在体重限制产生肯定效果后,再遇到美食佳肴的机会,一旦理性的约束减低,吃的.食物数量反而会比以前更多。其次是心情因素的影响,很多人都体验过心情对食欲的影响。假如一个人心情不好,食欲自然就会下降。而心理学家对肥胖者一项试验,却得到相反的结果,肥胖者在心情焦虑时回食欲大增。为什么肥胖者在心情焦虑时会食欲大增呢?心理学家认为主要缘由与他们在婴幼儿时期的阅历有关。他们的父母由于缺乏育婴阅历,只要他们啼哭时就认为是饥饿(或许是太冷、尿床、身体不适等),于是就给东西吃,结果使婴儿无法知道饥饿与难受的区分。也有些心理学家指出,肥胖者在焦虑时爱吃东西,就是一种减轻焦虑心情的方法,通过嘴嚼食物,会使人的脸部肌肉
15、惊慌度减低,从而间接释放惊慌心情。第三是外部诱因作用的影响。人们吃东西一般都是由于内在生理上的需求,也有时是因为外在诱因的吸引,在食物的诱惑面前,肥胖者往往是经不起考验的。幼儿心理健康教案活动内容:心理健康让自己兴奋设计意图:喜、怒、哀、乐之情人皆有之,但欢乐作为一种主动心情却是心理健康的重要标记之一。对于幼儿的成长尤为重要。开心的心情既来自于成人的关怀呵护,更取决于幼儿自身的主观体验。在教化中,我们要让幼儿学会如何保持开心的心情,并实行多种方排解已经出现的消极心情,为欢乐的人生奠定基础。活动目标:1、懂得心情开心有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不快乐的心情。2、引导幼儿渐渐养成主动乐观
16、的生活看法。活动打算:4个木偶、一个快乐枕重、难点分析:学习正确的方式排解不快乐的心情。活动过程:一:感受欢乐拍手入场,进行快乐碰碰碰的嬉戏。二、快乐与苦恼1、刚才玩的真快乐,你们想想平常你还遇到过什么快乐的事?2、快乐的时候你会怎样?(用动作表现)3、除了快乐的事,我们还会遇到一些不快乐的事,谁来说一说你都遇到一些什么不快乐的事?4、不快乐的时候你会怎样?(用动作表现)5、你喜爱快乐的自己还是不快乐的自己?小结:不快乐就是生气,生气不仅不让人喜爱,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏习惯歼灭掉。三、化解不快乐1、
17、生气商店:谁知道什么是消气商店?2、我们来看看谁来消气商店了?3、依次出示小动物,请幼儿帮他们想方法!4、你觉得消气商店好吗?为什么?5、假如你生气了,你会想哪些方法让自己消气呢?小结:每个人都有生气的时候,你生气的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者大声的哭一哭,这样你就能消气,让自己欢乐起来。四、让自己快乐1、介绍快乐枕。2、传递快乐,让每个幼儿和“快乐枕”抱一抱,亲一亲。3、说一说抱着“快乐枕”有什么感觉?4、把快乐枕送给其他人来感受一下快乐的味道。重视实施幼儿心理健康教化幼儿的心理健康是指幼儿心理发展达到相应年龄组幼儿的正常水平,心情主动、性格开朗、无心理障碍、对环境有较快
18、的适应实力。应当看到,幼儿的心理健康和身体健康是同等重要的问题,但是,在幼儿教化过程中,人们往往只重视身体健康而忽视了心理健康的教化。因此,当前有必要强调重视主动实施幼儿心理健康教化,把它放到重要位置上来,切实抓好。一、为什么要加强幼儿心理健康教化1、偏重于身体健康,把身体的三项指标的指标作为幼儿健康的标准。现在不少幼儿园往往把测查幼儿的身高、体重、血色素三大指标作为衡量幼儿健康达标的依据。从幼儿园的管理者到老师乃至于家长,对此都非常重视。幼儿园的管理者为确保本园体检能达到国家规定标准,制订了一系列严格的措施;医生对全园发病率、养分计算等特别关注;老师为了完成幼儿园的考核达标,在进餐、午睡、户
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