做时间的主人[1].ppt

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1、你会怎么做？你会怎么做？假设你有一个帐号，假设你有一个帐号，这个帐号每天进帐这个帐号每天进帐8640086400元，元，每晚每晚12 12点后进帐自动消失点后进帐自动消失而且不允许转账而且不允许转账 做时间的主人 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100时间是短暂的、宝贵的掌声响起来你估计的次数和你实际做到的次数一样吗？对比这两个次数，你有什么感受？ 为什么一分钟内你能鼓了那么多次的掌呢？ 时间是可利用、可把握的时间诊所时间诊所“少年侦探”的烦恼时间诊所：时间诊所：1、诊断：他们的时间利、诊断：他们的时间利用出了什么问题？用出了什么问题？2、你的药方是、你的药方是如何做时间

2、的主人？如何做时间的主人？四原则四原则五步骤五步骤利用时间的利用时间的四四原则原则原则原则1：弹性原则：弹性原则 预留空白时间预留空白时间原则原则2：自然原则：自然原则 适合自己的才是最好的适合自己的才是最好的原则原则3：重要性原则：重要性原则 重要的事情先做重要的事情先做 讲究科学，充分利用时间讲究科学，充分利用时间安排时间的安排时间的五五步骤步骤Step1Step1：找出自己能够安排使用的时间找出自己能够安排使用的时间Step2Step2：确定必须完成的学习项目确定必须完成的学习项目Step3Step3：计算学习份量并分配时间计算学习份量并分配时间Step4Step4：依据时间利用原则拟定

3、计划依据时间利用原则拟定计划Step5Step5：执行计划并依实施结果进行修正执行计划并依实施结果进行修正 印象最深刻的环节自己的收获Thank you! 同样科目不要安排太长时间，不同学科交替做。同样科目不要安排太长时间，不同学科交替做。 注意休息：每过一个小时休息注意休息：每过一个小时休息1010分钟。分钟。 把握自己黄金时间把握自己黄金时间 固定时间学习固定时间学习，全身投入，养成习惯全身投入，养成习惯，提高效率。，提高效率。 善于善于利用零碎时间利用零碎时间 善于借用外力，善于借用外力，及时向他人请教及时向他人请教 柯南同学非常烦恼，觉柯南同学非常烦恼，觉得作业非常多，总觉得自得作业非

4、常多，总觉得自己的时间不够用，经常是己的时间不够用，经常是语文一堆，英语又是一堆，语文一堆，英语又是一堆，经常是经常是11点才能完成作业，点才能完成作业，都没时间复习和预习功课都没时间复习和预习功课了，不知道怎么办。了，不知道怎么办。 步美同学是学校的学生会成步美同学是学校的学生会成员。她每天都制定了学习时间员。她每天都制定了学习时间表，但是总是不能按计划执行，表，但是总是不能按计划执行，总是有一些紧急的事情发生，总是有一些紧急的事情发生，不是社团成员找她，就是老师不是社团成员找她，就是老师找她办事，有时中午都不能午找她办事，有时中午都不能午休。步美同学非常担心，要是休。步美同学非常担心，要是

5、继续这样下去，她成绩就要退继续这样下去，她成绩就要退步了步了 元太同学家住深圳罗湖区，元太同学家住深圳罗湖区，在福田附近的深圳外国语学校在福田附近的深圳外国语学校读书，每天在学校打打篮球，读书，每天在学校打打篮球，回到家都已经回到家都已经7点多了，再吃点多了，再吃个饭，基本上要到个饭，基本上要到8点半才能点半才能开始学习，每天总要写作业写开始学习，每天总要写作业写到很晚。到很晚。 灰原哀自习课时，先做数学作灰原哀自习课时，先做数学作业，再做英语作业，语文不想做，业，再做英语作业，语文不想做，一般看心情，想干啥就干啥，有时一般看心情，想干啥就干啥，有时没事做就发呆，或者睡觉。没事做就发呆，或者睡觉。 光彦同学近日非常烦恼，因为光彦同学近日非常烦恼，因为他这次期中考试，有他这次期中考试，有3门功课亮红门功课亮红灯。尤其是英语，平时背书老背不灯。尤其是英语，平时背书老背不住。每天晚上，做功课时，碰到难住。每天晚上，做功课时，碰到难题，光彦就留着第二天再说。背书题，光彦就留着第二天再说。背书背不住也是如此。现在，面对成绩背不住也是如此。现在，面对成绩单，他很烦恼。单，他很烦恼。