2022心理健康教育学习心得体会范本8.docx
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1、2022心理健康教育学习心得体会心理健康教化学习心得体会汇总5篇我们心里有一些收获后,立刻将其记录下来,这样就可以总结出详细的阅历和想法。那么问题来了,应当如何写心得体会呢?以下是我为大家整理的心理健康教化学习心得体会5篇,欢迎大家共享。心理健康教化学习心得体会 篇1经过心理健康教化学习,我的收获很大。学习了很多专业的心理学问,以前许多的疑问都得到了解决,我真正相识到了心理健康的重要性。世界卫生组织宣言近年来一再强调指出:“健康不仅仅是没有躯体疾病,不体弱,而是一种躯体,心理和社会功能均臻良好的状态。”这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康,老师本
2、身也要保持心理健康,而这个问题始终是被我们大家忽视的。老师经常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而老师的心理压力又由谁给解决呢?老师这个社会的一个特别的群体,由于自身的社会角色和所担当的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的困惑和压力。老师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的服务对象终日在一起工作。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务,而老师的服务对象是人成长中的人,并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外时间还在为自己的学生的成长和将来殚精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的。做老师根本就是一个累身更累心
3、的活计。而社会对老师的认同却是让老师不平衡的的。在外地的公汽里看到一句话:市民应当做到尊师重教。挚友看到了之后,说看你们老师多受重视。我苦笑了一下,说:“市民做不到什么,社会才提倡什么的。”因为老师的收入低,部分家长急功近利仅仅关注学生得的短期成果对老师求全责怪等缘由,老师得不到社会的真正重视,压力太大。碍于自己的所谓“面子”,普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗,甚至于心理健康教化未能普及的状况下,老师有了心理障碍和疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情,所以现在的舆论起先纷纷关注老师的”亚健康”状态,不仅是身体的,更多的问题来源于心理。那么,老师怎么样避开或者剪除自己的心理健康
4、问题呢?一,要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言,运动是一个调整身心的好方法,找几个挚友,在运动场上大汗淋漓后,不仅疲惫的身体得到了熬炼,有资料指出:运动时,身体内部会分泌一种物质,俗称“欢乐物质”会让人们放松,兴奋。二,要有知心挚友。时常和他们闲聊,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的把心事跟大家倾诉,是缓解心理压力的好方法。三,利用好你的假期。对于平常假期少的老师,可以选择旁边的地区巡游,逛逛市区,或者去家乡出名的景区巡游。当然。老师的两个长假是你放松自己调整心情的最佳时间。四,照看好家庭。什么都不顺当的时候,家是你恒久的避风港湾。恒久不要试着只顾大家,不顾小家。最
5、终的可能是会失去两个家。以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,一点建议仅给同行们参考,当然,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足。希望我们都能保持开阔的心境。良好的心态!心理健康教化学习心得体会 篇2老师的职业是一种特别的职业,是一种用生命感动生命,专心灵去浇灌心灵的职业,正如雅斯贝尔斯告知我们的:“教化意味着一棵树动摇另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。”老师工作的这一特别性确定了老师心理素养的重要性。所以,要让学生具有良好的心理素养,首先老师要有良好的心理素养,要提高学生的心理健康水平,首先老师要
6、有较高的心理健康水平。因此,关注老师的心理健康同关注学生的心理健康具有同等的重要性。作为老师归根究竟还是一个一般的社会人、自然人,也同样会有不同程度的心理问题,但老师职业的特别性又要求老师必需是心理健康的人。因为,老师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求老师不仅要用超群的教学艺术去培育学生的智力,而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素养去感染和熏陶学生,而高尚的师德和良好的心理素养源于老师的心理健康。读了老师心理健康一书后,使我更加相识到了老师心理健康的重要性。老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者,一个胜利的老师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格
7、和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响,特殊是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,老师是智者什么都懂;是能者什么都会;是圣者不会犯错;是权威者具有比父母还高的权威力气。老师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的老师,能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松开心,而人格不健全的老师,只能在课堂上造成一种惊慌或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑担心。所以,老师完善的心理素养和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教化、情感教化的动身点和首要原则,新的教化实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
8、通过读了这本书后,使我更加明白了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问,驾驭心理调整的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受实力;调整心情,保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理支配时间,张弛有度;培育多种爱好与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,老师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产
9、生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。心理健康教化学习心得体会 篇3通过学习学生心理健康教化,我深深体会到了“健康”的真正含义。现在说说我的两点体会:一、家长对孩子健康的关注。直到现在,家长更多的关切孩子的“身体健康”,而忽视了孩子的“心理健康”。对他们而言,只要孩子吃、穿、住、行都好就行了。所以只要是孩子的要求,家长都一律满意。而孩子有什么想法,什么行为,他们都不了解,也不关注。二、老师对学生健康的关注。到现在为止,老师关切的依旧是学生的成果和表现。只要学生成果好,老师就很满足。成果一般或较差的,只要不打架,不闹事,老师也很满意。至于他们内心的想法和感受,老师关注的仍旧很少。特殊是那
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