2022总结实习报告汇编9.docx

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1、2022总结实习报告总牢固习报告模板9篇总结是把肯定阶段内的有关状况分析探讨，做出有指导性结论的书面材料，它能帮我们理顺学问结构，突出重点，突破难点，不如马上行动起来写一份总结吧。我们该怎么去写总结呢？下面是我整理的总牢固习报告9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。总牢固习报告 篇1我作为一名光荣的顶岗实习生已经两个多月了，随着实习的深化，我们各位同学对顶岗过程中的甘苦之乐，得失之别有了更清晰的了解，对于老师这个光荣的职业和顶岗工程的意义有了更深刻得相识，下面，我作为二中顶岗同学的代表介绍一下我们的实习状况。一、总体状况临城二中是临城县重点初中，无论是基础设施还是师资配备都属一流，全校共有两个校

2、区，初一初二在北院，而初三毕业生在南院，共有教职工100余人，学生近xx多人、现在在耳中顶岗共3人，一人为中文、其余两人为英语。我们居住在南院，而教学活动均在北院，在教学上均已支配了指导老师，其中中文系已独自带班，其余两人也早已起先担当部分教学任务，在生活生也已配备上了电饭锅等生活设施，在政治生活上也坚持每周开例会，小组成员相互沟通心得，完善学问结构，提高教学技能，目前团支部也已经进行了一次征文活动与师大得社会调查任务，一切都在正规有序的发展。二、月考分析总体上看，9班得问题在于优等生不足，但整体水平较高，10班在于差生太多，整体水平偏低。与指导老师相比，我的指导老师两班均为第一与其次，其他老

3、师的差距也非常的小，大部分在3分左右，因此尚需下大工夫、大力气。三、问题及不足在课下与组员内部沟通中，总结有以下这几方面的不足：一是课堂纪律要加强课堂的效率是学习的重要保证，我们很简单与学生打成一片，但对课堂应当毫不放松，课堂上必需该说得说，该罚的罚，敬畏从来都是一体的，假如不畏你，那么师道尊严无法体现，效果也就无法保证，成果自然下降。二是课堂重点要突出，有棱有角。刚刚从高校课堂出来的我们确定是想呈现我们的才华，但课堂教学有时会漫无边际，重点不突出，无法做到老是明确、学生清晰，该讲的丝毫不能放，肯定要强调在强调，要放的开、收的拢。三是符合教学实际、加强管理。以二中为例，二中有许多外县如隆尧等地

4、的学生，基础较差，有的同学甚至连拼音都拼不对，这个事实让我很是头疼，于是每上一节课便从本课拼音入手。利用下午第4节课进行讲评，时间一长效果就比较好了。另外对于整个班级要加强管理，有些同学习惯不好，不交作业或是应付了事，我便对这部分的学生进行统一检查、笔记、日记等每天上课检查，时间一长，习惯就养成了。以后也不用费劲去催讨作业了，作为实习生的我们威历不够，那么就要从小处着眼，自己费心只要效果好也是值得的。四、我们的优势我们的阅历不够丰富，但我们也有自己的优势：首先，我们有热忱。许多老师说十年把热忱用完了，但我们没有，我们希望大展拳脚，有动力去干些琐碎的事情。我们不会嫌苦嫌累，因为收获才是最重要的。

5、其次，我们有时间。我们没有其他老师们家庭得困扰，我们的生活够简洁，所以我们有时间去一个个的管，只要针对教学，成果会有提高的。最终，我们的学问结构较新，可以交给他们更多的新东西。作为师范高校的学生，我们是较为专业得，我们可以运用自己的新理念去实践、去帮助学生们让他们进步。五、今后工作安排细细算来，我们的顶岗已经进行了一半，假如说前段时间在摸索，那么后半程则是真正提高自己了，为了让我们在二中顶岗得同学接着进步，也为了顶岗工称的有利进行，在剩下的时间里将实行以下安排：1、小结工作，接着提高。来到二中实习已经两个多月，我们小组将会趁此机会总结得失；为以后工作地进行打下良好的基础，在不断的沟通当中吸取阅

6、历，巩固提高，让自己进一步向优秀老师靠拢。2、加强管理，迎战月考。在剩下的时间里还有3次考试，必需全力以赴做到最好。对于课堂纪律与班级管理更要狠下功夫，必需花大量时间与精力去管理学生，不能放松，对于每一次的月考都要重视，仔细分析，总结提高，不断完善教学技能提高自己的业务水平。3、加强团支部建设、坚持团员学习。虽然人少，但这不能成为不进行团员活动的理由。以后仍旧坚持每周开一次例会，仔细填写会议记录，相互沟通心得体会，并打算开展一系列的活动，以顺当完成师大对于团支部的要求。总牢固习报告 篇2思维往往琢磨不定，有时候乏累不堪的糟糕坏心境还会有冷静完整的思索，于是趁这个点儿把它写下来。一个多月的驻店实

7、习，不知道是我的经验不够还是什么其他的，总的感受就是双脚悬空使不上力，通程系统的联通3G业务的办理在一线人员的心中只是一个可有可无的赚外快的方式，驻店经理起到的作用并不在关键性。在我看来，必需要有板上钉钉的奖罚机制，实实在在的物质激励才能使驻店经理成为一颗不锈的螺丝钉扎在通程大卖场。当然，现实就是现实并不能和志向状态相比较，就目前的状况下驻店经理这个职位所能做的就是一个导向性的作用，他就像联通沃标记一样在各个卖场那样醒目。导向性，就是每一句话每一个动作都是联通的，别的什么东西都是浮云，一切有利于联通3G销量的都是须要做的。我曾遇到一个做卖场店员出身的新同事，他在模拟卖场销售时的用语特别开放，范

8、围太广，结果考官不是很满足，后来他问我为什么，我说你以前确定是做店员的！店员和厂促虽然都是手机促销员，但是在推介方式上会有本质上的差别，店员会完全随着顾客的意思，顾客喜爱什么机子他就推什么机子，但是厂促却不同，他要用各种方法把顾客留在自己的柜台前买自己的手机。这就是一个导向性的问题，我们的推介方式里必需只有关于联通3G的内容，至于顾客提到的别的什么方面的都可以忽视，这样带来的好处是顾客的脑海里就只存在联通3G，对提高成交率有极大帮助，即使顾客没有成交，但在这位顾客在选择其他运营商时也会着重考虑联通3G的因素。另一个问题又出现了，顾客又不傻，你这么介绍联通3G不是骗人么？当然，顾客是精明的，但他

9、是无知的，任何顾客在面对专业人士时他的学问都是苍白的，我们的导向性的推介就是在顾客心中重新灌输我们的产品学问，不管你信不信反正他会信！所以，我们在给一线人员培训的重点除了嘉奖制度外另一个就是专业的联通3G客户推介用语，这个很关键，能极大便利他们顺便推介联通3G业务的办理，不管基本套餐的话费预存变成了多少，对于他们来说依旧是可有可无的赚外快的方式，没有变更。至于说好的人际关系，卖手机才是一线促销人员的主业，办卡最多只能算是副业，关系再好也抵不过加5块钱的提成，一百次的帮忙也有可能被一次误会抵消。良好的人际关系只是工作的润滑剂，创建一个良好的便利的赚外快的环境才是互利共赢的关键所在！总牢固习报告

10、篇3实习单位：金寨农村商业银行斑竹园支行专业、班级：14级金融一班姓名：吴抗抗学号: 1410031028指导老师: 张金明书目金寨农村商业银行认知实习报告摘要：依据学校的要求，本人在两个月的时间内，在安徽省金寨县农村商业银行斑竹园支行进行了暑期认知实习。在银行实习期间，我在单位前辈的帮助、指导下，熟识了金寨农村商业银行的主要经济业务活动，系统地学习并初步了解了金寨农村商业银行各方面的实务工作，为我以后专业课的学习打下了实践基础，也为我以后的工作积累了阅历。关键词：金寨农村商业银行 暑期实习 过程 收获一、金寨农村商业银行简介安徽省金寨农村商业银行司是由金寨县农村信用合作联社改制，经中国银监会

11、批准成立的一家股份制商业银行，注册资本2亿元。金寨农商行实行一级法人、统一核算、分级管理、授权经营的管理体制，总部内设15个职能部门，全辖设立29个支行、1个营业部，分支机构遍布金寨城乡，现有员工369人。在农村合作金融的大舞台上，金寨农商行坚持服务地方经济、服务中小企业、服务三农、服务城镇居民的四个定位，奉行“严格、规范、谨慎、诚信、创新”的十字社风，细心打造“百姓身边的银行，中小企业主办行”。金寨农村商业银行立足“三农”，坚持“改制不改向、更名不更姓”，不断增加服务品种，扩大服务范围，加大对“三农”和小微企业的信贷支持力度，20xx年累计发放贷款27.5亿元，其中涉农贷款占90.3%，主动

12、为金寨经济发展和社会主义新农村建设供应全方位、多层面的优质服务，充分发挥了农村金融主力军的作用。二、认知实习的目的（一）理论联系实际通过在金寨农村商业银行实习，进一步了解和巩固在学校期间所学的各门金融学课程的基本理论和基础学问，学会理论联系实际，增加自我解决实际问题的实力。将课堂和实践结合起来，可以加深自己对本专业学问及前景的了解。（二）初步学习银行基本业务在金寨农村商业银行的实习期间，通过单位里前辈的指导帮助，我熟识了金寨农村商业银行的主要经济业务活动，较为系统地学习银行个人金融管理工作和日常业务的操作流程，增加了对银行业务学问及运作的了解。（三）为走向社会打下基础通过在金寨农村商业银行的实

13、习，我学会了如何从校内走向社会，适应一个不同的工作生活环境，学会与领导同事相处。在工作中要抱以踏实负责的看法，主动发觉和解决问题，为更好的走入社会打下坚决的基础。三、认知实习的时间四、认知实习地点金寨县农村商业银行斑竹园支行五、认知实习的意义暑期认知实习是我院贯彻“地方性，应用型，国际化”办学宗旨，培育能适应市场经济发展须要，具有较强操作技能的高级复合型人才，而支配学生与社会全面接触的重要环节。通过认知实习，学生可以认知社会，认知专业，相识自我，培育学生融入社会的实力，让学生在实践中发觉问题，分析问题，解决问题，为学生学好后续专业课以及以后工作打下基础，提高学生的综合素养和实力。（一）提高综合

14、素养，适应社会发展须要当前社会对高校毕业生的压球越来越高，这是市场经济、学问经济和经济全球化发展的要求，更是不断激烈的竞争给高校生的要求。社会实践正是高校生拓展自身素养的重要途径，使学生通过实践磨练意志、熬炼实力，勇于担当社会责任，拓展自身的综合素养，树立正确的就业观，满意社会发展对人才的要求。（二）增加社会阅历，积累工作阅历社会阅历和工作阅历对初入职场的高校生来说越来越重要，而这些是在校内里很难学到的。我们高校生只有主动参与社会实践活动，培育个人的综合实力，增加自身竞争力，才能更好地适应社会大环境，为自己找寻更好的发展机遇。（三）树立正确的就业观通过社会实践，高校生可以更好地了解社会、企业对

15、人才的需求，从而思索自身的弱势不足，在今后的学习生活中针对性地提升自己，努力地培育自己的综总牢固习报告 篇4超市应当是结构最简洁的企业，但是它的经营管理却是不容小视的。作为连接产商与消费者之间的枢纽，它起着至关重要的作用。超市的最主要成员就是经营管理者与销售人员，诸如会计，保安等当然也是不行或缺的部分，但是真正主宰超市命运与发展前景的仍旧是经营管理者与销售人员。一个盈利叫大具有很好前景的超市必定拥有一批优秀的经营管理者与销售人员。作为经营管理者，是整个超市商业行为的核心组成，必需具备有良好的个人素养与经营理念。诚信。古语说“与挚友交，言而有信”，诚信是做人之根本。要想成为一个胜利的经营者，就应

16、当 做到言而有信，行而无欺。世界上没有一个狡猾的人，能够狡猾到使每一个人都不知道他是狡猾的，你可能在某一时候欺瞒全部的人，也可能在全部的时候欺瞒某一个人，但是你却不能在全部的时候欺瞒全部的人。俗话说“得利不行再往”，天时.地利.人和总是处于一种动态改变之中。即使你间或通过不法或不道德的手段取得一次胜利，但那并不意味着其次次你还会胜利。不要怀疑，世界上恒久没有能够恒久瞒住别人的谎言。假如你想你的谎言不被拆穿，只有一种解药，那就是你从不说谎，恒久保持正直。超市是一个薄利多销的企业，须要的是留住老顾客，吸引新顾客。顾客越多，效益越好。假如一个超市想以次充好 ，廉物高售，那么这个超市离“关门大吉”应当

17、是不远了。当超市内出现了货物质量问题时，该向顾客致歉的刚好致歉，该赔偿的刚好赔偿，该退换的刚好退换，做到顾客对商品和服务满足.放心。诚信是立人之本，狡诈是害人之源。作为经营管理者肯定不能为牟取暴利而损害消费者的权益。要知道，顾客 就是上帝。在上帝面前是没有谎话可言的。一个超市，最重要的就是诚恳与信用。做任何事情都讲求天时.地利.人和。超市经营更是如此。天时：各种节假日是上天赐予超市的最好盈利时机。经营者们应当抓住节假日这一良好时机。机不行失，时不再来。面对这一时机，管理者应当做出坚决的决策。在节假日期间进行一系列的促销活动。因为节假日期间，市民大部分都不要上班，顾客量会大幅增加。而顾客一般具有

18、贪小便宜的特点。超市进行促销活动必定会吸引顾客大批量购物。促销的主要手段有降价.连带销售.赠送礼品.达到肯定金额赐予肯定折扣.抽取幸运购物奖等！降价主要是针对于那些积累久难出售的商品和一些日常用品等。虽然降价使商品单价盈利削减了，但是 一天的总盈利却是大幅上涨了。例如，在情人节时对购买巧克力的顾客可赠送玫瑰等。地利：一个超市，其地段位置极其的重要。它要比邻居民区，交通便利，人流量大。但是这样的地段租金一般相对较贵，并不是全部的超市可负担的起。因此做好超市的宣扬就显的尤为的关键。超市的宣扬大体上可以分为两个方面，一个是有形的，一个是无形的。有形的方面主要是指超市自身的宣扬，比如张贴海报，在电视报

19、刊上进行广告宣扬，聘请专人进行传单式宣扬。无形的方面主要是消费者“帮助”超市所进行的宣扬。当然，这“帮助”是自发，自愿，无意之中的。例如：某一个消费者到一超市购物后，发觉该超市的商品价格，商品质量，服务看法等方面都较好或是某一方面特好，那么该消费者很可能下次还会到该超市购物，不仅如此，他/她还可能把该超市介绍给其挚友或家人，而起挚友又介绍给其挚友的挚友或家人，这样一传十，十传百。超市的知名度自然在无形之中就大了。有形的宣扬是一资金人力为基础的，而无形的宣扬则是以超市的信誉为基石的，是超市长期诚信经营而形成的。有形的宣扬与无形宣扬是相辅相成，缺一不行的。地利的另一个方面就是做好商品的生动化陈设。

20、所谓的生动化陈设就是指以最诱导消费者购买的方式将商品明显展示，有效的向消费者传递商品形象。起重要意义主要在于吸引消费者，刺激其冲动性购买，从而增加销售量。要做好生动化陈设。首先，货架必需清洁，整齐，卫生。其次，将商品尽量摆放在良好的陈设位置， 争取最大的陈设面。再次，应当刚好整理货架，刚好补货，更换破损商品和过期产品，滞销商品要适当调整排面或设法处理掉，并且促销及特价商品要保证较好的陈设位置。假如正确运用商品的配置与陈设技术，销售额可在原来的基础上提高10%以上。人和：这一点在超市经营中也极为重要。中国人都讲求“和气生财”。超市的人和主要就是搞好与顾客之间的关系，妥当的处理好超市与顾客之间的纠

21、纷和冲突。要做到人和。首先就要在顾客购物过程中下足文章，让顾客对服务看法满足。这一点主要就是导购员要有良好的服务看法，与一些专业的导购学问。其次要做好售后服务，刚好精确的解决好顾客的询问与投诉。对导购员举荐不当，产品过期，变质等引起的不开心要刚好的向消费者由衷地致歉，并负责换货，供应消费者适用的商品。因顾客运用商品不恰当而引起的问题，要耐性的讲解，引导其正确运用。在处理询问投诉问题时候应本着不损害公司的原则，尽量让询问投诉者感到满足。处理这些问题时肯定不能出现诸如以下的不礼貌用语“这种问题连三岁小孩都懂。”“一分钱，一分货。”“不行能，肯定不行能发生这种事儿。”“这种问题不关我们的事，请干脆去

22、问生产厂家，我们只负责卖货。”总牢固习报告 篇5为提高我们的专业技能、强化理论学问，学校支配我班全体同学到华拓会计师事务所进行教学实训。经过一个多月的实训，我班同学在专业技能和理论学问上都有了不同程度上的进步。同时，在整个实训过程中，其他方面也得到熬炼。实训收获与体会1.真实 在华拓我们运用的记账凭证都是真实的。原始凭证、总账也都是真实的，这在学校是不曾见过的。票据的真实性也大大增加了我们对记账的爱好以及细心程度，让我们深刻感受到，作为一名财务人员在工作中式不能有半点马虎的，否则会给企业带来不行估量的损失!2.合作 通过这次实训，我们深刻的相识到团队合作的重要性，尽管会计人员是须要自己独立做账

23、的，但肯定不能把自己简洁的看成某个个体。许多事情的圆满完成都是须要大家精诚合作的。在实训期间，我班36人共分成6组，每组六人相互学习相互帮助，共同努力共同进步。3.差距 有这样一句话“实践才能得真知”，此话不假。当看到某公司的真实账本时，让我们都很惊讶。账本上的处理方式与我们平常学的有很大不同，例如都是“银行存款”，在学校时，我们只记一个“银行存款”，而在账本上却记了多个“银行存款”，原来这样做是为了便利与银行对账。除此课本上的学问有些都过时了，而在实际工作中早已不用或废弃了。通过实训，我班同学都有这样一个感觉，课本上的理论学问与实际工作有很大差距，只有学问是远远不够的，专业技能急需提高。4.

24、勤能补拙 从最初的笨手笨脚，到现在可以娴熟点钞、独立做账、娴熟操作财务软件，这与我班每个人的努力是分不开的。一个多月的实训，教会了我们许多东西，同时也熬炼了大家踏实、稳重的实力，每个人都很珍惜这来之不易的实训机会。5.自身不足 由于我班同学性格大多比较内敛，指导老师反映我们上课气氛比较沉闷，这就造成老师和我们之间的许多误会，比如老师不能明确知道我们的问题在哪，不能清晰知道我们的学问驾驭程度如何。针对上次实训的不足，我班在这学期实训期间有很大变更，能和老师互动起来，其实反映问题，最终得到老师的确定。通过这次实训，我们深刻的体会到作为一名会计人员还要具备忍耐、坚持不懈和不耻下问的精神。在实际工作中

25、常常会和税务人员打交道，然而税务人员的看法是不行恭维的，你会感觉到他的不耐烦以及他的傲岸，所以这就须要学会沟通的方式及说话技巧，学会敏捷面对。实训存在的问题和不足1.由于全班36人都在一个实训室，难免做到拥挤的状况，没有方法因人而异。同时也造成了事务所工作人员的困扰，让指导老师照看不过来，学生实训空间也受到了限制。2.由于条件有限，全班36人每人的实操机会比较少，例如练习财务软件、网上报税时，只有一台电脑可以运用。3.整个实训还是以模拟为主，实际操作相对来说比较少。改进建议假如把同学分成若干小组去几个事务所进行顶岗实习，老师只针对几个学生进行特地训练，我想学生获得的阅历或许会更多;增加实训机会

26、。为工作做打算通过这次实训，我班同学都收获颇丰，总体来说对这次实训还是很满足的。尽管实训很累，每天早出晚归，但真的很感谢学校能够供应我们这样好的实训机会，以及华拓赐予我们的实训平台。我们深刻的了解到，会计不仅仅是一份职业，更是一份细心+一份耐性+一份责任心=人生价值的诠释。即将走向工作岗位的我们更要不断加强自己的专业技能，社会不会要一个一无所取的人，所以我们要更多更快的从一个学生向工作者转变。总牢固习报告 篇6暑假在邱老师的带领下，我们在漂亮的五大连池进行了为期5天的地质实习，让我们对工程地质在课本上学到的学问应用于实践，丰富了我们的阅历，更夯实了我们的专业基础，使我们对将来的一部分工作有了实

27、践阅历，感觉受益匪浅。 8月x日，我们由大巴车接送去老黑山和火烧山，感觉风景迷人，气候凉快，下面就将这两座山简要介绍一下：老黑山火山坐落在波状起伏的丘陵低地及白河河谷之上，海拔515.5m，总面积约58.8平方公里，平面形态受熔岩流溢出方向、溢出量及古地形的制约，总体成不规则盾状。老黑山为一套叠锥，火山锥中心有一向北西倾斜不对称的漏斗状火口，火口内壁陡峭（65-85 ），火口缘内径350m，火口深136m。老黑山锥体主要由火山渣、火山集块岩、火山角砾岩、火山灰和浮岩组成，其间夹有薄层熔岩。老黑山的东和北方向有盘山马路，当天我们是从盘山马路绕上去的，走在山中的小道上，感觉气候宜人，肯定是自然氧吧

28、，顺着阶梯石往上走，蜿蜒地最终到了山顶，山顶有一个气概磅礴的漏斗状火山口，直径350米左右，深约150米左右，同学们都在山上留了影，记忆这美妙的时刻，然后我们下山是顺着比较陡峭的正面下山，感觉特别奇妙啊，我们还在山上采了石头作为标本。老黑山 老黑山火山坐落在波状起伏的丘陵低地及白河河谷之上，海拔515.5m，总面积约58.8平方公里，平面形态受熔岩流溢出方向、溢出量及古地形的制约，总体成不规则盾状。老黑山为一套叠锥，火山锥中心有一向北西倾斜不对称的漏斗状火口，火口内壁陡峭（65-85 ），火口缘内径350m，火口深136m。老黑山锥体主要由火山渣、火山集块岩、火山角砾岩、火山灰和浮岩组成，其间

29、夹有薄层熔岩。火烧山山位于老黑山北东约3km处，叠覆在老黑山熔岩北东边缘之上，为一套叠式锥体，海拔340m，面积9.5平方公里,熔岩流主体向北流淌，溢出体积0.26平方公里，火山锥坐落其上，碎屑物体积约0.008平方公里。火烧山锥体由火山集块岩、火山角砾岩、火山弹、熔岩饼和火山渣组成。火烧山是一个塌陷的火口，火口内壁陡峭，火口底低平，直径400m，火口深63m老黑山（海拔515.5m）和火烧山代表了富钾火山岩带的最新活动。五大连池火山群保存完好的火山口和各种火山熔岩构造，如多层流淌单元构造、结壳熔岩构造、渣状熔岩构造、喷气溢流构造（喷气锥和喷气碟）、熔岩隧道构造等，以及浩渺的熔岩海，堪称火山奇

30、观，加上区内特有的兼为饮用与治疗的碳酸泉，使其成为旅游观光和治病、疗养的闻名火山风景区。当天我们下了老黑山，就在广场坐上了敞式观光车，一边欣赏着路边的风景，一边听着讲解，外面简直就是火山石的海洋，一片黑色，大约过了20分钟，到了终点，我们就下车顺着栈道往前走，来到了湖边也采了一片石头，在湖边转了转，拍了几张照片，然后就天快黑了，就往回走了。经过这一天的活动，使我们感觉特别奇妙，这一天过得特别充溢。其次天我们来到了翻花泉旅游风景区，它位于药泉山东侧，当地百姓称之为灵泉，是指它的医疗作用特别明显，当天我们在专家的讲解下观光了各处风景，我们用打算的瓶子来盛水，品尝了一下，尝到它的味道特别咸，特别涩，

31、他给我们做了一个介绍，说里面含有二价铁，故特别涩，但它对人体胃肠道特别有好处，只是我们没有习惯而已，当天我们还望见许多当地人用暖瓶盛水，但必需密封，我当时还有点新奇，原来这就要用到我们中学化学的学问，二价铁很简单被氧化，使我们对这里的自来水性质有了肯定了解。泉水含有阴离子、阳离子和少量放射性元素，对皮肤病和其他外科疾病有显著疗效。翻花泉矿泉水属低温冷矿泉，泉温五点六度；含大量二氧化碳气体，游离二氧化碳含量在每升两千毫克，其二氧化碳的含量是世界名泉维希的两倍，此外含三至七埃曼的氡气；含有多种碳酸盐，比例适当，偏硅酸三十一点二，阳离子以镁、钙、钾、钠四种离子为主，与人体血液各种离子比例基本一样，有

32、利于治疗疾病的须要，阴离子以碳酸氢根为主，还有少量的氯离子和硫酸根离子，矿化度零点二七；含铁量适当，易氧化，含铁每升二十至四十毫克，主要是二价铁离子存在于水中，有利于人体对铁的汲取，对缺铁性贫血疗效显著；含有人体必需的十四种微量元素，铁、锰、锶、锌、钴、铜含量适中，与人体的血液中各种离子比例基本一样，是人体微量元素最志向的补剂；含有毒元素、放射性元素都没有超过国家运用标准。可治疗疾病为：皮肤性疾病、银屑病（牛皮癣）、慢性湿疹、脂溢性皮炎、神经性皮炎、皮肤瘙痒病、斑秃、小腿溃疡、结节性红斑、荨麻疹、 血管神经性水肿、寻常性鱼鳞病、硬皮病、疱疹样皮疹、白癜风等。其他疾病，冠状动脉硬化、低血压、脑血

33、管意外后遗症、神经衰弱、糖尿病、肥胖症、更年期综合症、代谢障碍疾病、四周血管供血不足、免疫功能低下、痛风、胃炎、胃下垂、妇科慢性炎症、股骨头坏死、风湿、类风湿等。冬季的翻花已引入室内，变更了过去只能夏季泡翻花泉治疗的历史，分别配备有室内翻花泉泡池、紫外线光疗机、汗蒸室、淋浴室、卫生间 、换衣柜等设备。第三天，我们在老师的带领下去了五大连池世界地质公园博物馆，在馆内听了讲解员的讲解，对五大连池的全貌有了全面的了解， 五大连池火山群，以其 奇异壮丽的火山景观、波光粼粼的湖水，喷水吐玉的矿泉、新奇美观的疗养别墅，蜚声海内外，享有“火山公园”之美誉。当天我们在解说员的讲解下，对风景区的景点，风土人情，

34、火山文化等全方位立体式的了解，在五大连池天地造化，万物重生的过程中，体会到了珍惜资源酷爱生命的珍贵，带着对五大连池的无限酷爱与向往去实习，会对五大连池有一个更加科学的评价。第四天我们去了三池和四池，视察到三池呈兰色而略带紫，四池呈黄色，早晨朝阳冉冉升起，在池子各自的颜色底蕴上又抹了一层淡红色，特别漂亮。中午，骄阳当头，又给它添了一层金色，夕阳西下，湖面上又是一番景象。最终，经过这次实习，也是我们大三唯一的一次实习，真的特别难得，大家都很珍惜这次机会，使我们增加了实践实力，对专业有了肯定相识，也陶冶了我们的情操，使我们受益匪浅！总牢固习报告 篇71.前言毕业实习是教学安排中的一个有机组成部分，是

35、培育学生理论联系实际，综合运用所学理论学问，提高分析和解决实际问题实力，实现人才培育目标不行缺少的重要环节。通过毕业实习使我们能综合运用所学相关理论学问参加到并提高实际操作技能。为毕业后从事其相关行业奠定良好的职业基础。树立良好的职业道德和服务意识，培育我们吃苦耐劳的精神，熬炼坚毅的意志品质，提高与人相处、广泛交际的实力。将近一个月短暂而又充溢的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经验，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助! 公司的简介如下：*责任有限公司是一家从事产品广告画册的设计排版印刷为主的属于私盈独立企业。在公司我担当平面设计师，主

36、要是设计一些海报，画册，排版，以平面设计为主。2.实习目的这次实习是我们毕业前的一次综合性的实习。本次实习为了扩展我们的学问面，扩大与社会的接触面，增加我们在社会竞争中的阅历，熬炼和提高我们的实力，以便在以后毕业后能真真正正走入社会，能够适应国内外的经济形势的改变，并且能够在生活和工作中很好的处理各方面的是问题，学校允许我们依据自己所学的学问找寻单位实习，进一步运用所学学问分析和解决实际专业问题，提高我们的实际工作实力，位毕业实习和顶岗实习打下良好的基础。3.实习要求在老师指导下，渐渐增加对软件的相识和了解。提高专业技能，了解广告行业的制作和运作。在工作中不断的学习提高。把自己培育成适应企业适

37、应公司的员工。仔细并按时完成所规定实习内容，实习结束时编写实习报告和实习感受偶，以利于巩固实习效果和提高独立思索实力。4.实习过程在这实习过程中觉得单位的管理条例很细也很严，尤其对于我们设计部的要求很严格。我们做的是一条龙的综合设计，初到公司，领导觉着对工作不太了解，一起先要我主要负责设计部的排版、海报，然后领导依据我的实力让我负责广告画册的版面设计，包括广告画册视觉传达中的文字；广告画册视觉传达中的色调；广告画册视觉传达中的形象，等等。短短的几个月，在工作的过程中体会到软件操作的重要性和软件运用的娴熟程度。公司并不像在学校老师让我们作业的时候有足够的时间去渐渐想，渐渐完成，而公司对工作的要求

38、是很严格的，尤其在时间的限制上，因为做的又是一条龙设计，所以要求在规定的时间内必需做出肯定数量的方案！短短的几个月，我对广告设计有了更深的感受和相识。设计的好用性是很重要的，它是一种良好的沟通方式。设计师应当和一个企业的领导团队紧密相连，与设计团队共同收集来自企业领导的反馈看法，反过来说，实践了外部从内部而来，内部又源于外部。，我们的作品，尤其是出现在公共场合的作品是不行能不被人看到的。无论它是对是错，都不行能不看到它，而这也正是我们设计的责任所在。就这一点而言，我觉的各学科之间的沟通是特别重要的。例如：平面师要用图形的方式与公众沟通时，就须要向建筑设计师、城市设计师、社会学家和工业设计师展示

39、设计方案。然而，我们的设计应将人放在首位，为城市和环境考虑，对新文化有所贡献，用一种新的美学感觉和对市民的敬重来从事设计。以前想来排版应当是一种很简洁的工作，真正实践了才发觉自己对版面文字的编排存在着许多问题，第一天做版面设计工作，对文字的大小没有精确的尺度，领导告知我文字处理不好，打印出来画面是很不协调的，记的那天别人都下班了我就自己一个人忙到很晚，一个本以为很简洁的排版做了三四遍，由于公司做的主要是宣扬广告，主要面对大众化，不得不以全身的精力去投入工作中。在实习的过程中，通过向领导，同事的沟通和向他们虚心的学习，总结了在广告版面设计的过程中要留意的很多方面：（1）在版面的文字的排列方面：从

40、文字的大小；字体的外形改变，字体笔行改变；字体外行的改变，排列的改变渐渐改进。通过变更字体外部结构特征，笔形的特征；字体笔画间的疏密关系；或对部分笔画进行放大缩小以及变更字的中心，使字体显得新奇新颖，在排列上打破常规的字体排列依次，使字体从而具有更剧烈的视觉冲击力。（2）在广告的色调运用方面：依据广告对象属性的用色原则，对不同的消费者做出不同的色调视觉信号，比如： MP3一般的消费者都是面对大中院校的学生，所以色调要相对活跃，明丽，具有青春得朝气。依据广告宣扬整体策划的用色原则，为了突出企业形象、产品附加值和识别度，在广告设计中以企业形象专用色为基本元素进行设计。（3）场地域特征的用色原则，针

41、对不同国家和地区的广告设计，还有民族习俗的关系，在图形的设计和色调的运用上也有所考虑。为了有效的突出设计主题和广告的表现力，在支配图色与底色上，留意了调整图案和底色的色调关系，将纯度，明度，色度的颜色用于品牌的文字、标识、图形等主体要素中。在整体统一局部活泼的用色原则上，在广告版面的设计中，留意广告的主体色调和局部的色相对比的关系，这样既可以把握广告整体性又可以使画面充溢朝气活力。（4）广告图象摄影和广告插画上，通过对商品在消费运用过程中的情景做出真实的再现，以便来宣扬商品的特征，突出商品的形象；或以摄影图形来促发消费者的购买欲望，更直观精确地传达产品信息。真实的反映商品的结构、造型、材料和品

42、质。广告的插画有传统的写实描绘渐渐向夸张、志向化和多边化的视觉表现方向发展，重意念而轻形似，从而有助于强化广告商品对象的特征和主题。在广告排版制作的过程中，运用卡通形象作为产品代言人不但可以以卡通形象的活泼自由，特性化的形象赢得消费者的好感，还省去了请名人做代言的浩大广告支出和风险。也依据版面的须要适当的运用一些抽象图形，如圆形、方行、三角形、点、直线、折线等。形象简洁而有秩序。有机形态比较自由、活泼而富有弹性，其构成大多采纳曲线组合，也有不规则的偶发形态，如云纹、水纹、墨迹等，抽象图形的运用必需符合内容、主题，与主题无关、牵强的形式只能误导读者，减弱传播力。5.实习感想对这次实习感受良多，我

43、把这种机会当成一种社会实践来熬炼自己，让自己在实习过程中享受欢乐，学习沟通沟通等技巧。让自己的各方面实力都有了肯定提高，是我们对广告行业有了更深刻的了解，对我们的学习提出了更高的要求。我也从工作中学习到了写作技巧。在调查过程人与人的交往中，我能看到自身的价值。在实习中看到了自己的很好的一方面：执着。不论做什么事情，都有主动性和主动性，对胜利有信念，学会和四周的人沟通思想、关切别人、支持别人。总体来说，这次的实习是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的，这些经验也能够帮助我们更好更快的成长。6.总结总之，这次的实习我学到了许多在学校里学不到的东西，这也就让我觉得这几个月的时间没有自己白白的奢侈

44、，而是让自己喝了许多地墨水，各方面都充溢了许多，虽然一个人在外面，没有家人的照看，可是人总是会学着自己长大，我也是担忧第一次来到这里，是个完全生疏的地方，担忧和宿舍的人相处地可能会不习惯，不知道怎么跟别人打交道，可是事实证明我的那些担忧都是多余的了，并且我的那些多余我都把它做到了最好，这是让我觉得特别欣慰的事情，跟他们这么难得地相遇并且能够成为好挚友，而且在工作上我也能够很好地严格要求自己做到规范，并且好几次被经理夸奖很有进步，对于我而言，这样的一句话比给我吃蜜还甜，因为能够得到认可，从刚起先的不知道该如何下手，到后来的轻车熟路，这有一个过程，在这个过程当中我也在不断地进步着，这也就是我最大的

45、收获了。没有实践就没有发言权，对于高校生而言，我们不应当把自己锁在那个学术的象牙。总牢固习报告 篇8金工实习是高等学校工科学生起先接受工程实践训练的重要教学环节，实习内容包括、车、钳、铣、刨、磨、铸、锻、焊机械加工实训和金属热处理工艺。并为学生学习工程材料、机械原理、机械设计、机械制造技术基础等有关后续课程，建立必要的实践基础。这也是每一个学习机械的学生必备的基础技能。金工实习是高等学校工科学校学生起先接受工程实践训练的重要教学环节。并为学生学习工程材料及机械制造工艺基础等有关后续课程，建立必要的实践基础。在这一学期的金工实习中，我学到了许多的东西。不仅仅是金属材料才加工的这一个专业技能，还有

46、许多假如的处理是以后实习工作中所可能遇到的问题，以及一个对于工作的体验。一个学期的金工实习落下了大幕，总的来说这次实习活动是一次好玩且必将影响我今后的学习工作的重要的阅历。我想在将来的岁月里唯恐不会再有这样的机会，在短短的时间内那么完整的体验到当今工业界普遍所应用的方法；也唯恐难有这样的幸运去体验身边的每一样东西究竟是如何制造出来的了。“金工实习”是一门实践性的技术基础课，是高等院校工科学生学习机械制造的基本工艺方法和技术，完成工程基本训练的重要必修课。它不仅可以让我们获得了机械制造的基础学问,了解了机械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和动手实力,而且加强了理论联系实际的熬炼,提高了工程实

47、践实力,培育了工程素养。这是一次我们学习，熬炼的好机会！通过这次虽短而充溢的实习我懂得了许多轮番去看一个实习平安方面的录像。录像里详尽的播放了很多工种的实习要求和平安处理，像电焊气焊，热处理等。看着那么困难生于操作的机器还有很多因不按要求操作机器而发生的事故，我们都吓了一跳。真是不看不知道，一看吓一跳！一个无意的动作或是一个小小的疏忽，都可能导致机械事故甚至人身平安事故。在未发生平安事故前，很多人对平安教化不重视，认为太烦琐，太枯燥。一旦发生了事故，事后诸葛亮就许多。看完录像后，我们在车间里，听老师讲解有关工业平安方面的学问。看着发下来的资料，我才明白工业平安的重要性，工业平安学问是工业高层管

48、理人员和开发人员的必备学问，对于草拟或一个企业的平安条例，削减工业污染，防火防爆等方面来说是特别重要的学问，假如不驾驭的话，不但会被人斥为无知，有时还会发生重大事故。所以平安总是到中午时，整个人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累时，却能望见老师在一旁指导，并且亲自示范，他也是满头的汗水，气喘呼呼的，看到这每每给我以动力。几天之后，看着自己的加工成果，我们最想说的就是感谢指导我们的老师了。钳工是以手工操作为主，运用各种工具来完成零件的加工、装配和修理等工作。与机械加工相比，劳动强度大、生产效率低，但是可以完成机械加工不便加工或难以完成的工作，同时设备简洁，故在机械制造和修配工作中，仍是不行缺少的重要工种。我最终明白了什么是钳工。同时也懂得了为什么有人说“当钳工是最累的！”我们实习的来不得半点马虎！铸造