2022心理课程的心得体会例文.docx
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1、2022心理课程的心得体会心理课程的心得体会6篇我们心里有一些收获后,写一篇心得体会,记录下来,这么做能够提升我们的书面表达实力。一起来学习心得体会是如何写的吧,下面是我帮大家整理的心理课程的心得体会,仅供参考,希望能够帮助到大家。心理课程的心得体会1心理健康教化在现代社会的教化中越来越重要。如何开展心理健康教化,开展胜利与否,是学校教化的重要一环,下面就我在心理教化方面的几点心得:一、抓相识提高,明确心理健康教化的重要性。社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和冲突使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别实力和社会实践阅历,加上小学生的独立意识较
2、差,所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来,小学生常出现嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其缘由,我们不难发觉,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中遇到问题和困难时,缺乏解决冲突,应对挫折和处理危机的实力。作为教化工作者我们对此不能束之高阁,不能只注意分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培育的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下形成共识:要下足功夫,正视心理健康教化,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培育合格的人才。二、抓学科渗透,扎实推动心理健康教化。课堂是学校进行教化活动的主要场所,课堂教学不仅是科学学问传授的过程,也是学生心理发展的过程。
3、我们严格根据上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求老师在各科备课时留意挖掘心理健康教化的教化因素。思品课,抓好心理疏导的教化;语文课,以教材中大量的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素养;数学课中探讨重点是视察、留意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛,增加学生学习信念,使之敢于表现自我,增加学生群体交往意识,发展实力和特性;音乐、美术等以培育学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教化。在各学科教学过程中渗透有关的学问,可以使学生到处都感受到真、善、美的教化,提高自身的心理素养,且作为教化的主体,老师不仅在学问上影响着学生,而且老师的人格也会在
4、教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教化的一个重要内容。三、抓课题探讨,从细处着手抓好心理健康教化。探究了一系列针对小学生的关爱教化的内容及途径,探究并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在老师以身示范下,对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教化。通过开展主题活动,抓陶冶、抓体验、抓渗透等绽开教化,我们明显感觉到学生的心理素养、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间相互关爱、团结帮助蔚然成风,在各种学习活动中,学生合群,主动参加,团结协作,自尊自信,创新精神等得以充分体现。在家中,社会上,学生都能从小事做起
5、主动关切、爱惜、帮助他人,富有怜悯心。多次主题队活动的开展,使学生受到教化的同时,自身的实力不断得到提高,心理素养明显加强。四、抓家庭教化,引导学生家长关切子女的心理健康。由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教化干脆影响着学校教化的效果,也是学校教化所不能代替的一种力气。父母在关切子女的生理健康的同时,还应关切他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮,不生病就是健康,这是不全面的相识。事实上,有一些青少年身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹、嫉妒、自卑、不合群等行为。然而,相识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至实行违反心理保健的教化方法,这是不利于他们
6、的心理健康发展的,在发觉他们心理有缺陷时我们就刚好与家长联系做到刚好矫正,并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教化的讲座,引导家长科学地教化孩子,从而培育孩子关切社会、关切他人,培育他们的责任感、独立性和自制力,养成乐观进取的精神。总之,要使学生的心理得以健康发展,学校及教化工作者必需驾驭好心理学问,遵循学生心理发展的规律,在实践中敏捷运专心理教化规律,探究学生的心理发展,总结心理教化的阅历,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。心理课程的心得体会211月至12月我幸参与了延边州班主任远程培训,通过二个多月的网络培训,我学到了很多班级管理方面的学问,使我对班主任工作有了新的思索,尤其
7、是学了学生心理健康教化这一专题后,受益匪浅,感想颇多。心理健康教化是素养教化的重要内容,也是当前学校教化面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看展学生心理健康教化呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。一、通过学习使我相识到了心理健康教化的重要意义。心理健康教化是一种时代的要求。良好的心理素养是人的全面素养中的一个重要组成部分,是将来人素养中的一项非常重要的内容。中小学心理健康教化指导纲要确定心理健康教化的总目标是:提高全体学生的心理素养,充分开发他们的潜能,培育学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。心理健康教化的详细目标是:使学生不断正确相识自我,增加调控自我、承受挫
8、折、适应环境的实力;培育学生健全的人格和良好的特性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,赐予科学有效的心理询问和辅导,调整自我,提高心理健康水平,增加自我教化实力。在中小学开展心理健康教化,是我们学生健康成长的须要,是推动素养教化的必定要求。开展心理健康教化,可促使老师更新教化理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教化的成果;有利于学生心理障碍的解除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说,开展学生心理健康教化具有重要的意义。二、心理健康的内涵心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面心理问题。围围着心理
9、健康开展的教化,我们称之为为心理健康教化。从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教化,才能够全面地提高学生的心理素养和全面素养。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自己或者对自我一种主动的确定的评价,体验或看法。老师们都很重视对学生自尊心的培育,因为学生假如自尊就可以成为自强、独立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要。三、正确区分学生不同的心理状态一般来说,人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态与亚健康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出非
10、常重要的特点。在没有较大困扰的状况下,学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下,学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一样,是一种健康或者优秀的状态。其次种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极心情的事务,如受到挫折、需求得不到满意等,就会进入一种不平衡状态,这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惊、担忧、冲突等状态。一般来说,学生在生活过程中会不断地经验各种不平衡状态,这是不行避开的甚至是必要的。主动主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教化在某种程度上就是要不断打破对象的平衡,促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或损害性处理,才会
11、导致所谓的“病态、变态、或偏差”。异样行为是学生在心理不平衡的状况下发生的,是一种偶发性行为,这种行为在学生正常状态下是不会发生的,它与常态行为不同,可以称为“偏态行为”。班主任假如能刚好鉴别学生的行为,实行相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事务就会大大削减。第三种状态是不健康状态,当学生处于不健康状态时,往往会非线性地发生不适应行为,包括反社会行为和异样行为。所谓“非线性”地发生,是指这些行为的发生经常是没有明确的、干脆的缘由,找不到其因果关系,其因果序列是不清楚的。例如,一位小学生突然胆怯方格或类似方格的全部物体,这是
12、一种异样行为,包括他自己在内,谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点,我们对其不适应行为的产生就无法预料。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异样行为既没有干脆的缘由,也没有明确的行为动机。因此,谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必定产物。这类行为我们称之为“变态行为”。综上所述,我们可以看到,学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点,作为班主任,我们要看到广阔学生的两个主流,一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生短暂的心理不适,他们要求赐予指导,以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任,在面对学生发展中所出现的心理偏差,应
13、树立正确的观念,实行有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严峻心理障碍的学生,则要能够刚好甄别,并主动寻求特地机构予以解决。四、加强对学生的心理健康教化。(一)结合不同年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境。一个学生要能与四周人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生平安感、归属感和自信念。因此,身为一名教化工作者,我们要主动为学生创设良好的心理发展环境,应当把工作重点放在平常维持其心理平和、主动、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐同等的集体,尽量让每一个孩子能够在充溢关爱、暖和、上进的学习环境之中,避开对于孩子们成长不利因素的出现。(二)全面渗透,多
14、渠道、全方位推动心理健康教化。为了更好地实现心理健康教化的目标,要求将心理健康教化全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也应当将心理健康教化工作渗透到各科教学中去,每一个任课老师可以依据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教化内容。这样就能够形成众多的非特地渠道,促进学校心理健康工作的开展。注意与学校日常的教化教学活动相结合。真正的心理健康教化和良好心理素养的培育绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上,大量的探讨与实践阅历都表明,心理健康教化和其它教化一样须要与学校日常的教化教学活动相结合,须要润物细无声的意识和观念;良好心
15、理素养的培育仅靠有限的时间、空间是难以实现的,同样须要在点滴的生活实践阅历中积累而成。因此,学校日常的教化教学活动应成为心理健康教化的主渠道,只有将心理健康教化的思想、内容渗透到详细的教化教学工作中去,将两者融合在一起,才能把心理健康教化真正做到实处。利用学科学问加强情感教化,使学生有良好的情感生活。(三)老师本身也要注意自己的心理健康老师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法奇妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能损害学生心灵。因此,为了更好地教化学生,老师自己首先必需是心理健康的人。老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的
16、心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为老师,只有不断提高自身的综合素养,不断学习和驾驭新的学问,尽快适应新的教学观念,驾驭新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,老师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格
17、、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络,齐抓共管,学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。心理课程的心得体会3高校生心理课感想,醇厚说,在学高校生心理课之前,我还是挺混乱的。受伤的时候会很哀思,胜利的时候又会洋洋得意。异样是到了高校之后,自我得意和失意的周期极短,大致为周期反复,自我也很无奈。高校生心理课这门课早早的就想上的,老觉得心理学很古老也很神奇。看过弗洛伊德的传记,了解了一点心理学的学问,看了一些心理学的电影,觉得心理学更加难以捉摸了。经过这一学期的心理课程学习,我大体上了解
18、了心理学的发展历程和思想原理,并被心理学的规律性和科学性所折服。尽管还没有接触到心理学最为奇妙的催眠(我所认为的),可是,老师在上课的时候,为我们共享的那些调整心情和提高学习效率的方法,已经很值得我渐渐体会的了。此刻,我能够感觉到自我有这样的本领,在心理上遇到麻烦(懊丧、不快)的时候,自我已经能够跳出意气用事的躯壳,上升到一个精神的高度,用逻辑理性去驾驭思想,而不是被心情驱动着去郁闷,去彷徨。中学的那段时间是挺自卑的,也许是因为压力大的原因吧。很敏感所以更简单受挫。不管做哪一件事情,小到等车没等到,也会很生气,郁闷半天,总是在心里重复这样一个声音:为什么别人能够做到,我却做不到呢很受伤的花许多
19、时间去疗伤。此刻,上来心理课之后,起先懂得要对自我好一点,好多事并不是自我的错。尽管是个女生,异样哀思委屈的时候,找个挚友说说,或者藏个角落好好哭哭,跟老爸老妈好好撒撒娇,总之,不能让无名火腐蚀了自我本该阳光的心灵;生病或者其他缘由,干什么都不在状态的时候,不要老是去苛刻自我,没什么的,只是因为生病的原因,应当对自我好一点的;看到自我的短处的时候,不要总是在心里怨天尤人或者自惭形秽,用行动告知他人,也告知自我吧,在某一方面,我才是最棒的!我以往看了一本书,叫做20秒看破人心,当时觉得挺邪乎的。此刻觉得,有点信任了。潜意识限制的行为,许多时候会暴露出对方许多想法的。出于更加了解别人思想的目的,或
20、许当中还有好多其他缘由吧,我对心理学很是入迷。可是,真正到正规心理学课之后才高校生心理学感想,心理素养与本领、人格特质、心理健康及创建力既有亲密的关系,也存在着差别。高校生心理素养建构应以人的大脑发育规律为基础,以高校生心理发展规律为依据,将理论思索与实证探讨结合起来。近年来,高校生谈恋爱现象日益普遍,但有相当一部分恋爱者的恋爱心理不正常。然尔恋爱婚姻又是大多数人一生必定要经验的过程与追求的人生目标。所以,须要更好地了解恋爱心理特点、规律及当代高校生恋爱中存在的问题等相关学问,才能把这场恋爱谈好。经过老师的疏导,使我了解了高校生恋爱观。经过对高校生心理学的学习,我不仅仅增长了不少心理学问,同时
21、也学会了如何调整心理问题,我明白了感情的本质;明白了怎样才能树立正确的恋爱观;明白了怎样才能谈好一场恋爱感情是人类永恒的主题,爱能够给人以活力,爱能够给人以力气,所以爱对人是相当重要的。但草草恋爱又将带来不良后果,所以在恋爱之前须要认清什么是感情。感情是一队男女之间建立在性须要基础上的一种剧烈的内心境感体验,是基于必需的社会关系和共同的生活幻想,在各自内心构成的对对方的最真挚的倾慕,并渴望对方成为自我的终身伴侣的烈的感情;是两颗心灵相互憧憬、吸引、到达精神升华的产物;是人类特有的一种高尚的精神生活。此刻高校生恋爱特点是:爱得快,失去爱也很快。以往在网上听宁波高校学生到处长严建雯说:“此刻的高校
22、声谈恋爱很快进入状态,但消逝地也快。他们把从影视媒体中看来的情节加以仿照,从不做过多的设想。这样短暂的感情只会双方带来损害。”许多高校生由于恋爱而遗忘了自我来到高校的任务,遗忘了自我本质是什么还遗忘了刚来时父母的训诲,遗忘了父母的期望!哀痛、苦痛、无望、愁闷、焦虑、虚无等心情使当事人受到损害。是失恋中的一个严峻的问题,经过学习,使我了解了一些这方面的处理方法。经过学习,使我给自我了一个定位,是我相识到什么是恋爱1、摆正感情与学业的位置,作到两者兼顾,两不误。在恋爱之前要向导自我是一个学生,那么学习便是学生的天职,那才对的起自我是个学生。恋爱是,要向导感情三要素中的“职责”首当其冲,而要负得起这
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