2022心理演讲稿范本4.docx
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1、2022心理演讲稿关于心理演讲稿八篇 演讲稿以发表看法,表达观点为主,是为演讲而事先打算好的文稿。在学习、工作生活中,演讲稿与我们的生活休戚相关,大家知道演讲稿的格式吗?以下是我收集整理的心理演讲稿8篇,仅供参考,欢迎大家阅读。 心理演讲稿 篇1老师们、同学们:上午好!今日我讲话的题目是关注心理健康。随着生活水平的提高,人们越来越关注自己的健康。但假如我问大家,什么是健康,多数人肯定会觉得,身体没病就是健康。的确,长期以来,人们的健康观念就局限在身体方面。联合国世界卫生组织提出:”健康不仅是指没有身体疾病的症状和表现,还包括心理健康。心理健康就是指具有正常的智力、适度的情感、和谐的人际关系以及
2、良好的社会适应实力。心理健康和身体健康同等重要,主动的心情、坚韧的意志、清楚的认知、健康的人格共同构成我们迎接将来社会必需具备的优良心理品质。”古代名医华佗说过,善医者先医其心而后医其身,意思是说,一个好的医生,肯定是先调整人的心态,然后才去治疗他身体上的病。由此可见,一个健康的心理对我们有着多么重要的作用。在当今竞争激烈的环境下,生活的节奏一每天加快。对同学们而言,学习负担也在变重。在我们同学中间出现了这样或那样的问题:比如有的同学不能正确对待学习,上课不能够用心听讲,不能按时完成,对学习缺乏自信;有的学生会无缘无故地闷闷不乐,感到孤独孤独;有的同学意志消沉,悲观悲观;有的同学自卑,心理脆弱
3、,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败等等。全部这些都与人的心理是否健康亲密相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场竞赛的输赢;大而言之,影响着同学们的学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。一个良好的心理是须要培育的,我希望同学们能首先从以下几个基础方面做起:一 要对心理健康和心理询问有一个正确的相识。常常听到同学们说,心理不健康就是神经病,去询问室的人就是有病,是去看病的。但其实,世界心理卫生组织对人的心理做了这样一个划分,人的心理分为心理正常和心理不正常,心理正常包括心理健康和心理不健康,你们所说的神经病、精神病,往往都是属于心理不正常的范围,是须要药物协
4、助治疗的心理疾病,而我们的日常心理询问只是让同学更好地相识自己和主动地对待自己的学习和生活。去过心理询问室的同学肯定知道,那里更像是一个暖和的家,是一个让你们休息、调整、充电、加油的地方。现在许多学校都还没有这样的条件,但我们有,为什么我们不去好好珍惜和利用它呢?在西方国家,人们去求助心理询问,就像治疗感冒那样普遍,是一种文明的表现。生活中全部的人都可以接受心理询问和治疗,不论其问题大小与严峻程度。我们的阳光的心灵间或也会“感冒”,同学们正处于人生最美妙的时候,你们活泼、开朗、富有激情和朝气,然而这充溢朝气的季节,也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。身体感冒了,体魄好的人可以自我治愈,身体素养稍差一些
5、的人则须要求助于医生,心灵的“感冒”也一样,同学们要擅长自我调整,自我疏导。但是,当我们无法独自面对时,我们也要学会求助于老师、同学、家长等。二 要更好地相识自己。在全部能给你暖和和帮助的人当中,肯定不要遗忘最重要的那个就是你自己。了解自己,正视自己,悦纳自己,无论高矮胖瘦,镜子里那个端正的人就是最好的你。所以我们的男同学,干净清爽的短发就很好;我们的女同学,简洁的校服就很美,自然的面容就很美,年轻的你们不须要太多的修饰!除了外表,我们也要正视自己的心理状态,我们常常听到同学埋怨自己的运气不佳命途多舛,但是,一帆风顺对谁来说都只能是个美妙的梦,人生路上的风雨和坎坷是谁也避开不了的,有空去悲叹人
6、生,不妨坚决自己的信念,向着自己的目标奋斗,阳光总在风雨后,只要努力,总能望见彩虹。三 要提高道德修养。孔子说,仁者寿,知道仁义并且施行仁义的人会长寿,说明一个高尚的道德品质与健康有着很大的关系。古人还说,有德则乐,乐则能久,也说明有高尚的道德就能有欢乐的心态,有欢乐的心态才能长寿。所以一些小事能够做到的就不去计较利益,或许你做的许多事情受益的都是别人,但是由此形成的品德是自己的。学会把心放宽,对自己来说也是一笔财宝。我们常说,让生活失去色调的,不是伤痛,而是内心深处的困惑。让脸上失去笑容的,不是磨难,而是禁闭心灵的结果。同学们,当你有满溢的华蜜须要共享时,当你有满腔的心事须要倾诉时,请别忘了
7、,每周二、周三中午,设在图书馆四楼的“心理小屋”的大门在向你放开着!在那里,同学们可以畅所欲言,心理辅导室的老师将耐性倾听同学们的心里话,并坚持保密的原则,帮助你战胜心理困扰,以更主动乐观的心态迎接各种挑战!同学们,华蜜离我们并不遥远,心灵的“感冒”更不行怕。让我们携起手来关注心理健康,用真诚和热忱架起心灵沟通的桥梁,共同去开拓健康的绿洲,促进我们的精神健康。最终祝我们全校师生身心健康,微笑面对每一天,每天都有好心情。心理演讲稿 篇2各位老师,各位同学:大家晚上好,我是10设计班的.首先,我想向大家紧要地做一个自我描述。我呢,性格应当归类于中性,活跃而害羞,平凡而另类。我喜爱一切真实的东西,酷
8、爱生活,酷爱音乐,喜爱幻想,喜爱旅行。时常喜爱邀一两个挚友出去走走,间或也很享受一个人的感觉。我认为,那样比较有利于我思索一些问题。我还是个心思比较细腻的人,很善感,但不多愁。对于生活的看法,我有自己的想法,我算是个比较有主见的人。我习惯慢节奏的生活,很自由,很享受,带点小小的慵懒,这里的慵懒绝不等同于懒散。对待学习或事情我绝不模糊。算是个完备主义者,有时对自己的要求近乎苛刻。记得大一上色调构成那会儿,由于有一小块儿色上的不是很匀称,我坚决把画了一上午的画给丢了重画。真不知道这是仔细呢,还是较真儿。不管是做什么事儿,假如不做完,总觉得心里不踏实,玩儿也玩儿得担心心,不过我倒是挺观赏我这一点的。
9、在情感方面,大致是可以分为亲情、爱情、友情的。三毛曾说过:“世上难有永恒的爱情,世上肯定存在永恒不灭的亲情。“这一点是深如我骨子里的明白,没有任何因素可以变更的。爱情,爱情这东西可遇不行求,不要为爱情而爱情。高校里的爱情,该怎么描述呢?用青涩好像太晚,用成熟好像太早,这个阶段的爱情是懵懂的。带一种不确定性,不确定这个人是不是对的人,不确定能不能走到最终。有的人懵懂地遇到了对的人,做了对的事;有的人懵懂的遇到了错的人,做了错的事。 高校里的爱情,大家很少会落实到吃穿衣、饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去的,大多是寻求精神上的寄予。但是,大多这样的爱情不会许久,等高校毕业那天,也是这段爱情宣告死
10、亡的那天。我自己也谈恋爱,我很清晰这一点。由于时间还不长,我也不清晰我遇到的人是对还是错,也不清晰会不会跟他结婚。当然,一段感情最重要的就是真心,我会真心地爱他,但也必需自爱,这是必需的。转而说到友情。学问、友情和爱情是这人生最美妙的三样东西。高校期间同学的友情是最可宝贵的,因为这种友情是超功利的、纯真的友情,同学之间没有根本的利益冲突。我敢说,我的寝友是最好的室友!我的倪娜是最好的倪娜!对于志向方面,醇厚说,我是一个比较有目标,但缺乏实践的人。虽然大三才选专业,大一时就想好要选平面的,所以平常对关于平面的特别酷爱。我是很清晰我要走什么样的路,须要怎么走,虽然始终还是在向前迈的,但好像步伐有点
11、小。眼看快大三了,心里着实有点焦急了。所以必需加快步伐,朝着目标前进了。我把读一本书、写一篇文章或者到这来演讲这样的一件一件事情作为详细的目标,每一次都带着一种期盼、一种想象,怀着一种激情、冲动,以至于我今日很惊慌。以上是我对个人的一个总结,感谢各位老师,各位同学的倾听!感谢!心理演讲稿 篇3同学们!大家好!今日,我国旗下讲话的题目是关注心理健康,学会珍爱自己。心理学家告知我们:“健康,不但是没有身体缺陷和疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应实力。”现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系困难,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威逼。有的人程度稍微
12、,有的人程度严峻。在我们的四周,有的人脾气急躁,经常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独孤独,意志消沉,成天无所事事,痴迷上网,厌学心情严峻;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的指责和劝说拒不接受。全部这些都与人的心理是否健康亲密相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。那我们怎样才能拥有健康的心理?首先,是培育主动的人生看法。要正确相识自己,不要自卑,不要自负。要信任自己,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学
13、生。要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有终点,再无望的事总有希望、当你遇到挫折时,你的第一反应是什么?有人会想;唉,真倒霉,怎么这样的事就轮上我。但有的人会想:嗯,这次的挫折又给了我一次成长的机会。饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。其次,是提高道德修养水平。道德修养也能影响一个人的健康吗?事实证明白:道德高尚多做好事,常常满腔热忱地帮助人,扶助人,爱惜人,援救人,人们自然也会投桃报李,给以热忱地回报。爱人者,人便爱之,助人者,人必助人,敬人者,人亦敬之。这种良性的反馈,必定使人产生欣慰,受到鼓舞,使人开心,获得欢乐。信任你也肯定有过这样的感受吧。第三,树立正确的名
14、利观。处于人生关键转折期的中学生,要想保持良好的心情状态,维护和谐,要想健康地成长,就必需学会正确地对待名利,在日常学习和生活中,一方面争先进,创一流;另一方面不斤斤计较功名得失,有了这样的名利观,我们就不会因自己短暂不如别人而自卑。第四,培育勤奋学习的好习惯。在生活中,有些同学因家庭或自身等缘由存在厌学心情,把读书学习视为一种苦痛、负担、压力,这种剧烈的厌学心情使这些同学自暴自弃,悲观厌世,甚至产生反社会行为,很简单被社会上的坏人所利用,走上犯罪的道路。因此,我们每个同学都必需仔细对待学习,努力培育学习爱好。养成良好的学习习惯,读书学习能使人驾驭学问,提高素养,懂得人生的真谛,使人酷爱生命,
15、酷爱生活,具有主动的人生看法,树立正确的人生观,使人能正确地相识和对待挫折,正确地对待人生和前途,始终斗志昂扬,乐观向上。只有这样,生活才会变得精彩,人生才会有价值。第五,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的敬重。把你的爱心与老师、同学共享,你会得到更多的欢乐;把你的看法与别人沟通,你会得到很多有益的忠告;与人共享欢乐,欢乐会加倍,与人分担苦痛,苦痛会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多敬重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的看法,常常真诚地对人微笑,真诚地微笑充溢着你的自信,表示着你的礼貌和对别人的敬重。最终,每年的五月份
16、是我校的心理健康活动月,届时我校心理辅导中心将组织一系列相关活动,请同学们多多关注,主动参加。同学们,老师们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康、和谐的校内。感谢大家!心理演讲稿 篇4大家好,我是外语系的xxx,我想竞选的职务是阳光心理社社长。心理分析是一件很好玩味的事情。这个世界是人的世界,天上地下来来往往的都是人,假如能把人的心理探讨透彻了,那么可以说你的人生就已经胜利了一半另外一半是你的个人成就。当然也可以这么说,假如你想要对天上地下的事情无所不知,无往而不利,那么只要你把天地之间的人的心里都给分析得清清晰楚,把其中的规律法则握于指掌之内,你
17、就已经胜利了一半,因为老子中说过:“道大,天大,地大,王亦大。域中有四大,而王居其一焉。”王是什么?是人。道是什么?是人之道。假如把人给探讨到了那个境界,再知天地自然之理那,我想你的人生历程和毕生事业就都到了顶尖儿了。就如王守仁,或许他年轻时虽有大志,但也不算什么,屡屡碰壁,为人所讥笑,但在龙场悟道之后,发觉了知行合一的真理,这才游刃有余,自身心境再无缺憾迷离,在官场、沙场上同样披荆斩棘,最终成圣成贤。往小里面说,驾驭好心理方面的分析方法,可以稳定自身的心情,提升你的素养修养,有效的解决你所面临的种种问题,同时为其他人排忧解难,这也正是我们阳光心理社为广阔同学服务的宗旨。人的言行,无不出自于所
18、思所想,一旦解决了你的思想问题,那基本上就不存在什么太大的问题了。所谓心病比身病更伤身,就是这样。就如三国时期鬼才郭嘉多病早夭,莫非他就真的无药可治吗?或者说,这世界上大多数致人死命的疾病,真的是因为无药可治才致人死命的吗?明显不是!郭嘉的病明显可以治好,只要少思多眠就好,可是你怎么能劝服一个精彩的谋士在正须要他的乱世隐居养病呢?所以他不愿少思,但凡出了事,他总是不自觉的去想前因后果、影响和解决方法,所以他必死。人的本质从某种角度来说,只是一种思维,一种运算方式,并不存在的实体意义上的人。从动物到人,是思维的进化,具备了思维实力的称为人,不具备的称之为动物。而人的肉体也仅仅是思维的宿体,宿体为
19、思维供应基本物理构架,如对眼睛,耳朵等感知器官是为思维供应信息采集。思维缺失感知器官所采集的信息也将无效。而手与脚等动作执行器官是为感知器官供应更便利的信息采集。大脑担当着思维的运算与存信息的存储,存储信息以便思维的随时调用。假如,技术达到肯定程度,思维宿体的问题已经可以解决,那么人的思维就可以离开人的肉体,运行在更好的更长寿的宿体之中,甚至达到永生。而再来看肉体,也仅仅是一堆肉而已,与别的动物肉体没有任何区分。届时任何出行也将变得简洁,只要将思维发送出去就可以达到目的。我很喜爱心理分析,因为天下一切事与物的本源是人,只要抓牢本源,便是一切在握。我也很喜爱中国古代哲学体系,虽然各有各的缺憾,但
20、集诸家于大成之后便可尽如我意,那种温润含蓄的感觉,每一个炎黄子孙都会喜爱。所谓传统,传承之统,在我们的血液里流淌着的不灭的传统。关于阳光心理社,我认为这是一个历练人的好地方,供大家进行沟通研讨的大平台,在这里我们可以遇到各种各样的人,深化挖掘你的心理性格特征,可以了解自己,呈现自己,丰满自己,用英文来讲,就是“realize oneself”。在社长这个职位上,我希望自己能像鹅卵石一样,在时间如水之下,慢慢变得晶莹圆润。假如我不能当选这个职务,那么其他的职务,只要能达到相同目的,也都一样。无论在哪里,我都希望可以待在阳光心理社里做事,我会全力以赴,争取在完善自己的同时,为大家尽可能的服务。感谢
21、!心理演讲稿 篇5领导、老师,敬爱的同学们:大家早上好,今日我演讲的题目是保持心理健康,坦然面对高考。昨昔逝去,今日离高考又进一步。高考是一把高悬于头上的利剑,令我们无法不惊慌;它又是一块试金石,是现有条件下最公允的竞争途径,令我们无法不激烈。而一千五百年前,诸葛先生就告诫后人,非淡泊无以明志,非安静无以致远。因此,面对即将来临的高考,保持心理健康、心境平和是我们必需要做的。那么,一个中学生心理健康的标准是什么呢?我国心理学工作者李树珍在其中学生心理与教化一书中,提出中学生心理健康的7项标准:1. 自觉努力学习心理健康的中学生,不以学习为负担,情愿并努力自觉学习;能从自己的实际状况动身,不断追
22、求新的学习目标。学习是一件华蜜的事。梁惠王曾问孟子,我实行仁政有什么好处呢?孟子回答,仁,莫非还不够么?学习也是一样,不要怀着功利心去学习,也不要把学习当做重负。能够不担忧茶米油盐,不忧虑工资涨落,即使世界末日,也有阿基米德的数学演算。就这样,只单纯的学习,莫非还不够么?做人像是缝衣服,须要一针一线地缝补,而不是一针到头,或是草草几针,那样衣服很快就会支离破裂。人生也是如此,我们要踏踏实实地走好每一步路,而不是妄想,渴望一举胜利或走捷径之类得想法。每一颗纽扣都是一个小目标,一个个缝好了,才能将衣服扣起来。要信任,人生最美妙的东西就在自身的坚持之中,只要不放弃,不妥协,不苟且,总有一天,会望见最
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