2022心理讲座心得体会范本.docx
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1、2022心理讲座心得体会心理讲座心得体会从某件事情上得到收获以后,就很有必要写一篇心得体会,这样可以记录我们的思想活动。那么如何写心得体会才能更有感染力呢?以下是我整理的心理讲座心得体会,欢迎阅读与保藏。心理讲座心得体会1听了北师大刘儒德教授的教化心理学课程的教授,感想深刻。作为始终对心理学感爱好的我,更是一个大好的机会。可以系统地学习这门课称。作为一个教化工作者,他必需具备推断学生是否酷爱学习以及引导学生学习的实力,这就须要理论的支持,即人的学习动机分析理论。首先,我重新熟识了关于学习理论的学问,包括行为主义的学习理论,格式塔心理学理论,认知主义的学习理论等。也将学习本身当作一个学习的内容,
2、讲解并描述了学习的分类:表征学习,概念学习,命题学习,发觉学习。以及不同类别的学习运用于不同的学问和采纳不同的方式。接着又对学习的流程进行分析,以及学习的动机等。从这些方面去解说了学习这个平常实际我们都每天在做的事情。也通过这个分析,发觉我们其实还可以改进我们的一些做法,比如我们在学习的时候,应当针对不同的学习内容,实行不同的方式。以后教学的时候,更是如此。有些学问就是适合讲解并描述,而另外的一些学问,可能就不能实行讲解并描述的方法。应当更多的让学生自己去发觉。其次,我又重新思索了学习的动机问题。这是自己成长和以后组织学习中都会遇到的一个重要的问题。如何保持学习的爱好,或者在教学的过程中,如何
3、激发学生学习的爱好,而且能够将这些爱好保存下去,让学生主动的去学习。前者是自己学习成长的必要条件,后者是当一个好的老师须要的实力。影响学习动机的因素,有来自于学生内部的内部动机;也有来自于外部,比如学校的嘉奖,老师的表扬,家长的赞扬等的外部因素。内部动机和外部动机本身又是由一些因素所影响的,这些影响就是我们如何处理自己学习和教学中出现问题所要考虑的。另外,作为老师应当做到老师是文化的传递者。“师者,所以传道、授业、解惑也”,这是从学问传递的角度来反映老师的重要性。老师是榜样。学高为师,身正为范,学生受教化的过程是人格完善的过程,老师的人格力气是无形的、不行估量的,老师要真正成为学生的引路人。老
4、师是管理者。老师要有较强的组织领导、管理协调实力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。老师要富有爱心,作为一名老师,对学生的爱应是无私的、同等的,就像父母对待孩子。老师还要擅长发觉每一个学生的闪光点和发展须要。最终,老师是学生的心理辅导者。作为老师必需要懂教化学、心理学,应了解不同学生的学习心理特点,选择科学合理的、适合本班学生的学习策略,并在上课过程中多加思索,适时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精。在新课程改革的背景下,肯定要仔细地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战,使学生的身心都能得到健康的发展。高尔基曾经说过:“只有满怀自信的人,才能
5、在任何地方都怀有自信沉醉在生活中,并实现自己的意志。” 这次学习,使我对将来的工作更加充溢信念。心理讲座心得体会25月24日晚上,在长宁区少科站大礼堂我有幸倾听了延安初中举办的青春期的心理须要的讲座,黄欣雯女士有理有据且有互动的演讲使我感受颇深。首先,感谢学校能为家长供应这样一个特别好的学习机会。孩子从小学到渐渐融入延安初中这个大家庭。我也渐渐地感受到他的健康成长和渐渐独立,当然间或也会有小小的与我们的冲突。直到有一天,儿子对我说:“妈妈,你应当理解我,我现在正处于青春叛逆期!”我的心里一惊,莫非担忧的事情就要发生了吗?而此时我的心理都还没有做好打算!我庆幸儿子能对我说出他的想法,甚至对儿子都
6、有些感谢!镇静一下自己内心慌乱的心情后,我笑着对儿子说:“儿子,我只听说过有青春期,哪有青春叛逆期呢?”正在我对如何教化青春期的孩子感到茫然时,延安初中举办了这个讲座,真的特别感谢学校。名校就是名校,她不仅能让孩子欢乐学习、健康全面发展,关键是她能精确把握孩子的思想脉搏,家校联合,给孩子以适时疏导和教化。我也是一名教化工作者,耳闻目睹了中国高校校内的本科生探讨生林林总总的学习面貌和思想状态后,我更能体会教化孩子的重要性,也更能理解延安初中举办此次讲座的良苦专心和必要性。其次,这次讲座让我对孩子的一些行为更加理解从而对孩子也更加包涵。黄女士首先采纳互动的方式给我们介绍了青少年的改变与发展,家长们
7、频频举手或点头称道,我更理解了现在孩子的一些行为是青春期的正常现象,消退了自己原有的担忧与焦虑,从而能更好地与孩子进行沟通并刚好地对孩子进行教化。最终,这次讲座对我自己也是很大的提升。黄女士就自己的育儿体会,对于“过于自信且有点自负的孩子”的产生缘由进行简洁分析并提出了自己的建议,这对我启发很大。“天才是放对位置的人”说的多好啊!有的家长不顾孩子本身的喜好和感受而逼着孩子去学各种乐器、参与各种培训班。这样孩子短期内可能会取得不错的成果,但最终的结果大多也是可怕的,或许这也是中国学生为什么进了高校之后就迷失了方向的一个特别重要的缘由吧。我有一个挚友的女儿自幼学钢琴,孩子弹的不到位就用尺子打孩子的
8、手,结果孩子对钢琴很抵触;而我们学校一个钢琴专业的外国高校生来中国进行短时间访问时仍能充分利用课余时间去琴房练琴,并且还主动观看在上海举办的音乐会的演出!与他沟通之后得知,这些都是他自愿的!假如家长能针对孩子本身的特点并给其供应适当的条件和教化,将“要孩子学”变成“孩子要学”,那么,或许中国的“天才”会多一些吧!总之,这次讲座让我受益匪浅,真希望延安初中今后能多多举办此类有针对性的教化专题讲座或活动,多多供应家长与学校沟通与学习的平台,家校联动,共同为培育健康优秀的祖国将来而努力。心理讲座心得体会3随着社会高速发展,市场竞争加剧和生活节奏加快,在信息大爆炸的当下,受网络等媒体影响,不少人因期盼
9、与获得的不平衡以及生活工作中累积的压力,渐渐出现不同程度的心理健康问题,如不能得到有效开导及化解将出现难以估量的后果。20xx年x月xx日,本着以人为本的企业发展理念,为关爱广阔职工心理健康,疏导员工在生活工作的心理症结,从根本上员工找到心理存在的问题,xxxx高速马路有限公司诚邀闻名心理学专家xx教授,在公司会议室开展心理学健康讲座。经过数小时的讲解,全场在轻松欢愉的气氛中度过。xx教授从“人的三个层次、力气来源、边界思维、概率”等方面,通过生动讲解和职工互动等方式向广阔员工阐述了从心理层面应以什么样的心态对待工作生活,如何处理与人交际沟通时出现的问题。x教授的讲解让我受益匪浅,讲座过后我进
10、行了仔细的思索,现将对参与此次讲座的心得体会共享给大家,不妥之处请谅解。一、从精神层次提高人生站位。人类与其它动物的本质区分就是因为我们有困难的思索实力,丰富的精神世界。然而大部人对自己人生站位停留在物质获得及社会关系上面,这样就会形成期盼与获得不平衡的心理问题,不行否认改善生活品质提高社会关系是人之本性。但我们更应当从精神层次来定位自己,对待工作。在熟知的伟人中,如中国导弹之父钱学森放弃美国给出的优越待遇,经验艰难也要回国为国家导弹事业献身。这样的人已经把个人在事业中获得的名利抛之脑后,在精神上与更高层次的民族大义相关联。作为一线马路人,不应以单纯的物质酬劳感到欢乐,还要以身为国家马路人,社
11、会主义发展贡献的一份子感到骄傲!二、自律人生,掌控力气的来源。我们总是因为闹钟响起才不情愿的起床,小时候假如不是父母督促便不会主动写作业,长大了不到迫不得已就不会主动变更,不会自律的人生就是被外界所限制。自律是人与人之间产生差距的主要因素之一,也是消退人生苦痛的重要方法。西汉匡衡凿壁偷光苦学,终成一代文学家。今年高考才结束,一名昂子喻的盲人考生考了635分的好成果。他们向我们展示了什么是自律。关于自律不应当是嘴上说,三天打鱼两天晒网,这是许多人的通病,而是给自己定一个能完成的目标,工作上也是一点点提升自己的实力,不找借口持之以恒的坚持。驾驭了自律就是掌控人生,只有掌控人生才不会因被外界驱使而苦
12、痛。三、不以主观心态,对待他人。在我们的平常工作中常会因为某位司乘人员的看法影响一天的心情,列如一辆绿通车因货物不能满意政策不能免费,而产生不满。我们看来我们是对的,司乘人员却认为我们在有意刁难,当双方都认为自己没有错时,冲突就出现了。其实,抛开主观心理看待问题,是否因为我们说明工作做得不好,宣扬工作不到位才产生这样的问题。换位思索,学会从别人角度思索,找到自己的缘由,才能从根本上解决问题。四、加强学习,提升思维边界。看待问题应当从更宽广的长远角度动身,不谋全局者不足谋一域,不谋万世者,不足谋一时。心有多宽舞台就有多宽,马云在创建阿里巴巴前期时说过,要将公司打造成世界级别的电商平台,那时许多人
13、认为他痴人说梦,现在看来事实证明他长远的目光是正确的。然而不是每个人都有那样的思维,当我们感到思维受到局限时,就应加强学习,学习是提升思维边界的唯一途径,不学习如同井底之蛙,恒久不知道天地的广袤。五、奋勉努力,提升胜利概率。努力不肯定胜利,胜利却必需努力。我们生下来不会走路,是在一次次摔倒中从走到跑,那些百发百中的也是在多数次练习中才驾驭命中技巧。就算在网络上看到别人的光鲜亮丽,其背后的艰辛又有多少人看到。作家冰心胜利的花一文这样写“胜利的花,人们只惊羡她现时的明艳!然而当时她的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨。”这个世界上,没有一蹴而就的胜利,靠运气获得的成就也伴随巨大的风险,只有努
14、力才是通往胜利路上概率最大,风险最低的方法。思想确定行为,看法确定一切。内因对事物发展起到确定性,外因仅起到减缓或加速的作用。看法就像一面镜子,你用什么样的方式对待自己的生活和工作,生活和工作就用相应的结果反馈给自己。心理讲座心得体会4我听了韩学荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获许多。韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面绽开了讲解并描述,感觉老师讲的这些都很贴切实际,很好用,尤其对于我们老师工作压力大,听完讲座心里感觉轻松了许多,感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累,一天时间觉着过得很快。并且在以后教化学生上和自己自我调整上受到很大启示,详细体现在以
15、下方面一、在教化学生过程中,不会有万能的、普遍解决问题的方法,老师怎么教要驾驭技能和技巧,不要只知道指责,要学会站在学生的角度考虑问题,敬重学生让孩子们喜爱你。学生在喜爱你的基础上,就会对你所教的学科产生爱好,并且情愿学习,因为爱好是孩子们最好的老师。二、在我的心里上,老师的讲座让我释放了许多压力。首先让我知道生活是五彩缤纷的,当我们工作和生活上有压力时,我们要学会把心思放下来把担子放下来,学会自我调整。另外还要正确相识自己,必需要学会独立生活,在生活中要有最至少的独立性。当我们不能变更环境时,我们要试着适应环境。总之,人无完人,金无足金,我们在生活工作中该怎么过怎么过,兴奋也是一天,不兴奋也
16、是一天,为什么不高兴奋兴过好每一天呢?心理讲座心得体会5时间过得真快,轻松开心的假期已经过去了。在短短的假期里,我抓紧时间仔细阅读了张志光老师主编的.小学教化心理学这本书。书中广泛地汲取了近年来国内外教化心理学的探讨成果,集中阐述了教化、教学过程中的心理学问题。全书以教与学互动作用为主线,以学习心理为核心,对学习动机、学问和技能的驾驭、学习策略与教学策略、学习迁移、智力与创建力、品德心理、群体心理、特性差异与因材施教、心理卫生与老师心理等方面作了较为系统、深化浅出的分析。作为一个教化工作者,他必需具备推断学生是否酷爱学习以及引导学生学习的实力,这就须要理论的支持,即人的学习动机分析理论。因为首
17、先,老师是文化的传递者。“师者,所以传道、授业、解惑也”,这是从学问传递的角度来反映老师的重要性。其次,老师是榜样。学高为师,身正为范,学生受教化的过程是人格完善的过程,老师的人格力气是无形的、不行估量的,老师要真正成为学生的引路人。第三,老师是管理者。老师要有较强的组织领导、管理协调实力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。第四,老师要富有爱心,作为一名老师,对学生的爱应是无私的、同等的,就像父母对待孩子。老师还要擅长发觉每一个学生的闪光点和发展须要。最终,老师是学生的心理辅导者。因此,老师必需要懂教化学、心理学,应了解不同学生的学习心理特点,选择科学合理的、适合本班学生的学习策略,并在
18、上课过程中多加思索,适时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精。在新课程改革的背景下,肯定要仔细地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战,使学生的身心都能得到健康的发展。高尔基曾经说过:“只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉醉在生活中,并实现自己的意志。” 这次学习,使我对将来的工作更加充溢信念。心理讲座心得体会6近日,参与了电大心理健康教化概论学习,通过这段时间的学习,我获得了很多新学问,使我对工作有了新的思索,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次学习中获得的体会。一、通过学习使我相识到了心理健康教化的重要意义。心理健康教化是一种时代
19、的要求。良好的心理素养是人的全面素养中的一个重要组成部分,是将来人素养中的一项非常重要的内容。确定心理健康教化的总目标是:提高全体学生的心理素养,充分开发他们的潜能,培育学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。心理健康教化的详细目标是:使学生不断正确相识自我,增加调控自我、承受挫折、适应环境的实力;培育学生健全的人格和良好的特性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,赐予科学有效的心理询问和辅导,调整自我,提高心理健康水平,增加自我教化实力。开展心理健康教化,可促使老师更新教化理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教化的成果;有利于学生心理障碍的解除
20、、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说,开展学生心理健康教化具有重要的意义。二、心理健康的内涵心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面心理问题。围围着心理健康开展的教化,我们称之为为心理健康教化。从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教化,才能够全面地提高学生的心理素养和全面素养。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自己或者对自我一种主动的确定的评价,体验或看法。老师们都很重视对学生自尊心的培育,因为学
21、生假如自尊就可以成为自强、独立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要。心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面心理问题。围围着心理健康开展的教化,我们称之为为心理健康教化。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自己或者对自我一种主动的确定的评价,体验或看法。老师们都很重视对学生自尊心的培育,因为学生假如自尊就可以成为自强、独立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要。三、正确区分不同的心理状态一般来说,人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态与亚健康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出非常重要
22、的特点。在没有较大困扰的状况下,通常人的心理处于正常状态之中。这种状态之下,通常的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一样,是一种健康或者优秀的状态。 其次种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极心情的事务,如受到挫折、需求得不到满意等,就会进入一种不平衡状态,这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惊、担忧、冲突等状态。一般来说,学生在生活过程中会不断地经验各种不平衡状态,这是不行避开的甚至是必要的。主动主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教化在某种程度上就是要不断打破对象的平衡,促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或损害性处理,才会导
23、致所谓的“病态、变态、或偏差”。异样行为是学生在心理不平衡的状况下发生的,是一种偶发性行为,这种行为在学生正常状态下是不会发生的,它与常态行为不同,可以称为“偏态行为”。班主任假如能刚好鉴别学生的行为,实行相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事务就会大大削减。心理讲座心得体会7对方的感觉确定着别人的感觉。确定别人的感觉,就要读出别人的感觉。作为一名教化者,领导的期望,社会、家长的期盼,孩子发展的需求,更加上自身学问和实力的匮乏,这些都感觉身心都是飘乎乎的。为此,我非常困惑和迷茫。很庆幸参与了这次心理健康专题培训,通过听取专家
24、的讲座,使我了解了老师心理健康的观念和基本学问。这次培训让我受益最深的就是如何应对老师的心理问题:1、保持心理健康。(1)老师要培育主动的自我意识,要清晰地了解自己的优缺点所在,正视自己的喜怒哀乐,既不自暴自弃,也不自我膨胀,不过分苛求外部环境,以避开因现实与志向之间的落差而造成的心理冲突。(2)运用主动的心理示意。老师在工作中难免会与领导、同事及学生发生一些不开心的事情,它会使老师受到打击而自怨自艾、退缩、躲避等。这时要用言语反复提示自己,进行自我示意,促进自己乐观向上,善待生活,充溢激情。(3)刚好宣泄自己的不良心情,遇到苦恼,不要闷在心里,可找几个知心挚友谈谈心、调整心理平衡。2提高综合
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