2022心理健康心得体会优质.docx

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1、2022心理健康心得体会心理健康心得体会(15篇) 有了一些收获以后，写心得体会是一个不错的选择，这样有利于培育我们思索的习惯。怎样写好心得体会呢？以下是我为大家整理的心理健康心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜爱。 心理健康心得体会1在学习高校生心理健康教化这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的相识了自己，也更有信念创建美妙将来。这门课程很好的帮助了我适应高校生活。刚进入高校时，我和许多同学一样有着许多心理问题。首先是目标失落与确立的冲突。中学阶段，我有一个详细目标：考高校。随着“上高校”这个干脆、实在、确定的目标实现，我起先找寻新的目标作为自己

2、学习的动力。然而，“志向的高校”同“现实的高校”之间的冲突使我产生了深深的目标失落感。其次，高校培育目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。面对目标失落与确立的冲突，这门课教会我要形成正确的自我观念 。在处理志向与现实、自尊与自卑的心理冲突上，它教会我在全面相识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它激励我主动投身实践活动，走进外面那个纷繁困难的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚毅，领悟人生的哲理。这门课程帮助我培育健全的人格。它教会我要英勇的剖析自己，

3、通过自我剖析我发觉自己也存在肯定程度上的人格偏差。我性格上太过于执着近乎偏执，在这门课程的指导下我避开了走向偏执型人格障碍的误区。在心理课上，通过老师的教育和书本的指导，我起先尝试着去听取别人的看法，我起先感受到思想沟通的乐趣，虽然还是会偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通过学习我驾驭了一些人际交往的技巧，并通过这些技巧的敏捷运用我的人缘又渐渐好起来。我知道良好的人际关系有赖于相互的了解，相互了解有赖于彼此思想上的沟通。因此要留意常与人交谈，交换看法，探讨感爱好的事情。这门课程帮助我规划人生，对将来更加充溢信念。人生的确须要规划，刚进入高校的学生，肯定要想好自己的一生打算做些什么样的事，按自己的

4、志向，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。要弄明白what,why,和how的问题，朝着既定的目标脚踏实地，不懈奋斗，直到目标实现的那一刻。对于这门新开的课程建议是希望尽可能的把心理学的学问与高校生在校期间可能遇到的问题和以后生活工作中可能肯定的问题结合起来。因为我们并不是心理学专业的学生，所以没必要过于深化理解或探讨心理学专业方面的学问，课程内容设计应当从实际动身。把同学们在学校以及以后毕业生活中可能遇到的问题进行搜集和整理，比如把宿舍关系问题，恋爱问题，学习压力问题就业问题先进行问卷调查，然后将一些冲突突出，亲密关系同学健康成长和学习的问题作为讲课的主要内容进行教学备案。人的灵魂是思想，而思

5、想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长供应了指导，为我的将来照亮了道路。心理健康心得体会2听了杨老师的专题讲座，使我懂得心理健康教化要面对全体学生，培育学生良好的心理素养，促进学生身心全面和谐发展和素养全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且须要健康的心理状态和良好的社会适应实力。经过这次心理健康教化的学习,我的收获很大。不仅学习了很多专业的心理学问,以前许多的疑问都得到了解决,我真正相识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：一、老师自己必需是心理健康的人通过一线的教学经验，深深的体会到老师自身的心理健康干脆影响到周边的人，心理不健

6、康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和驾驭新的学问，尽快适应新的教学观念，驾驭新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的

7、视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。二、常常关注特别学生的心理辅导老师的天职就是教书育人，对待问题学生更应当尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?肯定要充分利用班集体的作用，在宽松同等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特别学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念教化、青春期教化等。采纳讲座法、相识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生主动参加的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学

8、生获得心理健康方面的有关学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!心理健康心得体会3心理健康教化在现代社会的教化中越来越重要。如何开展心理健康教化，开展胜利与否，是学校教化的重要一环。现有幸赴南京晓庄学院参与文昌市老师进修学校组织的其次批中小学心理健康教化学习，深感荣幸。在培训过程中倾听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个显明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所

9、在，并且通过理论学习、小组探讨、自我剖析等让我们意识到心理健康教化是一门提高学生心理素养的基础刻育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教化，可以削减甚至杜绝学生心理问题的发生。通过本次心理健康教化学问的学习，让我了解了心理健康教化的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会一、沟通的重要性;10月12日下午，倾听了南京市金陵中学特级老师苏华的讲座沟通与相处的艺术，明确了沟通的真正内涵。作为教化者，沟通的目的，是为了限制学生的行为，看看学生是否根据你的意思去做，假如不经过沟通是不会知道的。假如信息或想法没有被传送到，则意味着沟通没有发生;假如信息或想法被传送到，但没有如愿，则沟而不通。21

10、世纪是一个充溢激烈竞争的世纪，作为一名教化工作者，不仅要有应对问题、困难和挫折的实力，还要与学生、家长、同行，乃至于社会建立良好的人际关系，因此，提升个人的沟通艺术，运作好人际关系，就成为教化教学胜利的重要环节。二、老师是否心理健康;心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代高速发展的充溢竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。刻

11、师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。三、关注问题学生;刻师的天职就是教书育人，对待问题学生更应当尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?肯定要充分利用班集体的作用，在宽松同等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。特殊是10月15日上午听取的付林涛讲师的中小学校内危机管理概要，触动很大。(一)危机的个体的实力在以下四个方面中至少一个遇到困

12、难。解决基本需求、平安问题的方法;个体对境遇的意义解读;个体的应对实力与技巧;个体自认为可获得的支持。当人们感觉到压力超过了自己可应对的范围，危机就产生了。而下午听取了来自南京外国语学院吴蓉专家讲授的学生常见心理问题及应对策略，清楚地相识到小学生常见的心理问题多动;厌学;退缩行为;依靠行为;说谎;攻击行为;儿童焦虑等，针对学生的不同特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念教化、青春期教化等。采纳多种方法来激发学生主动参加的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。在考虑学生一般心理规律的同时

13、，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。当问题比较麻烦时，老师未能解决，应向上一级反映，寻求帮助。四、各个学科共同推动;课堂是学校进行教化活动的主要场所，课堂教学不仅是科学学问传授的过程，也是学生心理发展的过程。在各学科教学过程中渗透有关的学问，可以使学生到处都感受到真、善、美的教化，提高自身的心理素养，且作为教化的主体，老师不仅在学问上影响着学生，而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教化的一个重要内容。五、学生家长应关注;由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教化干脆影响着学校教化的效果，也是学校教化所不能代替

14、的一种力气。父母在关切子女的生理健康的同时，还应关切他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的相识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、嫉妒、自卑、不合群等行为。然而，相识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至实行违反心理保健的教化方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发觉他们心理有缺陷时就刚好与疽长联系做到刚好矫正，并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教化的讲座，引导家长科学地教化孩子，从而培育孩子关切社会、关切他人，培育他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。总之，收获是巨大的，体会可能肤浅，心理健康教化我们还处在

15、初步的学习、摸索阶段，但我信任它确定能帮我解决工作中遇到的许多难题。只要我们不懈地努力，肯定会迎来心理健康教化的绚丽明天!心理健康心得体会4我有幸参与了龙湾区组织的其次期农村中小学心理健康教化老师上岗C证资格培训，感觉收获很深。通过这五天的学习培训，提高了自己对心理健康课的相识，对心理健康课可的目的及任务有了深刻的了解。上星期五下午在试验小学又听了两位老师的心理活动课，使自己又进一步的相识到了学校开设心理健康教化课的重要性。良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成部分，是将来人才素养中非常重要的内容。学校心理健康教化是培育学生健康心理，健全人格的最佳途径，是现代学校的标记。心理健康教化最有效的

16、良方是“爱”，老师对学生的爱是一种爱的集合，它该包括像母亲酷爱孩子一样无私，像父亲酷爱儿子一样严格而慈爱，像战士酷爱祖国一样忠诚，像兄长酷爱弟弟一样宽厚，像姐姐爱妹妹一样温顺又爱护，像哲学家酷爱真理一样执着而痴迷。酷爱学生是班主任工作艺术的一块基石。一、用爱促进学生心理健康发展教化学告知我们，自我意识是特性形成水平的标记，也是推动特性发展的重要因素，它主要表现为对自己以及四周环境人际关系的相识。在班级管理中，一旦学生犯了错误，我对学生的教化一般都采纳先表扬后指责的方法。我们看电视时常常可以看到这样的镜头，老虎等猛烈的动物在进攻前首先是身体向后撤退，为什么撤退呢？是为了更好的进攻！这种以退而进的

17、方法，用到指责学生一个缺点的时候，不妨先表扬他的优点，每一个学生都有自己的优点，作为班主任应当擅长捕获每一个学生身上的闪光点，放高校生的优点，真心实意地进行赞扬，然后再指出他的缺点，我发觉学生就乐意接受指责。二、擅长发觉问题，耐性诱导在班级的第一次家长会时我发觉班级里的大部分孩子跟父母之间的相处都有问题，他们不情愿与父母沟通沟通，而家长们对待他们的方式不是专制就是听从。于是我利用班会的时间，召开了感恩的心主题班会，让孩子们感受父母的爱，我再趁热打铁，放学后我有意在布置作业时让孩子们写一封信给自己的父母跟他们说说自己的心里话感谢他们的爱。反馈回来的结果很好，有些家长看到了信以后甚至感动得流泪了。

18、我想，只要孩子和父母各自放开心扉，他们肯定会成为无话不说的好挚友，这样同时也促进了学生心理健康发展。三、让“日记”成为师生沟通的桥梁我认为日记是我了解学生的一个好的途径，平常我班学生一周也许要写23篇日记，内容主要是写写自己最想说的话。从他们的日记中我可以发觉他们是怎样的孩子，有什么困难须要我们帮忙的。当他们在日记中阐述苦恼时，我会在她的日登记方用正确方式劝慰他，引导他 走出逆境。当他们写的是快乐的事时，我会写些与他共享欢乐的语言，并表示感谢，感谢他给我带来欢乐，当然我们聊的面很广，学校的事，家里的事，社会上的事等等都是我们爱聊的话题。在日记的牵线下，我们成了好友，在这过程中，他们的心理健康指

19、标无形的得到提高。共享彼此的日记成了我和孩子们的一个习惯了，我在他们的日记中越来越了解每一个孩子，而他们也由于日记要给我看而有了肯定的压力，每一篇日记都不能糊弄，坚持到现在语文老师跟我反映，他们的写作水平有了很大的进步！记得泰戈尔曾经说过这样一句话，花的事业是甜蜜的，果的事业是宏大的，那么，让我来做叶的事业吧，因为叶总是谦逊的垂着他的绿荫的。教化事业又何尝不是叶的事业呢？我想做好那一片绿叶，因为生命就是一种回声，你播种下什么，就能收获什么！徜徉花间，让我们静心去倾听每一朵花开的声音。它们有的奔放，有的舒缓，有的跳动，有的灵动，有的艰难。然而，无论怎样，那都是他们生命的精彩绽放。心理健康心得体会

20、5对于广阔教化工作者而言，重视和加强青少年心理健康教化，应成为当务之急的重要任务。依据心理学发展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教化必需从以下几个方面入手。1、全面渗透、全方位推动。加强学校心理健康教化，建立适应青少年须要的心理素养教化模式。学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教化性，因此，调动学校各个方面的力气，全面渗透、多渠道，全方位推动心理健康教化应是学校首选策略。首先学校领导和老师对学生进行心理健康教化的必要性和紧迫性赐予高度重视，把心理健康教化的纳入学校教化工作系统。只有得到了高度重视，该策略才有实施的基础;然后将心理教化分布在学校教化的各个方面，构建

21、一个特地渠道与非特地渠道有机结合的_。特地渠道就是要开展心理教化专业课，实施心理辅导、开展心理询问、和实施心理治疗;非特地性的就是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教化。此外，还要构建一个学校、家庭、社区教化相结合的_，多角度，全方位共同实施心理健康教化。班主任工作既是德育工作的重要组成部分，也是对学生进行心理健康教化的重要工作，学生健康的人格，优良的心理品质与班主任工作有着非常亲密的关系，从现有教学体制看，班主任既是教化者也是管理者，班主任对学生进行心理方面的辅导至关重要，但现实中，班主任大多数缺少具有心理健康教化学问和心理询问技术，还不能胜

22、任对学生心理健康指导。加强班主任心理健康教化方面的学问培训，使班主任人人能胜任这项工作。此外，政治老师也要当好学生心理教化的主导老师，作为学校也应将这一教化职责抓在手上，让老师协同参加，这是学校的当务之急。2、加强家庭教化，家长留意引导孩子身心全面发展。家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教化，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。龙凤中学实行开放周，把学生家长请到学校，与学校老师一道共管学生，效果明显，其阅历非常可取。父母的教化观念，教养方式，家庭的教化环境都干脆影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，作为家长应从下面几个方

23、面注意加强学生的心理健康教化，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。(1)转变只重智育，忽视德育，体育，心理健康教化的思想观念。(2)以身作则，领先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特殊是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。(3)重视对学生精神生活的引导，加强家庭精神文化的投入。激励树立建功于国家和独立自强的观念意识，留意熬炼孩子的吃苦耐劳，战胜挫折的意志和坚毅的品德，有意识地创设一些困难，障碍，曲折，让孩子去经验，增加其自信，磨炼其意志，培育其独立的人格。特殊是培育和发展孩子的爱好和爱好，使孩子做自己喜爱的事，从中培育孩子视察，记忆，分析，创建，审美的实力。(

24、4)敬重孩子，不走两个极端。孩子是父母的希望，作为家长，应当从感情上，心理上敬重孩子，不能把他当作私有“财产”，爱之则宠，恨之则打，使孩子的心理健康受到严峻影响，溺爱型和打骂型的教养方式可干脆导致青少年心理疾病的发生。所以家长要敬重，理解孩子，和孩子进行思想沟通多给以激励，这样孩子在被爱，被敬重的环境中成长，他也必定知道怎样去爱他人，敬重他人，帮助他人。(5)家长要常常和学校联系，取得与学校教化的一样性。家长要克服单纯依靠学校教化的思想，而且要主动参与学校对孩子的教化活动。如家长会，家长学校，座谈会等。对学校老师反映的看法，要正确对待，既不要袒护孩子，也不能拳棒相加。对孩子进行的教化内容要与学

25、校一样，对孩子进行正确的人生观，世界观，价值观的教化，进行志向教化，不能给孩子灌输不健康的内容，如金钱至上，甚至对社会阴暗面当着孩子的面横加评论。(6)对孩子出现的心理问题，家长要刚好分析，刚好引导，刚好解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。3、营造一个宽松，健康，向上的社会环境，培育学生一个完整的自我，一个人格健全的“我”。青少年的心理健康不仅不能离开学校，家庭的教化和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。环境育人，不良的社会环境回干脆影响青少年的心理健康。社会各界和社区应关切青少年的成长，支持学校心理健康教化并促进其发展，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。我们的的社会、学校、家庭必需加

26、强措施，形成三位一体的心理健康教化网，削减不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透，削减影响青少年身心健康的事务发生，还青少年一个学习、生活和消遣的净土，使其健康、欢乐地成长。心理健康心得体会6学校心理健康教化是面对全体学生实施的，旨在提高其心理健康水平的教化活动。由于影响学生心理发展与心理健康的因素是多种多样的，因此形成、维护和促进学生心理发展和心理健康的途径也应当是多渠道、全方位的。本学期心理健康教化着重从三个方面进行：一、提高常规性教化活动的实效性。1、注意课堂实效，加强全面教化。课堂是教化的主阵地，由于目前尚未有相应的教材，因此在备课上比起其他学科的老师要多一个环节：收集资料，确立主题。在选

27、材上就要考虑注意实效性，一方面是依据年级特点，另一方面就是依据学生的发展选材。心理健康教化这门学科既没有教材，也不考试，许多学生并不重视，要让本学科对学生有很强的吸引力并在课堂上解决自己的问题，不仅在选材上注意实效性，在教学形式设计方面更须要多样性。为此，通过故事呈现、角色扮演、情景小品、辩论等活动方式进行教学，让学生在活动中体验、感悟、收获。2、做好宣扬工作，增加健康意识。首先是依据校内心理健康学问宣扬栏工作，每个月出一期黑板报，发动全部学生收集材料后报心理老师审核即可设计排版。其次，依据学生的年龄特点,常常选读一些和心理健康有关的小故事 ,内容的选择更贴近学生的实际，在趣味性中蕴含丰富的哲

28、理。3、加强个别辅导，做好询问工作。本学期只要有学生有什么心理发方面的问题,我都会主动主动的和他们进行沟通,并一一作好记录，仔细分析、刚好跟踪，主动反馈，通过同等的沟通，帮助学生尽快获得自助。二、主动创新，多渠道、多方位加强教化。心理健康教化这门学科的特点确定了老师的工作性质要比其他学科的老师更为困难、琐碎，仅仅靠上课和询问是不够的，还须要多渠道、多方位进行。为了多方位了解学生心理动态，本学期设计了班级心理晴雨表，主要包括两个方面：本周班级最突出的问题，最须要老师赐予关注的同学及其表现，我依据晴雨表上所反映的状况进行了解、核实，对须要沟通的一些问题刚好将相关信息反馈到家长，对突出的现象和个别学

29、生进行相应的关护。这样一方面能弥补家长没有视察到的一些现象，另一方面可以对班级学生的心理动态进行跟踪了解。三、加强家校共育，整合教化资源。心理健康教化是一项系统工程，除在学校内部全面渗透、多渠道推动外，还须要建立学校、家庭、社会三位一体的心理教化网络，全方位、立体式地实施学生的心理健康教化工作。心理健康教化是一项意义深远的工作，开展心理健康教化工作须要有探究的志气，但更须要有行动的决心，在行动中不断创新、改善。对于我校心理健康教化工作的思路、途径、内容与模式，我们还将进一步摸索和探讨，我们希望得到专家的帮助和指导，以便更加科学、有效地搞好这项工作，进一步培育学生良好的心理品质，促进学生特性社会

30、化的实现，为全面推动素养教化作出新的贡献。心理健康心得体会7经过上了这么多节的高校生心理健康课，我深深的体会到了高校生心理健康教化的重要性。加强高校生心理健康教化是提高高校生心理素养、促进高校生健康成长、培育全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善高校生思想政治教化的重要任务之一。作为一名高校生更要了解心理健康的含义与标准，探讨高校生的心理发展的特点与影响因素，明确高校生心理健康的理论与原则，把握高校生心理健康教化的资料与方法。而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的心情情感、坚毅的意志品质与健康的特性心理。以下是我的学习心得：一、新的学习环境与任务的适应问题我们都是从中

31、学升到高校，应对新的环境都会有各种各样的心情，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境；要正确对待生活中的挫折、困苦；要学会变更学习方式，使学习简便开心，然后确定一个切乎实际的目标；要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本领。二、人际关系的处理良好的人际关系使人获得平安感与归属感，给人以精神上的愉悦和满意，促进身心健康；不良的人际关系使人感到压抑和惊慌，承受孤独与孤独，身心健康受到损害。所以，我们高校生更要培育良好的交际本领。要坚持

32、和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友情、信任和敬重的看法与人和谐相处。经过人际交往，相识到高校生的社会职责，培育遵守纪律和社会道德规范的习惯。增加心理适应本领，能与他人同心同德、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证高校生心理的健康发展。三、恋爱中的冲突问题在现代高校生中恋爱已经成为普遍现象，高校生必需要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互敬重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守职责，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为资料，以被爱为结果。高校生要避开恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清感情价值观，做出爱的

33、确定，注意爱的沟通，并履行爱的职责。心理健康是高校生驾驭文化科学学问的重要保证，有了良好的心态，不仅仅能取得好的学习效果，并且有益于终身的发展。高校生要做到心理健康，争取身心健康，能够阅读相关的心理辅导书籍，有须要的能够进行心理询问，定期进行体育熬炼，好自我的时间，增加自我的心理素养，以良好的心理素养去迎接挑战。心理健康心得体会8我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，限制自己的心情；和同学们关系和谐，很好的融于群众；能很好的适应环境心理询问，是指询问员运专心理学的学问，透过询问等方法解决其心理困惑。心理询问事实上是帮忙来访者实现心灵再度成

34、长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理询问的观念是不对的。总之，心理询问是指运专心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理救济的过程。透过这学期对高校心理的学习，我对心理学问有了必需的了解，首先是对心理学的发展史有了必需了解，然后是学习了一些团体活动的学问，并且在参与活动课的过程中体会到了许多人生的学问，在团体活动中大家彼此放开了自己的心扉，专心的参加到了群众的活动中，在此中再一次体现了群众的力气在心理询问的活动课中，我相识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的须要他人的呵护，那种心与心的沟通才能让人体会到沟通得喜悦，我们的心理询问的仿照有时会让人感觉像节目表演，

35、但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素养教化的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必需新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参加教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝聚，构成了信念之后，进而须要在行动中表现自己。此时老师要引导、激励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们带给呈现自己行为的机会和场所。这学期我还参与了我们学校的心理协会，这是一个暖和的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了许多心理方面的学问，还为其他同学带给心理方面的服务。

36、特性是今年的525活动更是深深的感动了我，老师与同学们的密切交谈让同学们，还有我有懂得了许多许多而且在那里我能够把在心理课上学到的学问付诸与实践，让我学而致用！完成了高校心理学的学习，我对自己高校四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们高校生的帮忙之大是自不待言的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的学问。这门选修课我很感爱好的一门，我有种不用逼自己去用心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊！虽然我选修的心理课结束了，但我对心理学问的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系

37、，但是心理学学问对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。心理健康心得体会9当今老师要有健康的心理素养.21世纪是竞争的世纪，老师要适应社会的发展、时期的挑战，坚持健康的心理尤为重要。老师要干好教化工作，首先要有剧烈而长久的教化动机，有很高的工作主动性。很难假想一个对教化工作毫无爱好的人，会努力做好教化教学工作。经过心理健康教化培训,我的收获很大。学习了很多专业的心理学问,以前许多的疑问都得到了解决,我真正相识到了心理健康的重要性。经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要坚持心理健康,老师本身也要坚持心理健康,而这个问题始终是被我们大家疏忽的。老师经常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而老师的心

38、理压力又由谁给解决呢?老师这个社会的一个特别的群体,由于自身的社会角色和所担当的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的迷惑和压力。老师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的服务对象终日在一起工作。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务,而老师的服务对象是人成长中的人,并且肩负着领导他们成长的重担。那种八小时以外时间还在为自己的学生的成长和将来殚精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的。做老师根本就是一个累身更累心的活计。那么,老师怎么样避开或者剪除自己的心理健康问题呢?一,要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。就

39、我个人而言，运动是一个调整身心的好方法，找几个挚友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲惫的身体得到了熬炼，有材料指出：运动时，身体内部会分泌一种物资，俗称“欢乐物资”会让人们放松，兴奋。二，要有知心挚友。时常和他们闲聊，好的，不好的;得意的，失意的：大的，小的把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好方法。三，利用好你的假期。对于平常假期少的老师，可以选择邻近的地区巡游，逛逛市区，或者去家乡出名的景区巡游。当然。老师的两个长假是你放松自己调整心情的最佳时间。四，照看好家庭。什么都不顺当的时候，家是你恒久的避风港湾。恒久不要试着只顾大家，不顾小家。最终的可能是会失去两个家。以上，是我的一家之言，收获是巨大的

40、，体会可能浮浅，一点建议仅给同行们参考，当然，切记心理健康的前提是身体健康!器重我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足。盼望我们都能坚持开阔的心情，良好的心态!心理健康心得体会1020xx年的4月22日至4月26月我有幸参与了凉州区教化局组织的清华伟新中小学心理健康教化远程培训。在此期间，学习了专家的专题讲座，让我们更深化的了解到了学校心理健康发展的概况，学校心理健康教化的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中，我们全体学员和老师都普遍产生共识：通过培训在思想相识上都有了新的提高，对心理健康教化工作的开展以及自身素养的提高都很有帮助。

41、本次培训时间虽然极其短暂，却撬开了我们广阔老师的心灵之门，为我们老师供应了一个了解自身，完善自我的平台。在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。我将本次学习的感悟总结为如下几点：一、学校心理健康教化工作日益重要。通过本次培训，我对心理健康教化方面的学问从无到有，从浅到深。健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。世界卫生组织把人的健康定义为：“不但没有身体缺陷和疾病，还要有完整的心理、心理状态和社会适应实力。”精神病学者麦灵格是这样定义心理健康的：“心理健康是指人们对于环境及相互间具有高效率及欢乐的适应状况，

42、不只是要有高效率，也不只要能有满意之感，或是开心地接受生活的规范，而是须要三者俱备。心理健康的人应能保持安静的心情，敏锐的智能，适于社会环境的行为和开心的气质。”也就是说，具有良好的心理状态的社会适应实力，乃是心理健康的基本标记。这也表明在教学中只讲生理卫生是不够的，对学生还必需留意心理卫生。对学生进行心理健康教化，使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任。苏霍姆林斯基说：“最完备的社会教化是学校家庭教化。”在影响孩子成长的各种因素中，家庭教化和学校教化是最重要的两个，整合家庭教化和学校教化，形成教化合力，对孩子的健康发展特别必要，这也是对学生进行心理健康教化的主要方面，尤其是小学阶段的学生，

43、学校教化更加突出重要。二、小学生心理健康教化的关键是老师小学生心理健康教化是依据小学生生理、心理发展的规律和特点，运专心理学的教化方法和手段，培育小学生良好的心理素养，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素养全面提高的教化。走近新课程，“为了每一位学生的发展”的理念扑面而来，它比过去的教化教学更关注每一位学生的喜怒哀乐，更关注人的心情生活和情感体验，更关注人的道德生活和人格养成，更关注学生的尊严。这意味着，今后对老师的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且应当成为一个合格的心理辅导员，担当起开展心理健康教化的新任务。为此，老师学习和驾驭心理卫生常识尤为关键。老师是学校心理健康教化的推行

44、者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师，能在课堂中创建一种和谐与温馨的.气氛，使学生如沐春风，轻松开心，反之则使学生惶惑担心。所以，老师自身保持一种乐观的心态特别重要。通过学习，我知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点，主动健康的作热忱投入到教学活动中去。老师不仅是学生学问的传授者，更是学生学习的楷模，他们的一言一行对学生都有较大影响。师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。老师应重视那些存在各种缺点的学生，多关切有心理障碍的学生。因为这些学生经常由于这样或那样的缘由，心理上

45、受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为老师应深化了解学生，擅长与学生沟通，进行谈心、沟通，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关切、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄予，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生须要关切、帮助时，老师应刚好伸出救济之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生信任自己肯定能行，逐步养成良好的心理品质。老师应当引导学生建立良好的人际关系，保持心理相容。一个学生能与四周人保持一种融洽，正常的交往，才能在心理上产生平

46、安感，归属感和自信念。三、寓心理健康教化于各学科教学中，是开展小学心理健康教化的根本。随着社会的重视，目前学校教化已渐渐成为学生心理健康教化的主战场。展心理健康教化，不只是一两位专业老师的事，它还须要全体老师的重视和参加。这不仅仅须要专业的心理辅导员上好心理健康教化课，更须要其他各科老师结合本学科特点，把心理健康教化的原则，方法充分运用到教学中，两者有机结合，确保青少年的健康成长。1、每一位老师在上课时都应当时刻记得帮助学生保持良好的心情。对学生要亲善可亲，以诱发其良好心情；擅长视察学生心情改变，刚好解除不良心情的干扰；减轻学生过重的课业负担，创建生动活泼的教化教学情境，使学生乐于学习；发觉并

47、表扬学生的优点，尤其是弱视群体，更应刚好发觉他们的闪光点，抓住教化契机赐予不同方式的赞许，激励他们进取。2、利用学科学问加强情感教化，培育健康心情，使学生有良好的情感生活。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的老师，会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染学生，促使学生主动主动地投入学习；学生在老师的感召下，会表现出剧烈的求知欲，体验到愉悦、满意的情感，并流露出对老师的敬重和爱戴。要努力克服不良心情的困扰，在不断提高学问素养的基础上，培育自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才能，促进学生的健康成长，提高教化教学的整体效益。四、学校还应努力创设良好的

48、家庭心理环境。学校可以联合社区等基层组织，定期对家进步行心理健康学问培训，向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们相识到：培育学生良好心理素养离不开和谐、文明、明朗、开心的家庭环境。学生从小能生活在暖和开心的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必定会感受到家庭的暖和、平安、开心，充溢快乐和信念，良好的心情从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心健康地发展，学生的人格得到和谐发展，为适应将来的社会须要在实力上和心理上作好打算。使他们真正成为有志向，有道德，有文化，有纪律的一代新人。心理健康心得体会11现在的小孩虽然比较活跃，家长们也比较宠爱，但是也有一些小孩，总是会腻的家长，有时候家长让他去喊人，孩子就是不情愿和人沟通，那么孩子不爱和别人打招呼是什么缘由呢？不少父母带孩子不管是到亲朋好友家做客，还是在公共场合，总会要求孩子去打招呼，许多孩子并不太情愿，更多的是在父母的