2022暑假实习心得例文.docx
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1、2022暑假实习心得暑假实习心得 暑假实习心得1 为期近三周的专业实习已接近尾声,收获不少,感受颇深。我的实习地点是珠江社区,前期在社区的劳动和社会保障服务站工作,帮助滕主任开展日常工作。后期与杜悦旻轮岗调换,帮助社区主任完善电子台帐。在实习期中严格遵守社区的上下班时间(8:3011:30;2:005:30)遵守社区的规章制度,获得了社区负责人的确定与表扬。在实习过程中,能主动融入自身的角色,完成社区领导交办的事务,并充分发挥所学的学问技能,较好地完成任务。同时与实习部门的负责人建立了良好的工作关系,保证了实习的顺当进行,也从他们身上学到了不少好用的工作技巧。每日坚持写实习日志,记录当天的工作
2、任务和心得体会,保证明习的充溢和有意义。不足的是实习时间比较短,未能充分的融入其工作体系中,真正了解社区的工作模式。同时原先设想的工作模式也未能如愿的实行,大展我的“宏图”。虽然如此,但实习的效果还是不容置疑的,希望今后能有机会与社区接着保持联系,进一步开展我们的实习!暑假实习心得2一个半月的时间很长,长的我曾怀疑我能否坚持下来,一个半月的时间也很短,短的甚至培训时的情景还历历在目,可它就这样结束了。这一个半月给我留下的印象之深是无以用言语表达的,这期间,我在渐渐成长,看到了很多在校内看不到的东西,懂得了很多在校内不会懂得的道理。我接触到了形形色色的人,贫困的、富贵的,平易近人的、傲气十足的,
3、不管他们是什么样的人,不管他们说了什么话,我们都要以同样的微笑对之,用耐性和微笑化解不必要的冲突。微笑看似很简洁,但在实际行动中却有些困难,因为刁钻怪异的人随处可见,每个人的脾气秉性都不相同,我们必需要学会用他们的方式和他们沟通,只有这样,才可以体现我们服务的贴心所在。我懂得了站在他人角度考虑问题,以前,我扮演的都是“上帝”这个角色,对于别人赐予的服务都是习以为然,觉得那是理所应当,甚至还百般刁难,觉得别人做的不够好。只有当我自己换个角色,给别人供应帮助的时候,我才体会到服务行业的不简单,虽然称不上忍辱负重、忍气吞声,但还是要坚守“客户就是上帝”的真理,对客户的各种需求都要尽可能的赐予满意,尽
4、可能让全部客户都满足。对于我自己的工作,我已经能娴熟应付了,不再像刚来时一样畏畏缩缩、不敢张口,只是等着业务人员签好业务叫我去激活。刚来时,因为业务不够娴熟,所以跟客户讲解时不够自信,用词也不够精确、专业,导致客户对我极其不信任,总是用怀疑的眼神看着我,一旦银行工作人员讲完,他们就立即答应办理了,在此时,我有种很剧烈的挫败感。经过一个月的磨练后,见到客户,我会主动迎上去,了解他们要办理的业务,依据他们的需求,有针对的讲我要营销的产品。比如,对方要转账,我就会营销手机银行,告知他们“手机银行省内转账免费,省外手续费为交易金额的1.5”,听到这些,他们确定都会动心,对于那些为信用卡还款儿苦恼的就会
5、建议他们运用网银。总之,没有不好的产品,只有不好的营销方法,只要针对客户的需求,让他们了解到运用该产品后给自己带来的便利,客户就会情愿运用。即将回到学校,对这里真的有些不舍,因为我已经爱上了这里的工作,我会将在这里学到的一切带回校内,接着努力!暑假实习心得3“阳光满地,亿爱传递”,这是我们岭南师范学院“一米阳光”实践队的口号。通过这七天的下乡活动,我觉得我们真的做到了把爱传递,即使我们只有37个人,实力有限,远远称不上是“亿爱”,但我们真的在专心、用汗水尽力去为我们的学生们带去“爱”。从前期打算工作到后期总结工作,我们的队员都在很努力、专心地完成。一切的一切,我都看在眼里,感动在心里,感受良多
6、。特殊是队长,每天电话不断,吃饭的时间都被占用了,队里的大事、小事、琐事都得找她处理,包括教学问题、人事问题、伙食问题,甚至包括队里成员的心情问题真的多得喘不过气来。但是她总是处理得很好,照看得很周全,从来不把苦恼带给我们,每天都笑嘻嘻的,主动乐观。我跟队长睡同一个床铺,没有人比我更清晰,她每晚总忙到很晚,在全部队员都进入梦乡之后,才静静地关上门睡觉的。这对于一个女孩来说,真的很不简单,让我打心里佩服她,自愧不如。除了队长,还有许多在背后静默付出的人。比如新闻组的组长彩霞,每天为了写新闻稿、发新闻稿,为我们队争取荣誉,不但晚饭都不能准时吃,而且因为每天都呆在办公室里写稿,做些幕后的工作,都没有
7、机会去接触学生、亲近他们,以至于学生们都不知道有这么一位老师在静默地奉献着她的爱。我们临走的那一天,队员们都被学生们团团的围住了,各种的温情与不舍,只有她在一旁静默地看着,流下了眼泪。还有,就是负责选购的一川,我们下乡的地方是雷州,对于我们每个人来说,那都是一个生疏且言语不通的地方,一川就便是我们的“翻译”兼“地陪”了。每天她都得顶着烈日、走很远的一段路带着队员去选购、买菜,考虑买什么样的采来满意37个队员各不相同的口味,真的很不简单的。她从来没有要求过换人,她在QQ空间的心情里是这样说的,“我只想尽我的力气来照看好队友们”一个小小的团队竟然有这么多不计回报、不怕累的人,我震惊了。我们是将来的
8、老师,有爱心、无私、能吃苦是我们的必修课,须要我们渐渐地培育,今日我觉得他们完全具备了,他们在以后肯定会是个优秀的老师。我本是个难以激发起热忱的人,但他们的行为彻彻底底的打动了我,我想我也该做点什么贡献给我们的队伍,也想让自己变得像他们一样优秀。我这次下乡有两个愿望,一个是上讲台、体验做一个老师;另一个是上舞台,把我学到的舞蹈呈现给观众看,证明一下自己的实力。很快乐的是我的两个愿望都实现了,还附带实现了一个我多年来的心愿,就是当一回主持。第一次做,不懂得如何把握自己的语调和感情,但是队友们都很仔细地教育我、帮助我。而我的舞蹈虽然不算完备,但是获得了大量的掌声,还有队友们的赞美,使我深受激励。我
9、也给学生们上了四节书法课,真正上到讲台上,原来没有想象中那么难,学生们一声声“老师好”,真的心都酥了,做老师的,成就感就在这里了。感谢“一米阳光”实践队,给了我这么多表现自我的机会,还有队友们的支持和激励,学生们的协作。也感谢他们让我懂得了许多许多,反思了自己的不足。七天的“三下乡”实践,让我感到自己没有白过,而且获益良多。暑假实习心得4从做了医学生的那一刻起,我就已经深知自己身上所肩负的责任。父母和老师都曾告诫过我,学医就得仔细的学,专心的学,来不得半点马虎,因为我们以后面对的是珍贵无比又特别脆弱的人的生命,而我们学的是预防医学,以后要面对的更是广阔的人民群众、相亲父老。在中山医的一年时间,
10、远离父母,远离家乡,远离熟识的环境。这不得不逼迫着我学会了许多东西,其中最重要的就是独立和自律。医学是高校里面公认的最苦最累的一门学科。而中山医的学风是全广东数一数二的,每一个同学都仔细的学习,在这样一个环境中,你没有一个理由不好好学习。我每天遨游在医学的海洋中,像一个婴儿吮吸着母体一样吮吸着学问。一年下来我学会了许多。这次回到家。我带着学校开的介绍信去家乡的县人民医院进行了为期10天的预见习。这次见习,不仅巩固了我在课堂的学的学问,也让我学到了许多课堂上无法接触的真实的东西,而最重要则是让我学医的最终目的有了一个相识,那就是治病救人,救死扶伤,让我明白了学医的价值,医学的崇高。我见习的科室是
11、住院部的内科,这个科室的病人,往往会有一些危重病人,例如肝硬化,心肌梗死,癌症晚期,脑梗塞等等。短短的十天,真的给了我太多太多。而这大部分都是课堂上无法学到的。带我的医生是一个年轻的小伙儿,也是刚从学校毕业5年左右的医生。但是他对病人却特别负责,每天早上跟他去查房,他都很仔细负责。虽然他很年轻,病人却都很信任他,这也让我看到了缓解目前非常惊慌的医患关系的一丝曙光。其实,医生和病人原来就应当是这样的。他也允许我看他病人的病例,让我看看各种疾病的症状,我再查阅更多具体的相关资料。我还亲眼观看了一些内科的小手术,诸如抽胸水、腹水等等,跟一个师姐学会了做心电图。这次预见习给我印象最深的事情,是我亲眼目
12、睹了一个危重病人的抢救。这个病人是72岁的男性,患有心肌梗死。经过了2-3天的治疗,气色已经有所好转,但是入院的第三天,查房的时候才发觉,他感觉头昏乏力。医生检查之后发觉心率很低,竟然只有45次/min。医生在当天的药中新加了相应的药。但是那天下午4点左右,不幸还是发生了。患者家属突然跑到医生办公室说,病人快不行了。医生和护士立刻带了急救设备赶到病房。当时的状况,真的把我惊呆了。病人四肢抽搐,面部扭曲,口吐白沫,神色极为可怖。当时,心电监护机发出嘀嘀嘀的警报,而显示屏是显示一条直线。没学过医的人都知道,病人的心跳已经停止了。医生也有点慌,但是他们慌而不乱,立刻接了心脏除颤器,准备尝试回复病人心
13、跳。我的心也在蹦蹦的乱跳,不停的问自己:这个病人不会就要死了吧? 在医生就要尝试运用心脏除颤器之前,先尝试着做了几次心肺复苏。结果,病人的心跳竟然复原了。病人家属、医生护士当然还有我,提到嗓子眼的心最终放了下来。这是我第一次感受到,死亡,离我们是如此的近。那天下午5点多,我想再去看看那个病人。但是却发觉他的4个子女却在为了老人的医药费争吵不止。我当时有点生气,老人都成这样了。他们怎么能这样?我没理他们,进了病房,那老人看到我进来了,可能是因为我穿了白大褂的原因,他把我当成了医生。经过了这么由生到死再由死到生的走了一遭,老人明显有点激烈,他可能也听到门口几个子女的争吵,然后拉着我的手对我说:“医
14、生啊,给我开最好的药,肯定要把我治好。别管他们。”我不知道“他们”二字是不是指的是他的子女。老人心肯定很寒。我心里也怪难过的。而最终,那个病人还是去世了。去世的时间是其次天凌晨4点左右。那个值班的护士都哭了。我的眼睛也潮湿了。他是我们的病人,我们却未能挽救他的生命。在我们科室还住着好几个得了绝症,只能通过药物缓解的病人。其中有一个肝癌晚期、一个肺癌晚期、还有一个是食管癌术后并发胃癌,也是晚期了。他们都已经没救了。其中有一个叫彭发林的患者,只有50岁。但是由于他常年吸烟,最终得了肺鳞癌。说实话,他真的很可怜。我和他聊过天,他说他家的积蓄都被他的病耗光了,而且还欠了好多债。他说都是抽烟惹的祸啊!要
15、是早知道是这个结果,他就戒烟了,都怪年轻时候糊涂啊。后来知道了抽烟的危害,却总是存着侥幸心理,最终成了这个结果。我当时就突然想起了我们组织学与胚胎学课本上的一句话:“吸烟的人总怀着和赌博的人一样乐观的侥幸心理。赌博的人总觉得好运离自己很紧,吸烟的人总以为噩运离自己很远。赌博的人输了,失去一笔钱。而吸烟的人呢?”这几个癌症晚期的病人,说句实在话,所能做的也就是等死了。等待着癌细胞的扩散,等待着它们渐渐侵吞他们的身体。我就在想,学医究竟有什么用?还不是有好多好多病人要死亡,还不是许多许多病,我们都无法治疗。但是,假如没有医学,那么更多的人将会死去,这是一个冲突,一个没有答案的冲突。我只能更加的刻苦
16、努力的学习学问,虽然不是全部的病现在都可以治疗,但是我信任医学,信任科学,信任将来总是光明的。同时,我也信任学医这条路是没错的。真的。好了。差不多就到这里了。说了这么久,算是我的一点儿感想吧。我应当用实际行动去落实我在文章中所说的一切。暑假实习心得5我所在的公司是做房产中介工作的,主要是帮业主出租或者出售房子,我实习的主要工作是帮业主出租房子。而我所在的门店管理着四周x个小区的出租工作,刚进入公司,领导就给我们做相关的培训,而作为销售,大小培训和会议是必不行少的,早上去到的早会会加油打气,晚上下班后的晚会则是汇报工作和总结得失。一天的工作下来,我感觉我收获到了许多。之前在学校只是学习营销的理论
17、学问,懵懵懂懂,如今做了销售,对这些学问也是更清楚熟识了许多。因为我是实习的,所以并没有太多的销售任务给到我,而是渐渐熟识,渐渐了解为主。主要做一些协作的工作,但在这一个多月的实习中,学到了许多。我是跟着一个做了两年的老员工的,从一起先的熟识我们有多少出租的房子,再到实地的去看房子,了解房子里面有哪些家具电器,在哪里,平安怎么样,是楼梯房还是电梯房。四周的环境怎么样,有没有超市,商场,吃饭的地方,洗衣的,水果店,便利店等等。可以说,虽然只是一个出租的房子,但是须要了解的东西却是许多的。带我的师傅告知我,你对这个片区了解越多,对房子的状况了解越多,你的成交率就更高。因为租客也是带着目的来看房子的
18、,当他找来的时候,假如确定了租在这个片区,销售的举荐就很重要了,对房子越了解,可以给租客一种专业的看法。让他可以尽快的熟识租的地方的环境和房子的基本状况。师傅也告知我在销售的过程中,流失也是很正常的现象,因为一些租客一起先的目的就不是租房,而是了解状况,还有价格的问题,的确有时候无法谈拢。但在迟疑的租客前面,销售技巧的敏捷运用却是可以把客户留住,并作出成交的。一个多月跟着师傅和租客谈租房,看房子,了解四周的状况,帮忙拿钥匙,联系房东,事情很琐碎,也许多,一天下来,看起来没做什么事情,很累,但是真的总结起来,却是收获了许多,对营销的更加了解,对这个片区的了解,对房地产这个行业的了解,对租客和房东
19、心理的一些了解,这些学问虽然之后我可能不再从事房地产行业,会用到,但是只要我还是做销售的,那么这些总结起来的阅历确是可以很好的帮助到我,作为一个高校生,学好理论的同时,实践过,印象也会更深,更简单记住。实习的工作虽然结束了,但我收获的,却许多。暑假实习心得6实习的第一天,我和另一个同学被分到了人社局档案室上班。这个档案室有近两千本档案,但是只有一个60多岁的嬢嬢在管。我们去的第一天,她就很细致地给我们讲了工作流程。告知我们档案对一个人的重要性,所以我们可以慢一点,但是字肯定要工整还要保证录入的正确率。我印象最深刻的就是,她对我们说,她的字以前写的不好看,但是别人在玩的时候她在练字,最终最终能写
20、的很好看了。她还给我们讲了她自学电脑的过程。我觉得一个老年人能始终保持一颗年轻并且持续学习的心很厉害。可能就是因为这样,她现在还是一个逻辑严密,记忆超群的人吧。在她身上我学到了许多。其实在我自己亲身做这一份工作以前,我都觉得会很简洁。直到我一上午坐在电脑前才完成了30份的时候,我才发觉其实一点也不简洁。你会感觉到浑身僵硬酸痛,还要面对一大堆没有录入的档案,就会觉得更难受了。在我实习的前一段日子里,我犯过一个小错误,有一个档案缺了一张东西,但是我遗忘记录了。所以我只有把前面已经做好的100多份一本一本的翻阅。才找出了那本档案。当时有种劫后余生的感觉。整理档案给我的感觉就是一步错,步步错,再想来订
21、正真的是难上加难。我信任做其他事也是这样,所以我觉得我今后做事都会更加细致的。再来说说这次实习给我带来的一些收获吧。首先我相识了一位很厉害,很有原则,工作实力也很强的嬢嬢,从她身上我学到了许多东西。她是一个很值得敬重的人。再者就是我的作息时间更加规律了,在没有实习以前我常常凌晨睡觉下午起床。我很快乐现在可以做到早睡早起,并且每天都过的很充溢,没有以前那种令人惊慌的空虚感和不真实感。最终,我还相识了许多其他学校的实习生,在工作之余,大家一起聊闲聊,玩玩剧本杀。比我一个人待在家里玩手机要快乐的多。总之,这次实习我觉得对我来说特别有意义。暑假实习心得7作为一名大二的本科生,大一的时候虽然暑假有去实践
22、,但只是做义工的工作,并没有做过真正和专业有关的实习工作,我学的是市场营销的专业,在这个暑假,我确定找一份销售的实习工作来做,实践下我的专业学问,同时也是为了以后能尽快的融入职场做打算。我在师兄的举荐下,进入了xx公司做渠道销售的实习生,跟随老同事跑业务,了解渠道销售的工作方式和技巧。我们是有自己的工厂的,虽然有在网上做零售,但是为了拓展业务,在渠道这方面是须要下很大的功夫的,我们的主要工作就是找合适的经销商,让他们帮我们销售,利用他们的销售网络,把我们的产品尽快的推出去,让更多的消费者看到和买到。一起先的时候,我是没有出去跑业务的,而是在公司做培训和处理同事给到的资料,进行初步的整理和筛选。
23、渠道销售首先是须要找到经销商,然后依据他们的实力,以及合作意向,确定一批目标客户,最终一一去探望,举荐我们的产品,谈成最终的合作。虽然工作看起来步骤并不多,但是须要打算的东西却是许多,你得了解你的客户,能知道我们公司的产品能给经销商带来什么样的利益,是短期的利益,还是可以一起成长的品牌效益,这样他们才会情愿代理我们的产品,推我们的产品。在整理资料的过程中,我也明白了找到了一个好的经销商,就是如虎添翼,能让公司的品牌更快的发展,销量做得更加的好。这跟我课堂上学习的学问其实是有关联性的,就像谈判课上所学的,只有了解了对手,你才能更好的和他谈判。打算的工作我协作同事做好,同时我也明白了公司在针对不同
24、的经销商都是有不同的销售技巧的,像有些经销商就只在乎利益,假如你的产品能给他带来利益,他就推,更注意短期的利润。有些经销商喜爱做组合的销售,不单单是找利润的产品,也找品牌的产品,喜爱细水长流,做好了一个品牌,那以后的销售工作就更加的简单了。后来在同事的带领下,我也跟着探望了几位经销商,在谈判的过程中我学到了许多,明白了自己学的理论学问虽然许多,但是在运用所学上面,却是还有许多技巧不懂的,或者不能敏捷运用的,这个就须要我多去工作实习,多去和客户干脆的沟通谈判,才能更好的明白这些理论原委在实际中是怎么样的。实习的时间是很短暂的,就一个月而已,但是我觉得和学校相比,不同的方式学同样的东西,我感受更深
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