2022游泳五年级作文例文.docx

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1、2022游泳五年级作文游泳五年级作文 无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，确定对各类作文都很熟识吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你所见过的作文是什么样的呢？下面是我为大家整理的游泳五年级作文，希望能够帮助到大家。 游泳五年级作文1我最终学会游泳了，这真是一件既辛苦又欢乐的事啊！以前我始终很艳羡那些人可以像小鱼似的，逍遥自在地在水里游，所以始终嚷着爸爸教我游泳，可是爸爸始终都没时间。这个星期六，爸爸最终有时间教我游泳了，我也兴奋极了。那天，我们一来到海边，我就要爸爸牵着我一步步地

2、走进海里。水温虽然有点凉，但是在燥热的夏天，还是让人感到很舒适。看到前面有浪，我正胆怯时爸爸已把我抱起来。浪退以后，爸爸抱着我的腰让我在水里练习手脚的协调。可是我手忙脚乱的，不是手不听使唤，就是脚不听使唤，始终协调不了。前面又来了一个大浪，我来不及抬头就呛了一口海水。妈呀，又苦又涩，呛得我鼻子痒痒的，直咳嗽，难过死了。我跟爸爸说：“不学了，游泳又累又苦，我要上岸。”爸爸说：“要坚持！假如遇到一点点的困难就放弃，任何东西也学不好。”我无奈地点了点头，爸爸这次托着我的下巴，让我挺直腰，脚向后蹬，手向前划。虽然我的手脚不停地划，可身体还是会向下沉，无论怎样都浮不到水面上来，这要到什么时候才能学会游泳

3、啊！在埋怨中又呛了几口海水，我累得哭了。爸爸不断地激励我不要放弃，坚持练习，他说学游泳不光可以熬炼体质，还可以熬炼一个人的毅力。游泳五年级作文2我最喜爱自然课，可以做许多簇新好玩的试验；我喜爱数学课，能做许多奥妙的算式，希望我不会颠“三”倒“四”；我喜爱语文课，老师让我们玩猜字谜，大家都费尽心机的猜呀猜；可是这些课都比不上我最喜爱的一堂课游泳课！第一次上游泳课，我们都觉得很簇新，老师先教我们基本的姿态，没想到，有一些无聊的同学，在旁边打起水花大战，老师原来想要来个当头棒喝，但不想扫了大家的兴致。他们不但不学乖，还和班长“呛声”！一回去，他们果真被罚写课文。第一天的游泳课真是杂乱无章、没有条理，

4、我觉得那一天真不好玩，害得我的“喜爱”，变得有点乐极生悲！那些人真是敬酒不吃吃罚酒，其次天，他们还是我行我素，不过，班长也不是省油的灯，他也是有备而来，他已先和老师取得“先斩后奏”。后来，教练说一个笑话：他有一个挚友，三年前跳下太平洋，都没有起来！大家哈哈大笑，说教练胡言乱语、爱吹牛，这次教练的牛皮真的吹破了，教练真是糗大了！但教练说这是告知大家，游泳平安的重要性，原来，教练别有专心，真是专心良苦啊！淘气捣蛋的同学这才略微收敛些。之后，教练教我们由自由式和蛙式，我一起先觉得自由式特别EASY，因为自由式只要换气和划手就可以了。突然，教练，要我们来回十趟。我们游完时，大家都累得快挂了，但我们也挑

5、战了自己的极限，知道当选手可不是一天两天的。今日虽然很累，但是我们学到了许多东西和技巧，希望我可以努力不懈，将来可以成为游泳高手，游遍五湖四海，成为水中蛟龙。虽然游泳很好玩，但是千万不要只会“玩”，更要留意平安！我也要努力训练泳技，挑战自我极限，或许有朝一日，我可以打破金氏纪录，成为泳坛目空一切的超级蛙人！游泳五年级作文3我从小就学习了很多绝技，如：会保持平衡地溜冰；会连续地、飞速的跳绳；会在奔跑中运球；还会娴熟的游泳。但是，我最拿手的是游泳，不过学游泳特别辛苦。记得去年暑假，很多小挚友参与了暑期游泳培训班，我知道消息后，抓紧也让妈妈帮我报了名。我心想：假如我学会了游泳，我就是一个真正的水手。

6、最终盼到了学游泳的那一天。我穿着游泳裤，欢乐的游到游泳池。我们在教练的指导下，起先进行了热身运动。进入了游泳池。我见游泳池太深了，不敢下去。这时，听到教练说：”从那个扶手下去。“我就紧紧的握着扶手，一步步地走下水去，教练也跳下水去。他先让我们憋气，憋气的时候教练让我们把整个头都伸进水去。可是，每当我把头伸进水去，咸咸的水呛到了我的喉咙里，我觉得特别难过。我不仅在水池里苦练，还在家里刻苦练习。就这样，我慢慢地学会了憋气的方法。我在家里接着的练憋气。在父母的帮助下，我知道了憋气时，先在水面深深地吸一口气，然后快速的伸进水中，再放松自己。后来的时间里，教练起先教我们在水上漂移。教练先让我们在水中的桅

7、杆上，握着桅杆放松体力就可以浮起来了。我试了一下，果真能浮起来。慢慢地我不用桅杆，就能在水中浮起来了。教练让我们蹬腿，就是上下摆腿，后来我学会游泳。只有刻苦练习，才能学会真正的本事。游泳五年级作文4以前，我胆怯水，更怕游泳；现在，我已是一位”游泳健将”了。“快点下水，再不下去，我就要整理你了哈！”这是外婆对我的激将法，我可再熟识不过了，只要我一有不下水的念头，她就用激将法“激”我。我不想下水，我也不情愿游泳，要知道，我最怕水了，我哪敢下呀！可是有了外婆的激将法，我也只好死马当活马医呗。哇！这水真舒适！不过，等会儿是要憋气的！想到这里，我有些懊悔下水了。我静默地对自己说：加油！区区憋气而已，就把

8、自己给难倒了？怕什么！“咕噜噜”啊呛死我了！我不禁打了个冷战，这还是浅水区呀！深水区怎么办？我们的教官可不是吃素的呀！浅水区游了，就立刻游深水区。算了，先练习一下吧！我游了一会儿，啊，好多了！不错，加油，接着！我游啊游，起来，又埋下。虽然呛了许多水，可我也渐渐熟识水了，一次，两次最终，我能一口气从浅水区游到深水区了。虽然，我原来怕游泳，可是，经过我不断的努力与尝试，慢慢不再胆怯游泳了。游泳也带给了我许多的好处：我的肺活量越来越大了，现在已经比过多名男同学了。这使我领悟到：只有坚持，才获胜利。就如那一句俗话：坚持就是成功！在做任何事情时，都要坚持；在做一些你从来没做过的事情时，都要勇跃去尝试。游

9、泳五年级作文5我爱游泳嵊州市雯雯艺术培训学校五年级张桢豪说起爱好，那我的爱好无疑是游泳了。爱好是游泳，自然，我的游泳水平也不赖，问我是从哪一天学起游泳的，我记得是在三年级的暑假。暑假的一天，我妈妈因为被人举荐把我推向了游泳池那儿学游泳，跟我一起学的还有十人左右，我们都跟在教练的左右学游泳。我们学的是自由游，这种游法比较舒适，只要双手伸展开，两脚划动，会把头伸出水面换气就行了。而我却做得很别扭，像只丑鸭子扑腾水一样，不但游不好，还给呛了几口水，弄得我是站也不是游也不是。一旁的教练见了，走过来，对我说：“别焦急，渐渐来。”我点点头，接着游，虽然不怎么好，但是心里安逸多了，我就这样游呀游，渐渐的，自

10、由泳给我学会了。那时，半个暑假也已经过去了，我不由得暗自庆幸。没有想到，随之而来的是教练艰难的考验到深水区进行最终考试，那儿的水可是1。3米深呀！那时的我才只有1米35，去那里简直就是关公面前耍大刀不自量力，一起学游泳的同学也埋怨着，但个子高的同学却反而起哄，我们只好答应下来。到了深水区，我踮着脚也不免有几口水喝进嘴里，我不禁产生了些许胆怯。可是，一个个同学都游到了对岸，就剩下我一个了。我深吸一口气，头钻进水中，双手挥动，双脚摇摆，换气，双手挥动，双脚摇摆，换气?一切的依次是那么的分明。我连自己也没有想到，就这样，我拿到了一本考核证书。它闪烁着金色的光线，仿佛在为我呼喊加油，我迈出了游泳的第一

11、步。现在的我，已学会了很多种游泳方式，这使我受益无穷。通过我的爱好游泳，我明白了一件事：假如你坚持不懈地去努力完成它，它就会被你做得胜利，做得完备。游泳五年级作文6暑期中的一个星期四，我们一行相约去沙埠水上乐园游泳。一路上虽然烈日炎炎，我们仍是谈笑自若，不知不觉就到了目的地。我们先玩了水上冲浪，极速滑梯和水上摩托，之后，我们来到一个静谧的游泳池安下心来学游泳。爸爸是个游泳高手，他天经地义成了我的教练：他托着我的下巴，让我练习划动手脚，于是我手脚并用起先毫无章法地用劲乱扑腾。十几分钟后，爸爸放开手，我才扑腾了几下，就又沉了下去，还喝了好几口水。爸爸再次托着我的下巴，并告知我手脚动作怎么协作才不会

12、沉入水中。练习了好一阵子，爸爸见我扑腾得有点章法了，便又放手了。耶，这次我没往下沉。我胆子慢慢大了些，扑腾了一阵子，心里感觉应当游出了很远吧？可当我回头望时，觉得实在太丢人了，竟然还在原地没动！我不服气，叫爸爸别帮我，于是我使出了九牛二虎之力用劲扑腾，把水面搅得水花四溅，围观的人都说这小孩的.力气不小！我是不是会游了啊？正值我欣喜地张大嘴巴时，一个浪头打过来，灌了我一肚子的水，连打了几个嗝。这时我悟出了一个道理：游泳必需做到手脚动作协调协作,只有这样离胜利就不远了。我下定决心克服困难，渐渐地我的四肢动作起先协调起来了，我吸了一口气，猛地钻进水里从左边游到右边，虽说距离不远但是我还是胜利了。“耶

13、！”经过我的努力，我最终可以离开游泳圈的庇护了。时间在欢声笑语中消逝，不知不觉已是黄昏时分。我们迎着落日的余晖回家了。一路上车子在平坦的路面上奔驰，道路两旁的景物从窗外一晃而过，我的心情随着音乐那奔放的曲调更加激扬。这是多么欢乐和充溢的一天啊！游泳五年级作文7同学们，你们有去游泳过吗？游泳是体育中最好不过的项目了。一天，我和舅舅和我最好的同学：姚鸿基，外号：烤鸡、小鸡鸡，和他一起去西海湾游泳馆游泳，到了那里，工作人员都很仔细，似乎一分一秒都不能松懈，我拿到了钥匙，就连忙地找钥匙上的号码：613，找到了613，就打开了一个箱子，像保险柜一样，把袋子和衣都放进了箱子里，拿出游泳镜和游泳裤，就跑到我

14、常常游的地方。到了那里，有各种各样的滑梯，滑梯下边有水，令人看了都百看不厌。常常游的地方有2样，1样水深2分米，1样水深1米3。我就先去1米3，1米3的滑梯只有1个，但是那个滑梯很长，滑梯的上面有5个凸起来的东西，滑下去脚都有点疼。我鼓起志气，英勇地迈出了第一步，滑了下去，水溅到了我的身上，于是沉了下去，站起来的时候，身子感觉冷冰冰的，就想去最浅的那里游，我就挑中了一个曲曲折折的滑梯，滑下去的时候都没有干脆冲到水里，只是冲到了尾边，感觉不是很爽，想去滑别的滑梯，一刹那，砰的一声，不知道什么东西溅在我的头上，我抬头一看，上面有一个桶，还会旋转，还有一个水龙头，一但桶没水了，水龙头就会自动开启。过

15、了一会，因为舅舅要去接舅妈的原因，就去接舅妈了。今日的游泳真是太爽快了。游泳五年级作文8“哐啷，哐啷”从昨天起我们的学校就有了这种声音，从游泳池那边传来，原来是游泳池要重建了。望着已是一堆废墟的游泳池，我不禁浮想联翩三年级的暑假，我相识了这个新挚友游泳池。教我们游泳的是邢老师，他特别幽默，也为这段时间添加了好玩的一笔。刚起先学游泳的时候，我就像一只刚诞生的雏儿般，不敢去尝试，只会在游泳池边上待着。可是我发觉越这样，我就更加感到寒冷，身体不停地颤抖。看着别的同学都如一条条华丽的金鱼冲了出去，而我只能呆呆地看着。我想让自己的身体浮起来，可就是做不到，我甚至有些艳羡那些“胖子”了。就这样，我成了游泳

16、方面的差生。这也使我对游泳产生了厌恶感。记得有一次，也许离达标还有五六天的时候。在老师的帮助下，我可以游到一半了。老师告知我，我憋的气还不够长，让我回去找个脸盆，好练习憋气。我照着老师的方法去做，再加上每天的仔细练习，最终，果真收获了胜利。三年级的胜利达标为我奠定了良好的基础，使我在四年级时有了信念。我不再惧怕这个“挚友”了，我敢去“挑战”它。其实水还是那样的冷，可我的心里却踏实了很多，我也可以“冲”出去了！游泳池，你是我的挚友，你带给了我很多回忆：有喜有忧，有苦有甜。我多么惦念与你相处的日子！如今，你将要重建，我非常的不舍。再见，游泳池游泳五年级作文9去年夏天，我去广电集团学了蛙泳，觉得很好

17、玩，所以今年早早就安排好要去学自由泳，因为它的速度比蛙泳要快，而且我还可以因此多学会一种泳姿，想想心里就美滋滋的。放暑假前几天，我就约好了小伙伴，今年妈妈请了游泳馆里的馆长教我们。一想到馆长，心里不禁有点小小的担忧，是不是会很严厉呀！第一次见面，心里的石头就落了地，原来馆长很亲善可亲，总是笑眯眯的。馆长先教我们怎样打腿，就是把腿绷直有节奏地上下打水，并且向上的时候要离开水面20厘米左右。我特别努力，不停的练习，略微一放松我就东倒西歪，想限制也限制不住，水花溅了我一身，也溅得馆长满脸都是，他只轻轻摸一把脸，接着教我们。等渐渐打腿动作规范了之后馆长就起先教我们怎样摆臂。得将右手举起，画一个半圆，接

18、着左手画一个圈，画圈的时候要加上一个抱水的动作，手臂不能超过胸口的一半，这样可以让我们游的时候离开水面轻松一点儿。馆长看我们动作要领基本驾驭以后就让我下水游了，但是在岸上练的好好的，下到水里就乱套了，一会儿忘了打腿，一会儿忘了如何摆臂。爽性馆长手把手儿带着我，那就好多了。馆长见我手腿有点协调了，就让我加上换气的动作。换气是我认为最难的一个步骤，因为它要挥手臂的时候把头侧过来，离开水面用嘴巴吸一大口气，再跟手臂一起进入水里。我在换气的时候总是往下沉，得不停地打腿才能让自己浮现来，弄的力倦神疲。不过，我天生喜爱水，每次在水里可以游两个小时呢！每次离开水我都恋恋不舍！时间像流水一样消逝的飞速，很快一

19、期游泳课就过去了，我也基本学会了自由泳，但还不娴熟，得加强练习才行啊！游泳五年级作文10今日，是一个阳光明媚的日子，也是一个游泳的好日子。下午，爸爸、妈妈带我们一群孩子到金华安地水库去游泳。一路上，我一边听着音乐，一边欣赏四周的景色，你瞧！那像巨伞一样的大树正对着我们挥手，那朵像个羞涩的姑娘似的小花正对着我们微笑，小鸟“喳喳”地对我们说：“快点哦，安地水库可好玩了。”这让我更加激烈了，恨不得立刻就飞到安地水库去。车子最终停了下来，我们脱下衣服，穿上游泳衣，套上救生衣，往水库跑去，可是，水库四周很陡峭，没有什么地方可以走下水，只能够跳下水去，我来到一块比较低的地方，心“怦怦”直跳，脚好像发软了，

20、手不停的抖着，心想：我能行吗？跳下去万一我跳下去浮不上来怎么办？就不能见到爸爸、妈妈了我越想越胆怯，差一点儿就哭了出来。不知是什么给了我力气，让我英勇起来，我闭上眼“扑通”一声跳下去。不一会儿。我便浮现了水面，我摸摸眼睛，看看四周，啊！还是和原来一样，我忍不住笑了起来，笑自己这么胆小我便向四周游去，我用双手把水划开，两只脚用劲的蹬着，像只欢乐的小鸭子似的游来游去。这时，不知是谁提议到船上跳下来，我们毫不犹豫的答应了变行动起来，我飞也似地爬上船，第一次的跳水恐惊已经消逝了，“一、二、三”我便“扑通”一声 跳进了水里，当我浮现水面时，我感到傲慢极了，仿佛自己是一个跳水能手似的。澄澈碧绿的水摩挲着我

21、，晶亮的水花跳动着，在夕阳下显得光彩又顽皮，我觉得自己仿佛也成了一朵跳动的、欢乐的浪花了。游泳五年级作文11人成长过程中凡事都有第一次，每个人的第一次体验经验都是不一样的，并且是奇异无穷。第一次旅游，第一次做饭，第一次望见雪第一次的过程或许有点儿苦痛，但簇新而刺激，使人回味无穷。记得去年暑假，我望见我的好挚友和同学几乎都会游泳，心里很艳羡。最终有一天，我忍耐不住了，便对爸爸说；“爸爸，我特殊想学习游泳，您能答应我吗？”游泳是一项生存技能，由于最近的生态环境的恶化，暴雨、洪水的现象时有发生，所以学会游泳是重要的。因此老爸很爽快的答应了我。在去游泳的路上，我心惊胆战，到了游泳池，我的心里像揣了一只

22、小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爸爸看我心惊胆战的样子，便激励我：“不要胆怯，有爸爸在没问题！”在爸爸的激励下，我安心来到儿童游泳池。见到教练，我首先向教练问好。教练欣慰的向我点头示好。第一堂游泳课学的是蛙泳，教练先在陆地上教我动作：先抬起小腿，收起脚背往后蹬。动作学好后，我就在教练的帮助下，下水了。第一次下水的感觉很奇异，水凉凉的，但在水中手足无措，不知道该怎么办，驾驭不了在水中的平衡感，总担忧自己会沉下去。教练见到我很胆小，没有志气向前前进，并且动作也不是很规范，在一旁友好的提示我：放松肩膀，让自己的脚浮起来。我重新调整了自己动作，渐渐能在水中驾驭平衡，因而也增加了自信，鼓起

23、志气大胆的在水中前进。事后，我又练习了几次，发觉越练越长，我兴奋极了。第一次过程有点不尽人意，但结果却令人满足，最至少我已驾驭了蛙泳的最基本的动作。生命中的第一次越多，生命也就会愈多姿多彩。游泳五年级作文12今年暑假，我学会了游泳。我来到游泳池，穿上游泳裤，带上泳镜，迫不及待地跳入水中，双手拍打出雪白的浪花，太爽了！学游泳的第一步是憋气，我刚把头伸进水里，就喝了几口水，呛得我直流泪。我打起了退堂鼓：不想憋气了。陪练妈妈语重心长地说：“万事开头难，坚持就是成功。”我再一次把头伸进水里最终，我学会憋气了。其次步是漂，教练来到我身边，把我的身子托在水面，耐性地说：“漂的要领是要放松，脚伸直，并拢。”

24、这样连续联系了几次，不一会儿，我就能漂了。此后的几天，我又学会了蹬腿、划水。最难学的是换气，教练做了几次示范，让我练习。单独练习我还行，可教练让我边换气边和手脚的动作协作时，就全乱了套，不是腿没力，就是嘴没换气。看着教练和妈妈着急万分的样子，我也焦急了，可是越焦急越游不好。妈妈在岸上用劲喊：“别慌！别慌！”我静下心来，最终可以换一两口气了，腿也有力了。练了两三天，我的技术越来越娴熟，能够游几个来回了。我兴奋极了，怕打的水花溅到妈妈一脸一身，妈妈也把水泼到我身上这次学游泳，我收获很大，不仅学会了游泳，还明白一个道理：学什么不能一学就会，须要经过自己不懈地努力才能取得胜利。指导老师评语：把学游泳的

25、经过用朴实的语言写出了自己的真情实感。没有华丽的辞藻，有自己的真情实感，真棒。(刘启喜)游泳五年级作文13今日早上，我拿着三角板，欢欣鼓舞的去上游泳课。到了千百佳游泳馆，我望见伙伴们已经穿好了泳衣。我快速换好衣服，走到伙伴们的身后。这时老师来了，领着我们来到游泳池旁。点名后，老师说：“我们照样先练习踢腿，现在坐下。预备，起先。”老师一声令下，我们齐刷刷坐在水池边，根据老师的要求练习起来。我们的腿必需伸得笔直笔直的，膝盖不能弯，脚尖向下绷直，与腿成一条直线，在水里练习上下踢腿。有的同学起先偷懒，不好好踢，总喜爱把水溅到别人身上。老师告知我们，之所以会出现溅水这种现象是因为腿没有伸直，脚没有绷直。

26、老师依据这个缘由，找到了很多偷懒的学生，就罚他们多踢几十下。等我们下水练习了两趟之后，这些同学才起先下水。下水后，我们先练习在水下呼气，然后漂着练习踢腿，再用腿夹着三角板中间练习吸气。接下来，老师又让我们用手拿着三角板的中间，两只胳膊紧紧地夹住耳朵，右手练习吸气时的动作，头要紧紧地靠住左胳膊不能抬起来，直直地看着水下。右手划回来后，要用劲拍在左手上面。如此循环不停地练习几趟后，休息一分钟，再接着重复练习。在练习的过程中，老师会订正我们的错误。到最终，我们都游得特别完备了。老师说得对，只有仔细练习不偷懒，才能学得又快又好。游泳五年级作文14前几天，老师给我们布置了一个任务让针浮在水面上。一回到家

27、，我就迫不及待地端了一碗水，拿了根绣花针，信念满满地起先的试验。首先，我想到了死海，死海里的盐分很高，可以使人轻松地浮起。于是，我在水中放了点盐，等它溶解后，我当心翼翼地把针放入水中，可针就像个溺水者，“挣扎”着沉入水底。我迷惑不解，又加了很多盐，可是最终还是没能“挽救”这个溺水者。我百思不得其解，又加了些醋试了试，最终还是以失败告终。我没精打采地走进房间，闷闷不乐地看起了书，可是我却心不在焉的，还想着怎么做试验。突然我眼前一亮，看到书上写的一句话：假如不破坏水的表层，那么水的表面张力可以和某个物体的重力抵消，就能使物体浮起。我茅塞顿开，干劲十足。我先把纸放在水面上，不破坏水的表层，然后把针渐

28、渐地、轻轻地放在纸上。随着时间的消逝，纸被浸的湿透了，慢慢的下沉，可针就像被纸教会了了游泳，纹丝不动。试验胜利后，我兴奋得一蹦三尺高，载歌载舞。我想：假如没有借助纸的协助，针能够独自游泳吗?说干就干，我等水一帆风顺后，用指尖夹住针，渐渐把针送入水的怀抱之中，我等针离水面只有几微米时，才渐渐地渐渐地让它独自下水游泳，没有了“纸教练”的陪伴，我生怕针会沉入水底“生亡”。就在这时，奇迹出现了，针逍遥自在地浮在水面，并没有溺水。我兴奋极了，心里就像喝了蜜一样甜滋滋的。从让针浮起的这次试验，不但让我知道了一个科学道理，还给了我一个启示：只要勤于动手，细致视察，就肯定会发觉某些隐私，从而有所独创，有所创建

29、。游泳五年级作文15在暑假快过到一半时，我的暑假作业已经写完了。所以我成天待在家里，无所事事。可是我刚想休息一段时间，爸爸就给我报了一个月的游泳班，在我极不情愿的心情下，我磨磨蹭蹭地去上了第一节游泳课。到了游泳馆，这里前来学习的小挚友可真不少。这不，我望见了一个人，没错，就是她小宁！你们别看她的名字多么好听，其实，她是个胖子！想不到她也来上课了，八成是为了减肥吧！起先上课了，第一节课难免会出小差子的。“啊！”伴随着一声尖叫声，众人的眼光落在了小宁的身上，原来，她掉水里了，可是，就在她落入水里的一刹那，我也被她给拉进了水里。这水可真凉啊，我的泳衣也慢慢湿了，整个人就像站在冰山上，水冷得刺骨，幸好

30、我被身边的一位教练拉了起来，小宁则自己爬了上来。随后，教练让我们全部下水，可是，水太冷了，完全受不了。我等全部人都下去了，我才慢吞吞地下去了。其实，水也不算冷，大家的体暖和热了水，所以也不是太冷。我们便起先练习游泳的一些技巧。第一节课上完了，剩下来的课就越来越想上了。所以，剩下来的课越来越精神充足。小宁看到了我这么努力，而且进步这么大，也受到了鼓舞。在一个月后的竞赛中，我和小宁都取得了特别好的成果。在这个暑假里，我不仅学会了游泳，还懂得了：努力就会胜利的道理。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第21页 共21页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页