前滚翻交叉转体180°接起立课件许敏.ppt

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1、山西省运城市临猗示范小学许敏教学目标：1、初步学习前滚翻两腿交叉转体180的动作要领2、进一步提高前滚翻动作质量，掌握转体方法，促进灵巧、协调能力发展，提高自控能力。3、培养学生勤于思考，团结协作，勇于拼搏的精神。教学重难点：1、转体连贯，方向正。2、两腿交叉转体时提踵。 一、课堂常规1、整队，报告人数组织方法：四列横队一、课堂常规2、宣布本课学习内容及要求（1）前滚翻动作及要求（2）明确目标，树立信心。精神饱满，听从指挥。3、检查整理服装。4、安排见习生。二、准备活动1、热身游戏：兔子舞以游戏“兔子舞”的形式展开教学，激发学生对体育课的兴趣。2、徒手操头部运动 肩部运动全身运动 膝关节运动腕

2、踝运动二、准备活动3、诱导练习转体运动要求：动作整齐、舒展、优美三、教学内容1、复习前滚翻让学生自己复习前滚翻动作，熟练前滚翻动作要领。尝试练习前滚翻交叉转体180接起立后，让学生进行探讨学习三、教学内容2、学习前滚翻两腿交叉转体180接起立（1）动作方法：前滚翻在背部着垫时，两小腿成交叉腿，保持团身，滚至蹬立是提踵，以前脚掌为轴向左（右）转体180成直立。（2）保护与帮助方法：保护着单跪垫旁，一手扶背，一手托臀。三、教学内容2、学习前滚翻两腿交叉转体180接起立（1）动作方法：前滚翻在背部着垫时，两小腿成交叉腿，保持团身，滚至蹬立是提踵，以前脚掌为轴向左（右）转体180成直立。（2）保护与帮

3、助方法：保护着单跪垫旁，一手扶背，一手托臀。三、教学内容3、游戏：障碍跑接力方法：学生分成人数相等的4组，各队成纵队站于起跑线后。听到口令后，第一名同学迅速向前跑出，通过前面的两个障碍后迅速返回，与第二名同学击掌后站回队尾，第二名向前跑出，依次进行，速度快且不犯规的队为胜。三、教学内容3、游戏：障碍跑接力游戏规则： （1）不得抢跑。（2）必须通过两个障碍。（3）碰到的障碍须放回原位。要求：遵守规则 积极参与 公平竞争四、放松活动1、 放松身心教与学法：在教师带领下，跟随音乐，师生同舞，放松身心。要求：动作到位 心情愉快舒展放松四、放松活动1、 放松身心歌曲小纸船的梦组织方法：四、放松活动2、小结本课对本课情况进行讲评，对存在的问题和难点进行重点指导3、布置作业：回家抽空练习，每日5-8个。4、师生道别，整理，归还器材