2022日记游泳作文范本0.docx

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1、2022日记游泳作文有关日记游泳作文十篇一天即将完结，你有什么总结呢？因此我们要写好日记了。快来参考日记是怎么写的吧，下面是我为大家收集的日记游泳作文10篇，希望对大家有所帮助。日记游泳作文 篇120xx年7月19日 晴 星期六今日，还是艳阳高照，我们来到体育馆上最终一堂游泳课。这十天，我们学习了不少本事：憋气，漂移、蹬腿、抱膝、跳水瞧！我湿漉漉地上了岸，大大地吸了一口气，迈出脚步，“嘭”地一声，我跳下了一米深的泳池，水花四溅的同时，我早已从水中探出了头，站了起来。大家望见了都为我鼓掌，透过泳镜，我望见了妈妈对着我竖起了大拇指！我真兴奋，我会跳水！下课后，我们四人玩起了水，我泼你，你泼我。直到

2、把对方泼得无还手之力。看着大家满头满脸的水，我们哈哈大笑起来！突然，豆豆姐姐说：“乐乐，我教你游泳吧！”豆豆姐姐是我们四人中学得最好的。我兴奋地同意了。豆豆姐姐当小老师可仔细了。她一边拉着我的手，一边教我吸气吐泡泡抬头功夫不负有心人，许多次的练习，我最终进步了很多。正值我为自己傲慢时，“啊呸呸”我又呛了水，大家看我滑稽的样子，都笑得合不拢嘴。游泳让我明白了只要功夫深，铁棒也能磨成针！日记游泳作文 篇2星期六上午，万里无云，我心里却有点胆怯，因为妈妈要带我去上我最胆怯的游泳课了。为什么我会怕游泳呢？这里还有个小故事，让我来告知你吧！在一个夜深人静的夜晚，妈妈态度温和地对我说：“珍宝，你情愿去学游

3、泳吗？”我一想到能像别人那样在泳池里逍遥自在地玩，快乐得简直要“飞”了！我爽快地答应了。在去上游泳课的路上，我总觉得路边的树在跟我招手致意，路边的花儿在对我甜蜜微笑，连水果摊门口原本让我看着就想躲的小狗也变得那么可爱了第一节课我特别快乐，因为教练始终在表扬我，我心里美滋滋的。没过多久，我就不愿学了。缘由很简洁，因为教练不再让我抓泳池里的墙体了，这是多么让人胆怯的事啊！泳池里的人仿佛都变得不怀好意，泳池里的墙体似乎也在躲我，原本温柔的教练看着是那么的凶悍我变得越来越不乖，教练变得越来越凶！最终，教练花了许多许多的精力才把我教会。后来我才知道，教练是为了我好才对我凶的。我为自己之前不礼貌的行为感到

4、深深的惭愧，也庆幸自己在爸妈和教练的督促下，终于学会了游泳。希望游泳这项本事不仅能让我爱护好自己，也能帮助到别人。从中我也明白了：做任何事情要坚持不懈，不能半途而废，要做个英勇的人！日记游泳作文 篇3昨天，我们开快乐心的玩了一天，以为今日还是这样玩，但是事与愿违，今日-7月29日都是苦日子呀。究竟怎么回事，听我细细讲来今日，我们一换好衣服，打算像昨天一样高兴奋兴的就下水了，李老师却凶恶地把我们叫了回来，还对我们说：天我们先学好腿部动作，大部分时间都在陆地上练习，先做打算活动：跑、头部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各个部位的练习。起先，先跑三圈。这一句话打消了我们心中的全部念头，没方法，谁叫他

5、是老师呢？只有听天由命了。做完打算活动，我们已经力倦神疲了，老师又让我们坐在地上（脏死了！）说：接下来我们要练习收、翻、蹬、夹、四个技术要点。先收，就是先把腿在地上放平（太脏了），然后猛的一收腿，接着翻，就是把收好的腿的脚尖朝两侧，挺简洁的，又要蹬了，把翻好的腿蹬出去就完事（-），把蹬出去的腿夹在一起就叫夹，但不能放下，可费劲了（*_*晕了）！最终可以下水了，但还要做，闭气、换水还是逃不掉！日记游泳作文 篇4今日是我学游泳的第一天。去的时候我很兴奋，因为这是第一次学游泳，但是我又很胆怯，因为我很怕憋气。到了以后，我和妈妈先找到教我的王教练，王教练叫我先到儿童戏水池里玩几分钟，然后再起先教我游泳

6、。玩好之后，教练起先教我憋气，教练说：“憋气前要先张开嘴吸口气，然后再把鼻子憋牢，然后把头伸进水里。”我就像教练说的一样做了，由于我的游泳镜没带，我的眼睛就被水浸得湿淋淋的。王教练叫我带上游泳镜，再像刚才那样做一遍，就是不要把头伸到水里去。做好了之后，教练就泼了一把水，然后问我：“有没有水到鼻子里去？”我说：“没有。”教练说：“很好，再来一次。“然后教练又教我怎样蹬腿，这天我学得很快乐。日记游泳作文 篇5前天，我给大家提过醒，我们今日要下大池了，特别深，有1。5米至2米深，可以吓死我们这些身高才1。44米的矮子。50厘米的落差看着就叫人心惊胆战，何况徒手去游水位1。67米的20米呢！游20米前

7、，我们先要热热身，戴着游泳圈游800米。我将游泳圈戴在了腋窝，捏住鼻子，闭上眼睛，扑通一声，我伸展四肢，一蹬、一夹、一收、一抱仔细的做着老师教的动作，在不快不慢的前进着，还超过了5个人呢！别看800米游的还挺好，可是那戴着游泳圈的呀。20米来了，火烧眉毛了，天仿佛变黑了，水仿佛也变黑了，一切仿佛都是黑色的，像一个黑色的地狱，我简直不敢下水了，好像水是开的，是沸腾的。我很不情愿的游了起来，那时的我还没学会换气，只会一脑袋扎进水里，一口气游，我才游了8米就没气了，水像决堤的黄河一样猛灌进我的嘴里一口又一口，真是惨呐，老师救了我，我下一口气憋得长一些，游了12米，最终游完了，差一点就呛死了，感觉真难

8、过。一切的一切都过去了，天复原了原来的样子，水也复原了，一切都复原了。明天，我肯定要学会换气，好好的游一场！日记游泳作文 篇6前天，我和哥哥去游泳，哥哥说我老是在浅水区玩耍，是学不会游泳的，想学会游泳就要到深水区里才能学会。所以我带声了救生衣去，去的路上，我特别惊慌，心跳个不停，老是想到我游到一半的时候“我沉到水底啦。”到了游泳池后我更加惊慌了，我穿好了游泳衣，套上了游泳圈后，哥哥在水下等我，哥哥先扶我在游泳池的四周游，然后静静的游到我的前面，我原以为哥哥是在扶我，后来才知道我沉不下去，我不解的问哥哥怎么回事，哥哥说；“救生衣里有浮水板，你怎么都沉不下去。”接着，哥哥在我面前示范了一下游泳的动

9、作，哥哥有时退着游、有时倒着游、有时游蛙泳、有时游蝶泳等等哥哥可真厉害，我真艳羡哥哥。我也壮着胆子，不管三七二十一，“扑通”一声猛的扎进水里，我得意的想：游泳这么简洁！突然，身子往下一沉，我舍命地挣扎，嘴里还灌了几口水，呛得我值透不过气来，各个赶忙把我拉到水上，我吓得身体直哆嗦，结结巴巴的跟哥哥说；“水那么深，我不游。”哥哥在旁边说；“不管做什么事都要有毅力。不要焦急。”我又一次的来到水里，仔细的学起来，哥哥一边游一边指导我；“游的时候，不要慌，要保持冷静。同时，身体也要保持平衡，手和脚都要同时摇摆。”我照哥哥的方法做，果真好多了，一次又一次的失败，我战胜了失败，身体像木头平衡渐渐的浮起来，手

10、脚不停摆。一次一次的练习，慢慢地娴熟起来，各个就在岸上看我游，我一边游一边得意的说；“哥哥我会游了，有的怎样？”我一不主义，身子往下沉，我刚紧手脚甩起来，婶子有浮起来，真是有惊无险，卡来游泳不能分心，我渐渐的和游泳交上了好挚友。我从这次游泳感悟到了一句名言；“世上无难事，只怕有心人。”日记游泳作文 篇7妈妈给我在红石公园报的游泳班开课了！教练是一个男的，长的很高，皮肤乌黑，手拿一根长管子，看起来好严。当我们穿好泳服，戴好泳帽、泳镜来到游泳池边时，教练竟让我们先到旁边的水泥地上学习。他先让我们做热身运动。又教我们怎样憋气。憋气时先大口呼气，再闭住嘴巴，但不能鼓腮。然后把头低下，两条胳膊伸直夹住头

11、部，始终憋到老师吹口哨时，再抬起头来说一声啪。教完这些，老师又让我们趴在水泥地上，教我们腿部动作。教的是蛙泳腿的：收、翻、蹬、夹和如何在水面漂移。条件特别艰苦，我的腿都磨起皮了。最终要下水了，我们戴好浮袖。教练先让我们一字排开坐在池沿上，用脚扑腾水，让身体适应水的温度。然后一个一个把我们提溜起来，拽着我们的手，说了一声跳，哗，我们就一个一个掉进了水中，在1。85米深的水中，我是那样的无助，我紧紧抓住沿子，生怕一松手就会掉下去。可老师却把我用力推开，我突然觉得脚不着地，手也抓不着，我胆怯的都要哭出来了。这时老师激励我们说，不要胆怯，你们戴的浮袖能撑住200多斤的人。我们这才发觉果真掉不下去哩。消

12、退了恐惊，教练先起先教我们如何在水中漂移，又学习收、翻、蹬、夹。我们就像一群愉快的鱼儿一样，在水中自由的游动，有时你追我赶，有时细致听讲，时而叫、时而跳、时而笑，学的很快乐。要放学了，教练让我们竞赛，谁最先游到扶梯那儿，谁最先下课。我们谁也不让谁，都在想着：第一、第一、第一。我虽然没能游第一，但第四的结果也不错呀。游泳和其他事情是一样的，想着简单，做着难。我肯定要克服困难，好好学游泳。日记游泳作文 篇8上个暑假，我望见河里有很多人在游泳，他们像一条条小鱼，活蹦乱跳，在河里逍遥自在的穿梭，欢乐极了：有的游到水里，快速的向水面游去，哗啦一声，腾空而起；有的冲在石头上往水里跳，他们在练习跳水；有的还

13、做着各种各样的动作，比如：旋转。手抱脚旋转有的在学潜水我看着看着，特别艳羡，回到家里，我恳求爸爸教我游泳，爸爸没有方法，只好无可奈何地答应了，我乐得一蹦八丈高。我兴冲冲地拿上游泳衣，飞速地跑到河边，快速的穿上游泳衣，迫不及待地往河里冲。等一等爸爸急喘喘地跑过来阻挡，说别一下子就往里跳，先渐渐下去，你才起步，不然会溺水的。没有方法，我只好听爸爸的话，渐渐地下水，结果，我一下水，就感觉自己渐渐在下沉，这时我吓得像一只小兔子心怦怦直跳，一动都不敢动了。爸爸就教我双手轮番拍打水，脚上下摇摆。这样子就不会下沉了。我照爸爸教的仔细学起来，还真的游起来了，不会往下沉了，但水好象有阻力，老是游不快，不知道游了

14、多久，我游累了，就躺在水面上休息。突然我被爸爸用力推了我一下，我被漂出好远。我在想是什么缘由使我这么快，好象比我游还快，我琢磨着。还想起青蛙在水里活动时的情形，我笑了，有了新的游泳方式了，马上仿照青蛙的样子：双手同时往前推水，脚弯曲，又伸直。果真这种方法比爸爸教我快得多这次学习游泳，我基本上驾驭了一些方法。通过这次学习游泳，使我明白了，什么本事都不是天生俱有的，而是在不断地投入学习中，使自己成长！日记游泳作文 篇9今日是在深水区游，我可没昨天那么惊慌了，相反的是，今日我比昨天放松多了，而且教练还教了我翻身。翻身是要先碰一下池壁，然后再把一只手放到身后，然后再把一只手翻过去，最终再蹬起两条腿向前

15、游去。我今日学得特殊快乐。日记游泳作文 篇10在夏天的余辉中，我站在游泳池外，望着水里的小挚友们像一条条穿梭地小泥鳅，我艳羡极了。在我的一再要求下，今日下午，爸爸同意带我去游泳，还说要教我学。我问爸爸是否要带泳圈，爸爸说不用，假如你老用游泳圈，那你就恒久学不会游泳，不许带！听了爸爸话，想想也有道理，于是我就放下游泳圈，换好泳衣，和爸爸一起走向游泳馆。到了游泳馆，爸爸买了票，我便急不行待来到了游泳池，哇！来到久违的游泳池，我兴奋地叫了起来。我走到一个拐角处当心翼翼地下了水池。温温的水，让我感到像是被妈妈拥抱一样。凉爽地风，让我的心情有了前所未有的安逸。可是我一游起来，却怎么也爽不起来。一连打了几

16、个水扑腾，一游就似乎往下沉，差点摔倒。吓死我了。我不敢再游了，只好渐渐地等待爸爸的出现。突然，一道黑影从水里穿过，哦，是潜水员，我为了不挡他的道，就让开他，让他过去。却不知危急在靠近。哗啦，黑影从水中出来，正好在我后面，我有意识地回了一下头，是爸爸。没等我说上一句话，就被爸爸以迅雷不及掩耳之式把我闷进水里。毫无防备的我在水里乱抓一通，不停地吐着泡泡，我贴着水底，爬到了旁边，才躲过一劫，我擦了擦脸，生气地望着爸爸，爸爸反而笑着说：你真是个旱鸭子，看来我必需得教会你。还笑呢，你知不知道，害我喝了几口脏水！呵呵，你不喝水，游泳是学不会的！臭爸爸！坏爸爸。真厌烦！在爸爸的帮助下，我学会了后腿蹬和手划水，可就不会四肢并用，真正地游起来。不过我信任，只要我坚持不懈的努力去学，就肯定会学会游泳。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第12页 共12页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页