2022珍惜时间演讲稿汇编9.docx

《2022珍惜时间演讲稿汇编9.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022珍惜时间演讲稿汇编9.docx（22页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2022珍惜时间演讲稿珍惜时间演讲稿 演讲稿的内容要依据详细情境、详细场合来确定，要求情感真实，敬重观众。在社会一步步向前发展的今日，演讲稿与我们的生活休戚相关，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是我细心整理的珍惜时间演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。 珍惜时间演讲稿1敬重的老师，敬爱的同学们：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这句话是人们从古至今专颂的，警惕大家要时刻珍惜时间，不要虚度光阴。常说“珍惜时间、珍惜时间”，怎样才算是珍惜时间呢？人的一生美刻都有时间溜去，又不行能让时间停留。有人说时间一去不返，但我们可以吧时间花在有意义的地方，让生命中的每一分、每一秒都过得有意义。这就是珍惜时间。朱

2、自清曾写过一篇名叫匆忙的散文，感慨时间消逝得飞速，自己还没来得及做一些有意义的事。想想看，一个宏大的散文作家都还存有这样崇高的思想，我们这些未成年的学生呢？洗手地时候，时间从水盆里过去；看书的时候，时间从字里行间穿过；跳橡皮筋的时候，时间从皮筋低下窜过；睡觉的时候，时间从呼噜声中飘过。可当你意识到时间溜去得匆忙时，日子却又淘气地从你的叹息声中飞过了你生命中的每一分、每一秒过得是否有意义呢？同学们，时间是青烟、是薄雾、是青春、是年华但无论它是什么，它都是生命，一生只有一次。它毫不停留，无时不刻不在消逝着，拦挡不住，叹息也没有用！勿谓寸阴短，既过难再获。只有珍惜时间努力做好自己的每一件事，才不会弄

3、得“头涔涔而泪潸潸”。同学们，“往着不行谏，来者犹可追。”过去假如由于某种缘由奢侈了不少时间，那么就从现在起起先抓紧每一天吧！因为只有抓住了今日，你才能赢得明天！珍惜时间演讲稿2尊敬的老师、同学们：大家好！我是高一xx班的xxx。今日我站在这里做演讲，我感到无比的荣幸，我有一个这样面对大家的机会，可以去共享我的这个演讲。现在我的演讲题目是珍惜时间，接下来是我的演讲时间。我们小时候就学到过“一寸光阴，一寸金”这句话。时间真的是很珍贵的东西。光阴如水，一去就不复返了。我们大家现在进入中学这重要的时间，就要从一起先就把自己的目标定好，把时间充分的利用上，中学只有三年的学习时间，看年份是三年，看月份是

4、三十六个月，事实上真正学习的时间其实没有这么多个月，看天数，也有一千多天，感觉是不是许多，但是一天的时间也没有特殊长啊，在上课的过程，就静静的过去了，你都察觉不到。可能许多同学都会说现在才高一，急什么，先玩个什么一年，高二分班的时候确定了再努力。可你要知道，时间是不会等人的，你不趁着现在高一，在各方面都还比较充裕，去打好学习基础，到最终会落下别人一大截，想要赶上去都难。初中的学问很简洁，中学学的虽然也是初中学过的，可是却是在学过的基础上加了许多深刻的内容的，要是不花费时间往深的探讨，你怎么可能会懂呢，表面上看是很简洁，话是那些话，与书上描写的没有异同，可是出题的会这么简洁吗？不会的，他挖的陷阱

5、不知道有多深，一个不留意你就跳进去了，还是出不来的那种。时间真的是过的飞速的，你不去规划好时间，学习的时候就各种忙乱，那么多科目，每一天的作业都能压得你喘不了气。每一天的学习任务都完成，在去把其次天的任务提前制定好，在时间上把关好。那你每一天的学习都是超前的，而且还会多出时间让你玩。高一的时候珍惜了时间，在高二高三的时候就不会学的那么艰难。从以往的学长学姐那得的教训还不多吗？每一届他们都会与我们共享他们的学习状况，就珍惜高一的学习时间这一项来说，都不知道有多少回。我们要向前人吸取教训，努力拼搏，才不会对不起自己中学三年的学习。同学们，我们是中学生了，时间很短，不珍惜终有懊悔那一日，请大家从现在

6、起先就要把学习的时间把控住了。感谢大家！珍惜时间演讲稿3尊敬的老师、敬爱的同学们：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。光阴似箭，日月如梭，转瞬已经开学第五周了，很快一学期就要过完一半了。都说时间像生命，一刻值千金，所以我们要珍惜时间。古今中外有很多闻名人物因珍惜时间而打下良好的基础并胜利。像巴赫，小时候在夜晚借着月光偷偷抄乐谱；爱因斯坦26岁时在瑞士专利局一边工作一边写论文，一共四篇半，每一篇都可以获得一个诺贝尔奖同学们，你听说过凿壁偷光的故事吗？故事中的匡衡家里很穷，买不起油灯，他又要晚上学习，但看不见，于是他在墙上凿了个洞，用旁边人家的灯光来看书。还有典故囊萤映雪，故事中的车胤同样买不起油

7、灯，就抓了许多萤火虫，用萤火虫的光和从雪反射过来的光来看书学习。我们的条件比古人好多了，那么我们应当比古人更珍惜时间，努力学习。我们生活中有许多珍惜时间的例子。有的同学中午作业都在前一两节的课间做完，午休时间做回家作业，回家后就大量阅读，还有的同学连在坐车的时间也不放过，在喜马拉雅上听书。一日之计在于晨，一年之计在于春。我们现在正是学习的好时候，因此我们要珍惜时间，要学习珍惜时间的名人，养成好习惯，努力学习，成为一个好学生！感谢大家！珍惜时间演讲稿4敬爱的同学们：大家好！人总是会在失去后才知道懊悔，才懂得珍惜。或许人也只有在失去后才会懂得更珍惜以后。可是，有些东西失去后就不会再回来了，即使再懊

8、悔也没有用了。时间，是一去不复返的。我们都知道珍惜时间，老师、爸妈也常常告知我们要珍惜每一分每一秒，可是我们真正的做到珍惜时间了吗？我们每次只有在奢侈时间后才知道懊悔当时没有好好利用时间、珍惜时间。可懊悔又有什么用呢？时间不行能倒流，不管你有没有做好一件事，时间终不会等你，它只会再不停的消逝着。或许有人会说时间很不公允，因为在相同的时间里所做事的效果不同，有人做得好而必有人做得不好。其实，时间对于每个人来说都是公允的。每天每个人都拥有24个小时，而在这24个小时中，有人会很好的利用时间，把每一分每一秒都支配得汇成商学院的，每时每刻都做着对自己或他人有益的事，这些人才是真的珍惜时间，会合理利用利

9、用时间。反之，在同样的24个小时中，有人只会无所事事，让时间一分一秒的消逝，当知道懊悔时，时间已经消逝了许多。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间不行能再停下它的脚步，也不行能向后倒退，它只会恒久的迈着它那匀称的步伐往前走。我们只能加快我们自己的脚步，珍惜它所走过的每一个痕迹，这样，我们以后回忆起来才不会觉得有缺憾。同学们，我们要学会珍惜，学会珍惜时间、珍惜生命、珍惜现在全部的一切。不要只是随口说说，我们要落实到我们的行动中去，让我们一起珍惜我们现在所拥有的一切，好吗？感谢大家！珍惜时间演讲稿5敬重的老师，敬爱的同学们：大家早上好!今日，我国旗下讲话的主题是“珍惜时间”，这是一个古老而永恒的话

10、题。古人言：时间似箭，一去不返。我们也常常把“珍惜时间”挂在嘴边，可时间在我们的心里有地位么?时间老人对我们每个人都是公允的，不会多给任何人一分一秒。但人们对时间的看法不同，结果也就不同。珍惜时间的人总会得到“成功的果实”，而不把时间看在眼里的人，最终也一事无成。闻名文学家鲁迅就把奢侈别人的时间比作“谋财害命”，把奢侈自己的时间比作“慢性自杀”。这是多么可怕的事啊!有人问他为什么用“鲁迅”作笔名，他说是取“墨鲁”和“快速”之意。他认为自己比较笨拙，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在肯定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。假如同学们也想成材，那就勉励自己，珍惜时间吧!朱自清曾说过：洗手的时候

11、，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;静默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆忙了，伸出手遮挽时，它又从遮挽着的手边过去。当你沉迷于电脑嬉戏时，你想过时间从你身边静静溜走了么?当你兴致勃勃的看着电视时，你想过时间已从你身边擦过了么?当你读着漫画哈哈大笑时，你想过时间已从你身边划过了么?新的一天又起先了，有同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读;有同学却显得无所事事;有同学在课堂上用心致志，心无旁骛;有同学却忙于闲聊，摆布桌底的玩物;有同学在作业，复习中，书写自己的刻苦;有同学却身在教室、心在别处。就说现在，我在演讲，你在干什么，是在心不在焉的想着别的事，还是在全神贯注的思索，无

12、论怎样，这一秒就过去了，这一秒就再也回不来了!列宁说过：“赢得了时间就赢得了一切!”当熟识的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校内的时候，同学们，请从现在做起，珍惜每一分每一秒，珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍披荆斩棘，让生命之舟与时间一起扬帆远航。珍惜时间演讲稿6敬重的各位老师，敬爱的同学们：早上好！对一个人来说，时间就是生命，时间有限，当失去它时，生命也走到了终点。你是想把它当作日历一每天撕去，到最终只留下一个生了锈的日历夹吗？人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢？细致看一看吧，他们的一生都做了什么。有些人的一生在不断完成那些有意义的事，那么他的

13、价值在学习工作中就体现出来了，只有做的事越多，做的越好，生命的价值就越大；反之，一个人不断地奢侈时间，他的生命价值就会少得可怜。时间永是消逝，不知不觉我们已身处最令人艳羡的年龄17-18岁，正是我们将青春的光线，毫无保留地，充溢活力的释放出来的，人生中最黄金的年龄。因为这时正是由少年变为青年，由孩子变成大人的临界点，我们有着比孩子们多一点的成熟与思想，又有着成年人多一点的童稚和淘气，有如此的性格优势，我们莫非不该珍惜青春，珍惜这似水般流走的日子吗？但有些同学却不懂得珍惜青春，他们成天把“好累啊，我不想活了”挂在嘴边，成天对天感叹“时间怎么过得这么慢啊！”现如今，校内里的打架斗殴，自杀事务已屡见

14、不鲜，足以见出同学们是多么轻视生命。当“一天要二十四个小时做什么啊，十二个小时就够了，八个小时睡觉，四个小时吃饭，这不是很好吗？”之类的话在校内里传开并被奉为经典时，是不是可以说明学生的时间观出现了很大的问题？莫非你不觉得这是很可怕的事情吗？处在黄金年头的年龄，本应活力四射的我们尽然觉得生命无趣，时间太长。“奢侈时间等于谋财害命”。千千万万的人因虚度年华而最终懊悔，到头来只能“白了少年头，空悲切。”现在的我们却还未体会到这些，待到体会到时，已经晚了，逝去的时间再也不会回返。为了不致将来懊悔，现在请珍惜时间吧！珍惜时间就是珍惜生命，青春在生命中有那么几年，却只有一次，丢掉了就不会再拥有。时间永是

15、消逝，我觉得不管我们想什么，做什么，都应当对得起眼前如花似锦的青春，都不该奢侈每分每秒不分昼夜喧哗流过的时间。让我们珍惜青春，共同期盼：明天会更好！燕子去了，有再来的时候；花儿谢了，有再开的时候；树木枯了，有再青的时候；可时间却如滚滚长江东逝水，奔流到海不复回。时间是何等重要，所以我们要珍惜时间。时间是人类的财宝，是全部财宝，正如时间是国家的财宝一样，因为任何财宝都是时间和行动化合的结果居里夫人说过：“我只惋惜一件事，日子太短，过得太快。一个人从来看不出做了什么，只能看出来该做什么。”倘如给居里夫人更多的时间，她会创建出世上更绚丽的辉煌，为人类创建出更多的财宝。珍惜时间演讲稿7敬重的老师们，敬

16、爱的同学们：大家早上好！我是来自五年制高铁1班的XX，今日我演讲的题目是：珍惜时间。时间，是清清的流水，你听不见它消逝的声音，也阻挡不了它；时间，是一盆泼出去的水，再也收不回来。“正如鲁迅先生所说：奢侈时间等于谋财害命。”。是啊，千千万万的人因虚度年华而懊悔，到头来只能“白了少年头，空悲切”。时间是最平凡的，也是最宝贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个人的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭追少年”。的确，时间的流速真令人难以估计，无法形容。树枯了，有再青

17、的机会；花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再回来的时刻；然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把珍贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱惜生命，利用每分每秒，不要虚耗它。如同朱自清所说的：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去。珍惜时间，人人挂在嘴边，可真正做到的又有几个？珍惜时间，说简洁很简洁，说难很难，这些全靠自己的意志问题。人的一生，细致想想，真的很短暂，我们必需要好好把握每一天，要做到每一天，都可以义正词严地对自己说：“我今日过得很充溢，没有虚度！”我的演讲

18、到此结束，感谢大家的倾听！珍惜时间演讲稿8敬重的各位老师、同学们：大家好！我是xx班的xx，今日我发言的主题是：珍惜时间，善待每一秒。你是否还沉醉在飘香饭菜、烟花绚烂的新年，是否还在温存连绵的白雪、银装素裹的冬天，你是否还在流连温馨舒适、快乐开心的家中，请闭上眼睛，静静倾听冰雪溶化的声音。是的，春天已经来到，惊鸿一瞥般我们成了翩翩少年，时间稍纵即逝，不容我们有一分一秒的虚度。君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回；君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。诗人的高歌，伟人的训诲，哲人的感慨时间，曾经有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂！有人把时间比作金钱，是为了言及它的宝贵，却无法突出它的价值。或许有人

19、会反对，人生劳碌无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取价值，可是人生在世不仅仅是为了生存，而在于活的显明，活的有价值，金钱失去，可以用时间来换，却从来没有人用金钱买得了时间。“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有擅长用时间者才能取得成功！在时间的凝视下，有人努力，有人在消磨，有人在迎向进取，有人自甘堕落，有人勤劳奋勉，有人将年华虚度有人满腔热血，毕生充溢，也有华发早生，无为而终，时间有一颗明事理、辨黑白的心，它有一双雪亮的眼睛，时间喜爱有志气、敢和它竞争的人，痛恨任人摆布，同流合污。经验沧海桑田的旷世巨变，我们要划起希望的双桨，英勇的迎向朝阳，英勇的迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈波

20、斩浪开拓一条属于自己的阳光大道，达到成功的彼岸。年青的一代，有愁怅、懂得缅怀，但不等于是悲观妥协、一蹶不振！同学们，列宁曾经说过“赢得了时间，就赢得了一切。”让我们抓住这一年之中最重要的春天，在无形中捕获时间，同它斗争、抗衡，不要因一时贪图享乐而荒废大好时间，不要因为小困难就畏惧不前，不要因为前路的漫长而迷茫。让我们抓住短暂的时间，在这和暖的春风里，挥洒汗水，努力奋斗，带着幻想，在青春的五线谱上谱写出绚丽的音符！我的发言完毕，感谢大家！珍惜时间演讲稿9朱颖：今日国旗下讲话的题目是珍惜时间,合理支配时间，提高学习效率。陈姗姗：日月如穿梭，光阴快似箭。朱颖：刚生出来这么一点儿，一晃儿3岁进幼儿园，

21、又一晃儿6岁读小学，再一晃儿12岁,小学毕业了，我们进入了初中。陈姗姗：时间过得太快了,但在现实生活中，奢侈时间现象随处可见。 朱颖：是啊，有个同学叫张小虎，老嫌时间过的慢。你看他那劲头，一天到晚两眼老跟挣不开似的，磨磨蹭蹭耗时间。听不见他说话，一说准是这句话。陈姗姗: 说什么呢？朱颖：“怎么还不放学呀？”陈姗姗：老盼放学啊？朱颖：脾气倒是不错，冲谁都笑：“你这儿干吗呐”？陈姗姗：我学习呢，你干什么呢？朱颖：“嘻嘻，不知道。”陈姗姗：作业写完了吗？朱颖：“嘻不知道。”陈姗姗：考试及格了吗？朱颖：“嘻不知道。”陈姗姗：这也不知道啊！朱颖：你说，要这样发展下去，还能毕业吗？陈姗姗：我看，再不珍惜时

22、间，就不能毕业了。朱颖：我算了一下，我们中学生，能学习的时间太少了。每年两个学期，每学期20个星期。一年就上280天的学。陈姗姗：去掉周末两天，一年就上200天的学。每天睡觉八个小时，三八二十四，有三分之一睡觉了。吃饭走路每天不得四个小时啊，还剩100天了。朱颖：这100天也不能全是学习呀！陈姗姗：还干什么呀？朱颖：看电视,玩嬉戏，打打球，没事再聊会儿QQ，这又得占去一半时间。陈姗姗：还剩50天了。朱颖：上课走走神儿，下课闹闹事儿。陈姗姗：别算了，这一学期还不如别的同学一星期哪。朱颖：当然这算法有点夸张，可不珍惜时间，再不好好学习，那就会真不能毕业了。陈姗姗：所以我希望你这样的好同学，多给我们

23、讲讲如何珍惜时间。 朱颖：我的方法就是制定详实可行的安排，提高学习效率，利用好空闲时间，杜绝时间的奢侈，事事抓住今日，不要把今日的事情拖到明天去办，进行时间统计，检验自己的时间花的是否合理。陈姗姗：我回去也要这样做，珍惜时间，合理规划时间，信任我的学习成果肯定还能提高。朱颖：面对国旗，我们庄重宣誓。珍惜时间演讲稿10敬重的各位老师、同学们：大家好！我是xx班的xx，今日我发言的主题是：珍惜时间，珍惜生命。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是珍贵的，它不会因为什么而停留，只会随着时间消逝在短暂的岁月里，我们是否更应当懂得珍惜时间，珍爱生命？每个人的生命只有一次，怎样点缀自己的生命，让它更加

24、绚丽多彩？如何让自己浩浩荡荡地走过生命的岁月？种种的问题，只围围着“珍惜时间，珍爱生命”旋转。书，让我懂得，让我体会，曾经学过一篇难以忘怀的文章一位双脚残疾的老师，已经年过5旬了，由于行动不便，只能依仗着它的圆木棍，接着他的人生旅程。他不仅学问渊博，更有一双巧手，空闲的时候，总喜爱带上自己亲自做的精致的风筝在操场上放风筝他不像某些残疾老人一样日夜躺在床上呻吟，他对生活有着剧烈的爱与追求，恒久依仗着他那功德无量的圆木棍，在操场上“奔跑”“跳动”“旋转”。这样一位残疾老人，都能珍爱自己珍贵的生命，没有放弃他对生活剧烈的爱与追求，相比之下，我们又该如何呢？人生的道路是要靠自己去创建的，把握时间，认定

25、目标，才能冲向胜利的彼岸。俗话说：“不怕事难做，不怕做不到，就怕不敢去尝试。”尝试如何珍惜时间，珍爱生命。望着窗外的医院，总让人有些毫不犹豫。看着一位位疾病缠身，躺在医院病床上的人，可能随时面临死亡的威逼。但是，就算生命只剩下一秒的时间，他们也绝不放弃，硬和病魔斗争究竟。每当我走进医院，总是感到心里不平衡，好象有什么事情要发生似的。于是，我慢慢对医院有了一种恐惊感。记得那次，我肚子疼得厉害，妈妈带我去医院，可来到医院的大门，我就想往回走。妈妈拉住了我。此时，我的眼眶里涌出了泪水，像一串串珠子似的划过脸颊。一个没有理由的恐惊，总在我望着医院的那一瞬间涌上心头。我想，我现在不应当胆怯和恐惊，而要把

26、胆怯和恐惊化为力气，把握眼前的时间，珍惜自己珍贵的生命，让自己的明天变得更加美妙。珍惜时间，珍爱生命，怎能不须要无畏的争取和努力的付出，不须要永不言弃呢？我的发言完毕，感谢大家！珍惜时间演讲稿11敬爱的同学们：大家好!我是来自x(x)班的xxx，我今日的的演讲主题是“珍惜时间。”雨会停止下，小溪会干枯流淌，就算是河流，或许也会有不再流淌的一天。但是世界上有一种东西恒久不会停止前进，有一条河恒久都会流淌。没错，就是时间，只有时间的长河，只有这条河从不曾停止也不曾后退，它从不受其他的事物所影响，只会根据自己的规则，恒久的，不停留的向前流淌。我们没方法和时间赛跑，因为我们是人类，我们会累、会饿。时间

27、是我们至今没能超越的对手。但是，我们却又一样可以和时间比肩的东西，它已经伴随着时间奔跑了不知多少岁月，却始终没被时间甩开。那就是我们的学问。时间是公允的，无论是蚂蚁还是大象，又或者是我们，一秒就是一秒，谁也不快，谁也不慢。但是我们是幸运的，比起其他的很多动物，我们的生命已经很长了，比起那些比我们长寿的动物，我们又有才智，我们的祖先用无比漫长的时间让我们到达了现在的生活，让我们的能够在站在生物的顶端。这些成就，不是我们人类诞生就有的，是经过了渐渐的累积，将一点一点的才智累积、转变才发展成了现在这样!可以说在过去人类发展的历史时间上，那段时间里流淌的都是人类的才智和阅历。人类的生命没方法活过这么长

28、，没方法经验那么长的历史。所以，我们的祖先独创了文字，为了将这些珍贵的阅历记录下来，为了让今后的人们不用再在黑暗中摸索。在世界各地，或许文化各不相同，或许文字也各种各样，但是为了能将学问刻进历史的场合中，人类总是会想到方法来传承这些珍贵的学问。现在我们所学的学问，所看的文献，都是一代代的人们从过去的历史长河中取出过去的记忆，让它随着时代而变更、增加、筛选，才成为我们的阅历。人生的时间不过几十载，虽然我们常常拿着书本，却少有感受到书本上学问的重量，现在的我们经常用显得过多的时间去做些闲事、去想方法打发时间，但是我们真的还有时间这样做吗?学问的海洋无边的广袤，而我们所取到的不过是几滴浪打上来的水滴

29、而已，你们莫非就没有想过深化看看这时间的长河中记录了什么样的丰富学问吗?不想在遥远的将来亲自在这条长河中刻下自己的才智吗?时间如白驹过隙，回首望去，我们已经走过了x年的学习时间。在这里我问一句：“我们情愿就将这样珍贵的生命，就这样无所事事的过完一生后随黄土逝去吗?”在过去的时间我们有太多的奢侈，我们不能认为时间还富有就接着奢侈了，主动的投身到学习中去把，抓住每一个学习的机会，去见识那跨越了时间的才智。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第22页 共22页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页