2022远离垃圾食品演讲稿汇编.docx

《2022远离垃圾食品演讲稿汇编.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022远离垃圾食品演讲稿汇编.docx（21页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2022远离垃圾食品演讲稿远离垃圾食品演讲稿(15篇)演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在快速改变和不断变革的新时代，演讲稿的运用频率越来越高，大家知道演讲稿的格式吗？下面是我整理的远离垃圾食品演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。远离垃圾食品演讲稿1老师们、同学们：大家好！我今日讲话的主题为从我做起，拒绝垃圾食品。每当我看到学生们吃着香桶面，每当我看到学生们兴致勃勃地喝着各种颜色的饮料，每当我看到学生们口吃着各种火腿肠，我的心都很沉重。食品平安是我们生命健康的源泉。俗话说，爱“吃”之心人皆有之。然而，让我感到可怕的是，此刻大家爱吃的“食品”前面经常有个定语“垃圾”！连起来就是垃圾食品！你必需会说

2、，“我不吃垃圾”，在你急于为自我辩护之前，让我们回顾一下这些场景：每次我们休息或放学后，我们总是发觉学校外面的小商店，学校购物中心和摊位挤满了人。各种油炸食品和膨化食品在学生中很受欢迎。假如那里没有你喜爱吃的，那么你就会去麦当劳，肯德基，买各种饮料来喝，有没有啃饼干、干脆面呢？这些被我们青睐并且披着漂亮外衣的零食，被专家称为“垃圾食品”。主要成份有：油炸食品、腌制食品、加工肉类、饼干、饮料、便利食品、罐头食品、甜食和烧烤食品。这种食物大多数是学生们最喜爱的，不幸的是，我们只明白这些食物美味的味道，但不明白它们包含许多致癌物质，严峻危害健康，各种各样的饮料含磷酸、碳酸，会带走体内许多的钙总之，垃

3、圾食品，像药物一样，正在损害我们的健康。对于那些学校四周的“三无”食物更是可怕。据报道，这些“三无”食物没有生产许可证，没有厂家，没有生产日期，生产现场环境差，条件非常简洁工厂半成品，地沟油，色素，添加剂来历不明的，散发出刺鼻的味道，导致苍蝇到处飞。更恶心的是，为了让小食品更有威力，工人们干脆用脚踩在麻辣的干豆腐上；许多麻辣干豆腐的工人的手，由于长时间接触这些化学色素，会脱皮、腐烂。同学们，听到这个，你们敢吃垃圾食品吗？我们中学生，正处于生长发育的黄金阶段，须要丰富的养分，如簇新的蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自我的健康，为了更好的学习、成长，我再次呼吁，让我们一齐行动起来，杜绝垃圾食品，提倡健

4、康饮食，为了预防和限制食品平安事故，有效地爱护了大多数学生的身体健康，在此特向同学们发出如下倡仪：1、树立食品卫生平安观念，提高食品平安自我防范本领。2、提高自我爱护意识，杜绝一切垃圾食品。不要吃“三无”食品和过期食品。不要吃流淌摊贩的盒饭和油炸食品。3、养成良好的卫生习惯，防止疾病进入口腔。留意个人卫生，养成饭前饭后洗手的好习惯。4、我校食堂卫生监督非常严格，食品平安卫生，请同学们不要吃便利面和便餐，不要购买早餐摊档，尽量到学校食堂就餐。同学们，民以食为天，食以安为先。让我们马上行动起来，从自我做起，从细微环节做起，增加食品平安意识，养成良好的饮食习惯，合理饮食，均衡养分，拥有健康的身体、充

5、足的精力来迎接学习的挑战。远离垃圾食品演讲稿2敬重的老师、敬爱的同学们：大家好！我今日演讲的题目是：“远离垃圾食品”我以往看到过这样一篇新闻，主要讲了一个九岁的小男孩儿，他早上没有吃早饭，被家长送到学校后，拿着钱买了一包辣条和一根冰棒，站在校门外吃，吃完才进教室。可没过多久，那个男孩的父亲接到了学样的电话，说：“您的孩子被送到了医院”他经过医生几轮的抢救才算保住生命。我们都明白一包辣条五毛或者一块左右，许多学生都会买一包，其实辣条是对我们身体极有害处的。第一，它包含较高的油脂和氧化物质，常常吃就会导致肥胖。其次，辣条里面包含许多防腐剂、色素，而要是食用过多的防腐剂就会致癌。第三，辣条也伤胃，那

6、种东西里面放有太多佐料。还有报道说：那些制作辣条的工人，有时候在工作的时候都不带手套，上手就抓，四周环境也很脏。有的员工工作时间长了，他们的手都变紫色了。同学们必需不要吃垃圾食品了，我们应当多吃水果和蔬菜，因为水果蔬菜都是有必需养分和人体所需维生素的。也能够多吃一些肉、鱼之类的食物。假如你迷上了垃圾食品，我期望你能把它戒掉。多谢大家！我的演讲完了！远离垃圾食品演讲稿3敬爱的同学们：大家好！今日我演讲的题目是远离垃圾食品，关爱身体健康。最近，我总是望见很多同学一下课就跑去小卖铺，买很多垃圾食品来吃，我觉得这样貌很不好。你们知不明白，其实饼干也是垃圾食品，（不含低温烘烤和全麦饼干）它对人体有还有许

7、多危害。比如：食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担，并且严峻破坏维生素，还有很多人喜爱喝的可乐、雪碧等等，因为包含磷酸、碳酸，会带走体内许多的钙，并且含糖量很高，喝后有饱胀感，影响正餐。还有很多垃圾食品，如便利面等食品，罐头类、冷冻甜品类等等，对身体都有很大的危害。这些垃圾食品把人害惨了，比如：浙江省苍南县的学生，4日中午，学生吃了牛肉羹，30多名学生中毒。在那里我呼吁大家不要买这种三无食品。最终，期望大家远离垃圾食品，关注身体健康。我的演讲完毕，多谢大家！远离垃圾食品演讲稿4敬爱的同学们：应对香喷喷的烧烤、油炸食品，应对小摊上花花绿绿糖果、辣片。你是不是常常驻足观望，垂涎三尺？你是不是常常掏

8、出口袋里的钱买一些解馋呢？在校门口，我常常发觉有些同学兴致勃勃地吃着油炸臭豆腐；我还亲眼望见有些同学吃便利面、面包顺手丢的垃圾屡见不鲜，学校地上纸屑“遍地开花”，零食包装袋随风飘扬，严峻影响了学校环境。同学们，你们明白吗？当你享受这些美味的同时，不仅仅破坏环境卫生，并且也给你的身体带来危害：常吃冷冻甜点可导致肥胖，对肠胃有影响；常吃油炸食品、便利面可在人体内构成致癌物质；常吃饼干、喝饮料可损害肝脏，导致血压上升，使肾脏负担过重；常吃膨化食品会严峻危害智力发育和神经系统的健康所以我们要做到以下几点：1、坚决杜绝垃圾食品，尽量不吃零食。2、远离油炸食品，以及小摊上的烧烤等不卫生食品。3、见了废纸、

9、垃圾弯弯腰，主动捡起。4、合理运用零花钱，让零花钱为我们的学习服务。同学们：我们正处在生长发育的黄金阶段，为了自我的健康，为了能更好地学习，让我们一齐行动起来，远离垃圾食品，这样我们的学校更加清洁漂亮，我们的身体也将更加健康强壮！远离垃圾食品演讲稿5大家好！我今日演讲的题目是：“远离垃圾食品”。在生活中，我们会无意接触到很多不好的东西，其中最大的敌人就是“垃圾食品”。垃圾视屏，顾名思义，就像是同垃圾做成的吃的.给你吃，闻起来香气扑鼻，可你却不知道他背后的真相。我曾经跟着我跟的妈妈去过一个；垃圾食品制造厂，里面脏极了，一股浓浓的腐臭味儿扑鼻而来，我只好将车窗关上，妈妈将车停在他们制作垃圾食品作坊

10、前方。我望见有许多苍蝇到处乱飞，像没了头似得乱飞，还有很多地上放着代加工的原料，这是要卖给顾客吃的，但却在人的脚下踩来踩去。我想：我再也不吃垃圾食品了，太脏了，吃了这东西不拉肚子才怪！还记得八年级的第一次全校家长会结束后，我们班一位同学的家长告知我妈妈，说：“最近龙泉的一所小学有个八岁的小女孩去世了。”妈妈问道：“怎么回事？”她接着说：“就是那天下午她没有吃饱，她饿了，就拿她爸爸妈妈给她的零花钱去买了一根烤肠。”“然后呢？”“然后，下午放学了，她爸爸来接她，坐到她爸爸车上时，她对爸爸说：”爸爸，我想睡会儿觉。“爸爸也没说什么，就让她睡了。谁知道，回家后，到了晚餐时间，她还在睡，怎么叫也叫不醒，

11、她的父母察觉到有点什么不对劲，就立刻送到了医院，检验报告后，似乎是吃了带有鼠疫的烤肠，得了肾衰竭，其次天凌晨就去世了。据说，那个卖烤肠的商贩也被抓了。这两件事告知我们：垃圾食品是不能吃的，万一哪天你运气不好，买到一个带有疾病的食物，那么你也只得认命。所以，远离垃圾食品，珍爱生命啊！远离垃圾食品演讲稿6敬爱的老师，同学们：大家好！今日我演讲的题目是远离垃圾食品，关注身体健康俗话说得好，有个好成果不如有个好身体，即使你学习成果再好都不如一个健康的身体，当你抱有很大幻想的时候你确定会先想要把学习提上去，你从来不会想想自我的身体不受任何损害。不是不让你完成你的幻想，而是你要让你自我在完成幻想的过程中，

12、也要爱护好自我的身体。首先要爱护好自我的身体就要从饮食上起先调整，我们要拒绝三无产品，也要拒绝超市里的零食，为什么要拒绝三无产品想必大家都明白吧！三无产品也就是指路边上小摊卖的香肠啊，烧烤等，既然它们出于路边，可是同学们想想，路边确定会有车一辆一辆的飞过都是尘土洒到它们上头。肉眼只能看到它的1%细菌吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗？让它们来危害你的身体，至于超市里的零食，有的同学可能觉得它们都有包装很干净，也不是什么三无产品当然能够吃。可是事实恰恰相反，它们跟三无产品一样，说出来你们可能不信，我也不情愿信任，可它就是具有这一项，如商家有可能把过期的食品用新装的日期。我邻居异样宠爱他女儿，他女儿要什

13、么他就给什么，从来不看是否健康他女儿我也长得也异样美丽。假如站在一群人当中，那么她就是亮点。尽管如此美丽但由于太过宠爱孩子，让她患上了白血病，如此美丽的女孩却患上了白血病，一种很难治的病。此刻他们懊悔了，可是为时已晚，世界上没有懊悔药，是他们一次一次的纵放才有的今日。所以千万不要让自我懊悔远离垃圾食品，让自我身体更健康。我的演讲到此结束，多谢大家！远离垃圾食品演讲稿7尊敬的老师，敬爱的同学们：大家早上好！我是五年级2班的黄菲雪，今日我国旗下讲话的主题是“远离流淌摊点，拒绝不洁食品”。民以食为天，食以安为本。南京一所高校的女高校生佳妮，因为患上舌癌，医生为她实施手术，切掉了她一半的舌头，然后用她

14、左手手腕处的皮肤帮她再造一个“新舌头”。专家分析，以烧烤、油炸食品当饭的生活习惯可能是导致她患癌的主因。而各类小零食多数属于油炸食品，有的还含有过量色素，有的可能是地沟油做的，有的甚至含有致癌物质。长期食用这些垃圾食品，对人体有较大危害。中小学生正处于生长发育的特别时期。食用不洁食品简单导致肝炎、腹泻等疾病，不利于身体发育；假如长期食用含有过量色素的食品，简单引起心情不稳，留意力不集中，自制力差，行为怪癖等症状，从而影响学习。为此，向全体同学发出如下倡议：1、为了自己的健康，自觉抵制“三无”食品，远离流淌摊点，不沾不洁食品和“垃圾”食品。2、主动宣扬，人人都来当“拒绝不洁食品”的宣扬员，教化我

15、们身边的每一位爱买零食的同学，坚决抵制“三无食品、垃圾食品”进入我们的校内。3、合理运用零花钱，让零花钱为我们的学习服务。4、健康饮水，提倡喝白开水、矿泉水，不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料，不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。5、养成良好的卫生习惯，严防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报，不吃腐烂变质的食物，少吃生冷食物。不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，保持良好的校内卫生环境。6、养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量吃饭，多了解健康食品学问，建立合理的生活作息制度。外出就餐要选择卫生干净、餐具消毒、环境整齐有序的正规餐馆、饭店。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。敬爱的同学们，让我们从

16、现在慎重许下诺言：拒绝食用不洁食品，让健康伴随我们每一位。远离垃圾食品演讲稿8敬重的老师、敬爱的同学们：大家好！我演讲的题目是远离垃圾食品，关注身体健康。同学们，你们有过这样的体验吗？放学走出校门，已经饿得饥肠辘辘，前胸贴后背，于是拿起钱币，冲进一个还没被挤满的小店里。小店的零食多种多样，面对着美味辣条和养分的牛奶，你会选哪样呢？很多同学肯定会毫不犹豫地拿起一包辣务，匆忙付了钱，兴致勃勃地吃起来。假如你问我在汉堡和牛奶面前，会选什么？我也会毫不犹豫地选择汉堡，扑鼻而来的肉香看味馋得我直流口水，谁还会选择那口味淡淡的牛奶呢？可是，同学们，我们都错了！辣条是一种吃起来很辣、很咸的食物。其中一种叫“

17、九制馍片”的辣条，里面含盐10。2克，含油17克多，而我们一天最多摄入20克油和35克盐，这种辣条竟能满意我们5天所需的盐分！十大垃圾之首便是油炸类（辣条也属于这一类），可见辣条对我们的身体危害极大。上学放学的路上，总有一些同学手痒痒：有了吃的，在学校里至少也得喝一瓶苏打水呀！有些同学会顺手买上一瓶冰凉的可乐，我也有点儿忍不住，但可乐也是垃圾食品。可乐的含糖量极高，一瓶600ml的可乐就有10。6g的糖，大约相当于我们每天所需糖分的二分之一，可知可乐对我们身体的危害也极大。垃圾食品危害我们的健康，损害我们的身心。我们要坚绝抵制垃圾食品。信任健康的生活会伴我们同行。为美妙的生活努力！远离垃圾食品

18、演讲稿9敬重的老师，敬爱的同学们：早上好！“垃圾食品”是一个耳熟能详的名词，但究竟什么是垃圾食品并没有明确的定义，众说纷纭。还有垃圾食品，究竟有没有标准。有人甚至不承认有垃圾食品的存在，也有人把有缺陷的食品都视为垃圾食品。这两种极端相识都是错误的，下面跟我一起去看看下文的详细介绍。垃圾食品的确有不同的标准，你认为是垃圾食品，他认为不是，但这并不否定垃圾食品的存在。事实上，我们每个人都应当有属于自己的垃圾食品标准，有所吃，有所不吃！其目的不是争辩，也不是贬低哪种产品，而是为了更好地为自己补充养分。消费者都应建立自己的垃圾食品标准，不吃或尽量少吃自己认为是垃圾食品的东西。这符合自我管理或自我限制的

19、健康理念，因人而异、因地制宜地改善饮食养分水平。菜瓢谷定义的垃圾食品是指含大量能量、饱和脂肪或反式脂肪、糖、盐、香精、色素及其他添加剂，而蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等养分成分很少的食品。它们或许是合法的、合格的产品，但养分价值很低，平安隐患很高，弊多利少，吃不如不吃，多吃不如少吃，越少吃越好。远离垃圾食品演讲稿10敬爱的同学们：大家好！今日我演讲的题目是远离垃圾食品，关爱身体健康。最近，我总是望见很多同学一下课就跑去小卖铺，买很多垃圾食品来吃，我觉得这样子很不好。你们知不知道，其实饼干也是垃圾食品，它对人体有还有许多危害。比如：食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担，而且严峻破坏维生素，还

20、有很多人喜爱喝的可乐、雪碧等等，因为含有磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙，而且含糖量很高，喝后有饱胀感，影响正餐。还有很多垃圾食品，如便利面等食品，罐头类、冷冻甜品类等等，对身体都有很大的危害。这些垃圾食品把人害惨了，比如：浙江省苍南县的学生，4日中午，学生吃了牛肉羹，30多名学生中毒。在这里我呼吁大家不要买这种三无食品。最终，希望大家远离垃圾食品，关注身体健康。我的演讲完毕，感谢大家！远离垃圾食品演讲稿11大家好，我是郭柳依，今日我和大家聊一聊垃圾食品。大家都知道，所谓的垃圾食品，就是在街头小摊儿小卖部卖的三无食品，他们是很不健康的，可是为什么还有人买来吃呢？曾经在上学期，我也和大家探讨过垃圾

21、食品，那次我做了一个调查，询问了一些同学，回答的答案许多，有人说只图一时吃的爽，有味道，有人说便宜，也有人说便利，买来就可以吃。我总结了三种，一是味道足，二是便利，三是便宜，但仅仅为这些就不顾自己健康而买垃圾食品来吃吗？是的，大家也知道垃圾食品对健康有害，轻则肚子疼，重则食物中毒，而且养分价值几乎为零。所以请大家不要再买任何这类食品了。我也问过一些家长，80%的父母会说好好管教，10%的父母说管不住，还有10%的父母说孩子做的是对的，饿了可以买垃圾食品吃。当然，假如是饿了，可以买一些小面包，饼干等单，请务必到正规商店去买，千万不要到街边小卖部去买一些所谓的“辣条”等三无产品！我的演讲到此结束，

22、最终道劝说同学们，请大家关住嘴，不要买或者少买这些垃圾食品，感谢大家！远离垃圾食品演讲稿12俗话说“民以食为天。”这话说得没错，但是食品平安也不能马虎，一不当心就会出人命的。就拿我们同学来说吧，最爱吃零食了，什么薯片呀，鸡翅膀呀、牛肉辣片呀每天中午，我们的寝室的垃圾筒里就会有满满的包装袋。这些包装袋可好看了，这些东西的味道也很不错的。可听老师说这些东西吃下去对身体是不好的。这些食物都有防腐剂、色素等许多对身体有害的东西。这些东西是一点养分也没有的，就像垃圾一样没有用处，所以人们就叫它垃圾食品。你们想，这样的东西还能吃吗？商人们为了赚更多的钱就把食物的包装袋，味道呀弄得特殊好，其实是为了吸引我们

23、小挚友去买，可他们就根本不管我们的身体了，真是太可恶了。小挚友们，为了我们自己的健康，别再吃那些外表好看而不中用的东西了。多吃卫生的、健康的东西，这样我们才能像祖国的花朵。小挚友们，让我们远离垃圾食品吧。远离垃圾食品演讲稿13敬爱的同学们：面对香喷喷的烧烤、油炸食品，面对小摊上花花绿绿糖果、辣片.你是不是常常驻足观望，垂涎三尺？你是不是常常掏出口袋里的钱买一些解馋呢？在校门口，我常常发觉有些同学兴致勃勃地吃着油炸臭豆腐；我还亲眼望见有些同学吃便利面、面包顺手丢的垃圾屡见不鲜，学校地上纸屑“遍地开花”，零食包装袋随风飘扬，严峻影响了校内环境。同学们，你们知道吗？当你享受这些美味的同时，不仅破坏环

24、境卫生，而且也给你的身体带来危害：常吃冷冻甜点可导致肥胖，对肠胃有影响；常吃油炸食品、便利面可在人体内形成致癌物质；常吃饼干、喝饮料可损害肝脏，导致血压上升，使肾脏负担过重；常吃膨化食品会严峻危害智力发育和神经系统的健康所以我们要做到以下几点：1、坚决杜绝垃圾食品，尽量不吃零食。2、远离油炸食品，以及小摊上的烧烤等不卫生食品。3、见了废纸、垃圾弯弯腰，主动捡起。4、合理运用零花钱，让零花钱为我们的学习服务。同学们：我们正处在生长发育的黄金阶段，为了自己的健康，为了能更好地学习，让我们一起行动起来，远离垃圾食品，这样我们的校内更加清洁漂亮，我们的身体也将更加健康强壮！远离垃圾食品演讲稿14敬爱的

25、同学们：大家好！今日我演讲的主题是“远离垃圾食品，关注身体健康”。在下课期间，我常常望见一些同学往小卖部里跑。回来时只见他们手里抱着一大堆的饮料、饼干、辣条等，这些都是垃圾食品。我在想：同学们明明知道对身体不好，可他们为什么又要买呢？抱着这些疑问，我上网查了一些资料。知道了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制类食品、膨化食品等。假如详细一点的话就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果。在我们看来这些食品非常可口美味，其实这东西里含有亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质。它们吃起来虽然好吃，但对人体的肝、胃、肾都有巨大的损害。因为吃垃圾食品，导致丧命的事情有许多。这里有一则真人真事，在我们旁边一位老师的儿子在

26、去年突发急性肠胃炎，住院了将近一个月才痊愈。这一切都是源于他毫无规律的生活。他每天都不喝水，只喝碳酸饮料。一日三餐只吃便利面，长期宅在家里，从来不到外面去运动。这样的日子持续了很久，就导致了病情的发生。这个事例给了我们很大的教训。在这里，我有几点建议要提给大家：1、每天多吃饭，少吃垃圾食品，争取不吃；2、在买东西时看准商标，买正规厂家的食品；3、买东西时，不要贪图便宜而买三无产品。就让我们携手远离垃圾食品，关注身体健康吧！远离垃圾食品演讲稿15敬爱的同学们：大家午时好！我以往看到过这样一篇新闻。新闻里讲到了一个九岁的小男孩早上没吃早饭，被家长送到学校后，自我一个人买了一包辣条和棒冰，站在校门外

27、吃。吃完后走进教室。可没过多久，他就被老师打电话让家长送去了医院，结果在家休息了好几天才来上学。听他的同学讲，那天他吃了东西后，就感觉肚子痛，呕吐，然后头痛。垃圾食品一般都很便宜。五毛，一块钱一包。可是有些油炸食品都是用地沟油做的。虽然味道很好，可是里面不明白包含了多少有毒物质；有些垃圾食品因为生产的厂家是地下的，卫生条件很差，质量得不到保证，细菌感染许多。我在网上看到过一些制作辣条的图片。图片中的工人工作的时候，都不带一次性手套，头上也没有带帽子，四周的环境很脏。有些员工长期工作，他们的手都被食品染料染成了紫色，青色。看到这些图片，我恶心得差点呕吐。青春年少的我们，还有长远的将来。不要被垃圾

28、食品损害了自我的身体。所以我觉得我们不要吃垃圾食品，应当多吃水果和绿色蔬菜。因为水果和绿色蔬菜都是有必需的养分价值，也能够吃一点肉，鱼之类的食，当然也能够吃一些别的东西。假如你已经迷上了垃圾食品。我期望你能够把垃圾食品给戒掉。“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，为了你的身体健康，请从今日起先告辞垃圾食品。告辞垃圾食品就是给自我的身体多一点保障；告辞垃圾食品，就是给自我一个完备的明天！多谢大家！本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第21页 共21页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页