2022说明文的作文范本.docx
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1、2022说明文的作文说明文的作文三篇 在平平淡淡的日常中,大家总少不了接触作文吧,作文依据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。写起作文来就毫无头绪?以下是我整理的说明文的作文3篇,欢迎大家共享。 说明文的作文 篇1我的名字叫食盐,是一种白色的晶体,特别美丽,我还有个化学名字叫氯化钠,人类都喜爱和我作挚友,因为我是他们生活中不行缺少的物质,我尝起来咸咸的,这是因为我的组成成分里有钠离子的原因,我不仅是人们厨房里的调味品,还对于维持人体正常的渗透压及神经肌肉活动等都有特别重要的作用,但是总有许多人可能是因为太喜爱我的原因,做饭的时候把我用的太多,结果使许多人患上了高血压病,这不是我想要看到
2、的,所以在这里我要提示大家要“科学减盐,健康血压”!关于我和高血压的关系越来越受到大家的重视了,今年10月8日我国第12个“全国高血压日”就把“盐与高血压”定为主题,一下子让我名声大噪,不过我可不想因为高血压而出名,我希望大家能科学合理的来利用我,使我真正成为人类的好挚友。人类围围着我与血压的关系可没少费功夫,他们进行了大量的动物试验、流行病学调查与临床探讨,基本确定了我是高血压病重要的易患因素。摄盐过多之所以能导致高血压,可能是通过提高交感神经张力而使外周血管阻力增加,从而导致血压上升。而高血压常引起心、脑、肾等脏器的并发症,严峻危害着人类的健康。因此,世界各个国家所推出的高血压防治指南里均
3、将限盐作为高血压防治的重要措施之一。世界卫生组织建议的每人每天摄盐量应小于6克。探讨表明,人类对于我的摄入量与高血压呈正比,即人体摄取盐量越多血压水平就越高,日均摄盐量每增加1克,平均血压上升2毫米汞柱,低压上升1。7毫米汞柱。日本北部平均每人每天摄取盐量高达30克,结果高血压、脑卒中发病率明显高于世界平均水平,被称为“高血压王国”,而牙买加某岛及我国贵州等地区摄盐量很少,则无高血压发生。我国北方人对我有较多的偏好,也造成了我国高血压病的北高南低之势,也说明白我与高血压的关系。科学减盐肯定有益于身体健康。低盐饮食也是高血压患者的基础治疗方法之一,临床资料表明,高血压早期或轻度高血压,单纯限盐就
4、可能使血压复原正常。中度高血压患者限制食盐也是有益的,可调高抗血压药物的效果,并使降压药的用量削减,这样既削减了大量运用降压药可能会出现的副作用,而且削减了医疗费用。大家对于我的摄入主要来自三个方面,一是食物自身含的钠量,二是烹调时外加的酱油或盐,再就是食品加工过程中为防腐、着色等工序而添加的盐。平常减盐主要是限制烹调时和餐桌上的用盐量,比如一个三口之家每月用盐不能超过250克,也就是允许每日用盐一小匙(约3克)。但是总有些人觉得盐用少了,饭菜淡而无味,没有胃口,其实人每天生理需盐量为二克,对我的过度偏爱都是后天形成的不良饮食习惯。此外,应尽量少吃含盐量高的食物如腌制品、动物内脏、蛤贝类、菠菜
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