心理健康之管理情绪教案（通用9篇）.docx

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1、心理健康之管理情绪教案（通用9篇）心理健康之管理情绪教案1 活动目标： 1、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。 2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。 活动准备： 音乐，笑、生气、哭的图片。 活动过程： 一、歌曲导入 1、唱拍手歌圆圈上入坐。（帮助幼儿适应陌生的人和环境，拉近与教师的心理距离。） 2、师：刚刚我们唱歌的心情怎么样，开不开心？ 二、体验情绪 今天我们班来了三位小客人，让我们掌声请他们出来吧。 1、介绍三个小客人。（开门见山，马上吸引幼儿的注意力。） 2、你们有没有发现这三位小客人他们有什么不一样？ 3、让幼儿感受并学学开心、生气、难过时的表情，谈谈自己的情

2、绪经验。（让幼儿观察并对这三种情绪产生共鸣。） 三、情绪调节。 师：这三位客人他们遇到问题了，想请小朋友你们一起帮助他们，好吗？ 师：怎么帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝呢？（幼儿互相交流及与表演者的交流，教师及时记录方法，让幼儿产生自信心，体验帮助别人后的快乐。） 教师小结：他们都变成了笑宝宝，手拉手一起唱歌、玩游戏好开心。 四、角色表演。 1、请三位小朋友分别模仿扮演气宝宝、哭宝宝、笑宝宝，看看笑宝宝是怎么帮助气宝宝跟哭宝宝的。 2、分组扮演，看看你是怎么帮助别人的。（体验帮助别人后的快乐） 五、欢庆舞 让幼儿集体伴随欢庆舞音乐跳舞做动作。（活动在气氛高潮中结束。） 心理健康之管理情绪教案2

3、教学目标： 1、学习如何妥善调控自己的情绪。 2、培养学生乐观的情绪和人生态度。 自助目标： 1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。 2、学会在生活中找“乐”。 教学过程： 一、创设情景引入新课 （1）同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？ （2）我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。（投影） （3）看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？ （4）说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？ （5）我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？（投影） 师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同

4、一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨多变的情绪。（齐读课题） 二、交流分享体验感悟 （一）师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗？ （1）（投影）从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。 （2）四人小组充分交流。 （3）想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。 师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。（投影）微笑的感染这幅漫画说明了什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们

5、微笑着面对生活。） 看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首幸福拍手歌吧。 （二）师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗？让我们的情绪起起落落。请欣赏小品拍手游戏。 小品拍手游戏 一、即兴表演 二、角色扮演提纲： 情景：（1）四人拍手游戏兴高采烈 （2）一人兴冲冲赶来，想加入。四人不肯，那人捣乱，其中二人吵了起来。 （三）师：他们演得怎么样？确实在生活中，我们会遇到很多令人生气的事。把生气的事说出来，让朋友为你分担烦恼。 （1）（投影）从你亲身的经历中，找出最生气的事情

6、向朋友倾诉。 （2）四人小组充分交流。 （3）想不想在全班同学面前说说自己最生气的事，发泄一下就放松了。 （4）遇到生气的事，我们真的很痛苦，而且我们的情绪会很糟，很容易发火。漫画循环报应就说明了这一点。 师：生气的事经常碰到并不可怕，关键是如何控制自己的不良情绪。你有什么好办法来控制自己的不良情绪吗？ （投影）当你遇到不讲理的人，使你生气的事，怎样使自己平静下来？ 四人小组充分交流。全班分享（投影）平心静气之道 三、游戏小结深化主题 （1）讲解游戏规则 （2）小结：生活本应是快乐的，但现实中充满了酸甜苦辣。我们笑，我们哭，我们会有多变的情绪，这就是生活。我们要学着控制不良情绪，良好的心态有助

7、于成功，也有助与于健康。那么，如何增加愉快的体验呢？可以读书，可以运动，可以聊天，培养自己乐观的情绪。我们这堂课的主题是学会做情绪的主人。 心理健康之管理情绪教案3 一、活动目标： 1、幼儿逐渐适应集体生活，乐意去幼儿园。 2、乐意和老师、小伙伴亲近，体会一起做游戏的快乐。 二、活动重难点： 1、幼儿知道自己已经长大了，乐意去幼儿园和小朋友、老师们一起做游戏，学知识。 2、爱上幼儿园，每天都开开心心地来幼儿园。 三、活动准备： 1、布偶小鸭、用积木搭建的幼儿园大门。 2、布偶表演开开心心上幼儿园。 四、活动过程： 一、出示布偶，引起幼儿兴趣。 1、老师拿出布偶小鸭，请幼儿与小鸭打招呼。 2、教

8、师表演小鸭上幼儿园。 二、幼儿长大了，要像小鸭子一样到幼儿园里学知识、学本领。 1、提问： 小鸭是如何上幼儿园的? 今天我们班的哪个小朋友向小鸭子一样开开心心地来幼儿园的? 2、总结：爸爸妈妈工作去了，小朋友也长大了，要开开心心的来幼儿园学知识。 3、学习儿歌上幼儿园。 心理健康之管理情绪教案4 活动目标： 在说说、玩玩的游戏中，继续体验开心、生气和悲痛的心境。 活动准备： 小朋友表情照片若干小火车 活动过程 第一环节:情景导入，激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式，激发幼儿活动的兴趣。 1、边念儿歌边开火车入场，引发幼儿的兴趣。 2、认识心境火车。 3、让幼儿数数有几节车厢。 第二环节:师

9、生互动说说表情。感知开心、生气、悲痛的心境。第一次让幼儿找自我的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。 1、坐上心境火车，请幼儿找自我的照片，说说自我的照片。 2、第一次交流，说说自我的表情，并说出原因。 3、试着找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境 4、第二次分享交流: (1)你找到了谁的照片 (2)他(她)的表情怎样 (3)猜猜为什么会这样 5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。 第三环节:选择表情，鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室，鼓励孩子做一个开心宝宝，起到了升华的作用。 请你选择最喜欢的车厢，欢乐的开火车退场。 心理健康之管理情绪教案5 活动目标 1.懂得学会让自己时刻保持

10、愉快的心情，萌发互相关爱的情感。 2.通过绘画描述自己的心情，并能在大胆讲述，发展口语表达能力。 活动准备 1.照片狮子1 2.趣味练习：各种面部表情 活动过程 一、导入 1.谈话引题 教师：哎哟，明天的天气怎么样呢？有什么办法可以知道呢？ 引导幼儿说出，可以听天气预报。 嗯！老师知道了，通过听天气预报，我们就可以知道天气情况。 2.你们有没有听说过心情预报呢？我们就一起来听一听好吗？ （教师走到电视机框后面，带上头饰播报心情预报） 二、展开 1.问题讨论 （1）刚才我们听了心情预报，今天狮子的心情是怎样的？ （2）为什么狮子的心情是雨天？可能因为什么事？ （幼儿大胆猜测） （3）到底是什么事

11、呢？ 2.出示照片狮子1 （出示狮子生病躺在床上的图片） （1）原来狮子生病了，生病时的感觉是怎么样的？ （幼儿自由发言） （2）森林里的小动物听到狮子的心情预报后，会怎么做呢？ （3）后来狮子的心情发生变化了吗？为什么？ （4）如果你们的好朋友遇到困难了，你们会怎么做呢？ 3.情感教育 出示图片-各种面部表情 （1）心情预报太好了，小朋友们想不想也来当回主持人，请你来播报心情预报。 （2）教师根据各种不同的表情图，讲解播报要点，请幼儿手拿话筒，站在电视机框后播报。 （3）你喜欢哪一种，为什么？ 我们的心情有时会不好，有时会好，如果一直心情不好，我们应该怎么样？ 怎样才能让自己的心情变成晴天呢

12、？ 三、延伸 幼儿画心情、说心情。 心理健康之管理情绪教案6 活动目标: 一、懂得情绪高兴有利与身材康健。初步学习精确的方式排解不开心的情绪。 二、引导幼儿渐渐养成积极乐观的生活态度。 活动准备: 四个木偶、一个开心枕 重、难点阐发: 学习精确的方式排解不开心的情绪。 活动过程: 一、感觉快乐 拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。 二、开心与烦末路 一、适才玩的真开心，你们想想平常你还遇到过什么开心的事? 二、开心的时候你会怎样?(用动作体现) 三、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事? 四、不开心的时候你会怎样?(用动作体现) 五、你喜欢开心的本身还是不

13、开心的本身? 小结:不开心便是生气，生气不但不让人喜欢，还会对我们身材产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡欠好觉，身材越来越差，以是我们要尽量不让本身生气，把生气这个坏习惯清除失。 三、化解不开心 一、生气商店:谁晓得什么是消气商店? 二.学会关心别人，初步体验当把快乐带给别人的同时本身也能得到快乐。 二、我们来看看谁来消气商店了? 三、顺次出示小动物，请幼儿帮他们想办法! 四、你以为消气商店好吗?为什么? 五、要是你生气了，你会想哪些办法让本身消气呢? 小结:每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视大概大声的哭一哭，如许你就能消气，让本身快乐起来。 四、

14、让本身开心 一、先容开心枕。 二、通报开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。 三、说一说抱着“开心枕”有什么感觉? 四、把开心枕送给其别人来感觉一下开心的滋味。 心理健康之管理情绪教案7 活动目标： 1、了解与他人友好交往方法。（重点） 2、懂得谦让、理解他人，会给自己带来快乐。（难点） 活动准备： 1、PPT：心情播报员、壮壮和小朋友。 2、音乐：快乐颂、快乐拍手歌。 3、心情卡3张，记录纸和笔。 活动过程： 一、创设情境、体验情绪 （一）、律动：快乐颂 （二）、心情预报 观看心情预报PPT （三）、猜一猜心情不好的原因 提问：晴天代表什么样的心情？阴天代表什么样的心情？猜一猜壮壮为什

15、么会心情不好？ 重点引导幼儿根据自己的已有经验讲述心情不好的原因。 （四）、观看PPT壮壮和小朋友，了解壮壮阴天心情的原因 1、提问：壮壮为什么心情不好？小朋友为什么都不理他了？ 2、帮助壮壮想想办法，他应该怎样做才能让小朋友重新喜欢他？ 3、我们帮助壮壮解决了问题，看看壮壮现在的心情是怎样？ （播放PPT心情预报员） 4、讨论：生活中你游戏的时侯，如果你想玩别人的玩具，应该怎么办？ 5、教师小结：大家一起玩的时候要学会谦让、等待、协商、合作，这样别人才会喜欢和你做朋友，朋友多了你才会更快乐。 二、寻找快乐的办法，并体验快乐。 1、师：这里有3位小朋友，他们的心情是怎样的？心情为什么是阴天呢？

16、他们遇到了什么事情？ 2、分组讨论并记录调节心情的方法。 （站排头、想看同一本书、别人说我画的画不好看） 教师重点引导幼儿想出调节心情的方法并进行记录。 3、结束活动：音乐快乐拍手歌 其实让我们快乐的方法还有很多，比如唱歌、跳舞、跑步、吃好吃的食物、看电视、散步等都会让我们的心情好起来！让我们一起来跳支舞吧！ 心理健康之管理情绪教案8 教学目标： 每个孩子从出生开始，就好比是一个小天使的降临。往往在幼儿园时期的孩子，在心里上都会出现适当的问题发生。通过做一个快乐小天使的活动安排，相信对于测试孩子们的心里健康状态以及开导学生学习的问题上，都是有所帮助的。 教学准备： 准备三张脸谱，上面可以分别画

17、上笑脸，哭脸和正常表情作为本次教学的依据。另外按照幼儿园上课学生的个数，进行快乐小天使头饰的制作，对于心理辅导有很大的帮助。 教学过程： 1、老师可以将三张脸谱贴在黑板上，让孩子们自己站在脸谱的前面，相信绝大多数孩子都会选择笑脸的。如果在战队期间发现了有孩子站在了哭脸前面，就是证明这些是需要进行心理开导的小朋友。 2、老师可以让这些学生将内心不开心的事情说出来，大多数的情况都是因为父母说自己了，造成内心的自尊心受损或者是和其他的小朋友闹矛盾所以不开心，此时老师可以通过心理疏导的方式，来解开每一位学生心里面的苦恼问题。 3、比如老师可以让选择笑脸的小朋友们来开解不开心的孩子，或者是请孩子的父母到

18、教室当中来，将所面临的问题当面解开，避免让学生从小就有心理负担，这对于每一位孩子的健康成长都是没有帮助的。 4、最后老师可以将准备好的小天使头饰放在大家的头上，告诉大家要做一个快乐的人，对于出现的问题要善于解决，不要埋藏在心里面令自己不开心。 结束： 最后老师衷心的祝愿每一位学生都是快乐的天使，可以每天都在阳光下生活和学习。 心理健康之管理情绪教案9 课前提示： 小班的幼儿常常以自我为中心，但也存在幼儿与同伴之间的关注。在成长过程中，幼儿逐步体验到了自己与同伴之间的关系，渐渐学会彼此关心和帮助。本活动通过故事我们来帮你让幼儿学会关心、帮助别人，体验帮助别人得到的快乐。 活动目标： 1、幼儿能够

19、理解故事内容。 2、幼儿知道要关心帮助别人。 活动准备： 教学挂图、小动物头饰。 活动过程： 1、导入活动：教师戴鸡妈妈的头饰，讲述：咯咯咯，今天我鸡妈妈可高兴了，因为我要带着我的鸡宝宝回新家去。教师可以做一些鸡的动作，用夸张的语调，吸引幼儿的注意。 2、看图片听故事 （1）教师出示图片，有表情地讲故事。 （2）教师以提问的方式，帮助幼儿理解故事内容。 鸡妈妈带着小鸡去哪里？（去他们的新家） 可是在回家的路上发生了一件什么事情？（桥被水冲断了） 鸡妈妈和鸡宝宝又不会游泳，想想他们心里着不着急呢？（非常着急）这时小鸭子说了什么呢？（我背你们过河） 小乌龟说了什么呢？（我们来帮你） 大象又说了什么

20、呢？（我来帮你） 小朋友们想一想，鸡妈妈和鸡宝宝过河了没有呢？（过了） 教师总结：我们要像小动物一样要互相关心，互相帮助，团结友爱。 3、情景表演 （1）教师请幼儿戴上小动物头饰分别扮演鸡妈妈、鸡宝宝、小鸭子、小乌龟、大象。 （2）教师讲故事，幼儿根据故事内容表演故事。 （3）教师评价幼儿的表演。 建议：在教学活动中，教师可以让幼儿说说自己可以怎样帮助别人。 情绪心理健康优秀教案 情绪心理健康优秀教案情绪心理健康优秀教案目的是让打击懂得情绪对我们的影响，并悦纳自己的情绪，还有就是初步了解如何调控情绪。那么，情绪心理健康优秀教案怎么设计，以下就是小. 心理健康教案(把握情绪) 把握情绪【活动分析

21、】中学生情绪很易起伏，易从一个极端跳到另一个极端，情绪表现极为强烈，而且转化迅速，引导初中生把握和控制好自己的情绪，显得尤其重要。希望通过本节活动课能让. 心理健康教案多彩的情绪 多彩的情绪教学目标：知识目标：认识人类情绪的丰富多样性，知道喜怒惧的四种基本类型。知道情绪受多种因素的影响，情绪是经常变化的。理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括. 情绪ABC 心理健康教育教案 情绪ABC 【教学背景】情绪的好坏直接或间接地影响着人们的身心健康。初中生处于身心发展的关键阶段，他们的情绪丰富而强烈，情绪起伏变化很大，不稳定而且易冲动，因此，让他们认识情. 心理健康教育情绪调控教案 心理健康教育做情绪的主人泾源职中 马军艳教学目标：通过学习帮助学生正确调控情绪。 教学重点：合理宣泄情绪方法。教学难点：个人情绪表达需要考虑场合及他人的感受。 教学.