关于大学生心理健康日系列活动策划书.docx

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1、关于大学生心理健康日系列活动策划书 关于高校生心理健康日系列活动策划书关于高校生心理健康日系列活动策划书1一、活动目的为迎接“5.25”全国高校生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康学问，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，相识自己，正视自己的问题，帮助同学们解除心理困扰，减轻心理压力，增加高校生的心理素养，为此菏泽学院资源与环境系心理健康部于5月23至5月x日实行高校生心理健康周系列活动，以切实推动我院高校生心理素养教化和心理健康工作。二、活动主题：与心灵相约，与健康同行。三、活动时间：20xx年x月x日至20xx年x月x日四、活动对象：菏泽学院资源与环境系全

2、体师生五、详细活动流程活动前期：创建“我手写我心”贴吧；同学们将自己想说的话（心里话，可以是心中的纠结、小郁闷，或自己感谢的人）写在纸上，贴在宣扬报上（三楼和四楼楼梯口）（注：还可相互回复，留名随意）。周一（5月x日）：高校生心理健康学问讲座；时间与地点：学术报告厅晚上7：20主讲人：北校区教化科学系：邢老师。着重讲解高校生日常生活中所遇到的各种心理问题及适当的处理方法。讲座后，同学们提问，请老师帮助解答，师生互动。要求：全体同学准时到场周二（5月x日）心理电影赏析（播放健康、感人、励志片如奋斗、妈妈再爱我一次等）。时间与地点：晚上7：001号楼201教室周四（5月x日）趣味运动会。时间与地点

3、：下午4：20一号楼小广场竞赛项目：1、海底捞月竞赛人数：每班10名选手（5男5女）竞赛赛制：一场确定输赢，用时最少的队伍获胜竞赛规则：（1）每班10名选手依次排开排成一列，间距一臂；（2）第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给其次名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球；（3）当第一名队员站在最终一位并双手持球后视为竞赛结束（竞赛过程中，第一名队员是不跑动的）；（4）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。2、多人大绳竞赛人数：每班1

4、0名选手竞赛方法：每组竞赛由两个班，每班2个人摇绳，8个人跳（4男4女，次序不限）。在规定时间内，以8个人全部进入大绳起先计数。最终以3分钟内计数多者为胜。道具：两条约20米的长跳绳具体规则：竞赛前列队在绳一侧，裁判员施令后起先摇绳，并起先计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。假如途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成果。3、小型保龄球方法：在场地上画两条相距十米的平行线，一条为投掷线，另一条为摆瓶子（由上到下依次为4321个瓶子）的线。竞赛起先，运动员持实心球掷向瓶子，最终以碰倒瓶子多少判定名次。道具：装满土的易拉罐10个4、呼啦圈竞走竞赛竞赛人数：每班两人方法：每位同学转呼啦圈行走

5、50米，每班的三名同学到达终点的总共计时最少的班级胜出。道具：呼啦圈四个主题横幅签名（师生共同参加的签名活动）要求：各班级踊跃报名竞赛人员名单由各班团支书周二晚8：30之前交至体育部奖项设置（以班级为单位）一等奖一名二等奖两名三等奖三名优秀奖两名周四（5月x日）晚：各班开展有关切理健康的论坛活动、辩论赛、主题班会活动、心理嬉戏等，加强同学们爱我意识，心理健康学问普及（由各班团支书组织）。关于高校生心理健康日系列活动策划书2一、活动背景为了进一步加强我校高校生心理健康教化，在学生中营造一种学习、普及、宣扬心理健康学问，关切、理解、帮助有心理健康困扰的同学，共同创建促进高校生心理健康成长的良好氛围

6、，促使高校生心理健康成长，响应学校心理健康月的活动，现代教化学院将于十月份，由院举办一系列心理健康活动。二、活动主题：健身健心，放飞心灵三、活动宗旨在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参加性强、针对性强的活动，在宣扬普及心理健康学问的同时为学生搭建起熬炼心理品质、提高心理素养的平台，全方位地加强我院学生的心理健康教化，从而使新生更快适应高校新生活，同时也肯定程度加强班级的凝合力。四、活动开展（一）活动时间：10月x日至10月x日（二）活动地点：现代教化技术学院教室（三）活动内容：第一场：组织全院20xx级学生观看心理电影；其

7、次场：各班组织心理团体嬉戏（四）宣扬方式：海报宣扬（五）活动打算前期：1、在现代教化技术学院张贴海报进行宣扬2、各班班长及心理委员通知班级同学3、打算电影期间：1、准时实行活动并维持现场秩序2、照相片为活动做记录后期：1、打扫教室2、各班心理委员沟通总结3、写报告做活动总结（六）活动流程1、心理电影展播1）10月x日晚上7：30现代教化技术学院教室播放电影舞出我人生22）观影目的：通过青春类影片的特点，抓住青年学生的心理特征，从年轻人的视角探求幻想的真谛，追寻心灵的安静。在观看电影的过程中，激发新生主动乐观的心态和对将来的向往，引导新生适应新环境。2、团体心理活动10月x日19：3021：30

8、在现代教化技术学院教室实行详细嬉戏内容：见附件1五、经费预算海报，报纸共计3元，便利贴4包10元，纸抽4包32元；共计：45元六、活动负责人及主要参加者1、活动参加者：现代教化技术学院20xx级全体学生2、活动负责人：1）策划：李冬珊；现代教化技术学院20xx级应专心理1班2）宣扬：李增超；现代教化技术学院20xx级数字媒体1班3）联络：刘猛；现代教化技术学院20xx级应专心理2班4）文书：韩丹；现代教化技术学院20xx级教化技术1班5）理论：看召草；现代教化技术学院20xx级数字媒体2班6）组织：喜兰；现代教化技术学院20xx级教化技术2班七、资源须要教室、多媒体、相机、报纸、纸抽、海报纸、

9、便利贴附件1：团体心理辅导策划方案（一）团体名称：赢在起跑线（二）团体性质：结构式封闭式发张性团体（三）团体规模：由40人左右组成的班集体（四）参与对象：20xx级大一新生。希望组员有尽快融入新集体的意愿，性格友善、坦诚，能够大胆发言。（五）团体活动时间、活动地点：时间：10月x日晚7：30地点：现代教化学院各班晚自习教室（六）团体目标：帮助刚进高校校门的大一新生相识和适应新的学习环境，在新环境中重新相识自我、调整心态，更好的融入新集体中，从而增加班集体的凝合力。（七）理论依据：1、团体心理学关于群体的探讨，假如成员之间有了埃互信，团体的凝合力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。2、马斯洛须

10、要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受，敬重和观赏；团体可以满意人社交的须要，归属的饿须要和爱的须要。3、根据埃里克森的心理发展观，青年期主要面临的问题是自我同一性，同一性混乱详细表现为自我相识不全面、不客观、自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了自我相识偏差、自卑、人际关系不良，生涯规划不明等一系列迷失性问题，主要表现为孤独、自我封闭、迷茫、恋爱关系的不适应等。同时，新生刚走进一个完全生疏的环境，远离了挚友和家庭。心中的孤独和失落、将来生活的不确定性都会让他们心理缺失，引发焦虑和放任行为，对此的急时正确引导和排解，有助于新生更快更好的立根于高校这快良田，让自己的心理和人格主动健康的发展。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页