2022年学游泳日记集锦15篇.docx
《2022年学游泳日记集锦15篇.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《2022年学游泳日记集锦15篇.docx(16页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、2022年学游泳日记集锦15篇学游泳日记集锦15篇一天的时间即将结束了,信任你有许多感悟吧,这时候非常有必需要写一篇日记了。日记怎么写才合适呢?以下是我整理的学游泳日记,仅供参考,希望能够帮助到大家。学游泳日记1游泳想必大家都会吧?我也不例外。游泳是我去年学会的,刚起先的时候,我连在水面上漂都不会漂,刚一浮在水面上,就立马沉下去了,但是,妈妈在一旁激励我,劝我不要放弃,过了一会,教练又教了我一些基本常识,没想到我真的学会了,接下来教练又叫我憋气,我和其他小挚友一起,我一头就扎进了水里,刚沉到下面我就喝了好几口水,我抓紧上来了教练走到我面前给我说:“不能一下子就钻进水里,我来教你吧!,教练教完我
2、很快就会了,然后我们就起先憋气了,我一下憋了三十六秒,让我惊异的是旁边的小妹妹竟然憋了一分钟!我很惊异!憋气结束后,教练就起先教我蛙泳了,蛙泳很简洁就是双脚摆成青蛙的姿态然后用劲向前一蹬,我立马就会了。教练最终教我的是换气,换气就是双手用劲从水面上沉到水下,你前半身子就会向上漂,在这一段时间你可以吸一口气便又会沉下去,最终,我什么都学会了就在深水区游泳了。这就是我学游泳的过程,怎么样?好玩吧。学游泳日记220xx年X月X日 晴游泳是我暑假里最喜爱的运动项目之一,每个酷暑的假期,我基本上都会沟在泳池里,那样既可以学到游泳技术,又能降温。我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂,在
3、水下憋气,人就会浮在水面上,并且要靠平衡力。第一天,我在水里始终是弯来弯去,感觉在水里打了好几次转达,郑老师看到了,就手把手地教了我一遍,我最终能像其他同学一样能漂在水面上了。其次天学习了蹬腿和划手,我们大家学得可仔细了。不出三天,在老师的细心指导师不,我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最终一天的竞赛中,我游的蛙泳特殊棒,就像河中的一条小鱼,速度可快了,并取得了一组第一名的好成果。游泳既能熬炼身体,又能游玩。学游泳日记3今日,爸爸带我学游泳。早上我6点起床,6点半准时动身。动身了!进了游泳池,我跳进游泳池,啊!水好凉!我不会游,爸爸给我请了一位教练,我很协作教练。首先,教练让我学漂,我一起先很
4、笨,过了一天,我学会了漂。接着,我学了蛙腿和唤气。要想学会游泳,就要吃苦,我在学习唤气的时候还喝了几口水。当时可难过了,真想放弃学习游泳,可是我的爸爸妈妈却说:“坚持就是成功,既然都学会了漂,还怕这些小困难,学到中途就不能半途而废哦!”在爸爸妈妈的激励下,我坚持了下来,最终学会了蛙泳。小挚友,以后不管怎样,都不要像我一样。要想实现自己的志向,就会经验挫折和失败,但是我们肯定要坚持下来,志向就确定会实现的。学游泳日记4暑假里,我确定去雅典娜游泳馆去学游泳。第一天上课,我们学习游泳的内容是换气。教练先让我们在水面深深吸口气,潜到水里面后用鼻子用劲吐口气。我第一次尝试发觉非常难过。经过几次训练,我已
5、经不呛水了。到了其次天,教练该教我们蛙泳了。刚起先,教练对我们讲解了蛙泳的腿部动作,首先把脚往里收,然后再把小腿往前弯曲,接着把脚向两边翻,最终把脚蹬开,再并拢。教练讲解了腿部动作之后,我们起先下水练习了。我们用浮板游,又把手搭在浮板上游。一边换气,一边做腿上动作。我刚起先游得笨手笨脚的,后来教练帮助了我,不一会我就学会了。教练看我学得快,于是让我学蛙泳的手上动作。其实这就是划臂,每做两组腿上动作就换一口气,而换气的时候就要做一组这个划臂动作。很快,我就学会了游泳。经过多次训练,我最终比较娴熟的游泳了。游泳真是个辛苦的运动,要做那么多训练,果真真累!虽然累,但坚持就是成功!学游泳日记5乌鲁木齐
6、这几天真热呀!太阳炙烤着大地,一出门仿佛像被火炉包围着,爸爸带我来到游泳馆教我学游泳。一进游泳馆,我望见泳池内有好多人,大家像鱼儿在水里自由地游来游去,我真艳羡他们呀!爸爸首先教我憋气,我心里吓得砰砰直跳,根本不敢把头闷进水。爸爸对我说:“你要再不把头闷进水,我就把你的头按下水。”我硬着头皮闷进了水,结果,呛了很多水。爸爸告知我:”要大吸一口气,然后屏住呼吸,把头沉进水里。”我听爸爸的话,渐渐的我不胆怯会呛水了。接着,爸爸教我蛙泳。他首先给我做了一个示范。然后,给我套上游泳圈,教我练习划水和蹬腿的动作,使我浮在了水面。可我自己做动作时却像一只张牙舞爪的螃蟹,爸爸就让我的手臂和腿部分开练习,最终
7、再协作到一起,渐渐的我驾驭了动作要领,我伸长手臂拨开水面,双腿用力一蹬,身体尽然前进了!燥热的夏季到游泳馆游个泳真是又凉快又熬炼身体呀!我希望这个暑假我能学会游泳。学游泳日记6今日是我生存训练的最终一天,也是最重要的一天,因为今日要进行游泳测试,还要发证书呢。测试起先了,老师先让我们六人排成一组,我便想:确定是干脆游泳的。但是我又想,这样游好,确定还有许多时间,那能不能让我们玩呢?我问了一下老师,老师回答我是可以的。此时,我心里非常兴奋。可是立刻就要轮到我了,我不得不把这股兴奋劲压下来,以免太激烈。最终,轮到我了,我满怀着信念下了水。哨声一响我便游了起来。不知是我吸得气太少,还是我什么时候把气
8、给放了出去,所以我刚游出去就换了一口气,这时,我从水底下望见我游得是最慢的。所以我心里非常惊慌,用力地去追,惋惜的是,这时我的气不够了。就这样,我一共换了四口气。可是就在我要换第五口气的时候,突然听见一声哨响,就赶忙停住了手脚。可是这时我望见,水面上除了两个游不远的,*人还都在游。我又一看,我离黄线只有两米不到的距离,这样我划几下不就到了吗?唉!真是懊悔呀!我干吗要站起来呢?虽然这次失败了,可下一次我肯定要胜利。学游泳日记7今日我要和我的姐姐一起去游泳,她的游泳技术超高我准备今日让他教我游泳。到达目的时水池像是下饺子一样,人山人海。我们做好了热身,打算跳入水中,我站起来水刚好到我的颈项。我想游
9、,但是游不起来会沉下去,我让姐姐教我游,她让我抓住岸边的梯子感受浮力,我感觉我的腿似乎自己飘了起来,身体被人拖了起来,接着她教我腿要先弯曲再蹬直,可是我始终做不好,我心想:游泳怎么这么难啊?我不想学了!姐姐仿佛看出了我的心事,她让我看了看正在游泳的人。问:你看他们你嫉妒吗?我不说话,但是心里下定了决心,今日肯定要学会游泳,我起先根据姐姐教我的方式游了起来,咕咚一声,我喝了一大口水,我没有放弃,接着游。最终,胜利啦!我迫不及待去找姐姐展示,她看完赶忙夸我真棒,我听完心里乐滋滋的。学游泳日记820xx年7月1日,妈妈给我报了游泳少儿初级爱好班。我原来以为人很少,没想到那里人山人海。学游泳的第一步是
10、憋气,我憋了20秒,最长的是24秒,最短的是3秒;学游泳的其次步是飘浮和蹬边飘浮,飘浮是老师拉着我的手飘的,蹬边飘浮是自己飘的;第三步就是游。到7月12日初级班的最终一天,可以让家进步去参观我们学习成果,那天妈妈去了,我见妈妈来了特殊快乐,一口气游到了第四根线,是我们学的那一组最远的,妈妈说我是她的傲慢。7月13日妈妈又给我报了提高班,我又学会了换气,真快乐。到7月24日提高班最终一天的时候,原来爸爸、妈妈说好都来看我游泳的,可是爸爸部队有任务去苏州了,妈妈开会,都没有来,只有外公来了,我很悲观。在这一班里我年龄最小,游得不是最好,最好的小挚友能游到头了,我有点不快乐。妈妈回来激励我说:“没关
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 2022 游泳 日记 集锦 15
限制150内