2022年心理咨询师3级资料普通心理学复习齐莹.docx

《2022年心理咨询师3级资料普通心理学复习齐莹.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年心理咨询师3级资料普通心理学复习齐莹.docx（15页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2022年心理咨询师3级资料普通心理学复习齐莹 讲师 一般心理学回答了三个问题： 1.心理学是探讨什么的？ 心理学是探讨人的心理现象的科学，详细 来说是探讨人的行为和心理活动规律的科学。 2.是怎么探讨的？ 3.心理学到现在为止探讨了些什么？ （取得了什么成果？） 你走在路上，前面有个东西向你移动（感觉），很快你 就意识到这是个人，并且很快认出来，这是你最喜爱的 那个女孩（知觉），活泼、开朗、聪慧、有主见（心理 特征）。依据她的举止，你推断她心情很好。有什么好 事呢？（思维）要不要趁机套套近乎?于是，鼓起志气上 前打招呼，并请她一起吃饭。席间，相谈甚欢，你心情 相当高涨。临了，还约她周末一起爬

2、山（动机意志）。 人逢喜事精神爽。回去路上，飘飘然，满脑子都是美妙 的回忆（记忆）和向往（想象）。你感觉特殊的开心， 激烈的心情很久才平复下来（心情） 一、心理学概述 二、感觉和知觉 三、留意 四、记忆 五、思维 老版的 结构 六、心情和情感 七、意志 八、想象 九、实力 十、人格 第一节 学习单元一：探讨对象 绪论 心理现象 学习单元二：发展历史 整体特 征 个别 属性 心理现象的探讨方法 （一）视察法 （二）试验法 （三）心理测验法 （四）相关探讨法 （子女和父母之间智商的相关系数为 0.35） （五）个案法（特别形式晤谈法） （六）调查法 10 1879莱比锡冯特第一个心理学试验室心理学

3、成为独立学科 流派 代表人物 观点 结构主义 冯特、 铁钦纳 意识阅历（感知觉、想象、情感），内省法 （心理的结构是什么） 机能主义 詹姆斯、 杜威 心理在人适应环境过程中有哪些作用（心理 的功能是什么） 行为主义 巴普洛甫、 华生、斯金 纳、班杜拉 可视察的外显行为，遵循刺激反应的公式 ，环境因素是行为产生与发展的因素。 格式塔 韦特海默、 考夫卡 把人的心理作为整体来探讨 精神分析 弗洛伊德 荣格 潜意识、本我、自我、超我 人本主义 马斯洛 罗杰斯 正常人；人本性是和善的，并隐藏着巨大的 潜能。 认知心理学 奈塞尔 把人视为一个主动的信息加工系统，探讨人 对信息的获得、存储、加工和运用的过

4、程。 1.一般心理学 2.生理心理学 3.发展心理学 4.教化心理学 5.社会心理学 6.工业心理学 7.临床心理学 人体神经系统 • 四周神经系统 • 中枢神经系统 高级神经中枢 • 大脑皮层及功能 • 反射 内分泌系统 • 内分泌腺体和激素 • 内分泌和神经系统 心理的神经生理机制 主要物质基础神经系统 基本单位神经元，即神经细胞。 树突接受信息 神经元 细胞体整合信息 轴突传递信息 突触 已删 突触的三种形式：轴突与细胞体、轴突与轴突、轴突与树突 脑神经 躯体神经系统 脊神经 神 经 四周神经系统 接受刺激信息 植物神经系统 （

5、自主神经系统） 交感神经 激活、唤醒、兴奋 拮抗 副交感神经 消退兴奋，复原或维持宁静 系 统 后脑 调整生理机能 延髓（生命中枢） 小脑 维持身体平衡 中枢神经系统 分析综合信息 中脑 脑干的一部分 限制视觉形象形成 脑 连接前后脑， 传递信息 网状结构 限制机体觉醒和维持留意 前脑 大脑 高级心理活动（皮层） 脊髓 a.脑神经传入传出的中转站 b.简洁反射的限制中心 神经系统调整各种活动的 基本方式-反射 反射类型 条件刺激物 无条件反射 详细事物 吃梅子流口水 经典条件反射 中性刺激（铃声） 巴普洛夫 条件反射 操作性条件反射 主动操作而得到强 化 斯金纳 • 神经系统限制内分

6、泌活动的两种 方式： • 1.植物神经干脆调整：交感神 经支配肾上腺素 内分泌腺体 • 2.垂体分泌激素：甲状腺分泌 过多-亢进 • 唾液腺、汗腺 外分泌腺体 1.感觉与知觉 2.记忆（遗忘） 3.想象 4.思维 Ø 感受性-感觉实力 eg.听觉感受性强听觉实力强 【怎么测量？】 感觉阈限-衡量感受性的大小。 1.肯定感受性、 肯定感觉阈限 ØE=1/R(E 代表肯定感受性，R 代表肯定感觉阈限) ü 肯定阈限-刚刚能够引起某种感觉的最小刺激强度。 刺激强度太小不能引起某种感觉，太大会导致某种感觉 的消逝。 2.差别感受性、差

7、别感觉阈限 差别感受性：是指对同类刺激最小差别量的感觉实力。 差别阈限（最小可觉差 JND）-刚刚能引起某种差别感 觉的最小刺激量。 1.感觉适应：同一刺激对同一感受器持续作用而使感受 性发生改变的现象。 eg。从电影院出来对光的适应。 2.感觉对比： 同一感受器受不同刺激而使感受性发生 改变的现象 。 + 吃梨会觉得梨很甜，但吃了糖之后接着吃 梨，会觉得梨很酸；喝了苦药后接着喝白 开水，会觉得白开水有点儿甜味； + 同样的小方块在黑色背景上比在灰色背景 上显得更白 3.联觉： 一种感觉引起另一种感觉的现象，是感觉 相互作用的一种表现。 选择性 整体性 理解性 恒常性 提取的两 种形式 特点名

8、称 编码方式 容量 转换方式 感觉记忆 视像 大 留意，转入短时 （1 秒-4 秒） 声像 短时记忆 言语听觉 7± 2 个 复述，转入长时 （5 秒1 分钟 编码 组块 ） （eg 抄写或 （59） 临摹 长时记忆 表象（事物的 无限 遗忘 （无限） 形象）、语义 （干扰或衰退） 先快后 慢？ 谁提出 的？哪国 人？ 1、记忆痕迹衰退说：遗忘是记忆痕迹得不到强化而渐渐减弱， 以致最终消退的结果。 2、干扰抑制说：遗忘是因为在学习和回忆之间受到其他刺激 的干扰所致。 （前摄抑制和倒摄抑制） 3、动机性遗忘说（压抑说）：遗忘是由于心情或动机的压抑 作用引起的。 4、线索依靠性遗忘（

9、提取困难）：储存在长时记忆中信息是 恒久不会丢失的，只是在提取有关信息的时没有找到适当的 提取线索。 王熙凤的形象 酸葡萄 思维的特点 Eg：望闻问 切 （1）启发式策略： 通过分析发觉问题的当前状态和目标状态之间的 差别。 （2）选择性搜寻： （3）爬山法： 是以一个接一个较简单达成的目标来激励，最终 是问题得到解决。 1.学问表征方式（人的知觉特点）； 2.原型启发： eg.鲁班受丝毛绒划破手指启发而独创锯子。 3.定势（心向）：根据比较固定的方式解决问题的 心理倾向 4.功能固着：只看到物体通常的功能，看不到它可 能存在其他功能； 5.动机和心情状态：耶克斯-多德森定律 ； 6.特性特征

10、； 1.人的知觉特点； 2.定势：根据比较固定的方式解决问题的心理倾向 3.功能固着：只看到物体通常的功能，看不到它可 能存在其他功能； 4.学问阅历（迁移）：正迁移、负迁移； 5.动机和心情状态：叶德斯-多德森定律 ； 6.特性差异； 问题解决的效率受到问题难易和问题解决者的动机和心情状态影响。 解决困难问题时，操作效率的最佳状态是处于较低的唤醒水平。 解决简洁问题时，操作效率的最佳状态是较高的唤醒水平 1.心情 （定义，功能，心情状态） 2.意志 （意志行动过程的动机冲突、意志品质） 3.挫折和挫折的心理防卫机制 心情的功能 适应功能 • 例如：个体搏斗会演化 成生气的表情 组织

11、功能 •例如：对认知记忆，解 决问题的影响 信号功能 •三种表情：言语，面部， 身材表情 动机功能 （一）心境 心境是一种较微弱、安静而持续的带有渲染作用的心情 状态 （二）激情 激情是一种剧烈的、短暂的、爆发式的心情状态。 (三)应激 应激是个体在生理或心理上受到威逼时出现的非特异性 的身心惊慌状态，表现在出乎意料之外的惊慌状况下 引起的心情体验。 二、意志行动过程 （一）实行确定阶段 双趋冲突鱼和熊掌不行兼得。 双避冲突两害相权取其轻。 趋避冲突又爱又恨。 双重趋避冲突两种或两种以上的趋避冲突叠加。 （二）执行确定阶段 1、行动方法和策略的选择 2、克服困难实现所做出的

12、确定 + 自觉性：具有明确的目的，主动调整与支配自己 的行动以听从社会要求。 – 受示意性和独断性不利于目的的确定和完成 + 坚决性：能快速有效地不失时机地实行决断 – 优柔寡断和草率确定错失时机 + 自制性：即自制力，自觉地限制、约束自己的情 绪和言行 – 任性和怯懦不能管理好自己 + 坚韧性：坚持不懈的克服困难，做正确的事 – 动摇性和顽固性不能正确对待困难 l 在面对问题时常常举棋不定，是哪种意志品质弱的表现（A） （A）果敢性 （B）自觉性 （C）坚韧性 （D）自制力 l 我行我素和 固执己见是和意志品质的（C）品质相 反的表现。 （A）

13、果敢性 （B）自觉性 （C）坚韧性 （D）自制力 l 对过分活跃和缺乏自控的人，应特殊留意培育他的（D ） （A）果敢性 （B）自觉性 （C）坚韧性 （D）自制性 l 与意志的自制力品质相反的是冲动性。（ √） 归属和爱的需求 删除 作者 名称 适用年龄 相关概念或贡献 智龄:以儿童能通 比奈 西蒙 比奈-西蒙量表 3-13 岁 过哪一个年龄组 的测验项目来计 算 推孟 斯坦福-比奈量表 2-14 岁、一般成 人 组和优秀成人 组 提出智商 比率智 商(IQ)=101×智 力年龄/ 实足年 龄 韦克斯勒智力气 学前儿童:4-6 儿 分成言语智力和 韦克斯勒 表 (学前儿

14、童/儿 童:6-16 成 操作智力; 离差 童/ 成人) 人:16- 智商 删除 神经活动过程基本特征 高级神经活动 气质类型 代表人物 类型 强度 平衡性 敏捷性 兴奋型 强 不平衡 胆汁质 张飞 活泼型 强 平衡性 敏捷 多血质 王熙凤 宁静型 强 平衡性 不敏捷 黏液质 林冲 抑制型 弱 抑郁质 林黛玉 + 性格定义： 个体对现实的稳定看法和与之相适应的习惯化 了的行为方式的特性心理特征。 + 性格的特征 – 看法特征 eg.正直、狡猾、自卑、虚荣 – 意志特征 eg.坚韧、英勇、怯懦、脆弱 – 心情特征 eg.简单激烈、沉稳 – 理智特征

15、 eg.谨慎型、草率型 + 性格与气质的关系 区分 联系 气质 先天的 受人的高 级神经活 动影响 无好坏 之分 范围狭窄 可塑 性小 1、不同气质类 型的人，都可以 形成某些相同的 性格特征； 2、气质可以影 性格 后天 形成的 受社会生 活条件的 影响与制约 有优劣 之别 范围广泛 可塑 性大 响性格形成与发 展的速度； 3、性格对气质 具有明显的影响 1.意识 2.睡眠与梦 3.留意 意识 （觉知和调控认知过程） 感觉 表象 基 础 （人脑对感知过的事物的形象的反映） 知觉 储存形式之一 认知过程 记忆 想象 思维 留意 （心理特性、资源） 临睡前：感觉昏昏欲睡以 波为主 【非快速眼动睡

16、眠（NREM）】 第一阶段（17min）：入睡期呼吸慢，肌肉放松 以 θ 波为主； 其次阶段（1025min）：睡眠波 第三、四阶段：高幅低频的 δ 波漫波睡眠。 【快速眼动睡眠（REM）阶段】 第五阶段：深度睡眠阶段，β 波为主，绝大多数的 梦出现在这个阶段。 + 留意广度（范围） – 圆点个，字母个，图形个，汉字 个 留意稳定性（长久性）相反（分散） + 留意安排 – 条件：活动的娴熟程度、同时进行的几种活动之间是 否有内在联系 + 留意转移 – 留意转移实现后，立刻就会使留意稳定下来 是否是 主动的 是否是 有 意识的

17、 是否是 有 目的的 产生 缘由 对活动的影响 留意 分散 被动的 无意识 无目的 受无关刺激 影响 对当前活动 有消极影响 留意 安排 主动的 有意识 有目的 由于活动 须要 同时进行两项 或两项以上 活动 留意 转移 主动的 有意识 有目的 由于活动 须要 停止当前活动 进行另一项 活动 习题 1.正在上课，一位迟到的学生突然推门而人，这时引起大家 留意的是不随意留意。（ √ ） 2.汽车司机在驾驶时，能娴熟地做到眼、耳、手、脚并用， 这种留意特性是留意分散。（ × ） 3.依据新任务的要求，主动地把留意从一个对象转移到另一 个对象上的留意特征是留意安排。（ &ti

18、mes; ） 4.课堂上，小王正在听课。突然远处传来一阵歌声，小王的 留意就转向美丽的歌声。这表明白小王：（ D ） A、留意的集中 B、留意的转移 C、留意的安排 D、分心 心融(中国)集团 SINRONG Group 2F, No.1088 South Zhongshan Road, Shanghai, P.R. China 200011 中国上海中山南路 1088 号南浦大厦 2 楼 Phone: 021-6368 0880 Fax: 021-6378 8375 第15页 共15页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页