2022年的学校田径组社团工作计划五篇.docx

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1、2022年的学校田径组社团工作计划五篇 2022年的学校田径组社团工作安排为切实加强体育熬炼，使学生都能感受到体育运动的欢乐，体育社团将举办一系列体育活动，下面是职场范文网我为大家整理的学校田径组社团工作安排五篇，希望大家能够喜爱！学校田径组社团工作安排1学生社团作为学生综合素养培育的一个重要载体，在推动新课程改革、旺盛校内文化等方面发挥着不行替代的作用。而田径运动是一项古老而悠久的运动项目 ，它是人类追求生存和健康 ，身体和精神的完备结合 ，在全民健身安排中有着重要的作用和意义。在健身运动中，田径运动是集走、跑、跳、投为一体的运动，它能有效地发展学生的速度、力气、耐力、灵敏以及协调性等身体素

2、养，获得运动技能，从而培育学生的意志品质。一、指导思想建设中学学生社团文化，就是要秉承;造就自主发展的人，为学生的终身发展奠基;的办学理念，顺应社团活动校本课程化1、学生社团必需自觉听从学校的领导和管理，社团活动必需围绕学生综合发展全面成才的目标和学校的中心工作开展，必需有利于促进学生德、智、体、美全面发展。2、每学年开学初，校团委要组织各学生社团主动做好新成员的发展工作，严格把关，并对社团干部进行调整充溢。学生社团可以制作本社团的标记，可以张贴海报，可以创办内部的沟通刊物，可以上传资料到大中网站，但这些都必需由校团委审查通过方可实施。3、学生社团应立足校内开展活动，特别状况确需到校外开展活动

3、时，应事先征得主管单位和学校的同意。社团活动要做到有安排、有支配、有总结。每学期工作安排、活动开展状况、工作总结材料要刚好报校团委备案。六、基本状况学校田径社团处于初创阶段，竞技水平、基本功不相同，而且身体素养并不突出，理论学问缺乏，训练时间少，训练场地器材缺乏，因而面临重重困难，有些身体条件特别优秀的学生常常因为各种缘由而不能参与本社团，如学习成果；家庭因素等等。希望校领导与班主任老师能帮助解决为感，其优点是学生主动性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。我们信任在校领导的重视与关怀下，肯定能培育一支具有较强实力的队伍。七、活动时间：每周三下午活动课在操场组织活动。八、活动内容：跑、跳、投等各项

4、运动技能九、活动纪律：1、社团队员做到准时出席，不得随意请假。2、听从指导老师的支配。3、能发扬不怕苦，不怕累的精神，队员间相互帮助，共同进步。十、活动支配 九月份：素养训练：小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、纵跳、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿，转髋，摆腿； 十月份：速度训练：50米、100米、150米、200米、300米、400米、行进间30米、超前加速跑； 十一月份：力气训练：单足跳、双脚纵跳，抱膝跳，蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑，收腹举退，仰卧起坐，俯卧两头起等； 十二月份：耐力训练：800米、1500米、3000米、（男）5000米、领跑、计时跑，变速跑等； 一

5、月份：学校田径组社团工作安排2一、指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教化方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。参与各部门组织的体育竞赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展，一中田径社团在校领导、全体老师及各家长的关切和支持下正式成立。二、目的任务：为丰富校内文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各个级别的竞赛活动，特制定本安排。三、基本状况：学校田径社团处于起先阶段，学生的竞技水平、基本功不相同，而且身体素养并不突出，理论学问缺乏，训练时间少，因而面临重重困难。其优点是学生主动性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下

6、，上下同心协力，培育一支具有较强实力的队伍。四、教练员支配：郭志勇 黄国峰 冯 娟五、运动：七八年级田径爱好者六、训练时间：周一至周四每天上午6：30—7：20；下午4：20—5：20七、详细训练安排：将本学期分为三个阶段 准备期：（一周）1、召开动员会、吸纳运动员。2、召开全队队员会议，制度训练纪律。3、打算训练所需器材。第一阶段：身体素养训练阶段 ，以身体训练为主。 其次周：以力气训练为主，辅以基本技术。 第三周：以柔韧性训练为主，辅以力气和耐力。 第四周：以灵敏性训练为主，辅以力气和耐力。 其次阶段：基本技术训练，巩固及提高阶段 第一周：以基本技术为主，辅以力气训

7、练。其次周：以基本技术为主，辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。 第三周：基本技术综合练习。 第四周：为巩固提高身体素养阶段。 第三阶段：专项技术、战术养成阶段。第一周：以专项技术为主，辅以综合身体素养练习。 其次周：以专项技术、战术为主，辅以模拟竞赛练习。 第三、第四周：参与校运会及专项测评。八、训练任务和教材安排：1、七年级： （1）任务：a.进行以速度和弹跳力的为主的全面身体训练b.初步驾驭走、跑、跳、投掷等个别项目的基本技术要领 （2）支配与比重： a、每次训练时间为60分钟b、比重：全面身体训练占65—70%，技术训练占30—35% （3）训练内容和手段：a、走：培

8、育运动员走的正确动作和协调实力手段：小步走、大步走、直线走、踩着直线走，在20—30CM宽的跑道上走。 b、跑：驾驭跑的正确动作要领和发展素养速度 手段：1）跑的特地练习：小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、摆臂练习 2）站立式起跑练习：听口令练习站立式起跑结合20—30米跑的练习。 3）速度练习：结合途中跑技术教学进行 40—70米行进间跑，结合改进技术进行 60—100米反复跑、结合改进步幅进行 40—60米计时跑车轮接力、穿梭接力竞赛、小足球竞赛c、跳动：驾驭跳的基本动作要领、发展弹跳素养 手段：跳的基础训练1）、立定跳远、立定跳高、蛙跳

9、、多级跳、各种跳绳练习 2）、蹲踞式跳远、跨越式跳高3）、体操跳动项目练习：跳山羊、跳箱（以横箱为主的跳动练习） d、投掷练习：驾驭投掷简洁技术要领、发展爆发力气 手段：1）实心球投远和投准的练习2）力气性练习，俯卧撑、引起向上，向前向后抛实心球练习、持哑铃蹲跳练习 3）灵敏柔韧性练习各种徒手体操和器械体操练习 各种摆腿练习，活动性嬉戏 （4）留意事项：a、在技术教学训练中、讲解要简明、手段要尽量简洁，采纳直观教学，留意动作正确性；b、要以完整教学为主，从易到难。2、八年级：（1）、任务：进一步全面发展身体素养，特殊是速度和力气素养逐步驾驭、提高专项素养水平，力争达到规定指标。（2）、技术教学

10、中，改进和提高乙组所学的基本动作外，还要初步驾驭新学的技术要领。（3）、支配与比重：a、支配：每次训练时间为60分钟b、比重：全面身体训练占60—65%，技术训练占35—40% c、教学训练内容与手段：1）、跑：改进跑的技术，结合发展速度 手段：复习跑的特地练习，学习蹲踞式起跑速度练习：30—50米加速跑、40—80米行进跑、50—100米计时跑、200米变速跑×3、120—150米中速跑。以上练习可与途中跑和终点冲线教学法结合进行。接力赛跑：学习;上挑;式和;下压;式接力方法 4×50米接力竞赛，

11、15米半径圆周接力赛 跨栏跑、跨栏的专项练习和技术教学训练 2）、跳动：结合跳动项目的练习，提高弹跳素养a、单足跳竞赛：跳绳、多级跳、负沙袋蹲跳、跳起摸高物 b、学习背越式跳高c、跳远练习，复习蹲踞式跳远，主要练习助跑踏跳和学习挺身式跳远 站立式起跑6—8步，再踏在弹跳板上跳入沙坑 助跑4—6步起跳后前伸小腿，然后落地 挺身式跳远完整练习3）、投掷：复习乙组2、3项练习 学习实心球投掷特地素养练习：用橡皮带作拉引练习，双手或单手抛、掷、推、举重物 （4）、耐力练习：160—280米接力×3，每组中间休息5分钟 1200—1500米越野

12、竞赛、小足球竞赛 （5）、留意事项：留意身体素养全面发展，突出速度和弹跳力。学校田径组社团工作安排3一、得到领导支持，取得学科老师协作本学年起先，在校长的组织与帮助下，各学科老师的支持下，进行田径队的训练工作。在训练前仔细制定了学期训练安排，从初中部和小学部各年级中选择运动员，并同各班班主任了解训练队中学生的学习状况，同家长取得一样认可。训练起先后，常常与领导和老师间去听取训练队的看法和建议，对提到的问题进行一一处理。假如学生学习成果下降，就实行短时停训的方法，促使其提高学习成果；对品质薄弱的队员，进行思想教化，勒令其改正。二、抓好训练队伍建设，树立起责任感和事业心作为一名教练首先必需明确本职

13、工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。其次要有敬业精神，不怕辛苦，但社会上对体育训练仍有偏见。特殊是与某些统考科目比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化学问学习轻视体育的思想，这对我们开展的训练带来很多困难。而我们在训练工作中要有足够的相识训练工作重要性，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为变更社会的偏见。为社会培育德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增加学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。因此在训练中，还要不断充溢自己，要擅长积累阅历，总结成败得失，勇于思索敢于创新。不断提高自身的素养。三、仔细选好体育苗子，争取家长支持我们只是学校的业余训练，又不是运

14、动专业队训练，学生的条件好不好并不重要，关键是能应付竞赛。我觉得，不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不行忽视。俗语说：选材的胜利就等于训练胜利的一半。因此选苗的工作是训练的前提，有了好苗，就有胜利的希望，假如忽视了这一点，就会事倍功半。然而，这个学期在选苗工作上还做的不够，应当不辞劳苦地深化到各班，细致视察每个学生的表现。其次选苗工作还贯穿在一年四季，无论在操场上课，课外活动等活动场所，到处留意，发觉好苗去问，并作好记录，目的是视察学生各人的反应、仿照、步型、灵敏、耐力、弹跳等实力表现如何。这样选苗比较精确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。业余训练单有学生自己的主动性是不够的，现

15、在的父母特别疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参与训练后影响学习成果，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了，坚决不准他参与训练。我们常遇到这个问题。所以要带好学校田径队，还要取得家长们的支持。四、规范田径队管理，培育学生良好道德品质和体育风尚一个好的班级，须要规范的管理，同样，一个好的田径队，也须要严格的管理。过去的一学期，我们制定了一系列的制度来约束运动员。如运动员训制度、嘉奖制度、带操制度、打扫体育室制度、定期与班主任和家长沟通制度等。通过这些制度的制定，规范了运动员的不良行为，提高了训练效果。五、制定训练安排，从严进行训练在训练时间上，严格要求纪律，但有为了不耽搁学生的学习，我特地的做了些调整

16、。在训练过程中我努力做好学生的思想工作，使学生能够安心训练和欢乐训练。在训练内容上更重点加强素养训练和针对性的运动技能，使学生更好地提高自身的项目成果，培育节奏感和速度等良好感觉。六、存在不足本学年的训练工作开展得还比较顺当，和队员们努力克服着协助器材上的不足和匮乏，基本订正和解决了学生在训练中出现的一系列不良习惯和现象。但是，田径训练队工作任然存在不足：第一、学生参与业余学习班过多与训练时间冲突；其次、运动量支配不够适当；第三、学校场地与竞赛场地不符，学生竞赛难以适应；第四、学生竞赛阅历不足，心理素养和意志品质差。在学校领导的关切下，我们希望田径队全部队员能够在训练中刻苦拼搏、锐意进取，发扬

17、不怕苦不怕累的精神，争取能在明年的县运会上我校的运动成果有更大的提高，为学校争取好的荣誉。学校田径组社团工作安排4一、提高自身素养学校的田径队训练是培育体育人才的基地，体育老师肩负着为祖国培育和输送人才的重任。必需明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育老师要有敬业精神，体育老师工作辛苦，社会上对体育训练仍有偏见。特殊是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化学问学习轻视体育的思想，这对我们开展田径队训练带来很多困难。怎么办?我觉得，作为体育老师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的相识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为变更社会的偏见。为

18、培育德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增加学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。体育老师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有坚韧的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境，在我国目前的实际状况来看，绝大部分是"露天作业"，"夏天太阳猛，冬天西北风"，而且工作量大，除了每天上课外，课间操，下午上完课还要带运动队训练，此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充溢自己，要擅长积累阅历，总结成败得失，勇于思索敢于创新。不断提高自身的素养。二、制定训练安排，从严进行

19、训练我认为高水平运动员的培育，不行能一蹴而就，必需要有长远的训练安排.不急于求成，特殊是田赛项目，要有多年安排也要有近期训练目标。安排内容的支配应重视基础训练和基本运动实力培育。先发展学生协调实力和基本运动实力，后依据专项的须要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来，在训练内容上重点加强基础素养训练和一些基本的运动技能，使学生从小养成正确的跑。跳、投的姿态，培育节奏感，速度等良好感觉。在训练方法上，依据学生的实际状况，我们采纳多种训练法。在技术训练方面，只有驾驭好的技术，才能充分发挥学生的身体训练水平，创建优异成果，我在运动训练的同时强调技术，在学生一进队起先抓好

20、基本技术，随着学生技术的提高，仍旧不断地完善基本技术。对某些难以驾驭的动作，自己比较肯动脑筋想方法，利用协助练习等帮助学生驾驭其要领。使他们从小建立起一个正确的动作模式，如：蹲踞式的腾空动作，仅仅是示范、讲解、练习是不够的，还要经常留意利用一些手段去刺激学生，克服心理障碍，挖掘潜力，如训练跳高时，横杆的实际高度是125cm ，是该运动员从未跳过的高度，而我在跳高架旁布置有较宽大的物体高高堆起（如海绵垫之类），使学生造成视觉上的误差，我还告知学生此时高度为115cm，如此，学生在克服心理障碍且又在视觉差的影响下激发出其最大的潜力及跳高欲，奋力拼搏的结果是可想而知的。严格训练，严格要求，是提高运动

21、技术水平的好方法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的看法。学生在接受老师的训练时，总是要留意老师的因此，体育老师必需从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格他说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必需首先做到，这样才能取得良好的训练效果三、做好思想工作，争取家长支持。要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教化。例如常常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，坚韧拼搏创建好成果为国争光的事例。使学生从小树立起仔细训练，为校争光的信念。当然，单有学生主动性是不够的，还要取得家长

22、们的支持。父母特别疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参与训练后影响学习成果，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常遇到这个问题。我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等详细问题，消退家长的顾虑，保证她的学习成果不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。四、加强思想品德教化平常除了抓好学生的训练外，还刚好了解学生训练的身体状况反应。为了加强学生的养分供应和思想品德的教化。学校田径组社团工作安排5一、提高自身素养学校的业余田径训练是培育体育人才的基地，体育老师肩负着为祖国培育和输送人才的重任。必需明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育老师要有敬业

23、精神，体育老师工作辛苦，社会上对体育训练仍有偏见。特殊是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化学问学习轻视体育的思想，这对我们开展业余训练带很多困难。怎么办?我觉得，作为体育老师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的相识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为变更社会的偏见。为培育德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增加学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。二、仔细选好体育苗子有些人认为：我们只是学校的业余训练，又不是运动专业队训练，学生的条件好不好并不重要，关键是能应付竞赛。我觉得，不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不行忽视。俗语说：选材的胜利就等于训练

24、胜利的一半。因此把选苗的工作看做是训练的前提，有了好苗，就有胜利的希望，假如忽视了这一点，就会事倍功半。然而，这个学期我在选苗工作上还做的不够，我应当不辞劳苦地深化到各班，细致视察每个学生的表现，因为我们所担当的教学班不肯定是本年参与竞赛的年龄组，要处理好这个连接问题，首先我们几位体育老师沟通好，其次选苗工作还贯穿在一年四季，无论在操场上课，课外活动等活动场所，到处留意，发觉好苗去问，并作好记录，目的是视察学生各人的反应、仿照、步型、灵敏、耐力、弹跳等实力表现如何。这样选苗比较精确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。三、做好思想工作，争取家长支持。要带好学校田径队，首先要加强对运动员

25、的思想教化。单有学生自己的主动性是不够的，还要取得班主任，任课老师，家长们的支持。父母特别疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参与训练后影响学习成果，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常遇到这个问题。如五年级某班的学生就是一个实例，这个学生身体素养也较全面，本人也很喜爱，但家长怕他练坏了身体，影响学习，坚决不准他参与训练。四、总结阅历教训，抓好梯队训练中小学田径运动会竞赛结束后，体育组进行了仔细总结，找出了训练与竞赛的不足，并刚好选拔了新队员进入爱好小组，在训练中从培育学生的爱好入手，使枯燥，乏味的训练变成欢乐，有情趣的训练，为下学期的训练打下基础。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第14页 共14页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页