健身工作计划（共3篇）.docx

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1、健身工作计划（共3篇） 第1篇：健身工作安排健身工作安排一、指导思想仔细贯彻学校体育工作条例和中共中心、国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的看法，主动落实体育与健身课程标准以及国家学生体质健康标准的要求，以“健康第一”为指导思想，抓实我校体育教学和课余竞训工作，切实提高全校学生的身心健康，努力使学校体育工作迈上新台阶，健身工作安排。二、主要工作1、以强化课堂教学常规为抓手，切实有效提高我校体育与健身课课堂教学的有效性，促进学生身心健康。2、以课程标准和上海市中学体育与健身学习评价方案（征求看法稿）为依据，制定完善我校中学三个学段学期教学安排、单元教学安排、课时安排，工作安排健身工作安排。3

2、、接着仔细开展校本教研活动，以课堂教学探讨和老师专业学问技能发展为主线，提高组内老师的教学实力和专业水平。4、组织参与2022年上海市中青年老师教学评比活动。5、完成2022学年国家学生体制健康标准数据的测试、汇总、上报工作。6、加强教研组教科研活动的氛围，提高全组参加教科研活动的意识和实力，努力以教科研促进教化教学工作。7、进一步抓好课余竞训工作，规范管理、科学施训，细心组织参与市区级各级各类体育竞赛。8、加强学校的群体性体育活动，组织好校秋季田径运动会，大力开展小型、多样的体育竞赛和活动，提高全校学生参加健身熬炼的主动性。第2篇：健身销售工作安排- 2022年健身销售工作安排范文本文从网络

3、收集而来，上传到平台为了帮到更多的人，假如您须要运用本文档，请点击下载按钮下载本文档（有偿下载），另外祝您生活开心，工作顺当，万事如意！还在为工作安排怎么写而苦恼吗以下是xx我为大家供应的健身销售工作安排!健身销售工作安排为进一步发展全民健身事业，广泛开展全民健身运动，依据全民健身条例和*省全民健身实施安排要求，结合我市实际，制定*市全民健身实施安排(xxxx年)。一、基本原则(一)坚持群众体育与经济社会发展相适应，紧紧围绕市委、市政府中心工作，促进社会文明进步和经济快速发展。(二)坚持统筹兼顾，重在基层，激励各类人群参加健身活动，推动各地全民健身事业均衡发展。(三)坚持活动与建设并举，重在建

4、设，扎实推动全民健身公共服务体系和设施建设。二、目标任务到xx年，城乡居民体育健身意识普遍增加，参与体育熬炼人数显着增加，广阔群众身体素养进一步提- - 高，各地形成覆盖城乡的全民健身服务体系。(一)常常参与体育熬炼人数显着增加。每周参与3次以上体育熬炼人数达到34%以上，其中16岁以上城市居民(不含在校学生)人数比例达到12%以上，城市居民达到20%以上，农村居民达到7%以上。保证在校学生每天参与体育熬炼至少1小时。提高残疾人参与体育熬炼人数比例。(二)城乡居民身体健康素养明显提高。建立健全国民体质监测网络和运行机制，达标的城乡居民(除在校学生)人数比例高于全省平均水平。“全国亿万青少年阳光

5、体育运动”得到全面落实。在校学生达到国家学生体质健康标准的基本要求。(三)体育健身设施有较大发展。全民健身设施基本覆盖城乡，人均体育场地运用面积达到平方米以上。60%的社区和50%的行政村建有公共体育健身设施。逐步增加公园、绿地、广场的公共体育健身设施。推动公共体育场馆面对社会开放，实现体育资源社会共享。*市区及各地分别建成能承接高水平竞赛和大型群众体育活动的健身中心。(四)全民健身体育组织网络更加健全。各地普遍成立体育总会，逐步建立市、县两级单项运动协会等体育社会团体，使社区体育俱乐部、青少年体育俱乐- - 部有较大发展。80%以上的城市街道，60%以上的农村乡镇建有体育组织。城市社区和农村

6、社区普遍建有全民健身站(点)。(五)社会体育指导员队伍进一步发展。根据总人口万分之六的目标，建成一支结构合理、覆盖城乡、服务到位的社会健身指导员服务队伍。加大社会体育指导员培训力度，成立市、县两级社会体育指导员协会，实现社会体育指导员协会规范化和培训工作制度化。三、详细内容(一)深化开展全民健身宣扬教化。充分利用广播、电视、报纸、网络等媒体，扩大全民健身活动影响力，提高公民科学健身素养。借助“全民健身日”、重大体育赛事，提倡健康生活方式，普及科学健身学问，形成崇尚科学健身的社会氛围。(二)切实加强青少年体育工作。全面实施国家学生体质健康标准，广泛开展“阳光体育运动”，保证学生每天参与体育熬炼不

7、少于1小时，逐步增加中小学校体育课时，每年至少举办1次全校运动会，使学生在中学毕业前驾驭12项终身受益的体育技能。做好青少年体育俱乐部创建工作，举办青少年体育竞赛展示，主动组织传统项目学校单项竞赛和青少年户外- - 体育活动营地建设。推动“百万青少年上冰雪活动”，有条件的学校要依据实际开设冰雪课程。(三)大力发展城市社区体育。突出重点，坚持以社区体育为基础，大力推行全民健身实施安排。社区办要加强对体育工作的组织，发挥居民委员会和基层体育组织的作用，做好社区体育工作。体育行政部门要赐予支持和指导。(四)主动发展少数民族传统体育。在少数民族地区广泛开展以少数民族传统体育项目为主的体育健身活动。建立

8、健全各级少数民族体育协会，培育少数民族体育人才。挖掘、整理和继承民族传统体育项目。(五)广泛开展残疾人体育。提高残疾人的身体素养和同等参加活动的实力。丰富残疾人体育健身方法，培育体育骨干，提高残疾人体育运动水平。以“中国特奥活动日”(7月20日)为标记，举办大型残疾人健身体验活动。(六)全面发展妇女、老年人体育。围绕“亿万妇女健身和亿万老年人健身”活动，重视妇女和老年人体质与健康问题，主动提倡科学、文明健身理念，推广适合其特点的体育健身方法，主动支持他们参与体育健身活动。留意做好劳动强度较大、余暇时间较少女职工的体育工作，加强对老年人体育健身活动的科学指- - 导。(七)加快农村体育发展步伐。

9、各地要将发展农村体育纳入政府工作目标和社会主义新农村建设规划，使城乡全民健身事业协调发展。广泛开展农夫体育活动，定期组织乡镇农夫运动会。普遍开展以健身设施、健身表演、健身询问为主要内容的“体育三下乡”活动，丰富农村文体生活。统筹城乡公共体育资源，实现公共体育资源的均衡配置。结合新农村建设，实施新农村示范点工程、农夫体育健身工程。本文从网络收集而来，上传到平台为了帮到更多的人，假如您须要运用本文档，请点击下载按钮下载本文档（有偿下载），另外祝您生活开心，工作顺当，万事如意！-第3篇：健身部工作安排健身部工作安排第一、每周开展两次课，在每周的周二和周四进行其次、学时安排1、了解节拍（1学时）说明：

10、了解和相识塑身操运动首先应从相识节拍起先，驾驭了音乐的节拍对进一步了解塑身操运动的特点以及驾驭节奏起到肯定的协助作用。相识节拍部分共78*8个八拍，动作主要有膝踝弹动、踏步、点地动作。是参与塑身操熬炼的起步阶段，它能使您自信地迈向塑身操的大门。2、基本步伐练习（3学时）说明：基本步伐分为低冲击力和高冲击力及无冲击力三种类型。动作的完成对于提高学习效果、培育爱好爱好，发展协调性、一样性以及对整套动作的连接和动作路途的变更等综合实力的培育有着特别重要的意义。3、成套塑身操动作练习（12学时14学时）-青年韵律操说明：塑身操可分为哪几种类型：(一)竞技塑身操：竞技塑身操目前大致分三种竞赛：(1)全国

11、塑身操竞赛;(2)全国职工塑身操竞赛;(3)全国高校生塑身操竞赛。竞技塑身操在练习场地的大小、练习人数的多少、特定动作、动作节奏快慢等方面有严格统一的标准，必需按规则进行，不得擅自更改。(二)健身塑身操：健身塑身操的目的在于增进健康，可为社会不同年龄层次的人所采纳。它依据练习对象的需求进行创编，动作简洁易学，节奏稍慢，时间长短不等，可编排5分钟到l小时。我们所学的青年塑身操属于健身塑身操，动作规范的练习可以达到中等强度的运动量，同时也符合按部就班的规则，整个可提高身体协调性和增加心肺功能，同时符合青年人的活泼主动上进的特点。第三、特别说明1、塑身操的开展须要器材。因为学校无固定的健身场所，所以

12、在每次授课时须要搬器材，这须要全部会员们合作，主动协作我们组宣部的支配。让我们顺当的开展健身塑身运动。2、塑身操不同于其他运动，有的会员有基础，有的会员无基础，但是授课时的内容难度是一样，所以须要大家在练习的过程中相互学习帮助，基础好的会员帮助基础差的会员，基础差的会员要主动主动地向好的会员学习。希望须要全部会员要有耐性，万事不能急于求成。最终在大家的共同努力下跳出精彩！跳出自信！跳出健康！韵律操协会健身部2022-9-25健身工作安排书健身教练工作安排健身房客服工作安排健身教练2022工作安排七天健身安排本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页