暑假学习计划总结大全5篇.docx

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1、暑假学习计划总结大全5篇 暑假即将来临，做好暑假学习安排对于学生来说是很重要的，做好安排，按安排学习，可以让自己在新学期到来时有更好的进步。今日我在这给大家带来暑假学习安排，接下来我们一起来看看吧!暑假学习安排16：30 起床 (夏天是最美丽的季节，早上的空气也最簇新，虽然六点半早了点，但是为了簇新的生活值得付出，呵呵)6：40-7：30 晨练 (想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 肯定要坚持)8：00-9：30 早读 学习时间 (我是英语专业的学生 信任我假如想学好英语 早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的安排可以看到我为你暑期支配的学习时间不多但这个假如坚持下来的话肯

2、定会收获不小)9：30-12：30 自由活动 (终归是暑假时间 主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见挚友 反正自己支配吧)12：00-2：00 睡觉 (夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神)2：00-5：00 自由支配 (还是想做什么就做什么吧 这段时间 打打球 看看电视上上网 依你而定吧)5：00-5：30 晚饭 (想减肥的话就要提前吃晚饭了)6：00-8：00 读书 (这段时间感觉比较舒适 好好利用一下读一些喜爱的书啊 或者干脆就学学习不是很好吗)8：00-9：00 靠墙站立一小时 (这是瑜伽的一种 减肥很有效 不过会很累 坚持住啊)10：00 睡觉PS。 安排里早饭是中饭没

3、有写进去 这个是依你个人而定的 不过不管什么时候吃 饭后肯定要站立半小时之后再活动 有利于你的减肥其实安排这种东西 不管做得怎么样 还都是要靠自己坚持的 否则再好的安排也只是一张白纸暑假学习安排2暑假就要起先了，依据爸爸妈妈的要求，为了能过一个有意义的暑假，为五年级有一个好的起先!我确定拟一个暑假安排!我肯定按安排做。第一条：每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。其次条：起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时。第三条：每天背诵作文精彩片段2段;第四条： 每周1篇命题作文;周记一周一篇，完成时间自选。第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;第六条：每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活

4、动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等;一周可选择性观看自己喜爱的电视节目2小时。( 第一范文网)第七条：语文、数学的作业要同步进行。第七条：每天写一篇小字，假如时间宽松，再练毛笔字每天一张。另外，对于我的压岁钱，我要拿出20%作“流淌资金”，30%交学费。”50%捐给希望工程。假如以上我都完成得很好，那以后我就给自己做许多的安排，这样我就能成为一个很优秀的学生。暑假学习安排3一日之际在于晨，这个时候是头脑最醒悟且体力最充足的时间，也是学习和熬炼的黄金时间，这个时间支配全全部功课的全面复习，尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。同时，高考不光是脑力的竞争，也是体力的坚持，所以

5、在一周的时间里大家肯定要给自己两三天熬炼的时间，身体熬炼肯定不能少，适量熬炼半个小时即可，熬炼的时候可以听一些励志歌曲等，为一天的学习打好基础。7:30-8:00早餐时间，用心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。8:00-9:00试验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可支配在这个时间。比如数学。9:00-11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果!11:00-12:00接近午饭时间，一上午的复习简单产生疲惫，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。12:00-13:00午饭

6、时间，可以听一些轻音乐来舒缓惊慌了一上午的神经，让脑子进行肯定的休息。13:00-14:00这个时间段简单出现饭后疲惫，所以建议稍作休息调整下，假如要午睡的话，半小时就差不多了。15:00-16:00这个时间段的长期记忆效果最好，可支配记忆一些须要永久记忆的东西。17:00-18:00这段时间适合做一些困难的计算和费劲的功课。19:00点左右晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到肯定要休息。晚饭后可依据个人状况支配复习，可以语数外文理科交替支配复习。晚上定时睡觉，必需赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上足够的睡眠，才能保证其次天的充足精力和状态。暑假学习安排4第一，学习安排，详细如下：1.争取

7、7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。安排也许每天完成6面暑假作业。2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。3.预习六年级上册数学相关内容。4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。其次，生活安排详细如下：1.培育个人的生活实力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。2. 要留意个人平安等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危急违法的事。3.要每天熬炼身体，坚持跑步，每个星期天

8、去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。假如父母不在家，不能给生疏人开门，不跟生疏人讲话，见人要有礼貌。暑假学习安排51、每天可以支配两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以支配下每天起床、看电视、午觉的时间。2、制定时间支配表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的主动性。家长只能建议。3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。4、支配表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控实力较差，因此，对于一段时辰表现

9、较好的，家长要多激励，甚至合适的嘉奖，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的支配安排下，给与嘉奖。特殊说明，嘉奖应当由家长在孩子表现较好的状况下，视状况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。5、时间支配表开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己的安排，能说到做到的孩子。与支配学习时间的多少和学习的看法和效果无关。但不做强制要求，可以放弃参与。时辰表 ：6点50：起床并朗读诗歌一首。7点20分： 洗脸、刷牙，吃早饭。8点8点半：完成暑假作业.12点-1点：午睡晚上7点-7点半：阅读半小时晚上8点半：准时睡觉补充说明：一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。二、每天看电视时间不超过1小时。三、每周固定两天，自由支配时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。四、一周考察一次，依据表现状况，爸爸妈妈确定嘉奖或惩罚。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页