中学生幸福感团体心理辅导实验干预研究-刘亚男.pdf

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1、分类号： 密级：U D C ： 学号：416226413038南 昌 大 学 专 业 学 位 研 究 生学 位 论 文中学生幸福感团体心理辅导实验干预研究AnExperimentalInterventionofGroupCounselinginMiddleSchoolStudentsWell-being刘亚男培养单位（院、系）：体育与教育学院 教育系指导教师姓名、职称：苗元江 教授指导教师姓名、职称：黄小华 中学高级专业学位种类：教育硕士专业领域名称：心理健康教育论文答辩日期：2015年5月21日 答辩委员会主席： 武任恒评阅人：2015年5月学位论文独创性声明一、学位论文独创性声明本人声明所

2、呈交的学位论文是本人在导师指导下进行的研究工作及取得的研究成果。据我所知，除了文中特别加以标注和致谢的地方外，论文中不包含其他人已经发表或撰写过的研究成果，也不包含为获得南昌大学或其他教育机构的学位或证书而使用过的材料。与我一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确的说明并表示谢意。学位论文作者签名（手写）： 签字日期： 年 月 日二、学位论文版权使用授权书本学位论文作者完全了解南昌大学有关保留、使用学位论文的规定，同意学校有权保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和电子版，允许论文被查阅和借阅。本人授权南昌大学可以将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可以采用影

3、印、缩印或扫描等复制手段保存、汇编本学位论文。同时授权北京万方数据股份有限公司和中国学术期刊（光盘版）电子杂志社将本学位论文收录到中国学位论文全文数据库和中国优秀博硕士学位论文全文数据库中全文发表，并通过网络向社会公众提供信息服务，同意按“章程”规定享受相关权益。学位论文作者签名（手写）： 导师签名（手写）：签字日期： 年 月 日 签字日期： 年 月 日论文题目姓 名 学号 论文级别 博士 硕士院/系/所 专业E_mail备注：公开 保密（向校学位办申请获批准为“保密”， 年 月后公开）摘要I摘 要目的：本研究旨在探讨积极心理学取向的幸福感主题团体心理辅导训练对中学生幸福感的影响。方法：本研究

4、采用幸福班级树、幸福友谊路、幸福小元素、幸福猜猜看、幸福大资本、幸福笑脸谱、幸福专注力、幸福巧管理、幸福妙账本、幸福相伴随十种幸福干预技术和方法，利用准实验设计方法，将研究被试分为实验组和对照组；对实验组进行为期四个月的积极心理学取向的团体心理辅导训练活动，对照组不进行任何心理干预；实验开始前和结束后分别对两组进行综合幸福感问卷前测和后测；通过对实验组、对照组的测验数据进行分析，来检验积极心理学取向的团体心理辅导对提升中学生幸福指数的影响效果。结论：有效的积极心理学取向的团体心理辅导训练可以促进和提升中学生幸福指数，尤其是健康关注因子（p0.05）。对策：进行幸福干预，提升中学生幸福指数是未来

5、学校心理健康教育工作的重要方向。可通过设置教育目标明确的心理健康教育课程，由专职心理教师授课；定期开展中学生团体心理辅导训练，使幸福教育有针对性和系统化；加大感恩教育、幽默干预、乐观风格、心流体验、心理韧性等积极心理学研究取向的团体心理辅导训练活动的深度和广度等措施来开展学校心理健康教育工作。关键词：中学生；幸福干预；团体心理辅导；幸福；积极心理学AbstractIIABSTRACTObjective: The purpose of this study is to investigate whether there is aneffective result of the group psy

6、chological counseling training based on positivepsychology onMiddleSchool studentswell-being ornot.Methods: This study used ten kinds of happiness intervention techniques andmethods such as happiness of class tree, happiness of Friendship Road, elements ofhappiness, guess of happiness, big capital o

7、f happiness, face of happiness, attention ofhappiness, books to manage happiness, accompanied happiness and so on. Its arandomized experimental design that the experiment was divided into anexperimental group and a control group . The experimental group were in the test ofgroup counseling training o

8、n the well-being for a period of four months . And thecontrol group were in ordinary activities at the same time of the training experiment.Separately, both of the two groups were asked to do Multiply HappinessQuestionnaire before andafter theexperiment.Conclusion:The training of group counseling ba

9、sed on positive psychology caneffectively promote and enhance the students happiness index, especially the factorofhealth care(p0.05).Countermeasures: To improve students happiness index using happinessintervention is an important future direction of school mental health education. Wecan do work fro

10、m the following aspects: set clear objectives of education inpsychological health education courses, taught by full-time psychology teachers; doregular group psychological counseling training on middle school students, makehappiness education targeted and systematic; increase the depth and breadth o

11、fpositive psychological training on well-being such as Thanksgiving education, humor,optimistic style of intervention, the flow of psychology experience, resilience and soon. KeyWords: middle school students; well-being intervention; group counseling;happiness; positivepsychology目录III目 录摘 要.IIABSTRA

12、CT.III第1章 引言.11.1 研究背景.11.2 研究目的.21.3 研究意义.21.3.1 理论意义.21.3.2 实践意义.31.4 研究构思.31.5 研究方法.31.5.1 实验法.41.5.2 问卷调查法.41.5.3 文献资料法.41.5.4 数理统计法.4第2章 文献综述.52.1 幸福干预的概述.52.1.1 幸福干预的内容.52.1.2 幸福干预的形式.72.1.3 幸福干预的途径.82.2 团体心理辅导概述.92.2.1 团体心理辅导的概念.92.2.2 团体心理辅导的理论基础.102.2.3 团体心理辅导的功能.102.2.4 团体心理辅导的相关研究.112.3 中

13、学生幸福感研究概述.13第3章 中学生幸福感团辅实验设计与实施.143.1 团辅实验设计.143.1.1 研究假设.143.1.2 研究设计.14目录IV3.2 中学生幸福感团辅实验实施过程.173.2.1 团辅实验准备.173.2.2 团辅实验对象.173.2.3 团辅实验变量控制.193.2.4 团辅实验干预过程.19第4章 研究结果.224.1 幸福感问卷的信度检验.224.2 两组被试干预前幸福感心理测验结果比较.224.3 两组被试前测后测幸福感心理测验结果比较.234.4 两组被试干预后幸福感心理测验结果比较.25第5章 讨论与分析.265.1 两组被试前测同质性原因分析.265.

14、2 实验组被试测量结果分析.265.2.1 幸福感团体心理辅导效果原因分析.265.2.2 幸福感团体心理辅导操作启示.295.3 对照组被试测量结果分析.30第6章 结论与展望.316.1 结论.316.2 局限.316.3 展望.31致 谢.33参考文献.34附录A幸福感调查问卷.38附录B幸福感团体心理辅导方案节选.41附录C幸福感团体心理辅导活动照片.44攻读学位期间的研究成果.46第1章 引言1第1章 引言1.1 研究背景积极心理学(PositivePsychology)起源于20世纪末的美国，由著名心理学家Martin E.RSeligman首次提出。积极心理学是采用心理学目前已经

15、较完善的科学研究方法和测量工具及手段，研究人的发展潜能、美德等积极力量与品质的一门科学。Seligman认为心理学拥有促进个人与社会的发展，帮助人们走向幸福，能够使儿童健康成长、家庭能够幸福美满、员工能够心情舒畅以及公众称心如意的使命。它倡导人类使用积极心态来认识和了解心理现象和心理问题并能正确解读，以此来激发人们自身实际所具备的或潜在未被开发出来的积极力量和品质，从而使每个人都能顺利走向幸福彼岸。当前学校心理健康教育主要是以心理问题为研究专题，引导学生学会处理生活、学习、人际交往中等等存在的问题。这种陈旧的模式将学校心理健康教育定位在预防和矫正学生的心理问题上，忽视了学生潜能的开发，也和教育

16、部2012年修订和下发的中小学心理健康教育指导纲要中提出的总目标不一致。纲要明确指出了现在心理健康教育的总目标是提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观和健康向上的心理品质，充分开发其心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们的健康成长和未来幸福生活奠定基础。从这个总目标中不难发现，新时期的心理健康教育必须面向全体，帮助学生挖掘潜能、认识自我、完善人格，并要让个体学会分享快乐和寻找幸福感，最大限度地发挥自身潜能，保持生命的最佳状态。把积极心理学的理念融入到学校心理健康教育工作中刻不容缓，也是未来发展的必然之势。作为心理健康教育工作开展的有效手段与策略之一的学校团体心理辅导，更应该首当其冲地紧

17、紧抓住、牢牢把握积极心理学所倡导的挖掘潜能、发现积极心理品质与弘扬美德的理念而开展心理健康教育活动。 姜金花.积极心理团体辅导对大学新生心理健康的效果研究D.北京林业大学,2012 阳志平等.积极心理学团体活动课操作指南M.机械工业出版社,2010 郝宁.积极心理学:阳光人生指南M.北京:北京大学出版社,2009,3-22 崔丽娟,张高产.积极心理学研究综述:心理学研究的一个新思潮J.心理科学.2005,28(2):402-405 教育部.中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）.2012.12.7 刘翔平.给自己注入积极基因M.中国经济出版社,2010第1章 引言2苏霍姆林斯基说过，虽然

18、教学大纲以及教科书规定了应当给予学生各种知识，但却没有给予他们最重要的东西幸福。理想的教育应是培养真正的人才并让每一个被培养出来的人都能幸福地享受和度过快乐的一生，这是教育应该追求的恒久性和终级性的价值。教育过程即是对教育目的的转化和建构过程，既然幸福是教育的最终追求目标和价值导向，那幸福必然要体现和出现在整个教育过程中。新时期心理健康教育要合理地定位和解读幸福教育观，让整个教育活动过程具有实践意义和价值，能够让拥有不同气质和人格特征的学生积极主动地参与到整个教育活动中。只有对教育活动的过程亲力亲为，用心去感受快乐与体会成功的喜悦，才能触发幸福感的萌芽。中学阶段是学生生理、心理快速发展变化的重

19、要阶段，也是学生各方面素质、品德修养及幸福感形成的关键时期。中学生大部分时间都是在学校度过的，所以在中学期间的学习生活与其以后对生活的态度、价值观息息相关，甚至会影响他们终身人生观和世界观的确立。中学生是未来社会主义现代化建设的主要力量，通过幸福感主题的团体心理辅导训练，让学生在教育活动过程中学会感知幸福、体验幸福和创造幸福。只有这样，学生才能从真正意义上理解幸福教育，进而树立正确的幸福观，追求科学的幸福目标，从而对中学生心理健康发展和社会主义现代化建设会产生积极的影响。1.2 研究目的现有研究较少从本土化视角去探索干预中学生幸福感的方法，已有研究主要集中于理论层面，操作性不强，不利于运用于实

20、际教育中；积极心理取向的团体心理辅导研究比较薄弱，在中国知网上运用“积极心理”和“团体心理辅导”两个关键词检索，只有72篇研究，并且研究对象主要是针对大学生或高职院校等。由此可见，目前有关中学生幸福干预的实证研究还有很大局限性，有待进一步深入探讨分析。本研究以积极心理学理论为指导，把团体心理辅导作为载体，选取中学生为研究对象，探索经过积极心理取向的幸福感主题团体心理辅导训练后，中学生的幸福指数发展特点及变化情况。1.3 研究意义1.3.1 理论意义第1章 引言3幸福干预研究是一个新的研究领域，国内关于幸福观教育的研究多侧重于理论方面，幸福观教育的实践研究一直落后，而已有针对中学生幸福感干预的实

21、验研究更少。开展本研究对丰富学校心理健康教育工作和扩展积极心理学的应用领域具有重要的理论意义。同时，该研究也能够补充团体心理辅导相关理论，可以在一定程度上拓展和丰富我国关于中学生幸福感的理论研究。1.3.2 实践意义本研究设计了一套积极心理学导向的幸福感团体心理辅导方案，并在实践中得到检验，这种探索性尝试对进一步推动中学心理健康教育具有重要的实践意义。学校心理健康教育工作者在未来开展心理健康教育课时，可根据本研究的结果得到启示，从新的视角提出积极应对策略。同时，在调查的基础上把握中学生幸福感现状，开展幸福专题讲座、自助训练和团体心理辅导训练等，多方结合能更有效地提升中学生的幸福感，从而有效促进

22、个体的身心健康发展。1.4 研究构思（1)文献梳理：查阅积极心理学、幸福教育、团体心理辅导等相关文献，系统了解国内外相关研究，梳理现有的研究成果，把握当前最新研究动向与局限，撰写相关文献综述；（2）研究设计：在前人的研究基础上，提出拟解决的问题，选择适合本研究目的的测量工具，探索合适的研究方法，设计实验方案；（3）收集数据：对被试人群使用问卷进行前测，获取其一般资料，对其进行幸福感主题的团体心理辅导训练等实验干预，使用相关问卷进行后测；（4）定量分析：运用Excel、SPSS19.0等统计工具对数据进行处理分析；（5）定性分析：将实验收集的团体心理辅导布置的家庭作业材料以及团体辅导领导者在实验

23、过程中的观察记录进行定性分析；（6）得出结论：将以上研究进行整理，得出本研究结论。1.5 研究方法本研究结合理论研究与实证调查、定性描述和定量分析，通过采用实验法、第1章 引言4问卷调查法、文献资料法和数理统计法等方法，全面分析和探讨积极心理学取向的幸福感主题团体心理辅导训练对提升中学生幸福感的影响，希冀能够得出合理的结论。1.5.1 实验法本研究通过对两个平行班级施加两种不同的实验处理方法，以问卷调查等方式收集数据测量实验前后的差异，并结合观察和访谈对比分析实验效果。实验组被试参加基于积极心理学理论设计的幸福感团体心理辅导训练，持续四个月；对照组被试在此过程中不给予任何心理干预。1.5.2 问卷调查法本研究使用我国学者苗元江教授2003年编制的综合幸福感问卷作为实验前测和后测的施测工具，利用SPSS19.0软件对实验数据进行处理与分析。1.5.3 文献资料法国内外关于积极心理学、幸福教育、中学生心理健康发展、团体心理辅导等方面的著作和文献等资料为本研究提供了理论指导、奠定了研究基础。1.5.4 数理统计法本研究对所收集的数据均利用Excel和SPSS19.0软件进行统计分析，主要涉及问卷信效度分析以及运用独立样本t检验、配对样本t检验等方法对实验前测和后测收集的幸福感数据进行对比分析等。