2022暑假游泳日记汇总5篇.docx

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1、2022暑假游泳日记汇总5篇暑假游泳日记 篇1今年暑假，我到广海学游泳。教练告诉我，游泳要过“四关”：第一关是换气，就是把头放到水里，越久越好；第二关是蹬脚，就是练习用脚蹬水让身体朝前走；第三关是划水，就是在水中手脚并用推动身体向前进；第四关是抬头，就是在划水的同时抬头换气。我先用两天时间闯第一关，再用一天时间闯第二关，然后用两天时间闯第三关，最后用两天时间闯第四关。到第八天，我总算闯关成功。哈哈，我可以离开儿童池到浅水区游泳了。我又继续努力，坚持练习，终于能一鼓作气游完25米。好开心啊！暑假游泳日记 篇2今天，火辣辣的太阳当空照，树上的知了也不停地叫着。这样的天气，最适合游泳啦！真是想什么来

2、什么，爸爸下午带着我来到云台温泉山庄游泳。来到那里，换过衣服衣服以后，我们来到了浅水区，浅水区有温水池，有儿童池。我们先在儿童池里玩滑梯。玩了一会，觉得不过瘾，就来到了深水区游泳。我扑通一下跳进游泳池里，哇！水好凉呀！我打了一个哆嗦，爸爸让我赶快游，游起来就不冷了。可是，一下子到水里，我几乎忘记了怎么游泳。妈妈在旁边提醒我，蹬三下抬头换一次气，往后蹬的时候，用力地把脚勾起来。我就一边按照妈妈的话做，一边想着学游泳时候教练教的动作，不几下，我就游了起来。后来，我和爸爸开始游泳比赛，爸爸说谁先游到另一头，就算谁赢，三二一GO!我像鱼儿一样，迅速地向前游，没想到，我把爸爸打败了！可是爸爸不服，非要再

3、比，最后爸爸连输三场，我大获全胜。今天玩得可真开心，以后我还要玩。暑假游泳日记 篇3今天天气非常热，我和几个要好的朋友相约在日月星城的泳池里游泳和玩水。我们大家穿好了游泳衣，就下水了。我看见小朋友们一个个都像鱼儿一样在池子里钻上钻下，快活地戏水，满泳池都是一片欢声笑语。只见赵鑫宇双腿一并，两手一分，翘着脑袋吱吱地游过去，像流线型的海豚似的。而我则像泥鳅那样一下子钻入水中，一会儿又在不远处露出一个水淋淋的小脑袋。游着游着我还是游得不好，于是我鼓起勇气，戴好眼镜，伸展手臂，站到跳台边，长长地吸了一口气，接着向前上方一跳，只听耳边“呼呼”作响。我不敢睁眼看周围的世界。当我脚碰着凉丝丝的水面时，我才意

4、识到自己已经跃入水中了。等睁开眼睛，却看到的是蓝蓝的一片和一串串水泡。我憋住气，双脚用力蹬水，马上整个身体浮出了水面。最后在同学的鼓励和帮助下，我游泳的姿势好了很多。直到玩得累了我们才带着微笑回家。今天我们将近游了快2个小时了，时间过得还挺快呢!暑假游泳日记 篇4今天，我心血来潮，下决心要学会游泳，在我的百般恳求下，妈妈终于答应了。一进游泳场，我就看到了一群小伙伴们，他们有的像一条小鱼慢慢地游着；有的像一只小青蛙，双脚一张一合，可爱极了；有的坐在救生圈上，用手向外拨水活像一艘小艇我的心就像十五只吊桶打水七上八下，早知道是这样的情况还不如不来呢！我真想打退堂鼓。我慢吞吞地下了水，哇！好凉快呀！这

5、个游泳池仿佛是给我准备的，水位不高也不低，恰到好处。我想：我不会游泳来不及换气怎么办？如果我沉下去怎么办？如果爸爸仿佛看透了我的心思说：“没关系，我来陪着你游。”我学着爸爸的样吸了一口气，钻进水面，两脚不停地敲打着水面，那时候，我还暗暗高兴：哈哈，太简单了，对本“天才”来说可真是张飞吃豆芽小菜一碟。可没等5秒，我口中的气就用完了，就立刻用手往上抬，我使出了吃奶的劲，不但没有浮起来，而且越来越往下沉。爸爸看见我一直在往下沉，着急了，连忙把我托出水面，我已经筋疲力尽了，终于呼吸到了一口新鲜空气。我感觉自己特别幸运，差一点喝了一大口水。爸爸说：“现在我告诉你怎么换气最方便，你应该用手往下压，这样上面

6、的水都往下去了，你就可以浮起来换气了！”我仔细听了爸爸的教诲，下决心一定要学会换气！第二次开始了，我慢慢地钻入水下，手拼了命似得飞快滑动着，脚不停地打着水面。我的氧气快要用完了，我双手使劲向下一压，头一抬，吸了两口气儿，继续向前划，可是几秒钟后，我就游不动了。我站起来休息了一会儿，计算了一下长度，哇！我有了新的突破，我居然游了3米，我心花怒放，高兴地跳了起来。不料，脚没站稳，摔了个四脚朝天，我有点灰心了，爸爸又看出了我的心思，语重心长地对我说：“每件事都有困难，只要你认真做，总会被你克服的！”听了爸爸的话，我鼓起勇气，把剩下的3米给游完了，不过喝了好几口水。这次游泳让我深受启发：每一件事都有困

7、难，只要你认真做，总会被你克服的。暑假游泳日记 篇5暑期中我报了游泳班。到了开课那天，我早早的来到游泳馆。哇噻，好多小朋友呀！看来这是门受欢迎的体育项目呢！进入游泳池了，说老实话，心里真是紧张呀！虽然喜欢玩水，但是不知道学游泳难不难，这可是技术活呢！妈妈鼓励我只要你认真听教练的话，一定学得会的！教练带我们下水，刚下去有点不适应，感觉有点冷。教练先教我们学闭气和潜水。第一次水就进了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有点害怕了。教练看出我胆怯的心理，对我说：怕水还能学游泳？别人能学会，你也能！听了教练的话我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我居然会了，虽然很累，但是好开心呀！第二天教练在我身上绑上浮板

8、，教我脚和手要怎么做。要两脚并拢，小腿分开，用力往外蹬，再并起来。我们一边练习，教练一边喊1、2、3，我练了好久，总算学会了打水和夹水。第三天学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，教练教我们换气，在水面上吸一口气，再把头潜入水里呼气。第一次练习我就喝到了一口水。接下来两天学习怎样浮在水上，我深吸了一口气，放松了一下，钻入水里，但是，身体却不听使唤，老是浮不起来，教练见了，对我说：不要紧张，你只要把手轻轻地摆在水面上，伸直，身体自然会浮起来的，多练习几次，你一定能行的！听了教练的一番鼓励，我更加努力地练习着，终于，功夫不负有心人，我终于能浮在水面上了，我开心极了。经过十多天的刻苦学习，我终于能在水中自由快乐地游了，坚持就是胜利呀！