户外拓展游戏大全.ppt

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1、户户 外外 拓拓 展展 游游 戏戏 大大 全全（一）（一） 游戏游戏1：蜘蛛网：蜘蛛网这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。时间：时间：1小时小时道具：道具：(每个小组) 选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 8个螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。 选项：用来做警报器的小铃铛；用

2、来制造气氛的大橡胶蜘蛛。目的：目的： 1培养团队合作精神。 2增进沟通。 3体现协同工作在解决问题中的作用。 4把队员团结在一起。 5学会克服看似难以解决的问题。 讨论问题示例：讨论问题示例： 你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?每个人的任务是什么?你们是如何克服困难的?哪些因素有助于成功地完成游戏? 游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的?游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何?这个游戏揭示了什么道理?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 步步 骤：骤： 1将游戏者分成若干个由812个人组成的小组。2致游戏开场白。开场自如下： 你们小组陷

3、入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了，你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中，任何人一旦碰到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，并扑过来咬人，其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外，每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。3在多个小组参加游戏的情况下，让先做完游戏的小组做监护员，观察其他小组能游戏情况。4等所有小组都做完游戏之后，引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。 变变 通：通：1可以在游戏进行过程

4、中变更游戏规则，加大游戏的难度。2触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。3如果你发现某些人领导欲极强，已经完全控制了整个游戏，你需要改变这种局面，那么，你可以让蜘蛛咬他们一下。这样，他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟)；也可以是永久的，即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。4如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用 PVC管子做一个支架，用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点，拉好网线。这样每次做培训的时候，把它拿出来用就可以了。5为了增加游戏的难度，你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网，这桶水可以被描述成解毒药水，用来在穿越成功后治疗

5、那些被蜘蛛咬伤的人。 游戏游戏2：飞越激流：飞越激流 这个游戏会使参加者思维活跃、热血沸腾。它重点培养团队合作、沟通和计划能力。 时间：时间：30分钟分钟1小时小时 道具：道具： (每个小组)1棵枝权很高的大树(用来捆绳子)。一根粗绳子，这根绳子至少要能承受一个人的重量(以最重的游戏者为准)。两根46m长的木条(1020英尺)。或是准备两根绳子和4个木桩(用来标记河岸)。一桶水(代表液体炸药)。准备一些水备用。 目的：目的：1培养团队合作精神。2练习以小组为单位解决问题。 准备：准备：1选择一个高大粗壮的树权，在上面系上准备好的粗绳子。绳子的用处是帮助小组成员“渡河”。绳子要足够长，以保证游戏

6、者能抓着绳子，从“河”的一边，象荡秋千一样，飞到河的对岸。(详见主图)2根据飞越的方向，确定河的位置和宽度。在标记两岸的位置上，放上两根木条，或是用绳子拉出两根线。如果使用绳子标记河岸，最好先打出4个木桩，然后再拉绳子。3给每个小组的桶里装水，水满到距桶边2cm或3cm为止。 步骤：步骤：1分好小组后，做游戏开场白，开场白示例如下：你们在野外勘探稀有金属和矿石，挖掘工作正在进行中。突然，正在开凿的岩洞出现部分坍塌。你所在的小组侥幸逃了出来，可是，还有很多成员被困在岩洞中，艰巨的营救工作落到了你们小组的肩上。营救的唯一希望是炸开落下的巨石。你们小组赶回营地，取了一桶液体炸药。现在你们需要快速返回

7、到出事地点。不幸的是，一条布满鳄鱼的急流挡住了你们的去路。你们可以通过绳子从河上荡过去，但是在飞越的过程中必须有人要携带那桶液体炸药，而且一滴也不能洒。如果不小心弄洒了炸药，即便只有一点点，携带炸药的人都必须回去，重新开始。如果有人在渡河的过程中不小心碰到了河面，这个人就会被鳄鱼吃掉。一旦发生了这种情况。整个小组都必须回到对岸，重新开始。你们面临的第一个挑战是绳子悬在河的中央，必须想办法把它拉到岸边来。注意，任何人都不许接触河面。2等所有小组都做完游戏之后，引导队员就团队合作、克服困难等话题展开讨论。 讨论问题示例：讨论问题示例： 你们在游戏过程中碰到了什么问题?你们是如何对问题进行分解的?每

8、个人的任务是什么?哪些因素有助于成功完成游戏?你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?游戏过程中有无领导者产生?这个游戏揭示了什么道理?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 安全：安全：通常情况下，不允许在悬挂的绳子上打结，如果队员坚持这样做或者队员年龄较小时，可以考虑在绳子末端打一个结，距地面l米左右，这样他们就可以用两腿夹住绳结比较容易地摆过去。 变通：变通：1设置完成游戏的时间限制，告诉队员岩洞中的氧气仅能维持一段时间，让他们必须在规定的时间内完 成渡河任务。2可以采用体育馆内的爬绳在室内开展此类游戏。 游戏游戏3：三个进球：三个进球这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。时间：

9、时间：510分钟人数：人数：不限 道具：道具：(每个小组)1个大垃圾桶(用来接球)。40个网球(放在袋子或盒子里)。概述：概述：这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。安全：安全：注意不要被乱飞的球砸到。变通：变通：可以蒙上志愿者的眼睛，而且不让他正好背对着垃圾桶，这样，其他队员必须先指挥志愿者调整方向，直到基本上背对着垃圾桶，然后志愿者才能开始投球。这种做法可以增加游戏的难度和趣味性。 步骤：步骤： 1邀请一个志愿者，让他和你一起站在前面。2让志愿者面向某一个方向站好，目视前方。不可以左顾右盼，更不能回头。然后，把装有40个网 球的袋子交给他。3把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶与志愿者间的

10、距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者 的正后方，要让它略微向旁边偏出一些。4告诉志愿者他的任务是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔进3个球才算成功。扔球的方式见主 图。告诫志愿者不许回头看自己的球进了没有，落在了哪里。5让其他队员指挥志愿者，告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意，这里只允许通过语 言传达指令。6等志愿者扔进了3个球后(这可能会颇费周折)，问他“是什么帮助他实现了目标”，问其他队员是否 也觉得很有成就感。7引导队员就如何在工作中加强沟通展开讨论。 讨论问题示例：讨论问题示例： 哪些因素帮助你实现了目标? 哪些因素增加了实现目标的难度?负责指挥的队员是否感觉好像自己进了球

11、一样?如何才能更快更好地实现目标?这个游戏揭示了什么道理?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 游戏游戏4：战：战 俘俘这是一个能让所有队员都开动脑筋的游戏。可以用它来培养团队精神和沟通能力。单纯以娱乐为目的来玩也未尝不可。时间：时间：23分钟的游戏开场白加上找出答案所需的时间。不同的小组找出答案所需时间可能会有非常大的差别。人数：人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由4个人组成的小组。 道具：道具： 两顶红帽子，分别装在两个不透明的厚纸袋子里。两顶蓝帽子，分别装在两个不透明的厚纸袋子里。一堵砖墙或是一棵大树(用来把一名队员和其他三名队员隔开)。 目的：目的： 1展示以小组为单位

12、解决问题的好处，展示集体智慧的力量。2娱乐。3可以作为课外思考题。 准备：准备：把四顶帽子分别放人4个纸袋子里，注意放的过程不要让队员们看见。在袋子上做好标记，以保证在发帽子时，给1号战俘一顶红帽子，2号战俘一顶蓝帽子，3号战俘一顶红帽子，4号战俘一顶蓝帽子。 步骤：步骤：l、告诉队员他们需要一起来解决一道难题。2邀请4个志愿者充当战俘。给每个志愿者一个装有帽子的纸袋子，告诉他们得到命令之后才能打开纸 袋子，不得擅自开启。3让4个志愿者排队站好(如主图所示)。l号战俘站在砖墙或大树的后面，将被戴上一顶红帽子；2号战俘 站在砖墙或大树的另一侧，将被戴上一顶蓝帽子；3号战俘站在2号战俘的后面，将被

13、戴上一顶红帽 子；4号战俘站在3号战俘的后面，将被戴上一顶蓝帽子。四个志愿者站好后，告诉他们在任何情况下 都不许说话和回头。4让其他队员每四个人组成一个小组，并告诉他们保持沉默，仔细听。5所有小组组建完毕、就位之后，给站好的4个“战俘”作游戏开场白，开场白如下：请你们把自己想象成战俘集中营里的战俘。集中营的司令让你们四个人站成一排，并给每人戴一顶帽子。他不许你们移动、回头和说话。如果有人胆敢回头或说话，就会立刻被枪决。现在。请你们闭上眼睛，把帽子从袋子里拿出来，戴在头上。在这个过程中，任何人都不许看自己的帽子。司令让你们猜出自己所戴帽子的颜色，如果你们4个人中有人能说对自己所戴帽子的颜色，你们

14、4个人都会被释放。但是，如果第一个答案是错误的，你们都会被枪决。显然，第一个答案将决定你们的命运。一个重要的已知条件是4项帽子中两顶是红的。两顶是蓝的。别忘了。不可以说话、走动和回头。6有必要的话，重述一遍游戏开场白，以确保4个人都明确了问题和游戏规则。然后，对他们说：“从现 在开始，你们说出的第一句话将会决定你们的生死。祝你们好运!”7把其他小组带到这4个人听力所及的范围之外，问他们哪个战俘可能猜出自己帽子的颜色?为什么?8游戏小组找到答案之后，引导队员就解决问题、团队合作和沟通等方面展开讨论。 讨论问题示例：讨论问题示例： 你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题答案的?每个人都做了什

15、么?这个游戏揭示了什么道理?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 变通：变通： 1可以让多个小组同时做这个游戏。2每个小组都遵循上面的步骤，这样来做需要较长的游戏时间和更多的帽子。3这个游戏也可以作为课外作业，让学员们自己去思考。只有第三个战俘可以猜出自己所戴帽子的颜色。因为他可以看到自己前面的人(也就是2号战俘)戴着蓝帽子，他可以据此这样推理：如果他自己也带着一顶蓝帽子的话，4号战俘就会看到两顶蓝帽子，那么4号战俘就可以知道自己戴的是红帽子；但是4号战俘没有说话，这说明4号战俘一定是看到了一顶蓝帽子和一顶红帽子。而自己已经看到了一顶蓝帽子，那么自己的帽子一定是红色的。 游戏游戏5：打：打

16、 绳绳结这是一个简单的、随时可用的户外游戏。时间：时间：2lO分钟人数：人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由57个人组成的小组。 道具：道具： (每个小组)一节约I米长的绳子。目的：目的： 1在课间休息前让队员们集中精力、开动脑筋。2演示合作的作用。3引人发笑。 步骤：步骤： 1告诉队员他们需要一起来解决一个简单的问题。2人数较多时，需要将队员划分成若干个由57个人组成的小组。3给每个小组发一根绳子。4致游戏开场白，开场白示例如下：很久以前，有一个著名的魔术师，她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气，便想出了一个古 怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子，问魔术师能否在两手抓住绳子

17、的两端。不许松开的前提下， 打出一个绳结。请你们以小组为单位，帮助魔术师打出这个绳结。5找到答案的小组可以开始课间休息。 变通：变通：这个游戏也可以作为个人游戏。 答案：答案：一名队员折叠双臂，使之交叉于胸前，另一名队员将绳子穿过其双臂形成的环，然后将绳子的两端放在她的手上。这样，她打开双臂后会自动形成一个绳结。游戏游戏6：法柜奇兵：法柜奇兵这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。时间：时间：3060分钟 人数：人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由1016个人组成的小组。道具：道具： (每个小组)1根约6米长的绳子。选取两棵相距约5米，直径在15

18、0毫米左右的大树。选项：装饰用的大橡胶蜘蛛。目的：目的： 1让所有成员都积极参与，共同迎接挑战。2建立小组成员间的相互信任。3让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理。准备：准备：在选好的两棵大树之间拉一根绳子，绳子距地面15米左右。注意要把绳子拉紧。如果准备了橡胶蜘蛛的话，把它吊在绳子中间，用以烘托游戏气氛。如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用一个直径约15em(6英寸)的木桩代替绳子。 步骤：步骤： 1致游戏开场白，开场白示例如下：看过法柜奇兵这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏，魔窟中遍布绊网。一旦有人不小心碰到了绊网，毒箭就会从四面八方射出来。这里我们要进

19、行一次类似的冒险。请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网，你们整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子。如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。重申一下，游戏成功的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。祝你们好运!2如果有人在游戏过程中碰到了绳子，整个小组都必须重新开始。 讨论问题示例：讨论问题示例： 各个小组的“战况”如何?你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?每个人的任务是什么?整个小组的运作是否有效?为什么?你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?哪些因素有助于成功地完成游戏?安全注意观察每个队员的举动，同时仔细倾听。如果不加以限制的话，队员们可能会尝试各种方法

20、，完全忘掉安全问题。游戏小组最容易想出的办法是跳高法，即助跑后从绳子上跳过去，但是，本游戏不允许采用这种方法。不要生硬地禁止该方法，你可以这样说：“由于有人不小心中了机关，现在地面变得非常粘，任何人都不可能跑动。”变通：变通：如果需要加大游戏的难度，可以把一两名队员的眼睛蒙起来。游戏游戏7：制造游戏：制造游戏这个游戏可用来激发整个小组的创造性思维。时间：时间：4060分钟 人数：人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由57个人组成的小组 道具：道具： (每个小组)一个大球，诸如足球、篮球均可。两个小球，诸如网球之类即可。两个扫帚把。3节36米(1020英尺)长的绳子。4张A3纸 目的：

21、目的： 1展示同心协力在工作中的作用。2培养创造精神。3练习以小组为单位解决问题。 安全：安全：视具体游戏设计而定。 变通：变通：可以根据实际情况变更道具中要求的材料。 步骤：步骤： 1将队员划分成若干个由57个人组成的小组。2给每个小组发游戏材料。3让每个小组利用手中的材料。用30分钟的时间，设计出一个全新的游戏。30分钟后。各个小组分别讲述自己设计的游戏。所有小组都讲述完毕后，大家共同选出最佳游戏。最后是大家一起来尝试这个最佳游戏1 4你可以这样设计游戏开场白：我们在一家资深的设计和销售户外游戏的公司里工作。公司已经有一段时间没有推出新游戏了，这种状况已经引起了CEO的关注。在此之前，公司

22、曾推出过一个新游戏，但是市场反映极其冷淡这造成了大量的原材料积压。CEO要求每个小组利用现有原材料设计出一个全新的游戏，并且为游戏想出一个精彩的名字，以便做营销宣传。30分钟后，CEO将亲临设计现场，听取每个小组的设计汇报。汇报完毕并选出最佳游戏之后，大家要一起来玩这个新游戏，体会一下这个游戏是否能像听起来那样精彩。 讨论问题示例：讨论问题示例： 在一些游戏过程中出现了那些问题?怎样分析问题的?每个人都做了什么?在游戏过程中遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 游戏游戏8：带球赛跑：带球赛跑 这是一个能够让人热血沸腾的游戏。 时间：时间：5分钟 人数：

23、人数：不限 道具：道具： 每对参赛者一个气球，加上备用气球若干。两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点)。目的：目的： 1使小组充满活力。2显示合作的力量。3引人发笑。安全：安全：留心每一位参赛者，有些人可能会全神贯注地照看气球，彻底忽视自身安全。要确保跑道上没有障碍物，以免绊倒参赛者 变通：变通： 1可以3个人一组带球。2比赛开始前，给每个小组一定的计划时间(比如2分钟)。 步骤：步骤： 1选一块宽阔平整的比赛场地。2让每个队员找一个搭档。3给每对搭档发一个气球。4让每对搭档把自己的气球吹起来，缚住气嘴。5用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点的距离至少为20米(60英尺)，越

24、远越好。但是也不要走极端，如果赛程 l000米的话可能就有点太远了。6让所有参赛搭档站到起跑线之后。7告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。8带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损；在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球；必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上)；赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规，该小组必须回到起点，重新开始。9让各小组就位，大喊一声：“各就各位，跑!”10可以考虑准备奖品或奖杯，在比赛结束后为冠军颁奖。 讨论问题示例：讨论问题示例： 谁是优胜者?冠军搭档使用了什么技巧?每对搭档都遇到

25、了些什么问题?赛跑前多花一点时间计划是否会有助于获胜?重新再跑一次的话，会不会有所提高?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?游戏游戏9：新星：新星 这个活动可以充当历时数天的培训课程中间的小插曲。它比较适合在晚上的烤肉野餐会上举行。 时间：时间：视具体情况而定。可以利用上课时间通知学员活动安排，节目表演通常可以安排在晚餐后或晚餐会当中。人数：人数：越多越好。 目的：目的：培养团队精神。步骤：步骤：1告诉学员在本次培训活动当中，我们将要安排一次烤肉野餐会。野餐会中的一项重要活动是发掘新星。2想要参加这项活动的学员需要提前报名，并且要准备一个节目。可以是单独表演的节目，也可以是组团表演的节目。

26、3所有节目都表演完之后。大家投票选出最佳节目，并给获胜者颁奖。 变通：变通：也可以组成小组，简要说明后，让每个小组表演一个长约2分钟的节目。 游戏游戏10：地雷阵：地雷阵 这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。 时间：时间：1530分钟 人数：人数：至少12人，越多越好。 道具：道具： 每对参赛者一块蒙眼布。两根约10米长的绳子(30英尺)。一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 目的：目的： 1建立小组成员间的相互信任。2促进沟通与交流。3使小组充满活力。 安全：安全：留意那些被蒙住了眼睛

27、的人，他们不知道自己会走到哪里去。 变通：变通： 1这个游戏也可以在室内进行，可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点。2可以使用诸如拼图板，捕鼠器之类的物品来代表地雷。 步骤：步骤： 1选一块宽阔平整的游戏场地。2安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。3让每个队员找一个搭档。4给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。5眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起

28、点和终点。6在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。7被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。8致游戏开场白，开场白示例如下：几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可

29、移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！ 讨论问题示例：讨论问题示例： 哪个小组率先通过了地雷阵?做完了这个游戏，大家感受如何?你的同伴能做到指令清晰吗?游戏过程中遇到了什么问题？如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 游戏游戏11：云梯：云梯 这个游戏主要用于建立小组成员间的相互信任。虽然游戏设计很简单，但是非常有效。时间：时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。人数：人数：1024人 道具：道具：1012根硬木棒儿或水管，

30、要求每根长约l米(3英尺)直径约32mm(125英寸)。目的：目的：建立小组成员间的相互信任。安全：安全：要确保木棒儿或水管表面光滑，以避免划伤或扎伤爬梯者。确保每个人都能牢牢抓住木棒儿，千万不能在队友经过的时候失手。这是一个用来建立信任的游戏，如果有人不慎失手的话，丧失的信任感将很难恢复。另外，不允许将木棒儿举到比肩膀还高的位置上。 变通：变通： 1可以调整队型，形成一个弧形的梯子。2可以把爬梯者的眼睛蒙起来但是不要蒙住做“梯子”的队员的眼睛。 步骤：步骤： 1让每个队员找一个搭档。在总的参加人数为单数的情况下，让余下的一个人第一个爬云梯。如果参加人数为双数，那么随意叫出一对搭档，让其中一个

31、人爬云梯，另一个人做监护员。2给每对搭档发一根木棒儿(或水管)。让每对搭档面对面站好，所有搭档肩并肩排成两行(如主图所示)。3每对搭档如主图所示握住木棒儿，木棒儿与地面平行，其高度介于肩膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形状。每根梯线的高度可以略有不同，以形成一定的起伏。4把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开始爬到云梯的另一端。在只有四五对搭档参加游戏的情况下，你可以让前端的搭档等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延长云梯。 讨论问题示例：讨论问题示例： 每个人爬梯之前感受如何?爬梯之后又有何感想?你在云梯之上的时候是什么感觉?做“梯子”的时候你有何感

32、受? 游戏游戏12：直呼其名：直呼其名 这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。时间：时间：1015分钟 人数：人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由1520个人组成的小组。 道具：道具：(每个小组) 三个网球，或是三个比较软的小球。 步骤：步骤： 1选一块宽阔平整的游戏场地。2队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。3告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。 4你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改

33、变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。5几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。6在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。7游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。安全：安全：注意扔球的时候不可用力过猛。你最初的扔球应当是一个较慢的高球，为后续的扔球手法树立典范。 变通：变通： 1如果几个小组同时在玩这个游戏，可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。2让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好

34、位置后喊出自己的名字，以便其他队员扔球给他。 游戏游戏13：系在一起：系在一起 这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力时间：时间：1015分钟 人数：人数：如果时问允许的话可以不限人数。通常情况是每个小组不超过24人。 目的：目的： 1使小组充满活力。2让大家动起来、笑起来。3增强团队精神。 步骤：步骤： 1让队员们紧密地围成一圈。2让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。3现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样

35、的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生，可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。 讨论问题示例：讨论问题示例： 你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?每个人的任务是什么?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 变通：变通：蒙上所有队员或一半队员的眼睛。 游戏游戏14：滚球运动：滚球运动

36、 这是一个会使队员们汗流浃背的游戏，在整个游戏过程中，大家将会不停地跑，不停地笑。时间：时间：1520分钟人数：人数：不限，人越多，需要的球就越多。 道具：道具：每人78个网球。 目的：目的： 1使小组充满活力。2培养团队精神。步骤：步骤： 1选一块宽阔平整的游戏场地，最好是选择诸如网球场或停车场之类的有边界线的场地。选一个人做球童，负责将新增加的球滚入场内；另外选几个人做记分手，负责数球记分。2告诉队员们他们将要参加一项运动，这项运动的世界记录是每人平均得五分，激励队员们至少要达到这个成绩。3队员们的任务是让尽可能多的球在场地内滚动。记分手负责数滚动中的球，一个球记一分。只允许用脚踢球，不可

37、以用手滚球，也不可以用脚底踩球、传球。4送球手负责不停地将新球送入场内，记分手负责数出那些滚动着的球的数目。5让队员们沿着场地散开站好，送球手送进的第一个球标志游戏的开始，送球手会一个接一个地不断将球送入场内。6等到小组基本上已经将滚球能力发挥到极致的时候，延时30秒或40秒，然后喊停，结束游戏。7让记分手报出小组的最终得分，并对小组所取得的成绩表示祝贺。 讨论问题示例：讨论问题示例： 你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?每个人都做了什么?大家在游戏的过程中是像一个整体呢，还是像一盘散沙?游戏开始前多花一点时间计划是否会有助于提高成绩? 变通：变通： 1游戏开始前，给小组几分钟的计

38、划时间。2如果球不够的话。可以要求队员们把球保持在弹起的状态。这个要求至少可以使球的需求量减半。 游戏游戏15：困：困 境境 这是一个用来培养小组创造精神的游戏。时间：时间：l小时以上 人数：人数：不限人数较多时，需要将队员划分成若干个由5个人组成的小组。 道具：道具：每个小组4根直径约20cm(8英寸)长约45cm(18英寸)的圆木。处理过的用做栅栏的松木或是旧的电线杆均可。注意其直径一定不要小于20era(8英寸)，否则它们将很难在软地上滚动。一块硬木板，其长度约为4米(12英尺)宽度约为30era(12英寸)，厚度约为5cm(2英寸)。一根12ram(半英寸)粗，6米(加英尺)长的绳子。

39、两根绳子，用来标记起点和终点。 安全：安全： 要确保圆木的表面没有尖锐的棱角。步骤：步骤： 1选择一块地面较软的场地作为游戏场地，如果地面光滑而且坚硬，圆木就会太容易滚动，队员们将很难在木板上站稳。2让队员们每五个人组成一个小组。3分完小组后，给每个小组指定一个小组长。(如果你任命那些非常内向的人做小组长的话，将可以帮助他们改善自我形象。)4让所有小组到起点站好，给每个小组发圆木、木板和绳子。5告诉各小组他们的任务是用发给他们的材料，越过一片“危险”地段。在穿越的过程中身体不得接触地面。6致游戏开场白：你们小组正在工厂的一个角落里进行一项秘密工作。突然，你们中的一个人发现一个输送新型强酸的管道

40、漏了，而且已经有很多强酸从管道中流了出来，这些强酸在地面上蔓延了约10米宽，挡住了你们逃离危险的去路。强酸挥发出来的气味越来越强烈，你们已经逐渐感到呼吸困难，所以必须尽快逃出去。你们不能从强酸上面走过去，因为不论你们身体的哪一部分碰到这种酸，你们都会在数秒内被溶化掉。你们目前唯一可用的工具就是四根圆木，一块木板和一根绳子。这四根圆木经过了耐腐蚀处理。它们可以接触强酸。木板和绳子不能接触强酸，它们碰到这种强酸的话也会立刻被溶化掉。如果在穿越的过程中有人碰到了酸整个小组必须立刻返回原地让受伤的队员到一个特殊淋浴器下面冲洗，这是抑制强酸灼伤的唯一办法。然后，整个小组才能重新开始穿越。如果木板或绳子碰

41、到了酸，也必须进行同样的处理，否则的话整个木板或绳子都会被溶化掉。游戏成功的条件是整个小组都能安全地越过这片强酸地带，祝你们好运! 讨论问题示例：讨论问题示例： 你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?每个人都做了什么?每个人都充当了什么角色?小组长是否进行了有效的领导?每个人是否都能积极参与，共同解决问题?你认为小组的整个运作过程有效吗?为什么?就进一步提高小组的运作，你的建议是什么? 游戏游戏16：缩小包围圈：缩小包围圈 这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。（热身）时间：时间：5分钟 人数：人数：不限 目的：目的： 1使小组充满活力。2创造融洽的气氛，为后续培训

42、活动的开展奠定良好基础。3让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。步骤：步骤： 1让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。2让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。3告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。4等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。5现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。6迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，

43、但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。安全：安全：在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔得过重。变通：变通： 1如果参加人数较多的话，比如多于40个人，可能分成小组来做游戏会更好一些。2可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏。 游戏游戏17：堆砌砖块：堆砌砖块 时间：时间：4060分钟 人数：人数：412人。 道具：道具：两组完全相同的砖块或者木块，每组50个。最好将砖块涂上不同颜色，这样每组砖块都是五彩缤纷的(增加混乱度)。给每个队员准备一副手套(用来搬运砖块)。 概述：概述：这是一个相对简单的游戏，通过游戏大家能看出单向沟通的局限性。 目的：目的： 1证明队员们采用单向沟通，不能很好

44、地交流。2引导他们采用双向沟通完成同样的游戏。准备：准备：除了将砖块涂上颜色外，还需要事先建好场地。将其中一组砖块构建的精细模型或物体，安置在队员们看不到的隔开区域；在隔开区听力所及范围的某个地方随意堆放另一组砖块。譬如，在两棵树之间挂一个毯子隔开第一组砖块，就是一个好办法。安全：安全：小心不要让砖块砸着队员的脚趾。变通：变通：采用2套不同颜色混杂的剪纸图形代替砖块，两套剪纸的形状要完全相同。 步骤：步骤： 1首先选一个志愿者，这并不是一个危险角色他的全部工作只是说话。2让志愿者和那组隐蔽的砖块呆在一起，尽量不让他看到第二组砖块；也不能让其他人知道你把他带到哪里去了。3志愿者的工作是指导其他队

45、友建造一个和自己面前的模型完全相同的结构。两处的砖块数量恰好相同。只允许单向沟通，这意味着志愿者只能向他们发指令，而其他队友不能说话。需要强制执行这条规则，当有人提问时，立即阻止他们交流。4给队员们分发手套。要求他们听从志愿者的指挥。5志愿者开始发口令。6当队员们按着志愿者的要求建造模型后，还未来得及仔细观看到底造了一种什么结构时，立即向他们提出下列问题：你们只能单方面接受指令，有何感受?你们对此有什么情绪?你们认为自己建造的模型和最初的结构到底有多么相近?向那个只发指令的志愿者提下列问题：你认为自己的口令清楚吗?游戏过程中你有何感受?你认为队友构建的形状和自己想象的模型接近吗?7让大家观看后

46、，比较两个模型。8笑过之后，引导大家就沟通、设想和指导技巧等问题展开讨论。9再选一个志愿者，让他利用那组隐蔽砖块建造一个不同的模型或物件，看看队员们是否能从刚才的讨论中有所收获(为节省时间，你们讨论问题时，让助手重新建造一个模型)。lO重复游戏，但这次允许双向沟通，队员可以提问。两个模型这次在外观上应该比较相似。 讨论问题示例：讨论问题示例： 单向沟通能够取得比较好的效果吗?人们能够很好沟通的最根本因素是什么? 游戏游戏18：抽象网：抽象网 这是一个用来对冗长的培训做总结的游戏。时间：时间：3060分钟，取决于参加人数的多少。 人数：人数：30人以上。 道具：道具：一个大毛线球或者普通线球。

47、目的：目的：1队员们可以利用这种方式，在团队内传递最新消息。2鼓励队员将来利用网络联系步骤：步骤： 1所有队员排成一个紧凑的圆圈站立，你也应该站进去。2告诉大家你将要做些什么。你一手拿着线团的自由端，另一只手拿着整个线团。3解释规则的最后部分。大家可以说说自己从培训中学到了什么知识或者希望以什么活动结束培训。你陈述完自己的想法后，继续拿着线团的自由端，但把线球扔给圆圈对面的队友。接到线球的队员总结完毕后，将线球扔给对面一位队友，同时手里也拿着线球上的线。重复下去。直到每人都有机会发表看法。最后，毛线或者细线会交叉起来就好似一个蜘蛛网。 游戏游戏19：孤岛求救：孤岛求救 时间：时间：l小时以上

48、人数：人数：不限，但是参加人数较多时需要将队员划分成若干个由56人组成的小组。概述：概述：还记得孩提时代，如何自制风筝吗?这个游戏将让你重温儿时的欢乐。 目的：目的： 1使整个团队参与到解决问题的游戏中来。2让整个小组协同工作，实现共同目标。3培养团队精神。 步骤：步骤： 1将队员分成若干个由56人组成的小组后，给各组分配任务。2各组利用自己找到的材料制作一个风筝。3要求30分钟之内完成任务，风筝做好之后经测试，能够飞起来。4开场白示例如下：遭遇海难后，你们组漂流到一个荒凉的孤岛上，被困多天，每个人都渴望逃离孤岛。忽然，有人发现遥远的地平线上有一条小船，好像船上的人正在向这边看，但是他不可能看

49、到你们被困在小岛。你们没有火柴或其他能发信号的物件，因此只能想方设法制造一个风筝。估计风筝30分钟之内能够做好。通过放飞风筝才能让船上的人发现你们。船体残骸里已经不剩什么东西了，所以你们必须找到制作风筝的所有材料，30分钟之后让风筝飞上天，抓紧时间，祝你们好运! 讨论问题示例：讨论问题示例： 哪个队在30分钟之内让风筝飞上了天?游戏过程中你们遇到了什么问题?如何对问题进行拆分的?每个人都做了什么?游戏过程中队员们都充当了什么角色?你们必须在规定的时间内完成任务，对此有何认识?整个团队运作有效吗?为什么?怎样做才能使游戏开展得更好? 变通：变通：根据队员们的技能水平和场地周围材料的分布情况，适当

50、给他们提供一些道具，这样各组之间能够展开竞赛。 游戏游戏20：一路声响：一路声响时间：时间：1小时以上人数：人数：812人。 道具：道具： 给每个队员准备一个眼罩。一条长200米至l公里的林间小道。 概述：概述：这个游戏能增进团队信任，最好在一个与世隔绝的树林里进行。这样，队员们不仅能回归自然，还 能享受天籁之声。 目的：目的：建立小组成员间的相互信任。 准备：准备： 在一个群鸟栖息的茂密树林里选一段林间小径。沿路设置一些障碍，比如一些树枝或者一段干 涸的河床(河岸不能太陡)，游戏将更加有趣。 安全：安全：游戏过程中至少安排2位监护员，并且他们要始终保持警惕，防止队员发生不测。因为行进过程 中