全国爱眼日主题作文400字10篇_1.docx

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1、Word全国爱眼日主题作文400字10篇 作文是同学把记忆中所存储的有关学问、阅历和思想用书面形式表达出来，是从内部言语向外部言语的过渡，以下是我预备的全国爱眼日主题作文400字范文，欢迎借鉴学习。 全国爱眼日主题作文400字1 由于这次期中考试重新排座位，我调到了倒数第3排，看黑板不是太清晰，所以这周末不得不去配眼镜。 一进眼镜店，成堆的眼镜映入眼帘，仿佛都在说：“快来戴我呀，快来戴我呀。”令我心生恐惊。 首先要测视力。我坐在凳子上，看着远处的视力表，那上面的小字我什么也看不清，仿佛一只只处处乱跑的小蚂蚁，让我的心发毛。接着戴上了一个专用眼镜，嗯，现在好多了，只是最下一行看不太清。又加了一个

2、镜片，这下全看清了，这种感觉太好了。过了一会儿，结果出来了：左眼200度，右眼150度，必需得戴眼镜了。 挑好了镜框以后，就开头配眼镜。听着磨镜片的机器发出的嗡嗡声，我的心里难过极了。不知是听不惯这种声音，还是对不戴眼镜时间的怀念。 没一会儿，眼睛就配好了，我也胜利的加入了“四眼家族”。说实话戴上眼镜的感觉真的不好受，总觉得鼻梁上有个什么东西似的，整个人也仿佛变了一样，以后还是能少戴就少戴吧。 我国青少年近视率很高，而我主要是由于写字、读书姿态不对导致近视。眼睛是心灵的窗户，以后我肯定要好好爱护自己的眼睛睛，不让近视度数再上升。 全国爱眼日主题作文400字2 星期天，小白兔去图书馆借了许多本书

3、，有父与子、七色花各种各样。于是，小白兔拿起一本书在一个树桩上看了起来。过了一会儿，它觉得在树桩上看书太累了，就躺在青草地上津津有味地看了起来，山羊叔叔观察了，对小白兔说：小白兔，不能躺着看书，这样对眼睛不好。小白兔听了，不耐烦地说：知道了，知道了，我坐起来看书不就行了吗?山羊叔叔长叹了一口气走了。 到了下午，小白兔又坐在青草地上看起了另外一本课外书，它的好伴侣小鹿看到了，摇摇手说：小白兔，你看书的坐姿不对，会对眼睛造成很大的损害。小白兔说：没关系，我腰板挺直了，不会对眼睛造成损害的。小鹿听了，无奈地走开了。 其次天，小白兔发觉它看东西都很模糊，有些甚至都看不见了。于是，它打算去眼科检查眼睛，

4、检查完后，医生严厉地告知小白兔：小白兔，你近视了，由于你看书时地坐姿不端正，所以得佩戴眼镜了。小白兔懊悔不已，它这时候才想起山羊叔叔和小鹿地劝说和提示，小白兔宣誓以后坐姿肯定要端正，要比别人更加认真地爱护眼睛了。 全国爱眼日主题作文400字3 随着科技的不断创新，有些人由于种种缘由而戴上了眼镜，不知道他们要忍受多少苦痛，我们没有戴眼镜得人要加倍爱惜我们的眼睛。我们能看到大好江山的漂亮风光，能观赏到五彩斑斓的大千世界，能观看到生气勃勃的绿树红花，无时不在拨动着我们的心弦。而那些戴眼镜的人呢?眼前就似乎一片雾茫茫的世界，成天戴着那重重的眼镜，拦住了他们观看世界的视线。我们有这一双光明的眼睛，不应当

5、好好爱护它们吗?爱护眼睛，我们要做到不用脏手揉眼睛、不能在光线暗的地方看书，还有写作业时要与桌面保持距离。 记得有一次我正在写作业，爸爸突然站在门口说：“龙龙，把头抬起来。”我立刻把头抬起来了，不一会儿，爸爸静静地从门口走了进来把我的头往上抬了一下，当时把我吓了一大跳，爸爸又说：“抬起头来，爱护眼睛要靠自己，将来眼睛近视了多难过呀?”从今，我就留意写作业时保持与桌面的距离，不过间或也会忘。 小伴侣们，珍惜美妙愉悦的生活，就让我们从爱眼、护眼做起吧!这样才能连续欣赏这美妙的大千世界! 全国爱眼日主题作文400字4 每个人都有胜利欢乐的时候，也有难过懊悔的一刻。我最终悔的就是我戴上了眼镜。 二班级

6、的时候，我的眼睛看东西有点看不清晰。我想：没事，留意休息肯定会好的。但是，我想错了，我的视力不断下降。后来，妈妈发觉了，她让我少看电视、电脑，爱护好视力。我没有理妈妈，反而说：“妈妈，你就别唠叨了，我会爱护好的。” 有一次，我在看电脑。玩得正激烈的时候，妈妈进来说：“儿子，你说玩四非常钟，现在都玩了一个小时了，快关电脑!”我意犹未尽的说：“再玩最终五分钟，就最终五分钟哈哈，被我打死了吧。”在妈妈不断督促下，我最终只好关了电脑。我的视力越来越差，看东西也越来越模糊。为了不让我长时间看电脑，家里的电脑网线也停了。最终，在妈妈的剧烈要求下，我来到医院配眼镜。谁知，一查视力，我竟然近视了四百度。唉，早

7、知今日，何必当时呢! 自从我戴上了眼镜，麻烦就接连不断：跑步的时候，要不时的抬眼镜;上课看黑板，也只能坐在前三排了;洗脸的时候，得把眼镜先放好同学们，我们肯定要爱护好自己的视力，等戴上了眼镜就懊悔莫及了! 全国爱眼日主题作文400字5 小兔红红是个爱看书的好孩子，各种各样的书她都喜爱看，特殊喜爱看科普类的有学问的书。 一天早晨，天气特别晴朗，小兔红红带着她最喜爱的书跑到山坡上，用心致志的开头看书。看着看着小兔红红就躺到草坪上了，她躺着看书。山羊伯伯观察了，焦急地对红红说：“快起来，快起来，你躺着看书会损害到你眼睛的，会导致你近视眼的。”小兔红红摆摆手说：“感谢您，山羊伯伯，我过一会就坐起来看书

8、。” 正午时分，花鹿阿姨路过山坡，观察小兔在剧烈的阳光下看书，她语重心长地说：“红红，你不能在剧烈的阳光下看书，不然会损害到你眼睛的。”红红头也不抬地说：“感谢您，花鹿阿姨，我等会就换到树荫下看书。”可谁知，这个故事太精彩了，红红看着看着就遗忘花鹿阿姨说的话。 没过多久，小兔红红感觉到视力越来越模糊，看东西也不清晰了;红红就跟妈妈说：“妈妈，我怎么现在看东西都看不清晰了。”妈妈焦急的说：“赶快去医院看看眼睛吧。”据医生诊断，小兔红红患上了近视眼，必需要佩戴眼镜。 小兔红红很懊悔，她想，我不该不听山羊伯伯的劝说，躺着看书，更不该不听花鹿阿姨的话，在剧烈的阳光下看书，结果，现在患上了近视眼。 全国

9、爱眼日主题作文400字6 说到视力，在我们班上，近视的同学可有不少。可以说占班上的百分之四十左右。有许多的同学都是由于一些不良的习惯才导致视力下降并且近视的。比如说喜爱躺着看书，写作业时的姿态不正确，还有长时间的在电脑前等等。这些恶劣的不良习惯是我们学校生近视的主要缘由。 我们班上的一些同学大部分都是由于这些不良的习惯导致近视的。我们应当养成良好的习惯。如：看书时作姿要端正，光线要充分。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。留意作息时间的支配，不能让眼睛长期处于疲惫状态。 假如视力下降后，眼睛会常常干涩和疲惫，不但会影响学习还会给生活带来许多的不

10、便。就像我们班里的同学，近视后家长不让佩戴眼镜，由于这样会使近视度越来越深。可是假如不佩戴眼镜呢，老师上课，却又看不清老师在黑板上写的字。使学习成果也下降了。 所以，爱护视力可是一件特别重要的事情哦!大家肯定要爱惜自己的眼睛，不要让自己的眼睛过度疲惫。最好每天都要做非常钟的眼保健操，肯定要把那些不好的习惯改到，从今日起爱惜自己的眼睛。由于，爱护视力很重要! 全国爱眼日主题作文400字7 眼睛是我们的器官之一，也是我们生活中不行缺少的一部分。 假如没有眼睛给我们的光明，我们的世界里将一片黑暗，什么也看不到，每天过着暗无天日的生活。这样的生活莫非是我们想要的吗? 假如我们失明白，将永久看不到世界的

11、漂亮，多彩。写字的时候，看不到笔，也摸不到本，只能瞎写。假如我们去世界各地旅行的时候，那么多名胜古迹;那么多秀丽山水;那么多古代遗址;那么多科学博物馆，里面有很多恐龙化石，甲骨文这些我们都看不到。这莫非是我们所期望的吗? 假如我们什么都看不到，看不到中华汉字的渊远流长，不能去发觉里面的奇妙的历史，就不知道古人的聪慧，才智。这莫非是我们盼望的吗? 假如我们的眼睛失去了宏大的作用。我们将看不到我们身边的小花，小草，大树，小蚂蚁，蝴蝶一切的自然事物，更探究不到大自然奇妙的神秘，这莫非是我们的将来吗? 不，不是，什么都不是。这就是当我们什么都看不到的时候的真实大事。所以请同学们爱惜眼睛，爱护眼睛，爱眼

12、护眼，让我们的明天更加美妙! 全国爱眼日主题作文400字8 由于以前，我用眼不留意，没有爱护好眼睛，测视力也不太好，所以妈妈特地给我买了防止视力下降的“视姿佳”。 视姿佳有一个架子，我写字的时候要坐端正，不能超过架子，它正好是硬的，也是我一拳远的距离，它不让我往前，架子的前边是一个表，可以看时间，它提示我们学习不能超过1小时。一小时过去以后，我们就要起来看看远方，看看绿色，休息休息。 表的前边有一个绿色的硬板子，可以放书本，也可以放家庭作业本，我也可以在上边写字，读书，还有一只小牛，他对我们说：“好视力，重爱护，好习惯，要养成” 板子的上方有一个紫色的撑纸板，上边有课表，还有很多图案，下边有两

13、个架子，用来支撑任何的书，后面的一个透亮白色物品会把书支撑起来。 视姿佳还送我了两个握笔器，一个是小猫的，它是粉色，一个是小羊的，它是黄色的，可以订正我的握笔姿态。 假如我长时间都留意写字时的姿态，也不玩电脑嬉戏，我的视力就会渐渐恢复到1.0。 全国爱眼日主题作文400字9 众所周知，近年来我国的近视人数在持续不断的增长，年龄也越来越小。尽管老师为此煞费苦心，每次调座位都要 前后左右来回对调，每周调换一次，同时也不遗忘照看近视的同学。我今日特发此博文，盼望大家爱惜自己的眼睛。 同学们，我们怎样爱护眼睛呢?首先肯定不要过度使用电脑，或长时间看电脑、电视，一般半个小时就要休息一会 ;其次不要在太暗

14、或太亮的环境下学习，肯定要在光线适中的环境下学习;还要常常望一望远处的绿色，坚持做眼保健 操;最重要的是肯定要在看书、写字的时候保持正确的姿态。假如你已经近视了，那你就更要少看电视、少玩电脑吆! 留意用眼卫生，千万不要戴别人的眼镜，由于那样会导致他的眼病传染给你;最终您要记住，肯定要勤洗眼镜，假如不 洗，沉积在眼镜里的污垢会进入你的眼睛了导致眼疾;还要勤检查、验光，准时配换适合自己的眼镜。做到以上几点就 可以掌握你的眼睛不会进展的太快，度数不会增加的更大。切记! 同学们，眼睛是我们心灵的窗户，让我们爱惜它吧! 全国爱眼日主题作文400字10 人们常说，“眼睛是心灵的窗户”，拥有一双光明的眼睛，

15、才能看到多姿多彩的世界。上周六，我怀着喜悦与感动的心情，参与了由海峡都市报组织的“我是小小眼科医生”小记者活动。 首先，医生给我们讲解了用眼卫生学问。随着社会的进展，电脑、手机的普及，同学学习压力的增大，许多人读书写字姿态不当、用眼过度等导致视力下降，近视对于青少年的危害很大，所以要科学用眼，不行以任凭揉眼睛;不要在阳光下或者阴暗的地方看书;不行以长时间玩手机或者看电视。 接下来，医生给我们讲了如何爱惜自己的眼睛，比如，白天要有足量的户外活动，尽量不少于两小时;要有正确的坐姿和握笔姿态，做到“一拳、一尺、一寸”;要拒绝电子产品;还要均衡饮食，少吃甜食。 活动最终，我们穿起了白大褂，变身小医生。嘿，我感觉自己就是一位超级神气的眼科医生。 要知道，在我们班级里，越来越多同学戴起了眼镜，我可不想让我这双光明的大眼睛多个累赘。于是，我暗下决心，肯定要好好爱惜眼睛，不能让它“生病”。 这次眼科医生的体验活动，不仅让我学到了爱护眼睛的技巧，还学习到许多生活常识，受益匪浅。盼望大家都能赶快行动起来，加入到爱眼护眼的队伍中。 9