游泳日记400字范文7篇.docx

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1、Word游泳日记400字范文7篇 游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂移，凭借浮力通过肢体有规律的运动。以下是我细心整理的游泳日记400字范文7篇，盼望对大家有所关心。 游泳日记400字范文1 暑假到了，我和爸爸、妈妈去学游泳。 到了游泳池边，爸爸妈妈先帮我脱下衣服、袜子等，然后他们又帮我穿上了泳衣、泳裤，我就开头下水游泳了。 刚开头，我不会游泳，老是会喝泳池里面的水。但是渐渐地，爸爸教会了我游泳的技巧，我就不再喝游泳池里的水了。爸爸教会了我游泳后自己就上岸了，只留下我一个人在池子里面游泳了。 我心想：为什么爸爸只留我一个人在泳池里面呢?要是他能多陪我一阵就好了，就算我已经学会游泳了，你也再陪我

2、一阵呀!我待会儿问问爸爸吧。 正想着，突然，一个大浪涌过来，全都扑到了我的眼睛、嘴巴、鼻子、耳朵里，还顺势把我推到了岸边。我有些不服气：“可恶的大浪!我要把你战胜!”于是，我又奋力地游到了游泳池的中间，预备战胜其次波大浪的攻击。果真，其次波大浪来了。我预备好了战斗姿态，决心要把大浪战胜。没想到，我不仅没有把其次波大浪战胜，还在游泳池里上演了一个水上版的“狗啃泥”。我不甘心，又想：“切!等到第三波大浪来了，我肯定要把它战胜，再不能被冲到岸上了。”突然，第三波大浪冲了过来。这一次，我鼓足士气，再次预备好了战斗姿态，誓死与大浪决斗。眼看大浪涌到我肚子跟前，我稳住身体没有被大浪冲上岸，站立的位置没移动

3、一点儿。 今日的游泳真有收获呀! 游泳日记400字范文2 “今日天气好晴朗，到处百花香”我头顶游泳眼镜，口哼小曲，迈着流星大步，向舟山中学游泳池走去。 哇噻!今日人可真多啊!同学们三个一群，五个一堆，在泳池里推推搡搡，好不愉快! 我早已耐不住兴子，轻装上阵。“扑通!”我纵身一跃，如水鸭子一般去水里畅游了。水里的感觉真好!我一会儿像一条自由拘束的小鱼，一会儿又似一只无忧无虑的水鸟。时而青蛙似地蛙泳前进，时而自由泳进，向着深水区进发。我的双手不停着摇摆着，两脚不住地打着水，溅起的水花如一位位婀娜多姿的少女，又像一个个活泼可爱的男孩，漂亮极了! 我跳动着，翻滚着。“哇!”深水区的水好凉、好爽!“哗啦

4、”我的独创“深水空翻”开头了。我双手一推，两脚一蹬，向后一跃，侧身一转，多完善的表演啊!我在一片喝彩声中，神气地钻入水里。这时，同学们都向我游了过来。立刻，泳池里游姿开放：蛙泳、蝶泳、狗刨、应有尽有。你追我赶，互不相让。欢乐声、嬉闹声响成一片 累了，我悄悄地躺在水面上：要是每天与水为伴，让鱼儿做我的伴侣，当我的老师，我的作业只有游泳那该多好啊! 夕阳西下时，我和同学们还在泳池里玩耍打闹。最终，上岸了，黄昏的残阳把我们的影子拖得很长很长。欢乐的游泳，我喜爱! 游泳日记400字范文3 今日，阳光明媚，万里无云，在这烈日炎炎的太阳下，爸爸特地邀请了叔叔和我的堂哥。 爸爸骑着摩托车一路狂奔，我的心感动

5、得要跳出胸膛。到后，我迫不及待的脱掉了身上全部的衣服，第一个下水。只听“扑通”一声，哇，今日的水好暖活啊!只见爸爸、叔叔和哥哥都也争先恐后的下水了。经过上一次的练习，游泳的技巧基本上我都学会了，于是我就再加把劲，争取更上一层楼，我就卖力地有了起来。堂哥由于没学过游泳，叔叔始终在教他。只见堂哥学者我的样，有模有样的游了起来，可不一会儿就沉了，还喝了一肚子的水。 正值我们正在欢乐的游泳时，一大块乌云飘了过来。不一会一股凉风就冷飕飕地吹过来，接着蒙蒙细雨就下了起来，幸好谁是温和的，我们就躲在水下，只露出一个头。雨慢慢地下大了，只见爸爸和叔叔都拿了一块泡沫给我们，异口同声地说：“快用泡沫挡雨!”我们照

6、做了。只听叔叔“啊”的一声说：“下的是冰雹，快留意隐藏，刚才一个冰雹砸到我的头了，快看!”只见叔叔伸出手，一看，一个一厘米长的冰雹呈现在我们眼前。“哎呀”堂哥也被从天而降的冰雹“打伤了”。我头顶上泡沫四处走动，这时冰先生似乎瞄准了我一样，“噢!”我也被击中。我们只好躲在水里了。叔叔的头发像鸡毛掸子一样，令我们哄堂大笑。就这样我们坚持了很长时间。慢慢的，雨下小了，我们就穿好衣服回家了。 这次游泳真是前所未有，游泳真好! 游泳日记400字范文4 今日，我和妈妈来到新街口全民健身中心学游泳。“哈”，就是这儿了，我兴奋地叫了起来。“呀”，里面人真多呀，我好不简单签了到(名早就报好了)，就等着开头我的第

7、一堂游泳课。在等待过程中我发觉四周全是高个儿的男生，没有一个女生。后来在排队更衣时发有两个女生，这让我非常快乐，最终有伙伴了。开头上课了，教练让我们从泳池一边走到泳池的另一边，我心想这还不简单嘛! 说着，便大步大步地向前走了起来，哪知道说起来简单做起来难，在水里走跟在陆地上走完全是两回事，别人都比我快许多了，我开头追逐别人，可是这里水蛮深的，将近有一米呢，由于心里太急了，身体失去平衡了上身就向水里倒下去了，我的耳朵和鼻子里就灌了很多水，嘴里也呛了几口，不停地咳嗽，鼻子里也很酸。教练走了过来劝慰我，让我放松心情。就这样我渐渐地走到了对面。 下面开头练习在水中憋气了，我由于没能把握好技巧，在水中憋

8、了四秒钟就开头不适应了。后来渐渐地就能坚持五秒，十秒了。这让我很有成就感。就这样，一节课很快就结束，虽然呛了一下，喝了几口水，但我很快乐，我有信念在这个培训周期内肯定把游泳学好。 游泳日记400字范文5 我希望已久的游泳课最终要开头了。妈妈是提前一天给我报的名，从报名到开课的这一天时间里，时间就像过了一年一样长。 学游泳的这天下午我就开头在屋里转来转去，最终到了晚上，我跟着教练进了游泳馆，我兴奋极了。第一天教练先教了我们蛙泳腿，然后我们就下水了，开头我浮不起来，喝了好几口水，后来我的双腿用劲蹬，渐渐就浮现来了。其次天，我又学了划手和水中呼吸。第三天我有点惨，为了练水中呼吸，教练让我把头全部进到

9、水中，这一天我宣誓以后再也不学游泳了。妈妈告知我，学东西都要遇到困难的，只有坚持下去，就肯定能过去这个坎儿，学游泳最熬炼人的意志了。这以后的几天里我都努力的坚持练习。第九天教练让我去掉了水漂，但是我喝了许多水，肚子感觉涨涨的，第十一天，半夜里我开头发烧了。第十三天也是最终一天，妈妈说，今日病刚好就别去了，我说：“不行最终一天我肯定要去”。这一天是我最兴奋的日子，爸爸妈妈都去了，爸爸给我录了像，妈妈给我拍了好多照片，我兴奋极了。 十三天的游泳课，我收获了许多，我懂得了遇到困难不能退缩，坚持下去就是成功! 游泳日记400字范文6 假如你想知道我最喜爱干什么?那我就告知你一个答案，那就是游泳。我喜爱

10、游泳甚至超过玩电脑。只要一听到要去游泳，我就会心花怒放、感动万分。 放假时，我总爱赖床，不愿起来。但是只要爸爸说句“一会去游泳呀”，就足以让我立即起床，乖乖地把饭吃完，拿上游泳用具，风一般地把预备工作做完。 去游泳馆的路上，看到的小鸟都仿佛在唱着：“呦!呦!切克闹，今日的天气可真是好。”可爱的小树也在路边跳着舞，向我行礼，祝我游得痛快。 到了游泳馆，换上泳裤我就迫不及待地跳下泳池，心情愉快的像鱼儿遇到了水一样。我一会蛙泳，一会自由泳，但最喜爱的还是爸爸教我的潜水。沉到水底，看到大人们的腿像一棵棵大树一样，我在中间钻来钻去，仿佛自己变成了一只在树林里飞行的欢乐小鸟。 爸爸要求我每次都要在游泳池里

11、游二十个来回，不完成不许休息。为了怕我偷懒，他会和我竞赛。他让我先游，然后他来追，追上就挠我脚心，让我痒得不能再往前游，只能咕咚咕咚地沉底，还会呛水。所以我只能舍命地加快速度，有时候我还会求爸爸把我向上高高抛起，然后重重地摔到水里，这虽然有点可怕，但的确挺刺激的。 游泳好玩，可也真够累的，每次上岸身上都像是背了一头大象，挪不动脚步，但在水里自由拘束的感觉可实在是太妙了，我喜爱游泳。 游泳日记400字范文7 20_年7月9日 晴 星期三 夏天热得要命，太阳火辣辣地照着大地，刺得人张不开眼睛，耳旁不时地传来蝉的叫声，让人忍不住烦躁，于是，我和妈妈来到体育馆学游泳。( ) 我带上了帽子，眼镜、泳裤来

12、到了体育馆。 哇!泳池的水真清啊!像水汪汪的蓝天，像甜甜的果冻，我好想咬上一口。可是这果冻里有太多的人：有的在玩水，有的在游泳，有的把头浸在水里而我呢?就和叶翱境、姜子涵、豆豆四人一组来学游泳的。 我们换好了游泳裤，戴上了泳镜，渐渐地走进了水里，水真冷啊!冷得我直颤抖。我们手拉手，围成一圈，在水中走来又走去，我真的有点可怕。水的浮力太大了，我想往前走，它却把我带妻了左边。或者是右边。 好不简单学会了水中行走，教练又教我们其次个项目憋气。这就有一点难了，我舍命地先吸一口气，然后，再把整个人放进水里。 “不行了，不行了，我受不了了。”我在心里呐喊。5秒不到，我就把头抬了起来。原来，除了豆豆姐姐的头还没有抬起头，男孩子们全都抬起了头，我和叶翱境，姜子涵大眼瞪小眼地叹了一口气，哎!我们又输了。 我们又练了好几下可结果还是一样。输得好惨! 我不甘心，下课回了家就在脸盆里练了又练，我就不信我会输!豆豆姐姐，等着瞧 7