小学的体育课教案（优秀4篇）.docx

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1、Word小学的体育课教案（优秀4篇） 作为一名教职工，就有可能用到教案，编写教案助于积累教学阅历，不断提高教学质量。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是我辛苦为大家带来的学校的体育课教案（优秀4篇），您的确定与共享是对我最大的鼓舞。 学校体育教案 篇一 学习目标： 增加个人的自信和乐观进取信念。 认知目标： 使同学进一步把握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简洁原理。 技能目标： 1、使90%以上的同学基本把握所学技术动作，提高跳动力量。 2、通过投掷嬉戏，初步领悟投掷的技术原理。 情感目标： 培育同学遵守纪律、听从指挥、团结协作、乐观进取等优良品质，开发同学思维力量。 素养目标： 进展同学

2、速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合力量。 学习内容： 跨越式跳高（重点）：过竿及落地技术；投掷嬉戏：打活动目标。 学习估计效果：全课平均心率125次/分左右，全课练习密度45%左右，基本部分练习密度30%左右。 场地器材： 操场；跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。 一、课堂常规 1、整队 2、师生问好 3、宣布课的内容。 集队，向同学问好，声音嘹亮。 向老师问好，明确课的内容和要求。 快、静、齐，精神饱满。 二、热身活动 1、嬉戏“钻山洞” 2、定位操：各小组组长带领本组同学练习（老师提示） 1、讲解嬉戏规章，示范； 2、同学手牵手嬉戏； 3、老师巡察

3、指导观看同学。 （1）乐观参加，全情投入，仔细练习； （2）同学分组练习。 （1）同学手拉手，不能松开； （2）速度快，步幅拉大，留意不要与其他同学碰撞； （3）要求动作精确、有力、伸展大方，协调有力。 成四小组，自由选位练习 三、跨越式跳高 重点：过竿及落地 侧向助跑（30-60度），一脚踏跳，两脚相继过皮筋，依次落地。 1、讲解、示范； 2、同学集体练习起跳摆腿技术，过竿技术； 3、让一名同学做一次，指出优缺点，分组练习； 4、统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度，同学自由选择； 5、左脚起跳的同学支配在旁边的场地上练习； 6、巡察指导。 （1）练习上步起跳、

4、摆腿； （2）起跳落地技术； （3）练习步骤：摆腿练习大循环练习；商讨高度自选练习； （4）相互观看、思索动作要领； 1、乐观参与练习； 2、放脚快速，起跳快有力，摇摆腿起跳后脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次过橡皮筋落地； 3、同学选择高度练习时要尽可能保证人数相等； 4、留意练习中保持间距。 四、投掷嬉戏 “打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个，女生2个，做完后快速入圈连续进行嬉戏 1、讲解嬉戏方法、规章，平安教育，培育同学的规章意识。 2、男、女生各分为甲、乙两队，一队站圈外，一队自由散开在圈内，练习一段时间后两队交换位置连续嬉戏； 3、老师巡察，加入嬉戏中，活跃气氛。 同学

5、乐观参加，活动起来，开发思维，如何命中目标，怎样躲避。 1、圈外队员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位；2、圈内队员不行出圈，不行触球，只能闪躲，违者算被击中。3、球若停在圈内，近球的外圈队员可入圈拣球，但必需出圈才能投击。 五、下课方式： 1、课后放松（音伴） 2、下课造型 3、课堂评价 4、归还器材 5、师生再见。 老师参加其中创设意境，引导同学造型 同学主动投入，调整呼吸，放松移动中形成数字 听音乐放松，动作严厉、精确。 学校体育课教案 篇二 学习目标 1、认知目标：学习篮球传接球的动作要领和以其相关的学问；体会篮球传接球技术的多样性。 2、技能目标：通过各种练习，80%以上的

6、同学学会用正确的手型传接球。进展同学上肢力气及协调、灵敏等身体素养。 3、情感目标：学会主动与他人合作，培育集体主义与互学互助的精神。 学习内容 1、小篮球的传球：双手胸前传球 2、嬉戏：抢收接力 重难点 重点：把握传接球动作要领与方法 难点：正确传接球的手型 过 程 内 容 老师指导 同学活动 组织与要求 时间 次数 开头与预备部分 1、课堂常规 2、预备活动：球操 3、小嬉戏“舞龙” 舞龙的规章：由老师为龙头，要求同学依次看前面的同学舞动手里的球。 1、 集合队伍 2、 师生问好 3、 检查人数与服装 4、 宣布本课内容与要求 5、 共同参加，圆形慢跑 6、 讲规章，提要求，留意平安。 组

7、织：指导，参加 7、“舞龙”音乐伴练 1、集中精神，仔细听讲，换位思索 2、动作伸展，激情参加，乐观练习 3、共同参加，集中展现，共同评议。 1、 四列横队 2、球操、“舞龙”队形 要求：动作形象、生动活泼 3至5分钟 1基本部分 1、自由玩球，熟识球性。 2、讲解胸前传球的动作要领 3、练习，并增加难度穿越“火线” 4、嬉戏：“抢收接力” 嬉戏规章：每小组5人，第一名把前方圈子里的两个球分两次抱到标志线传给下一位同学，然后返回击下一位同学的掌，下一位同学再把球用同样的方法把球传运到前方的圈子里，依次轮换，看哪一组完成得最快最好。 1、讲解、示范，建立技术思维的定位，直观、感知。 自编口诀讲解

8、： 五指分开贴两侧； 母指相对手心空； 手腕下压指拨球； 接球缓冲贴腹部。 2、老师示范讲解 3、辅导、参加 4、点评、激励 提要求，分组指导练习 5、创设嬉戏情景，讲解嬉戏规章，语言引导、示范。 1、同学尝试，自由发挥。 2、仔细听讲，巧用口诀。3、两人一组练习，自我展现。 4、穿越“火线”分组互动。 5、嬉戏分八个小组，遵守规章，乐观协作参加，小组争论。 1、练习队形 要求：动作规范，反复练习 2、嬉戏队形： 要求：遵守规章、团结合作 30至32分钟 23结束部分 1、在轻慢的音乐中跟随老师做放松运动。 2、小结讲评，师生道别，回收器材 1、放音乐，引导同学随音乐放松 2、小结学习内容，表

9、扬鼓舞，师生再见。 1、随音乐，深呼吸放松。 2、反馈练习感受。 散点，动作轻松，身心开心，踊跃评议 5分钟 1地场器材 篮球场一个，41个小篮球，呼拉圈16个，录音机1部 运动密度与运动量猜测 1、练习密度：455% 2、平均心率：1405次/分 3、运动负荷指数：1.51.6 课后反思 学校体育教案 篇三 教学内容： 1、跳动：蹲踞式跳远。 2、嬉戏：推铁环。 教学目的： 1、通过全程跳远练习，知道跳远有四个动作步骤，初步懂得丈量步点的方法。 2、能做出完整动作，基本做到快速助跑、起跳精确有力、落地平稳，动作连贯协调。 3、通过嬉戏，树立自信念和勇于克服困难的精神。 教学过程： 一、开头部

10、分： 徒手操 二、基本部分： 教法 1、组织同学分组做15-20米加速跑和集体做原地双脚起跳与上一步起跳收腹屈膝练习。 2、示范跳远完整技术动作，讲清其动作的四个步骤：“助跑、起跳、腾空、落地”。 3、讲解确定步点的方法，组织同学两人一组，助跑15-20米起跳，确定助跑距离和步数，调整最佳起跑点。 4、分组全程练习体会四个动作步骤，做到连贯协调，平稳落入沙坑。重点使会糖果调整步点，不断提高助跑与踏跳的连接。 5、组织同学进行推铁环的嬉戏，留意平安。 学法 1、按老师要求仔细完成蹲踞式跳远帮助练习。 2、通过观看示范和听讲解，并通过反复练习，知道并初步把握跳远的四个动作步骤。 3、认真听老师讲解

11、确定步点的重要性和方法。自找伙伴，两人一组相互协作，确定助跑距离和步点。 4、在全程完整动作练习中，提高助跑与踏跳的连接连贯性，把握屈膝缓冲落地的动作，平安地进行活动。 5、乐观参加推铁环的嬉戏，学会推铁环的简洁技能。 三、结束部分： 1、 放松练习。 2、 总结评价。 学校体育教案 篇四 教学目的要求 通过熬炼并指导同学在生活中如何自我学习， 熬炼。强自身免疫力，反抗疾病入侵，提高动作技能、技术， 教学重、难点 仰卧时两脚要着垫、臀部不得离垫；起坐时要利用收腹屈背，低头含朐力气（如双抱头后利用双臂内收力气），动作要协调。后仰还原时，肌肉放松，臀部不能移动或离垫付。动作要有节奏。 德育渗透 通

12、过学习熬炼、引导养同学相互关心、团结友爱的集主义精神。 教学方法 讲解，示范 教学时间 1课时 教学过程 第一课时 一、预备部分 1、集合，整队，报告人数； 2、宣布本课内容，按排见习后； 3、围操场跑两圈； 4、整队，调整呼吸； 5、做第八套广播体操； 6、做预备活动。 二、基本部分 A、复习 俯卧撑 组织：四列横队（表示女生表示男生） 4列 3列 2列 1列 B、学习仰卧起坐。 1、动作方法： 预备姿态：仰卧，两腿并拢屈膝，两脚放平，两手抱头后；同伴压着脚面。两手抱头，收腹低头成坐姿，两肘触膝；然后还原成预备姿态，连续进行。 教法；老师讲解、并叫两名同学出来作示范。 组织：四列；两人一小组。 要求；动作到位、有节奏。 2、通过同学自我练习，找到仰卧起坐的变化方法： 手臂动作的变化：可放于体侧不准摇摆，可抱于头后，也可自由摇摆。 仰卧姿态的变化：可直腿，也可屈腿；可平卧，可头向下或向上斜卧。 3、总结。 你们觉得那一种好做。 同学回答。 4、同学练习。 同学主动上来练习。 三、结束部分 1、收回器材； 2、集合整队，清点人数； 3、组织同学有节奏的放松； 4、课堂小结，解散。 四、作业 回家后自己练习，其次节课抽查。 12