趣味运动会项目策划方案（优秀10篇）.docx

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1、Word趣味运动会项目策划方案（优秀10篇） 为了确保事情或工作科学有序进行，经常需要提前预备一份详细、具体、针对性强的方案，方案具有可操作性和可行性的特点。那么问题来了，方案应当怎么写？下面是我为大伙儿带来的10篇趣味运动会项目策划方案，盼望能对您的写作有肯定的参考作用。 集体跳绳： 篇一 选手：每队10人，至少有4名女生，竞赛时，任选2人悠绳。 规章：（1）8人从悠绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳B者左手转向B者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。（2）悠绳者必需抓住大绳两端的抓手。（3）必需是8人完全通过，竞赛时如有队

2、员未通过，应重跳。（4）裁判在现场大声计数。 计数与名次：时间3分钟，以各队所跳个数排名次，多者名次列前。 个人项目 篇二 1、投靶掷准 竞赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。 竞赛规章：投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。 2、足式保龄 竞赛规章：个人参赛，参赛距离3米，只限踢三次，累计瓶子打倒数我者为胜。 3、袋鼠夹球 竞赛方法：每队由1名队员组成，分立于场地两端， 每个队员用双腿夹住球（排球），然后以跳动方式前进到达终点（25米），然后将球传给下一名队员，依次接力，至最终一名队员完成，以时间计分。 4、孤岛求生 预赛的规章是每组

3、10人抢9岛，音乐响起后，大家可绕岛屿转圈，音乐停止时抢占岛屿，一人将被淘汰，依次类推，最终剩余一个为胜者，决赛：各组的胜者共5人，角出名次。 项目一：懒散的自行车在前面车筐上放标志 规章：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。 参赛者单脚触地、压线均为犯规。 参赛人数：不限 项目二：串珍宝有道具 器械：针线若干 规章：竞赛采纳接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回，其次个连续，最先完成的队为胜。 项目三：纸衣来回接力纸衣为宣扬海报 竞赛人数及分组：每队5名队员 道具：一

4、张大小适合的宣扬海报 规章：将宣扬海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，假如掉下重新捡起连续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为成功。 项目四：瞎子敲锣眼罩换为宣扬海报挂锣的地方设置海报 要求：竞赛人数及分组：每队6名队员，分为三组依次进行。 抛绣球（男女各一名 篇三 竞赛规章：（1）、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球；（2）、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成果；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成果；（3）、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜；如有成果相同者，进行复赛，直至决出胜败； 三人四足走 篇四 嬉戏方法：每班选6人（3

5、男3女分2组）参与，两地相距30米。用时最少的组获胜。 器材预备：绑腿绳子数根 抢收抢种 竞赛方法：运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。每个队参赛人数为10名。 竞赛规章：去时必需把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成果。 穿衣接力（每队四人、至少一名女生 篇五 规章：每队预备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜 赶小猪（女生 篇六 每班一名队员参赛，在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球，但羽毛球拍

6、不能离开篮球，在规定的赛程内用时最少者名次最好 托球跑（男女不限，一名 篇七 规章：乒乓球必需放在乒乓球拍的。中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，假如球在托送途中掉到地上，选手必需回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好 二人三足跑 篇八 项目规章：两人组成一组（男女各一人），赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按竞赛时间少者名次列前。 滚雪球 篇九 竞赛方法： 1）每队8人纵队排在起点

7、线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。 2）返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。 3） 跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。 竞赛规章：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。全队人员（8人）全部超过起点才算全部到达。竞赛中应肯定听从裁判，根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。 双腿夹球接力 篇十 将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。 规章：（1）：必需从起点线后起步。（2）：如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后连续竞赛。（3）：双手必需放至身体两侧，不行用手扶球。（4）：每队限报4人，（至少要有一名女生） 趣味运动会项目策划方案（优秀10篇）相关范文： 5